1、131231331431531情绪万花筒情绪万花筒1.什么是什么是情绪情绪？情绪情绪是人心理活动的重要表是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要现，它产生于人的内心需要是否得到满足。是否得到满足。631观察下列图片，比较一下画观察下列图片，比较一下画中同学的情绪表现有什么不中同学的情绪表现有什么不同？分别反映了他们怎样的同？分别反映了他们怎样的心情？心情？ABCD高兴高兴 忧愁忧愁惧怕惧怕愤怒愤怒7312、情绪产生的过程：情绪产生的过程：客观事物，客观事物，内心需要，内心需要，情绪反应情绪反应其中其中“内心需要内心需要”是是情绪产生的关键情绪产生的关键 8313、情绪的四大基本类型 喜喜
2、怒怒 哀哀 惧惧931高兴、欢喜高兴、欢喜1031（1）快乐）快乐(欢喜欢喜)：快乐是盼望：快乐是盼望的目的达到后，继之而来的紧的目的达到后，继之而来的紧张解除时的情绪体验。快乐的张解除时的情绪体验。快乐的程度取决于愿望满足的意外程程度取决于愿望满足的意外程度。快乐的程度从满意、愉快度。快乐的程度从满意、愉快到大喜、狂喜。快乐是一种追到大喜、狂喜。快乐是一种追求并达到目的时所产生的满足求并达到目的时所产生的满足体验。它使人产生超越感、自体验。它使人产生超越感、自由感和接纳感。由感和接纳感。1131发怒、气愤发怒、气愤1231（2）愤怒：愤怒是由于受到干扰）愤怒：愤怒是由于受到干扰而使人不能达到
3、目标时所产生的体而使人不能达到目标时所产生的体验。目的和愿望不能达到，一再受验。目的和愿望不能达到，一再受到阻碍，从而积累了紧张，最终产到阻碍，从而积累了紧张，最终产生愤怒。特别是所遇到的挫折是不生愤怒。特别是所遇到的挫折是不合理的或是被人的恶意所造成的时合理的或是被人的恶意所造成的时候，愤怒最容易发生。当人们意识候，愤怒最容易发生。当人们意识到某些不合理的或充满恶意的因素到某些不合理的或充满恶意的因素存在时，愤怒也会骤然发生。愤怒存在时，愤怒也会骤然发生。愤怒的程度依次是：不满，生气，愠怒，的程度依次是：不满，生气，愠怒，愤，激愤，大怒，暴怒。愤，激愤，大怒，暴怒。1331伤心、悲哀伤心、悲
4、哀1431（3）悲哀）悲哀：悲哀与失去所盼望、悲哀与失去所盼望、所追求的东西和目的有关，是在所追求的东西和目的有关，是在失去心爱的对象或愿望破灭、理失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。悲想不能实现时所产生的体验。悲哀情绪体验的程度取决于对象、哀情绪体验的程度取决于对象、愿望、理想的重要性与价值。悲愿望、理想的重要性与价值。悲哀的程度依次是：遗憾，失望，哀的程度依次是：遗憾，失望，难过，悲伤，哀痛。悲哀所带来难过，悲伤，哀痛。悲哀所带来紧张的释放会产生哭泣。紧张的释放会产生哭泣。1531受惊吓、恐惧受惊吓、恐惧1631（4）恐惧：恐惧是企图摆脱、）恐惧：恐惧是企图摆脱、逃避某种
5、危险情景时所产生的逃避某种危险情景时所产生的情绪体验。恐惧往往是由于缺情绪体验。恐惧往往是由于缺乏处理、摆脱可怕情景的力量乏处理、摆脱可怕情景的力量和能力而造成的。引起恐惧的和能力而造成的。引起恐惧的重要原因是缺乏处理可怕情景重要原因是缺乏处理可怕情景的能力与手段的能力与手段。1731 在以上四种基本情绪之在以上四种基本情绪之上，可以派生出众多的复杂上，可以派生出众多的复杂情绪，如厌恶、羞耻、悔恨、情绪，如厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢、同情、惊恐、嫉妒、喜欢、同情、惊恐、惊喜、悲喜交集、痛等惊喜、悲喜交集、痛等1831 当某种需求和愿望得到满当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体会到愉悦足时，
6、我们就会体会到愉悦的、积极的情绪。这就是的、积极的情绪。这就是“爽爽”的感觉。的感觉。19311、什么是、什么是“爽爽”的感觉的感觉你会用什么词语你会用什么词语和行动来表现你和行动来表现你的的“爽爽”呢？呢？想一想：想一想：2031表示爽的表示爽的词语词语：表示爽的表示爽的行动行动：高兴、兴奋、快乐、愉悦、开高兴、兴奋、快乐、愉悦、开心、痛快、满足、得意等心、痛快、满足、得意等眉开眼笑、眉飞色舞、手舞足眉开眼笑、眉飞色舞、手舞足蹈、口若悬河、大喊大叫、马蹈、口若悬河、大喊大叫、马上告诉好朋友等上告诉好朋友等2131表达兴奋之表达兴奋之情的方式情的方式不妥之处不妥之处理由理由范进范进赵勇赵勇许飞
7、许飞大喊大叫大喊大叫高兴过度高兴过度疯了疯了不停地说不停地说没注意没注意场合场合升旗时间升旗时间告诉别人告诉别人没注意别没注意别人的感受人的感受伤害了伤害了别人别人_p14页页2231说一说：说一说：下列同学的快下列同学的快乐，你认为哪些是乐，你认为哪些是真正的快乐？真正的快乐？2331A说：说：“打电脑游戏是世界上最开心的事了。打电脑游戏是世界上最开心的事了。”（）B说：说：“我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，这我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，这时我的感觉才真爽！时我的感觉才真爽！”（）C说：说：“和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。（）
8、D说：说：“我在田间小道上挖了一个陷阱，后来有一个老我在田间小道上挖了一个陷阱，后来有一个老头儿一脚踩进去了。笑死我了，好爽啊。头儿一脚踩进去了。笑死我了，好爽啊。”（）E说：说：“我希望有一天，班里其他同学考试韪都做不出我希望有一天，班里其他同学考试韪都做不出来，只有我下笔如飞，考了第一，那才爽呢。来，只有我下笔如飞，考了第一，那才爽呢。”（）F说：说：“我在学校运动会上得了短跑第一。我们班同学我在学校运动会上得了短跑第一。我们班同学向我欢呼时，我感觉很开心。向我欢呼时，我感觉很开心。”（）错错对对对对错错错错对对2431适时适度适时适度要学会对自己的情绪要学会对自己的情绪负责，不能因为过于
9、负责，不能因为过于激动而对他人和社会激动而对他人和社会造成不良影响。造成不良影响。2531 1、足球运动员进球后，庆祝方式各具特色。足球运动员进球后，庆祝方式各具特色。尼日利亚前锋常常表演后空翻的体操动作；小罗尼日利亚前锋常常表演后空翻的体操动作；小罗纳尔多经常来一段即兴桑巴纳尔多经常来一段即兴桑巴材料说明材料说明（）A.情绪不同，人们的表达方式就不同情绪不同，人们的表达方式就不同 B.性格不同，情绪就不同性格不同，情绪就不同 C.不同性格的人，表达情绪的方式是不同的不同性格的人，表达情绪的方式是不同的 D.情绪相同，表达情绪的方式也会相同情绪相同，表达情绪的方式也会相同单项选择题：单项选择题
10、：C26312、下列能体现你心目中真正快乐的有下列能体现你心目中真正快乐的有 （）一道难题被我攻破一道难题被我攻破 同学遇到了困难，我主动伸出援助之手，同学遇到了困难，我主动伸出援助之手，帮他解决了问题帮他解决了问题 在运动场上为班集体赢得了荣誉在运动场上为班集体赢得了荣誉 考试时我将答案给同桌抄，帮他考到了考试时我将答案给同桌抄，帮他考到了优异成绩优异成绩A.B.C.D.B27313、“喜、怒、哀、乐是个人的事，何必喜、怒、哀、乐是个人的事，何必管周围的人，想笑就笑、想哭就哭管周围的人，想笑就笑、想哭就哭”的的观点是错误的，就在于观点是错误的，就在于 （）A.表达个人情绪是不应该的表达个人情
11、绪是不应该的 B.个人是没有情绪的个人是没有情绪的C.不懂得对自己的情绪负责不懂得对自己的情绪负责D.人的情感具有独特性人的情感具有独特性C2831爽的感觉爽的感觉情绪是丰富多样的，其基本类型情绪是丰富多样的，其基本类型是喜、怒、哀、惧是喜、怒、哀、惧当某种需求和愿望得到满足时，当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的我们就会体验到愉悦的、积极的情绪，有一种情绪，有一种“爽爽”的感觉的感觉在表达情绪时要适时、适度，要在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不能因学会对自己的情绪负责，不能因为激动而对他人和社会造成不良为激动而对他人和社会造成不良影响影响2931课后作业课后作业：30311、你会用什么词语和行动来表现、你会用什么词语和行动来表现你的你的“爽爽”呢？呢？2、你在表达兴奋、激动之情时需、你在表达兴奋、激动之情时需注意哪些问题？注意哪些问题？
