1、我是谁认识自我我是谁我是谁认识自己认识自己活动一：了解自我的经典游戏：我是谁20问？连续写出连续写出2020个句子。个句子。我是一个我是一个（）的人的人 可以包括自己性别、身高、外貌、个性、爱好可以包括自己性别、身高、外貌、个性、爱好、特长、性格等，用自己的语言描述自己，要求不、特长、性格等，用自己的语言描述自己，要求不出现自己的名字。出现自己的名字。比如：比如：我是一个爱笑的人。我是一个爱笑的人。我是一个自我中心的人。我是一个自我中心的人。我是一个喜欢美食的人。我是一个喜欢美食的人。1.1.你完成的速度如何？完成速度与你对自己的了解你完成的速度如何？完成速度与你对自己的了解成都有关，也与你院
2、系多大程度表露自己有关。有些人成都有关，也与你院系多大程度表露自己有关。有些人不介意表露自己，所以，他们就会写得快一些多一些深不介意表露自己，所以，他们就会写得快一些多一些深入一些，有些人不太希望表露自己，所以每一句在写得入一些，有些人不太希望表露自己，所以每一句在写得时候就会比较斟酌句子的内容。时候就会比较斟酌句子的内容。2.2.你写得内容的深度如何？比如你可以看看在你写得内容的深度如何？比如你可以看看在2020句句局子里中表面性的句子多，还是反映对自己看法的句子局子里中表面性的句子多，还是反映对自己看法的句子多。表现性的句子反映了个体自我意识的深度不够，或多。表现性的句子反映了个体自我意识
3、的深度不够，或者不愿意让别人了解自己的内心世界。如果者不愿意让别人了解自己的内心世界。如果2020局句子中局句子中大多是表层的信息，则你要反思自己自我意识的深入程大多是表层的信息，则你要反思自己自我意识的深入程度为何不过，是认识不够还是不愿意袒露自己的内心世度为何不过，是认识不够还是不愿意袒露自己的内心世界。界。3.3.正面的评价多还是负面的评价多？这直观地反映出正面的评价多还是负面的评价多？这直观地反映出个体是否自信。如果负面的自我评价过多，表明个体的自个体是否自信。如果负面的自我评价过多，表明个体的自我情感体验比较负面，个体不够自信。我情感体验比较负面，个体不够自信。4.4.是正负面评价都
4、有，还是只有一方面的句子？这可是正负面评价都有，还是只有一方面的句子？这可以显示个体的自我意识是全面还是片面的？是客观还是过以显示个体的自我意识是全面还是片面的？是客观还是过度自负或过度自卑？如果所有的自我评价都是正面的，要度自负或过度自卑？如果所有的自我评价都是正面的，要留意自己是不是过度自负，看不到自己的不足；如果所有留意自己是不是过度自负，看不到自己的不足；如果所有的评价都是负面的，则留意自己的自我评价过分消极，个的评价都是负面的，则留意自己的自我评价过分消极，个体可能会出现抑郁等负面情绪乃至心理症状。体可能会出现抑郁等负面情绪乃至心理症状。5.205.20句的内容如何？是否有集中地主题
5、？如果句的内容如何？是否有集中地主题？如果2020句句子中有许多句子都涉及同一主题，那几种的句句子中有许多句子都涉及同一主题，那几种的主题反映的则是你当下最关注的事物。甚至是你以主题反映的则是你当下最关注的事物。甚至是你以前自己都未意识到的。前自己都未意识到的。总之，这简简单单的总之，这简简单单的2020句句子能帮助你句句子能帮助你对自己有进一步的了解。这也是心理学研究对自己有进一步的了解。这也是心理学研究和探索自我意识简单实用的方法之一。和探索自我意识简单实用的方法之一。从内容从内容上看上看生理自我生理自我心理自我心理自我社会自我社会自我生理自我生理自我是指个人对自是指个人对自己身体的认识己
6、身体的认识体态、体貌体态、体貌体能、性别体能、性别温饱、劳累温饱、劳累心理自我心理自我个人对自己心理活动的意识个人对自己心理活动的意识知识知识能力能力兴趣兴趣爱好爱好情绪体验情绪体验人格特点人格特点社会自我社会自我是指个人对自己的社会关系、是指个人对自己的社会关系、人际关系中的角色、地位的意人际关系中的角色、地位的意识，对自己所承担的社会义务识，对自己所承担的社会义务和权利的意识等。和权利的意识等。如某应聘者对一问题的解释有困难，可以引入一个新的话题，之后再回到原来的问题上，如此可以使他的紧张状态得到缓解。第十课时 农药中毒及急救 第五，了解客户。你要了解客户属于哪个类型，这样，你在与客户进行
7、交流的时候，就会有的放矢，占据主动。1、了解什么是骨折，骨折的危害。水位变化：干旱的季节或冬季，地下水位突然升高；夏季或雨水连降的季节，地下水位突然下降；水变色变味。1.9.1选择面试地点没有变质的食物(1)溺水者被救上岸后，应马上解开衣扣、腰带，并将落水者的口鼻内污物清除。1、了解一些自救的常识。小提示13：要确保广告内容被校对过。【本讲重点】活动二：猜猜她是谁？乔哈里窗 自己知道自己知道 自己不知道自己不知道 别人知道别人知道 别人不知道别人不知道1 1.公开我公开我 我们不能隐藏，或者我们不能隐藏，或者愿意公开的部分。愿意公开的部分。2 2.盲目我盲目我自己不知道，别人却知自己不知道，别
8、人却知道的盲点。道的盲点。例如：例如：你你的一些姿态、习惯动作的一些姿态、习惯动作等等3 3.隐秘我隐秘我自己知道，别人不知自己知道，别人不知道的秘密。道的秘密。例如：例如：你的秘密、希望、心你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。愿，以及你的好恶。4.4.未知我未知我乔哈里窗乔哈里窗 自己知道自己知道 自己不知道自己不知道 别人知道别人知道 别人不知道别人不知道 公开区公开区你的名字、发色，以及你你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。有一只宠物狗的事实。盲目区盲目区你的处事方式，别人对你你的处事方式，别人对你的感受。的感受。隐藏区隐藏区你的秘密、希望、心愿，你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶
9、。以及你的好恶。未知区未知区未知区是尚待挖掘的黑洞，未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。它对其它区域有潜在影响。如何更好地认识自己如何更好地认识自己1.1.善于剖析、反省自己善于剖析、反省自己 孔子：吾日三省吾身孔子：吾日三省吾身2.2.以人为镜，收集别人的意见以人为镜，收集别人的意见 唐太宗：以铜为鉴，可以正衣冠；以人为镜，可唐太宗：以铜为鉴，可以正衣冠；以人为镜，可以知得失。以知得失。3.3.以实践活动为镜以实践活动为镜 中国有句俗话：是骡子是马拉出来溜溜中国有句俗话：是骡子是马拉出来溜溜Company Logo活动三：真心话语 1.1.每一位同学在自己笔记本上左栏写上每一位同
10、学在自己笔记本上左栏写上“优点优点”，右栏写上右栏写上“建议建议”。2.2.小组内按顺时针方向传出，请同学以真诚的态度小组内按顺时针方向传出，请同学以真诚的态度写出卡片主人的优点和不足。写出卡片主人的优点和不足。3.3.在课室内自由走动，互相留言在课室内自由走动，互相留言(至少再找男女同学至少再找男女同学各各3 3人人)。4.4.最后请同学们归纳自己和别人的评价，完成自己最后请同学们归纳自己和别人的评价，完成自己的的“乔哈里窗乔哈里窗”表。表。.门窗要定期检查，严禁登录黄色网站，未经管理人员同意不准私带软盘上机。4、收费员按计算机管理员提供的登录界面，输入各自的户名和密码进入应急收费系统（自费
11、病人）进行收费操作，收取款项，并向病人提供收费收据。对易感人群实施保护措施：病区暂停收治新病人，必要时对易感病人和工作人员实施预防性用药。（2）温度：由于溶解性物质在溶媒中的溶解程度一般随温度提高而增加，升温会使提取速率和提取收率均有提高。但温度升高，杂质混入较多，使热敏性组分分解破坏，使易挥发组分损失加大，因此利用升温方式来提高提取速率有一定的局限性。在提取操作时，应控制温度在沸点以下。4食堂工作间要与餐厅隔开，非工作人员不得入内，以防万一。2.蒸发过程中所产生的二次蒸汽夹带一定量雾滴，为了捕沫、除沫、减少物料损失，因此要求蒸发室内具有足够空间或采取除雾措施。4.未按以上要求进行密封和标注的
12、响应文件将被拒绝。6.建立用水、用电、用气等相关设施设备的安全管理制度，定期进行检查或者按照规定接受有关主管部门的定期检查，发现老化或者损毁的，及时进行维修或者更换。（4）制定安全应急预案，配备相应设施。中药提取过程实质上是可溶性的药用物质从固态药材中传递到液体溶媒中的传质过程，可分为下列相互联系的四个阶段：2、校长对学校范围内的消防安全管理工作负总责，组织实施各级消防安全岗位责任制，明确消防安全责任人。2.配合建设、公安等部门加强对学校周边建设工程的执法检查，禁止任何单位或者个人违反有关法律、法规、规章、标准，在学校围墙或者建筑物边建设工程，在校园周边设立易燃易爆、剧毒、放射性、腐蚀性等危险
13、物品的生产、经营、储存、使用场所或者设施以及其他可能影响学校安全的场所或者设施。3、如果头部或毛发较多的地方出血，应先用剪刀将毛发剪掉，清洗伤口后再包扎。三、课堂小结第二次面试就没有必要再重复第一次面试的步骤和问题。这次面试可以根据需要而设计。将招聘过程中联系过的个人、招聘代理机构、广告商整理成系统的信息保留下来，以便日后招聘之用。建立起一个人才信息库以备未来之需，不断将信息库更新。恰当安排客户带来的儿童小提示3：想象一下空缺岗位的理想人选。第五课时 地震后的自救自护1从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。一、导入一、谈话导入Company Logo留言要求 将心比心要抱着将心比心要抱着负责任负责任的态度去写，不要趁的态度去写，不要趁机损人、踩人。因为每一句留言都会极大影机损人、踩人。因为每一句留言都会极大影响主人的自信心。响主人的自信心。两栏都要留言，优点和缺点都要两栏都要留言，优点和缺点都要具体具体和和真实真实 建议方面要提出别人可通过主观努力改变做建议方面要提出别人可通过主观努力改变做到的到的 尽量尽量不重复不重复别人的观点别人的观点
