1、 情绪理论一、情绪的外周理论（詹姆斯-兰格情绪理论）认为认为机体变化机体变化和和植物性神经系统植物性神经系统的变化的变化是情绪产生的原因。是情绪产生的原因。詹姆斯：情绪就是对身体变化的知觉。兰格：情绪是内脏活动的结果。该理论认为，情绪是由于某一情境的变该理论认为，情绪是由于某一情境的变化引起自身状态的感觉。化引起自身状态的感觉。詹姆斯兰格理论图解引起知觉的刺激情境引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）（如路遇暴徒）由刺激引起身体反应由刺激引起身体反应（如心跳、逃跑等）（如心跳、逃跑等）对身体反应的觉知对身体反应的觉知（因心跳而生恐惧）（因心跳而生恐惧）情绪经验情绪经验（恐惧反应）（恐惧反应）詹姆斯兰
2、格：“我害怕是因为我颤抖”二、情绪的丘脑理论 坎农认为，激发情绪的刺激由丘脑进行加工坎农认为，激发情绪的刺激由丘脑进行加工，丘脑产生的神经冲动向上传至大脑皮层，引起情绪的主观体验；向下传至交感神经系统，引起机体的生理变化。身体变化和情绪体验是同时发生的身体变化和情绪体验是同时发生的 。坎农巴德理论图解引起知觉的引起知觉的刺激情境刺激情境（如路遇暴徒）（如路遇暴徒）生理上表现生理上表现出反应出反应（逃跑心跳等）（逃跑心跳等）大脑觉知大脑觉知情境的性质情境的性质（暴徒危险）（暴徒危险）情情 绪绪 表表 达达（恐惧反应）（恐惧反应）丘脑分析后神经系丘脑分析后神经系统将信息同时传到统将信息同时传到大脑
3、与身体大脑与身体坎农巴德：“这个狗使我颤抖和感到害怕”三、沙赫特的情绪认知理论 生理状态观点：情绪的产生，都是由外情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和认知因界环境刺激、机体的生理变化和认知因素三者相互作用的结果，其中起决定作素三者相互作用的结果，其中起决定作用是认知过程。用是认知过程。对于特定情绪而言，有两个必要因素：对于特定情绪而言，有两个必要因素：一是个体必须体验到高度的生理唤醒，一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快；二是个体必须对的变化进如心率加快；二是个体必须对的变化进行认知性的唤醒行认知性的唤醒。情绪体验情绪体验刺激情境刺激情境生理变化生理变化过去知识经验过去知识
4、经验沙赫特：“我认为我的颤抖和害怕是因为我意识到了这个情境的危险。”四、情绪的动机四、情绪的动机分化理论分化理论 汤姆金斯和伊扎德认为，情绪并不是伴随着汤姆金斯和伊扎德认为，情绪并不是伴随着其他心理活动产生的一种副现象，而是一种独立其他心理活动产生的一种副现象，而是一种独立的心理过程，情绪有其独特的机制，并在人的心的心理过程，情绪有其独特的机制，并在人的心理生活中起着独特的作用。理生活中起着独特的作用。汤姆金斯直接把情绪看做是动机汤姆金斯直接把情绪看做是动机，认为内驱力的认为内驱力的信号需要通过一种放大的媒介才能激发有机体去信号需要通过一种放大的媒介才能激发有机体去行动，而情绪正是起着这种放大
5、作用的心理过程。行动，而情绪正是起着这种放大作用的心理过程。伊扎德的情绪动机分化理论是伊扎德的情绪动机分化理论是以情绪为核心，以人以情绪为核心，以人格结构为基础，论述情绪的性质与功能。格结构为基础，论述情绪的性质与功能。伊扎德认为：伊扎德认为：情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的动力核心。情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的动力核心。情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系，实现情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系，实现情绪与其他系统的相互作用。情绪与其他系统的相互作用。伊扎德指出情绪的主观成分，即伊扎德指出情绪的主观成分，即体验就是起动机作体验就是起动机作用心理机构，各种情绪体验是驱
6、动有机体采取行动的用心理机构，各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。情绪状态是由认知过程、生理状态、环境动机力量。情绪状态是由认知过程、生理状态、环境因素在大脑皮层中整合的结果。这可以将上述理论转因素在大脑皮层中整合的结果。这可以将上述理论转化为一个工作系统，称为情绪唤醒模型。化为一个工作系统，称为情绪唤醒模型。五、阿诺德“评定兴奋”说 美国心理学家阿诺德提出。认为：刺激情认为：刺激情景并不直接决定情绪的性质，景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生。要经过对刺激的估量和评要经过对刺激的估量和评价。情绪产生的基本过程是刺激情景评价。情绪产生的基本过程是刺激情景评估情绪。估情绪。同
7、一刺激情景，由于对它的评估不同就会产生不同的情绪反应。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。的条件。六、拉扎勒斯的认知评价理论 认为情绪是人与环境相互作用的产物认为情绪是人与环境相互作用的产物。在情绪活动中，人不仅反映环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。也就是说，情绪是个体对环境知觉到有害或有益的反应。因此，人们需要不断的评价刺激事件与自身的关系。具具体有三个层次的评价：初评价、次评价、体有三个层次的评价：初评价、次评价、再评价。再评价。人本主义学派人本主义学派 马斯洛的需要层次理论马斯洛的
8、需要层次理论 罗杰斯治疗的理论基础罗杰斯治疗的理论基础 它假定人类和所有的生物，不论是植物、动物，与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其机体的趋势。在心理方向也是如此，只要有生长发育的条件，有机体的这种自我实现趋势会克服各种障碍和痛苦。重视和相信人有自我实现的本能。治疗方法：来访者中心疗法 ，马斯洛的需要层次理论把人类复杂多样的需要区分为从低到高的七大类，并把其中的生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要称为基本需要或缺失性需要，把较为高级的认知需要、审美需要和自我实现需要称为心理需要或生长需要。马斯洛认为，基本需要在满足之后不再感到需要，而生长需要的特点是越满足越产生更强的需要，并激发个
9、体强烈的成长欲望。他还指出，满足个体的基本需要，有助于更高层次需要的激发。自我实现的需要尊重（自尊和受尊重，产生信心）归属与爱的需要（与他人建立感情的要求）安全需要（免除恐惧、焦虑）（保险、福利）生理需要（最重要，只有它得到满足才谈得上其他生理需要（最重要，只有它得到满足才谈得上其他需要）需要）第三节 人格一、个性的概述 个性：指一个人的整个心理面貌，即具有一定倾向性的各种心理特征的总和，也叫人格。个性倾向性：是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动的对象的趋向和选择。个性心理特征：是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。主要包括能力
10、、气质和性格。二、个性的特性 1.独特性：每个人的人格都不一样。“人心不同，各如其面”2.整体性：各种心理特性构成了一个整体，否则就是“人格分裂”。3.稳定性：不随时间和地点而改变。“江山易改，秉性难移”4.功能性：人格对个人的行为具有调节的功能。人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。5.自然性和社会性的统一THANK YOUSUCCESS2022-12-29可编辑气质概述（一）气质定义 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。（脾气、秉性）气质是人生来就具有的典型的、稳定的心理气质是人生来就具有的典型的、稳定的心理活动的动力特征。活动的动力特征。气质
11、日常术语：风度、气概等，后天形成。日常术语：风度、气概等，后天形成。心理学术语：脾气、先天遗传心理学术语：脾气、先天遗传如何看待气质类型？如何看待气质类型？1.1.气质的稳定性与可塑性：一个人的气质类型气质的稳定性与可塑性：一个人的气质类型在一生中是比较稳定的，但也不是不能变化的。在一生中是比较稳定的，但也不是不能变化的。2.2.气质类型没有好坏之分气质类型没有好坏之分 3.3.气质类型不决定一个人成就的高低，但能影气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作效率。响工作效率。4.4.气质类型影响性格形成的难易，影响对环境气质类型影响性格形成的难易，影响对环境适应的难易。适应的难易。5.5.气
12、质类型能影响健康。（不同气质类型的人，气质类型能影响健康。（不同气质类型的人，其情绪兴奋性不同，适应环境的能力不同，进而其情绪兴奋性不同，适应环境的能力不同，进而影响健康）影响健康）(一）体液说 古希腊医生希波克拉特认为，人体有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。希波克拉特根据哪一种体液在人体中占优势，把气质分为四种：多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。一直沿用至今。安静型安静型抑制型抑制型活泼型活泼型兴奋型兴奋型强度强度平衡性平衡性灵活性灵活性（二）高级神经活动类型 例如：戏院四个人行为的区分 1.胆汁质胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的坐位上
13、去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。2.多血质多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。3.黏液质黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。4.抑郁质抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家。气质的意义 教育方面：扬长避短，创造佳绩因材施教，提高效率 求职方面：一般的工作特殊行业，如飞行员 管理方面：激励方式举例（教育方法）多血质学生：严格组织纪律，热情对待；给予多种活动机会的同时，培养中心兴趣；防止毛躁、粗心大意；
14、发挥机智灵敏优点。胆汁质学生：说服教育，避免激怒他们，培养勇于进取、开朗豪放性格，防止任性、粗暴。黏液质学生：多给予参加班级体活动的机会，引导他们积极探索，防止谨小慎微，墨守成规。抑郁质学生：多给予关怀，帮助；避免公共场合指责，培养自信心；防止多疑和孤僻。性格性格（一）性格定义 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。气质更多地体现了人格的生物属性，性格则更多地体现了人格的社会属性。性格具有可塑性。个体之间的人格差异的核心是性格的差异。性格与气质的关系性格与气质的关系 1、区别：1）气质是先天的，性格是后天的。2）气质无好坏之分，性格有优劣之别。2、联系：1
15、）不同气质类型的人可以形成相同的性格特征 2）气质可以影响某些性格特征形成的速度。3）性格可以在一定程度上掩盖和改造气质。性格的性格的态度态度特征特征1.对社会、集体、他人等的态度特征如：激进或保守、集体主义或个人主义、正直或圆滑、热情或冷漠、诚实或虚伪、善良或奸诈等。2.对劳动、工作、学习的态度特征如：勤劳-懒惰、认真-马虎、节俭-浪费、进取-退缩3.对自己的态度如自尊-自卑、自信-自我怀疑、谦虚-自负、自爱-自贱、自我完善-自暴自弃。一、教师的成长历程及其相关问题一、教师的成长历程及其相关问题（一）教师的成长历程 1.教师发展三阶段理论 关注生存阶段 关注情境阶段 关注学生阶段 2.教师发
16、展五阶段理论 新手教师、熟练新手教师、胜任型教师、业务精干型教师、专家型教师（二）教师成长历程中的相关问题 1.新教师成长中的适应期 2.教师的职业倦怠 三、教师成长与发展的途径三、教师成长与发展的途径 教师成长与发展的基本途径主要有两个方面，一方面是通过师范教育培养新教师作为教师队伍的补充，另一方面是通过实践训练提高在职教师。促进教师成长与发展，使之成为专家型教师的基本途径（一）以教研组为基地的教研活动（二）微型教学（三）教学决策训练（四）教师通过反思来提高教学能力（五）开展行动研究.教师的人格特征 国内学者认为，情绪稳定、有恒、负责、敢想、敢为、热情、外向、善于交际是有成就教师最土车的特征。二、专家型教师和新手教师二、专家型教师和新手教师 （一）什么是专家型教师 专家型教师可具体描述为那些在教学领域中，具有丰富的和组织化了的专门知识、能高效率地解决教学中的各种问题，富有职业的敏锐的洞察力和创造力的教师 （二）专家型教师的基本特征 1.有丰富的组织化的专门知识，并能有效运用 2.解决教学领域内问题的高效率。3.专家型教师善于创造性地解决问题，有很强的洞察力。THANK YOUSUCCESS2022-12-29可编辑
