1、 战疫情战疫情 迎开学迎开学 XXX学校开学主题班会学校开学主题班会 前前 言言 一场疫情，在新学期伊始， 我们在这样的特殊环境，以这样 的特殊方式，开始这特殊的开学 第一课。老师有些话想跟同学们 分享。 第一篇 说“疫情” 国家卫健委：本土疫情传播基本阻断，防范双重风险国家卫健委：本土疫情传播基本阻断，防范双重风险 要继续防范本土病例零星散发和境外输入病例传播 疫情未结束，千万别大意！ 1.疫情现状疫情现状 2.瘟疫的历史与启示瘟疫的历史与启示 瘟疫对人类来说不是陌生，也一直伴随人类演变，从没灭亡。 欧洲的“黑死病”， 1348年1451年，至少2500万人死亡，欧 洲人口减少近一半 。那时
2、的欧洲人及其不爱好卫生，喜好冷食， 而且在城市里随地大小便、乱扔垃圾，是鼠疫的天堂。 清末鼠疫，中俄东部交界地带爆发大规模流行性肺鼠疫灾害，罹 难人数总计近六万 。不择手段地猎杀动物，对旱獭暴毙原因的 无知最终酿成大祸。 非典（非典（SARS） ，2002年直至2003年中期，全球累计非典病例 共8422例，涉及32个国家和地区，死亡人数919人，病死率近11 。是因为吃野味，特别是果子狸引起的 新冠肺炎 ，2019年12月，全球新冠肺炎已经接近65万例，死 亡超过3万例 。是因为吃野味，欧美许多国家不在意。 敬畏大自然！敬畏生命！摒弃愚昧大意！敬畏大自然！敬畏生命！摒弃愚昧大意！ 3.中国防
3、疫经验中国防疫经验 全国一盘棋，听从党中央号令，确保打赢疫情防控的全国一盘棋，听从党中央号令，确保打赢疫情防控的 人民战争。人民战争。 首先是疫情发源区进行封闭，也就是“武汉封城”，首先是疫情发源区进行封闭，也就是“武汉封城”， 这是史无前例的；紧接着各省立即响应重大疫情一级这是史无前例的；紧接着各省立即响应重大疫情一级 响应，以网格化进行摸排感染源、重点人员，立即进响应，以网格化进行摸排感染源、重点人员，立即进 行隔离，以网格化对村、组、社区进行封闭管理，要行隔离，以网格化对村、组、社区进行封闭管理，要 求居民、村民居家隔离，党和政府利用各种方式全方求居民、村民居家隔离，党和政府利用各种方式
4、全方 位进行宣传，人人知晓，全国位进行宣传，人人知晓，全国14亿人们在党的领导下亿人们在党的领导下 听从指挥；党中央调集全国医疗人员、解放军战士、听从指挥；党中央调集全国医疗人员、解放军战士、 各种保障物资驰援武汉、湖北，提出：武汉胜则湖北各种保障物资驰援武汉、湖北，提出：武汉胜则湖北 胜，湖北胜则全国胜；胜，湖北胜则全国胜； 听从指挥，服从命令 “逆行者”、“担当者”“逆行者”、“担当者” 这次的新冠肺炎传染性特别强，传染速度也很快，更可 怕的是潜伏期长，即使在潜伏期也会传染，所以近距离 接触患者是一件非常危险的事，但是党中央号召支援武 汉、湖北，许多白衣战士、白衣天使纷纷书写请战书奔 赴疫
5、区；许多社区、镇乡、村干部忍受寒冷，顶着风雨、 冒着感染的风险在祖国大地守卡，守护一方平安；许多 企业家纷纷捐款，有的甚至把外国的口罩厂买下来，为 祖国人民送来口罩；海外侨胞、留学生、中国旅客在异 国他乡狂购医用防护物资想方设法寄回祖国，寄到武汉、 湖北；居家隔离的你我也纷纷伸出援助之手。 “万众 一心、众志成城”、“一方有难、八方相助”。 人人尽责，万众一心! 4.疫情与我们的关系疫情与我们的关系 疫情之下疫情之下,无人幸免，关系你我！无人幸免，关系你我！ 5.疫情传播与防护疫情传播与防护 常见症状常见症状 6.个人防护 （1）外出全程戴好医用口罩； （2）“勤洗手、勤消毒、多通风”，随时
6、保持手卫生，减少接触公众触摸的物品、 设施，保持空气清新； （3）与人交往相隔三米以上，防止飞沫； （4）食品要卫生，要熟透。 （5）发现有人有可疑症状要及时报告。 （6）爱护野生动物，不吃野味，无防护不 接触野生动物或其他动物。 7.返校要求 返校前返校前 自我健康监测自我健康监测 上学放学途中上学放学途中 注意防护注意防护 在学校在学校 重视细节重视细节 到校后保持良好卫生习惯，勤洗手；到校后保持良好卫生习惯，勤洗手； 践行口罩文明和呼吸道礼仪；践行口罩文明和呼吸道礼仪； 8.学生在校注意事项学生在校注意事项 学校实行封闭式管理 如实每日报告自己的身体状况 了解掌握基本的防护知识 尽量和同
7、学减少语言上的沟通 注意自我防控管理和个人卫生习惯 在学校的安排下，正确有序的就餐。 后期学习建议后期学习建议 第二篇 说“我们” 疫情期间上课姿势 那些悄悄偷过的懒都将是为学习挖下的坑！ 疫情检测了我们的学习力 我们还需要反思，我学了多少？漏了多少？现在怎么办？我们还需要反思，我学了多少？漏了多少？现在怎么办？ 开学了，我感觉开学了，我感觉 情绪烦躁、焦虑 学不进去 难以专心 好难适应 1.1.调整心态调整心态 积极应对积极应对 调节情绪，平和正向 觉察情绪觉察情绪 探索需要探索需要 保持好保持好 心态心态 学会接纳学会接纳 适度放松适度放松 合理宣泄合理宣泄 调整认知调整认知 调节作息，规
8、律生活 提前调整作息时间提前调整作息时间 按时吃饭、睡觉按时吃饭、睡觉 找到大脑的生物节律找到大脑的生物节律 2.返校自律要求返校自律要求 知敬畏侥幸、麻痹大意只会害人害己 讲服从非常时期，守规矩，远离麻烦 抓效率已错过太多，排除干扰，盯紧自己 平常心任何时候积极、乐观、自信的面对 3.后期学习要求后期学习要求 1.紧跟老师不掉队基础要求 2.补漏前期网课学习问题尤其背诵 3.查补自身弱科弱知识 4.每日清单管理，有计划，有落实 每日三省 1.我还需要更努力。我还需要更努力。多一分执着，多一分坚强，多一分执着，多一分坚强， 青春多壮志，人生需奋斗。青春多壮志，人生需奋斗。 2.我还可以更优秀。
9、我还可以更优秀。静下心来，理一理，知识静下心来，理一理，知识 上还有哪些缺陷，学科还有哪些短板，任务还上还有哪些缺陷，学科还有哪些短板，任务还 有哪些没完成，让未知成为高考前的终结，让有哪些没完成，让未知成为高考前的终结，让 迷茫成为收获前的资料。迷茫成为收获前的资料。 3. 我一定能成功。我一定能成功。没什么不可以，没有多少不没什么不可以，没有多少不 可能，我在我能成，我信我能行，我拼我能赢。可能，我在我能成，我信我能行，我拼我能赢。 同学们 面对疫情，希望每一个人： 立足当下， 抓住时间， 超越自我， 顽强拼搏！ 为什么我的眼里常含泪水为什么我的眼里常含泪水 亲爱的孩子们： 还记得1月17
10、日的休业式，灯光绚烂， 我给你们分光了办公室所有的零食。 还记得你们一声声的“老师，再见”！ 我以为很快我们就会再见。因为寒假， 向来那么短。但是，一场突如其来的 “战役”打破了常规，我们都履行着 自己的义务，在家，不出门，就是保 护自己，保卫家园！ 杭州建兰中学809班班主任郭简老师的一封信 要感谢现代通讯的发达，让我们远隔千里， 可以了解武汉一线发生的种种。1月24日， 我在泰国普吉街头，骑着摩托跑了二十几 家药店，凑了几百个口罩，我想身边总会 有人需要。我一遍一遍加在泰国需要运送 物资回国的导游领队的微信，希望能够尽 自己的一份力量。 我不是商人，我没有办法像那位浙商在海 外直接买下口罩
11、厂，低价售回国援助一线； 我不是马云，我没有办法捐出数十亿奉献 社会；我不是记者，我不能冲到第一线告 诉社会那里到底发生了些什么；我甚至看 到网上那些让人生气的人和事，也只能， 说句我真生气。那么，我能做些什么？ 我是一个老师，我的学生你们，是中 国的希望，是中国的明天。这几天有一句 诗在我做饭的时候，在我拖地的时候，在 我陪孩子玩的时候，在我洗脸的时候，在 任何时候，都会从我的脑海里跳出来 为什么我的眼中常含泪水，因为我对这土 地爱得深沉！ 人都有信仰，它不是你平日里高喊的口号， 它不是你挂在朋友圈的签名。它，贯穿了 你一生的灵魂。而我的信仰，就是对这片 土地，最深沉的爱。因为我爱脚下这片热
12、 土地，我想告诉我的孩子们，它也应该是 你的信仰！ 我最亲爱的孩子们！他日，你长大。请你 做像钟南山爷爷那样的人！敢说真话，勇 挑重担，专业一流，成为十几亿人的倚靠。 我最亲爱的孩子们！他日，你长大。如果你愿意 学医，请你做像这些冲上一线的医护人员那样的 勇者。用自己的身躯，扛起万重大山。总是要到 这一刻，我们才明白，什么是白衣天使。他们不 怕吗？他们不哭吗？责任重于泰山，选择了这个 职业，就要为其奉献一切。 我最亲爱的孩子们！他日，你长大。如果你愿意 走上科研道路，可不可以不仅仅评职称发论文， 可不可以为人类的发展，做更长远的预计。可不 可以，因为你的毕生努力，人们不必再遭受这样 的祸患。
13、我最亲爱的孩子们！他日，你长大。如果你愿意 从政，请你做一个正直，诚实，心有大爱，心有 慈悲的人！我相信，一个人的能力有大小，但是 只要心中有大爱，有着一颗慈悲的心肠，他就一 定会为百姓踏实办事！ 我最亲爱的孩子们！他日，你长大。如果你愿意 从商，一定记得。做商人必有几分侠气！凭本事 赚钱，凭大义救国。浙江发出物资告急的信息时， 喊话的对象是浙商。请向家乡，伸出援手。于是 我们看到世界各地的浙商，用自己的能力，守护 着这片热土。 我最亲爱的孩子们！他日，你若长大，你 们会从事各行各业。但无论你在哪里，在 做什么。请你记得，一个人的信仰不能丢。 一个人对祖国和人民的大爱，不能丢！我 们要做对这个
14、社会有用的人，我们的人生 才有意义！只有温暖了别人，你的世界才 会更加精彩，更有意义！ 我最亲爱的孩子们，我相信，终有一天，我们会 更加团结战胜困难！中国是发展中国家，你们是 中国的明天！我相信，你们的善良、正直、勇敢、 钻研、热血的心，一定能够点亮中国的明天！我 相信！加油！ 而此刻，作为明天的你们，请认真落实课内作业 任务，扎实学习，为有一天实现自身价值，努力 充电！为有一天不必遗憾地说，我能做什么，而 读书！周恩来说，少年当为中华之崛起而读书！ 你们，当勇敢地面对社会责任，为了实现中国梦 而读书！孩子们！加油！ 为什么我的眼中常含泪水，因为我对这土地，爱 得深沉！ 你们的班主任： 郭简 2020.2.2 晚
