1、教师简介 女，生于1973年，资深心理咨询师、情商培训师、媒体专栏作者，研究生学历，毕业于中国人民大学 北京林业大学心理咨询中心咨询师 擅长女性婚姻家庭与职业发展、青少年成长咨询，情绪压力管理、沟通技能等系列情商培训刘淑清2女性性教育与生殖健康讲师刘淑清导读 女性这个性别有着怎样的身心发展规律？在成长过程中又受到哪些因素的影响？女性承担独特的生育使命，她不仅是女性生命的重要课题，也是人类传承的重要组成部分。女性应更多地了解自己，以便更好地接纳自己、爱护自己，促进女性的自我发展。学习目标123了解女性性别的基本知识了解女性性别发展的历程促进女性自我关爱，身心健康发展内容概况女性性别的早期发展女性
2、的爱情与婚姻女性的性与生殖女性性别的|早期发展1一、性和性别 性是相对狭义的，通常指与生育有关的先天生理特征，比如染色体和性器官。性别是相对广义的，指由于人类文化带来的心理和社会特征，比如我们通过孩子的玩具而判断是男孩还是女孩。胎儿的性别发育：在怀孕时，一个有着23个染色体的卵子与有着23个染色体的精子结合，它们一起构成了一个含有23对染色体的细胞，其中第23对是性染色体，即决定胎儿是男是女的染色体，其他的22对染色体决定着许多生理和心理特征。母亲的卵子都有一个X染色体，而父亲的精子含有一个X染色体或Y染色体，如果卵子与X染色体精子结合，孩子就是女孩。如果与Y染色体结合，则是男孩。二、幼年和童
3、年时期 在怀孕的前几周，男孩和女孩的性腺看起来是一样的。然后逐渐出现男孩与女孩的差异：内部生殖系统的发育；性腺的发育；荷尔蒙的生成；外部生殖器的发育。二、幼年和童年时期 性别偏好：有些文化中，父母特别偏爱男孩。有选择地性别流产在中国很常见而女性人口的减少也产生了严重的社会后果。在有些地方，男女婴儿的比例达到120:100，这意味着许多成年适龄男子找不到老婆。二、幼年和童年时期 女孩如何学会女性化？社会学习理论 孩子因为与性别相符合的行为而得到奖励，因为与性别不符的行为而受到惩罚。孩子观察和模仿与自己同性别的人的行为。二、幼年和童年时期 认知发展论：在一岁半到两岁半的时候，孩子就能认识到自己是男
4、孩或者女孩，标明自己的性别身份，并且开始对与自己的性别身份相一致的人、事和活动产生偏好。如女孩更多与女孩聚在一起，喜欢化妆品。二、幼年和童年时期 发育期 大多数女孩会在10-15岁之间进入发育期；月经初潮的年龄平均是12岁。在发育期，女孩会经历显著的身体变化，第二性征出现，胸部、阴毛发育，臀部和大腿积聚脂肪。对于月经初潮，女性的反应差异很大。有很多家人传递了负面的信息给女孩子。“妈妈告诉我以后要小心了，但是我不知道要小心什么。”三、发育期和月经期 青春期女性开始问“我是谁”这样复杂的问题。女性开始关注身份的问题。体像和外在吸引力。年轻女孩经常得到这样的信息：漂亮的外表和身材对于女性来说是最重要
5、的。在自尊心方面，接近20岁的女孩特别会受到文化中的性别角色的限制。接受较好教育的女性可能被鼓励去冲破性别角色。三、发育期和月经期 在职业教育和社会地位方面，女性更会强调婚姻和孩子。在女性经历从初中到高中，再到大学时，她们的雄心壮志会被削弱；恋爱可能会妨碍她们的学习成绩。随着女孩逐渐成熟，她们会注意到家庭中的性别问题。女孩通常会抱怨家庭给予男孩更多特权，而对女孩的恋爱、性行为格外敏感或严厉禁止。三、发育期和月经期|2女性的爱情与婚姻1理想伴侣 女性比男性更看重配偶的经济实力。男性比女性更看重外貌。进化论认为，女人试图选择能保持长期关系的伴侣，因为女人必须确保养育孩子有经济来源。调查显示，在女性
6、受教育和赚钱机会都有限的国家，女性更有可能选择高收入男士。在相对平等的国家，女性则不需要找富有的人做丈夫。一、爱情2约会与同居 女性比男性更认为爱情是以友谊为基础的女性比男性的情感体验更丰富。女性对两性关系中潜在的问题更为敏感，可能会预见到分手，并为一些危险的迹象担忧。女性更容易因为分手而责怪对方。女性比男性更加苦心经营一段感情，会指责对方没有付出努力。一、爱情1结婚 在所有的年龄段中，年轻的新婚夫妇感觉是最幸福的。大约在结婚1-2年后，浪漫减少，不满增加。他们会发现各自对婚姻有不同的期待，女性会抱怨她们做的家务比男性多。特别是有孩子以后，女性对婚姻的不满意增多。二、婚姻2婚姻满意度 结婚20
7、-24年的人对婚姻最不满意。但是在此后的10年中，孩子都离开家以后，婚姻满意度又会逐渐上升。女性对于婚姻中存在的问题更为敏感女性的感情比男性更加极端，或者是更加美好的情感体验，或者是更严重的抑郁情绪。二、婚姻3幸福婚姻的特点 交流技巧和理解力；大量积极的评价和感情的表达；解决冲突的能力；信任对方；互相支持；灵活性；平等分工做家务；平等做决定。二、婚姻4婚姻中的权力分配 婚姻中，赚钱比妻子多的男性通常拥有更多的权力。工作的女性比不工作的女性拥有更多的决策权。传统婚姻模式中，丈夫比妻子更有主导性 在平等的婚姻模式中，妻子和丈夫共同分担家务活、养育孩子、经济以及决策的问题。重视双方的陪伴与分享二、婚
8、姻5离婚 决定离婚。数据显示，由妻子提出的离婚更普遍。据调查，40-69岁年龄段的离婚人群有66%是由女性提出离婚的。离婚是人们经历的最有压力的变化之一。当一个女性离婚，她会和以前两人共同的朋友亲戚断绝关系，离开熟悉的家、孩子。离婚后的适应期是很困难的，还要帮助孩子适应离婚后的现实。二、婚姻5离婚 离婚也会带来积极的感受。受不幸婚姻束缚的女性可能会觉得解脱了。很多女性反映，觉得自己比想象中更坚强。离婚为女性提供了认识自己的力量和独立性的机会。但经济窘迫也常常使女性和孩子陷入危机中。二、婚姻|3女性的性与生殖1父母与性教育 女性小时候对性的了解往往是从母亲，而不是从父亲那里获得的。父母一般不会谈
9、到性的积极方面，有些话题他们从未跟孩子讨论过。或者，他们倾向于传递负面的信息，如性是肮脏的。一、性教育2学校与性教育 很多性教育课程探讨的是人类的生殖系统，不会谈到性和情感之间的联系。同性恋、避孕这些话题基本上不会涉及。一些团体采用综合的方式处理性教育问题，除了探讨价值观、态度、情感，还教给年轻人一些策略。一、性教育3媒体与性教育 很多青少年是从媒体上获得对性的了解的。电视、杂志、网络是重要的性信息来源。女孩阅读的杂志经常会提供如何吸引男性的内容。她们觉得自己形象总是不如杂志上的。媒体并不能提供性的准确信息，绝大多数节目不会表明性的正面或负面影响。一、性教育1异性恋性行为 提前进入青春期的少女
10、较有可能有早期性经历。其他与女性早期性行为有关的因素包括学习成绩落后、跟父母关系欠佳、接触性相关媒体内容、贫穷、过早喝酒、吸毒等。有时来自同龄人的压力促使青少年发生性关系。性行为是他们价值观的重要体现。二、性观念和性行为1异性恋性行为 大多数人采取非语言手段表达性欲，女性比男性更倾向于通过间接方式传递性信息。女性经常不能主动提出性要求，也不愿意拒绝伴侣的性要求，因为她们不愿意伤害对方的感情。二、性观念和性行为2同性恋性行为 女同性恋更看重身体接触，如拥抱和互相依偎等。女同性恋者通常隐藏她们的性欲望。我们的文化中两位女性在公共场所是不能有性爱表示的。二、性观念和性行为3年长女性与性 随着年龄增长
11、，生殖系统会发生变化，但是年龄对于愉快的性感觉影响不是很大。很多年长女性强调甜蜜、温暖和温柔，以及身体上的靠近和亲密无间。很多文化认为上年纪的女性不应该对性感兴趣。二、性观念和性行为1怀孕的生理过程 受精卵落脚在子宫内壁的组织上，着床不久，胎盘开始生长。女性在有性生活的情况下，错过一个月经周期而停经，就应考虑自己是否有怀孕的可能。女性身体最明显的变化是体重增加、腹部突出。在头三个月里恶心呕吐是普遍的症状。三、怀孕和分娩2怀孕的情绪反应 积极情绪：兴奋、期待、创造新生命的神奇、被需要的感觉、成就感、对胎儿的依恋感、将为人母的满足感。消极情绪：害怕、焦虑、脆弱，担心分娩疼痛，因身材改变而自卑，身份
12、的迷失。三、怀孕和分娩3分娩的生理过程 分娩的三个阶段：子宫每隔几分钟收缩一次，持续几小时甚至一天；胎儿沿阴道下滑，持续几分钟到几个小时不等，直到孩子出生；胎盘同子宫壁分离，和其他一些组织一起排出体外。顺产有危险的情况下剖腹产是必要的。三、怀孕和分娩4分娩的情绪反应 很多女性认为，这是一次极致的人生体验。兴奋、激动、狂喜、感动 陪同分娩的父亲们同样也会体验到强烈的幸福感。震撼、感动三、怀孕和分娩5其他分娩方式 有准备的分娩方式强调教育培训、学会放松、控制呼吸，以及获得外界支持。这通常会让女性对分娩过程更加满意。以家庭为中心的分娩方式，强调关注产妇的意愿，为女性提供家庭支持，不鼓励使用一些不必要
13、的高科技。三、怀孕和分娩1母亲角色 母亲往往使人联想到一系列快乐情绪，如温暖、力量、保护、养育、贡献、自我牺牲。关于母亲的定式强调，女性最终的成就感是通过成为一名妈妈来实现的；母亲天生胜任新生儿养育工作；母亲应该为家庭牺牲；孩子出现问题，特别是心理疾病，通常责怪母亲，而非父亲。四、成为母亲2母亲的现实状况 照顾孩子是一件令人殚精竭虑的事，刚刚成为妈妈的女性除了照顾孩子，几乎什么事也做不了。父亲对抚育婴儿所提供的帮助比女性期望的少得多。新妈妈经常觉得不能胜任，但是通常没有人告诫她们生活将会如何改变。四、成为母亲2母亲的现实状况 新妈妈与社会联系减少，处于孤立状态。由于母亲的注意力转移到了新生儿身
14、上，伴侣会觉得他被忽略了，婚姻质量相对降低。女性会因为不能成为完美母亲而失望四、成为母亲2母亲的现实状况 一些女性发现自己在成为妈妈后一个重要的变化是有力量感。孩子可以帮助女性认识和发展她们抚育孩子的能力。看到孩子的第一次微笑，第一次叫妈妈养育过程中充满了喜悦。四、成为母亲3产后精神紊乱 有一半会经历抑郁情绪，包括悲伤、愤怒、伤心、焦虑等，通常在产后头10天出现，数天就会消散。10%-15%会经历产后抑郁症，呈现极度悲伤、乏力、绝望、丧失兴趣，通常出现在产后6个月内，可持续几个月甚至更长。四、成为母亲3产后精神紊乱 很多人倾向于证明荷尔蒙和激素水平的下降是导致产后抑郁的原因。外界因素在产后精神紊乱中扮演重要角色。成为母亲的女性无论是家庭主妇、兼职或全职工作的女性，其心理健康状况并无差异，承担多种角色甚至对其身心健康有益处。四、成为母亲 女性性别的形成与发展有其规律性，既有生理上的，也有心理上的。女性在爱情与婚姻当中呈现出一些普遍的心理特征。在生育这件事情上，女性承担着重要的角色，也承受着巨大的压力和风险。小结45非常感谢您的聆听非常感谢您的聆听讲师刘淑清
