1、常用穴位及主治功能常用穴位及主治功能 黄岩中医院针推科主任黄岩中医院针推科主任孙星标孙星标 1.百会百会:后发际正中直上后发际正中直上7寸寸 主治主治:头痛头痛,头晕头晕,脱肛脱肛,癫痫癫痫2.上星上星:前发际正直上前发际正直上1寸寸主治主治:头痛头痛,癫痫癫痫3.人中人中:在人中沟的上在人中沟的上1/3与中与中1/3交交界处界处主治主治:昏迷昏迷,休克休克,抽搐抽搐,腰痛腰痛4.颊车颊车:下颌角前上方一横指凹陷下颌角前上方一横指凹陷中中,咀嚼时咬肌降起最高点处咀嚼时咬肌降起最高点处主治主治:牙痛牙痛,牙关紧闭牙关紧闭,面瘫面瘫 5.下关下关:颧弓下缘颧弓下缘,下颌骨髁状突之前方下颌骨髁状突之
2、前方,切迹切迹之间凹陷中之间凹陷中.合口有孔合口有孔,张口即闭张口即闭.主治主治:牙痛牙痛,三叉三叉N痛痛,牙关紧闭牙关紧闭,下颌关节痛下颌关节痛6.风池风池:胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中,平平风府穴处风府穴处主治主治:感冒感冒,头晕头晕,头痛头痛,眼耳鼻疾病眼耳鼻疾病,项颈强痛项颈强痛7.太阳太阳:眉梢与目外眦之间向后约眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷寸处凹陷中中主治主治:头痛头痛,目疾目疾8.列缺列缺:桡骨茎突上方桡骨茎突上方,腕横纹上腕横纹上1.5寸寸主治主治:头痛头痛,咳嗽咳嗽,咽喉肿痛咽喉肿痛,口眼歪斜口眼歪斜,落枕落枕 9.合谷合谷:手背手背,第一第一,
3、二掌骨之间二掌骨之间,约平第二掌骨约平第二掌骨中点处中点处主治主治:止痛要穴止痛要穴,退热退热,消炎消炎,感冒感冒,癔病癔病,经闭经闭,引引产等产等10.内关内关:腕横纹上腕横纹上2寸寸,掌长肌腱与桡侧腕屈掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间肌腱之间主治主治:呕吐呕吐,胃痛胃痛,失眠失眠,高血压高血压,呃逆等呃逆等11.神门神门:腕横纹尺侧端腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中凹陷中主治主治:失眠失眠,癔病癔病,心悸心悸12.曲池曲池:屈肘屈肘,成直角成直角,在肘横纹外端与肱骨在肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点外上髁连线的中点主治主治:偏瘫偏瘫,高热高热,高血压高血压,皮肤搔痒皮肤搔
4、痒 13.十宣十宣:手十指尖端手十指尖端,距指甲距指甲0.1寸寸主治主治:中风中风,热病昏迷急救热病昏迷急救14.外关外关:腕背横纹上腕背横纹上2寸寸,桡骨与尺骨之桡骨与尺骨之间间主治主治:头痛头痛,偏瘫偏瘫,发热等发热等15.三阴交三阴交:内踝高点上内踝高点上3寸寸,胫骨内侧面胫骨内侧面后缘后缘主治主治:失眠失眠,痛经痛经,引产引产,小腹痛等小腹痛等 16.阳陵泉阳陵泉:腓骨小头前下方凹陷中腓骨小头前下方凹陷中主治主治:偏瘫偏瘫,腰腿痛腰腿痛,便秘等便秘等 17.阴陵泉阴陵泉:胫骨内侧髁下缘凹陷中胫骨内侧髁下缘凹陷中主治主治:腹胀腹胀,泄泻泄泻,水肿水肿,月经不调月经不调18.足三里足三里:
5、犊鼻穴下犊鼻穴下3寸寸,胫骨前嵴外一胫骨前嵴外一横指处横指处主治主治:强壮穴强壮穴,胃痛胃痛,呕吐呕吐,便秘便秘,失眠等失眠等19.血海血海:髌骨内上缘上髌骨内上缘上2寸寸主治主治:月经不调月经不调,荨麻疹荨麻疹,皮肤痒皮肤痒,膝关节痛膝关节痛20.委中委中:腘横纹中央腘横纹中央主治主治:腰背痛腰背痛,下肢痛下肢痛,吐泻吐泻,中暑中暑 21.环跳环跳:股骨大转子市点与骶管裂孔连股骨大转子市点与骶管裂孔连线的外线的外1/3与内与内2/3交界处交界处主治主治:下肢痿痹下肢痿痹,腰痛腰痛22.承山承山:腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端主治主治:腰背痛腰背痛,脱肛脱肛,下肢瘫痪下肢
6、瘫痪23.涌泉涌泉:于足底于足底(云趾云趾)前前1/3处处,足趾跖屈足趾跖屈时呈凹陷时呈凹陷主治主治:癔病癔病,癫痫癫痫,头晕头晕,小儿惊风小儿惊风24.中脘中脘:脐上脐上4寸寸主治主治:胃痛胃痛,腹胀腹胀,泄泻泄泻 25.气海气海:脐下脐下1.5寸寸主治主治:腹痛腹痛,腹胀腹胀,脱肛脱肛26.关元关元:脐下脐下3寸寸主治主治:强壮穴强壮穴,遗尿遗尿,月经不调月经不调,子宫下垂子宫下垂,尿闭尿闭27.中极中极:脐下脐下4寸寸主治主治:遗尿遗尿,月经不调月经不调,小便不利小便不利28.大椎大椎:第七颈椎棘突下第七颈椎棘突下主治主治:急性热病急性热病,气喘气喘,感冒感冒 29.定喘定喘:大椎穴旁开
7、大椎穴旁开0.5寸寸主治主治:气喘气喘,咳嗽咳嗽30.肺俞肺俞:第三胸椎棘突下第三胸椎棘突下,旁开旁开1.5寸寸主治主治:咳嗽咳嗽,心悸心悸31.肾俞肾俞:第二腰椎棘突下第二腰椎棘突下,旁开旁开1.5寸寸主治主治:遗精遗精,月经不调月经不调,水肿水肿 取穴方法：取穴方法：1取穴须知取穴须知1）这个寸的丈量，每个人都是不一样）这个寸的丈量，每个人都是不一样的，以被取穴的人为参照量，如果你要的，以被取穴的人为参照量，如果你要给自己找穴位，用来做参照的就是你自给自己找穴位，用来做参照的就是你自己哦。己哦。2）按照标准取穴的方法，丈量到穴位）按照标准取穴的方法，丈量到穴位以后，还要记得最重要的一点，就
8、是要以后，还要记得最重要的一点，就是要点按揉掐，看找到地方确实有酸麻胀痛点按揉掐，看找到地方确实有酸麻胀痛的感觉，才对，因为所有的方法都是死的感觉，才对，因为所有的方法都是死 的，但是人体却是活的，在具体的人体的，但是人体却是活的，在具体的人体上穴位可能会稍有偏差，所以如果按照上穴位可能会稍有偏差，所以如果按照标准的方法找的点觉得不是很敏感，记标准的方法找的点觉得不是很敏感，记得在周边的地方再点揉按压，看是否有得在周边的地方再点揉按压，看是否有反应，但不是说可以偏的很厉害，那说反应，但不是说可以偏的很厉害，那说不定就到另外的穴位上去不定就到另外的穴位上去了。2寸的取法寸的取法相信平时爱看中医类
9、的书籍，自己找找穴位相信平时爱看中医类的书籍，自己找找穴位自我保健的人常常能在书上看到某某穴在某自我保健的人常常能在书上看到某某穴在某个部位下几寸的说法，比如说关元穴：肚脐个部位下几寸的说法，比如说关元穴：肚脐直下三寸，那么要找准穴位，对这个直下三寸，那么要找准穴位，对这个“寸寸”的的 定义就一定要了解到，因为这个寸和我定义就一定要了解到，因为这个寸和我们平时用尺子量的那个刻度是不一样的，们平时用尺子量的那个刻度是不一样的，主要讲讲两种取这个度量单位主要讲讲两种取这个度量单位“寸寸”的的方法。方法。1）指寸定位法）指寸定位法我们常要用到的我们常要用到的1寸：是以被取穴的人中指指寸：是以被取穴的
10、人中指指节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之间的距离作为间的距离作为1寸。这个方法适用于四肢部位寸。这个方法适用于四肢部位腧穴的纵向比量和背、腰、骶部腧穴的横向腧穴的纵向比量和背、腰、骶部腧穴的横向定位。定位。另一个方法以患者拇指的指间关节的宽另一个方法以患者拇指的指间关节的宽度作为度作为1寸。寸。这个方法比较适合四肢的这个方法比较适合四肢的取穴。取穴。经常要用得经常要用得3寸的取法：令患者将食指、寸的取法：令患者将食指、中指、无名指、和小指并拢，以中指中中指、无名指、和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸寸
11、这个方法又叫一夫法适用于上下肢、下这个方法又叫一夫法适用于上下肢、下腹部的直寸定位和背部的横寸定位。腹部的直寸定位和背部的横寸定位。11醉翁亭记 1反复朗读并背诵课文，培养文言语感。2结合注释疏通文义，了解文本内容，掌握文本写作思路。3把握文章的艺术特色，理解虚词在文中的作用。4体会作者的思想感情，理解作者的政治理想。一、导入新课范仲淹因参与改革被贬，于庆历六年写下岳阳楼记，寄托自己“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治理想。实际上，这次改革，受到贬谪的除了范仲淹和滕子京之外，还有范仲淹改革的另一位支持者北宋大文学家、史学家欧阳修。他于庆历五年被贬谪到滁州，也就是今天的安徽省滁州市。也是在此
12、期间，欧阳修在滁州留下了不逊于岳阳楼记的千古名篇醉翁亭记。接下来就让我们一起来学习这篇课文吧！【教学提示】结合前文教学，有利于学生把握本文写作背景，进而加深学生对作品含义的理解。二、教学新课目标导学一：认识作者，了解作品背景作者简介：欧阳修(10071072)，字永叔，自号醉翁，晚年又号“六一居士”。吉州永丰(今属江西)人，因吉州原属庐陵郡，因此他又以“庐陵欧阳修”自居。谥号文忠，世称欧阳文忠公。北宋政治家、文学家、史学家，与韩愈、柳宗元、王安石、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩合称“唐宋八大家”。后人又将其与韩愈、柳宗元和苏轼合称“千古文章四大家”。关于“醉翁”与“六一居士”：初谪滁山，自号醉翁。既老
13、而衰且病，将退休于颍水之上，则又更号六一居士。客有问曰：“六一何谓也？”居士曰：“吾家藏书一万卷，集录三代以来金石遗文一千卷，有琴一张，有棋一局，而常置酒一壶。”客曰：“是为五一尔，奈何？”居士曰：“以吾一翁，老于此五物之间，岂不为六一乎？”写作背景：宋仁宗庆历五年(1045年)，参知政事范仲淹等人遭谗离职，欧阳修上书替他们分辩，被贬到滁州做了两年知州。到任以后，他内心抑郁，但还能发挥“宽简而不扰”的作风，取得了某些政绩。醉翁亭记就是在这个时期写就的。目标导学二：朗读文章，通文顺字1初读文章，结合工具书梳理文章字词。2朗读文章，划分文章节奏，标出节奏划分有疑难的语句。节奏划分示例环滁/皆山也。
14、其/西南诸峰，林壑/尤美，望之/蔚然而深秀者，琅琊也。山行/六七里，渐闻/水声潺潺，而泻出于/两峰之间者，酿泉也。峰回/路转，有亭/翼然临于泉上者，醉翁亭也。作亭者/谁？山之僧/曰/智仙也。名之者/谁？太守/自谓也。太守与客来饮/于此，饮少/辄醉，而/年又最高，故/自号曰/醉翁也。醉翁之意/不在酒，在乎/山水之间也。山水之乐，得之心/而寓之酒也。节奏划分思考“山行/六七里”为什么不能划分为“山/行六七里”？明确：“山行”意指“沿着山路走”，“山行”是个状中短语，不能将其割裂。“望之/蔚然而深秀者”为什么不能划分为“望之蔚然/而深秀者”？明确：“蔚然而深秀”是两个并列的词，不宜割裂，“望之”是总
15、起词语，故应从其后断句。【教学提示】引导学生在反复朗读的过程中划分朗读节奏，在划分节奏的过程中感知文意。对于部分结构复杂的句子，教师可做适当的讲解引导。目标导学三：结合注释，翻译训练1学生结合课下注释和工具书自行疏通文义，并画出不解之处。【教学提示】节奏划分与明确文意相辅相成，若能以节奏划分引导学生明确文意最好；若学生理解有限，亦可在解读文意后把握节奏划分。2以四人小组为单位，组内互助解疑，并尝试用“直译”与“意译”两种方法译读文章。3教师选择疑难句或值得翻译的句子，请学生用两种翻译方法进行翻译。翻译示例：若夫日出而林霏开，云归而岩穴暝，晦明变化者，山间之朝暮也。野芳发而幽香，佳木秀而繁阴，风
16、霜高洁，水落而石出者，山间之四时也。直译法：那太阳一出来，树林里的雾气散开，云雾聚拢，山谷就显得昏暗了，朝则自暗而明，暮则自明而暗，或暗或明，变化不一，这是山间早晚的景色。野花开放，有一股清幽的香味，好的树木枝叶繁茂，形成浓郁的绿荫。天高气爽，霜色洁白，泉水浅了，石底露出水面，这是山中四季的景色。意译法：太阳升起，山林里雾气开始消散，烟云聚拢，山谷又开始显得昏暗，清晨自暗而明，薄暮又自明而暗，如此暗明变化的，就是山中的朝暮。春天野花绽开并散发出阵阵幽香，夏日佳树繁茂并形成一片浓荫，秋天风高气爽，霜色洁白，冬日水枯而石底上露，如此，就是山中的四季。【教学提示】翻译有直译与意译两种方式，直译锻炼学
17、生用语的准确性，但可能会降低译文的美感；意译可加强译文的美感，培养学生的翻译兴趣，但可能会降低译文的准确性。因此，需两种翻译方式都做必要引导。全文直译内容见我的积累本。目标导学四：解读文段，把握文本内容1赏析第一段，说说本文是如何引出“醉翁亭”的位置的，作者在此运用了怎样的艺术手法。明确：首先以“环滁皆山也”五字领起，将滁州的地理环境一笔勾出，点出醉翁亭坐落在群山之中，并纵观滁州全貌，鸟瞰群山环抱之景。接着作者将“镜头”全景移向局部，先写“西南诸峰，林壑尤美”，醉翁亭坐落在有最美的林壑的西南诸峰之中，视野集中到最佳处。再写琅琊山“蔚然而深秀”，点山“秀”，照应上文的“美”。又写酿泉，其名字透出
18、了泉与酒的关系，好泉酿好酒，好酒叫人醉。“醉翁亭”的名字便暗中透出，然后引出“醉翁亭”来。作者利用空间变幻的手法，移步换景，由远及近，为我们描绘了一幅幅山水特写。2第二段主要写了什么？它和第一段有什么联系？明确：第二段利用时间推移，抓住朝暮及四季特点，描绘了对比鲜明的晦明变化图及四季风光图，写出了其中的“乐亦无穷”。第二段是第一段“山水之乐”的具体化。3第三段同样是写“乐”，但却是写的游人之乐，作者是如何写游人之乐的？明确：“滁人游”，前呼后应，扶老携幼，自由自在，热闹非凡；“太守宴”，溪深鱼肥，泉香酒洌，美味佳肴，应有尽有；“众宾欢”，投壶下棋，觥筹交错，说说笑笑，无拘无束。如此勾画了游人之
19、乐。4作者为什么要在第三段写游人之乐？明确：写滁人之游，描绘出一幅太平祥和的百姓游乐图。游乐场景映在太守的眼里，便多了一层政治清明的意味。太守在游人之乐中酒酣而醉，此醉是为山水之乐而醉，更是为能与百姓同乐而醉。体现太守与百姓关系融洽，“政通人和”才能有这样的乐。5第四段主要写了什么？明确：写宴会散、众人归的情景。目标导学五：深入解读，把握作者思想感情思考探究：作者以一个“乐”字贯穿全篇，却有两个句子别出深意，不单单是在写乐，而是另有所指，表达出另外一种情绪，请你找出这两个句子，说说这种情绪是什么。明确：醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。这种情绪是作者遭贬谪后的抑
20、郁，作者并未在文中袒露胸怀，只含蓄地说：“醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。”此句与醉翁亭的名称、“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”前后呼应，并与“滁人游”“太守宴”“众宾欢”“太守醉”连成一条抒情的线索，曲折地表达了作者内心复杂的思想感情。目标导学六：赏析文本，感受文本艺术特色1在把握作者复杂感情的基础上朗读文本。2反复朗读，请同学说说本文读来有哪些特点，为什么会有这些特点。(1)句法上大量运用骈偶句，并夹有散句，既整齐又富有变化，使文章越发显得音调铿锵，形成一种骈散结合的独特风格。如“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”“朝而往，暮而归，四时之景不同，而乐亦无穷也”。(2)文章多用判断句，层次极其
21、分明，抒情淋漓尽致，“也”“而”的反复运用，形成回环往复的韵律，使读者在诵读中获得美的享受。(3)文章写景优美，又多韵律，使人读来不仅能感受到绘画美，也能感受到韵律美。目标导学七：探索文本虚词，把握文言现象虚词“而”的用法用法文本举例表并列1.蔚然而深秀者；2.溪深而鱼肥；3.泉香而酒洌；4.起坐而喧哗者表递进1.而年又最高；2.得之心而寓之酒也表承接1.渐闻水声潺潺，而泻出于两峰之间者；2.若夫日出而林霏开，云归而岩穴暝；3.野芳发而幽香，佳木秀而繁阴；4.水落而石出者；5.临溪而渔；6.太守归而宾客从也；7.人知从太守游而乐表修饰1.朝而往，暮而归；2.杂然而前陈者表转折1.而不知人之乐；
22、2.而不知太守之乐其乐也虚词“之”的用法用法文本举例表助词“的”1.泻出于两峰之间者；2.醉翁之意不在酒；3.山水之乐；4.山间之朝暮也；5.宴酣之乐位于主谓之间，取消句子独立性而不知太守之乐其乐也表代词1.望之蔚然而深秀者；2.名之者谁(指醉翁亭)；3.得之心而寓之酒也(指山水之乐)【教学提示】更多文言现象请参见我的积累本。三、板书设计路线：环滁琅琊山酿泉醉翁亭风景：朝暮之景四时之景山水之乐(醉景)风俗：滁人游太守宴众宾欢 太守醉宴游之乐(醉人)心情：禽鸟乐人之乐乐其乐与民同乐(醉情)可取之处重视朗读，有利于培养学生的文言语感，并通过节奏划分引导学生理解文意，突破了仅按注释疏通文义的桎梏，有利于引导学生自主思考；不单纯关注“直译”原则，同时培养学生的“意译”能力，引导学生关注文言文的美感，在一定程度上有助于培养学生的核心素养。不足之处文章难度相对较高，基础能力低的学生难以适应该教学。会员免费下载会员免费下载
