1、走进心理健康课走进心理健康课 错觉图片错觉图片a与与b哪一条线段更长一些？哪一条线段更长一些？aba a与与b b哪一条线段更长一些？哪一条线段更长一些？aba、b图中心的圆形哪一个较大？图中心的圆形哪一个较大？两条直线平行吗？两条直线平行吗？你看到的是直线吗？柱子是圆的还是方的？仔细看一看，你看到的静止的图片是不是在动呢？你看到的静止的图片是不是在动呢？静止的图片？静止的图片？有趣的心理现象有趣的心理现象 我看到、听到的东西是真实的、我看到、听到的东西是真实的、绝对正确的吗？事实真的如此吗？绝对正确的吗？事实真的如此吗？萨克斯演奏家？萨克斯演奏家？美女？美女？双关图形（双歧图形）双关图形（双
2、歧图形）老妇人？老妇人？少女？少女？您看见自己的有色眼镜了吗？您看见自己的有色眼镜了吗？客观事物本身是中性的，是你心中对事件客观事物本身是中性的，是你心中对事件的理解决定了你的行为。的理解决定了你的行为。唉！哪儿还有人来唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！买我大儿子的伞呀！从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从远处来了觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从远处来了一个智者，见到老婆婆伤心的样子，就问道：一个智者，见到老
3、婆婆伤心的样子，就问道：“老婆老婆婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。”唉！我小儿子的衣唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！服到哪里去晒呀！同样是下雨为什么会有不同的反应呢？同样是下雨为什么会有不同的反应呢？被苍蝇击倒的冠军被苍蝇击倒的冠军 年月日，世界台球冠军争夺赛在美年月日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯国纽约举行。路易斯福克斯的得分一路遥遥领先，只福克斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了。要再得几分便可稳拿冠军了。而就在这个时候，一只苍蝇落在了主球上。此时而就在这个时候，一只苍蝇落在了主球上。此时路易斯并未在意，一挥手将苍
4、蝇赶走了。可是，当他路易斯并未在意，一挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身准备击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了。俯身准备击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。而更为糟糕的是，这只苍蝇好像是有意跟他作影响。而更为糟糕的是，这只苍蝇好像是有意跟他作对，他一回到球台，它就又跟着飞回到主球上来，引对，他一回到球台，它就又跟着飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。得周围的观众哈哈大笑。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不
5、小心碰动了理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心碰动了主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。第二天早上，人们在河里发现了路易斯第二天早上，人们在河里发现了路易斯福克斯福克斯的尸体的尸体他投河自杀了！他投河自杀了！我们一起来上心理课我们一起来上心理课与心理学在八十九中的第一次亲密接触 走近我 姓名：葛莹莹姓名：葛莹莹 老师的自我介绍：任教科目：心理健康任教科目：心理健康专业性：
6、国家二级心理咨询师专业性：国家二级心理咨询师咨询咨询QQ：674638273 我是我是坐在右边的我是坐在右边的右边的 请分享你的经验与感受请分享你的经验与感受你说，我说，大家说：你说，我说，大家说：“心理课是什么样的？心理课是什么样的？”心理健康课的误读1.心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。2.心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏 的课，玩玩的。的课，玩玩的。3.心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看 穿我所有的心思，能帮我解决所有问题。穿我所有的心思，能帮我解决所有问题
7、。4.心理健康课是心理有问题的人才要上的，心理健康课是心理有问题的人才要上的，我心理很健康，我不需要。我心理很健康，我不需要。心理健康课是老师和我们一起探讨生活、心理健康课是老师和我们一起探讨生活、学习、人生的课，我们可以在这个课上毫学习、人生的课，我们可以在这个课上毫 无拘束的讲讲想说的话或遇到的问题。无拘束的讲讲想说的话或遇到的问题。123培养科学的心理健康观念培养科学的心理健康观念学会调整自己的心理状态学会调整自己的心理状态 懂得尊重他人懂得尊重他人本学期本学期心理健康课总目标心理健康课总目标本学期心理课主题介绍本学期心理课主题介绍适应新环境（人际、学习）适应新环境（人际、学习）认识你自
8、己（生理、心理）认识你自己（生理、心理）考试心理调节考试心理调节 心理课课前准备心理课课前准备 1、一个人及他/她的大脑 2、一支笔 3、一本笔记本（心理课堂专用）4、按时进入心理教室心理课堂礼仪心理课堂礼仪积极参与积极参与倾听他人倾听他人尊重差异尊重差异接纳他人接纳他人心理课堂礼仪心理课堂礼仪拒绝批评和指责拒绝批评和指责积极参与积极参与倾听他人倾听他人尊重差异尊重差异接纳他人接纳他人拒绝批评和指责拒绝批评和指责心理课堂礼仪相信我定能学好相信我定能学好5项礼仪项礼仪心理课堂常用语心理课堂常用语“感谢你的分享感谢你的分享”“我想听听你的想法我想听听你的想法”“你的意见非常棒你的意见非常棒”金无足
9、赤金无足赤 人无完人人无完人知错能改知错能改 还是好同学还是好同学不小心破坏了课堂礼仪怎么办？不小心破坏了课堂礼仪怎么办？3分钟（分钟（500字以上）认错，包括叙述字以上）认错，包括叙述“事情经过、对错误的认识、今后的事情经过、对错误的认识、今后的表现表现”集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱!1、要有目标和追求、要有目标和追求 2、经常保持微笑、经常保持微笑3、学会和别人一块分享喜悦、学会和别人一块分享喜悦4、乐于助人、乐于助人5、学会和各种人愉快的相处、学会和各种人愉快的相处6、学会宽恕他人、学会宽恕他人7、有几个知心朋友、有几个知心朋友8、常和、常和别人保别人保持合作持合作,并从中并从中获得乐获得乐趣趣9、尊重弱者、尊重弱者10、有空跟朋友联系一下感情，、有空跟朋友联系一下感情，沟通很重要呀沟通很重要呀
