1、实用硬笔书法教程第二章 认识楷书（基本笔画练习）（基本笔画练习）*认识学习楷书的意义，了解楷书在实用硬笔书法学认识学习楷书的意义，了解楷书在实用硬笔书法学习过程中的作用，把握学习楷书的程度，掌握构成习过程中的作用，把握学习楷书的程度，掌握构成汉字的基本笔画及写法，在头脑中形成清晰的汉字汉字的基本笔画及写法，在头脑中形成清晰的汉字构成方法，为学习行书做好基础。构成方法，为学习行书做好基础。*一、基本笔画学习一、基本笔画学习构成汉字的基本笔画是：构成汉字的基本笔画是：点、横、竖、撇、捺、钩点、横、竖、撇、捺、钩挑、折挑、折八种，由这八种基本笔画衍变而成的复合笔八种，由这八种基本笔画衍变而成的复合笔
2、画有五十种左右。画有五十种左右。*一、基本笔画学习一、基本笔画学习1.1.点点点的基本写法点的基本写法从左上落笔至右下,用力由轻渐重,末尾稍作回峰。*1 1、点是什么样？上尖下圆、腹平背鼓，像个驼背老公公，、点是什么样？上尖下圆、腹平背鼓，像个驼背老公公，又像一个大蒜瓣、小雨滴。又像一个大蒜瓣、小雨滴。2 2、轻轻起笔，渐渐重，停顿一下，往回推。、轻轻起笔，渐渐重，停顿一下，往回推。点点*一、基本笔画学习一、基本笔画学习1.1.点点点的变化点的变化长顿点长顿点垂点垂点钩点钩点撇点撇点*一、基本笔画学习一、基本笔画学习2.2.横横横的基本写法横的基本写法从左到右，稍往右上倾斜*1 1、长横就像蚕
3、宝宝，两头饱满都藏点。左边低来右边高。、长横就像蚕宝宝，两头饱满都藏点。左边低来右边高。2 2、起笔稍顿，轻轻写个点，回推一下向右行，行笔长长中、起笔稍顿，轻轻写个点，回推一下向右行，行笔长长中间轻，收笔先顿再回推。间轻，收笔先顿再回推。横横*一、基本笔画学习一、基本笔画学习2.2.横横横的变化横的变化二横三横底横主笔横*一、基本笔画学习一、基本笔画学习3.3.竖竖竖的基本写法竖的基本写法:从上到下，挺拔而不僵直。*1 1、悬针竖，像根针。、悬针竖，像根针。2 2、一边行笔一边收，笔尖超过竖的尾。、一边行笔一边收，笔尖超过竖的尾。3 3、垂露竖下挂露珠，收笔稍顿再上推。、垂露竖下挂露珠，收笔稍
4、顿再上推。竖竖*一、基本笔画学习一、基本笔画学习3.3.竖竖竖的变化竖的变化:竖画的变化有两种:垂露和悬针,垂露不出锋而悬针出锋。垂露竖垂露竖悬针竖悬针竖短竖短竖长竖长竖*一、基本笔画学习一、基本笔画学习4.4.撇和捺撇和捺撇和捺的基本写法撇和捺的基本写法撇的中部保持稍粗撇的中部保持稍粗,末尾果断撇出。末尾果断撇出。捺在下笔后稍作波动捺在下笔后稍作波动,末尾捺出不必过急。末尾捺出不必过急。*1 1、撇像什么？像根针儿斜着放，有时稍稍有点弯。、撇像什么？像根针儿斜着放，有时稍稍有点弯。2 2、向右顿笔写个点，接着就往左下行。开始重，渐渐轻，、向右顿笔写个点，接着就往左下行。开始重，渐渐轻，一边走
5、，一边收，笔尖超过撇的尖。一边走，一边收，笔尖超过撇的尖。撇撇*1 1、捺像什么？捺像一把刀，还要折三折。、捺像什么？捺像一把刀，还要折三折。2 2、轻轻写一个点。、轻轻写一个点。3 3、再提笔折向右下写捺，开始轻，渐渐重。、再提笔折向右下写捺，开始轻，渐渐重。4 4、停顿一下换方向，换了方向还是斜。、停顿一下换方向，换了方向还是斜。捺捺*一、基本笔画学习一、基本笔画学习4.4.撇和捺撇和捺撇和捺的变化撇和捺的变化:撇撇的的变变化化平撇斜撇竖撇平捺平捺斜捺斜捺捺捺的的变变化化反捺反捺*一、基本笔画学习一、基本笔画学习5.5.钩和挑钩和挑钩和挑的基本写法钩和挑的基本写法下笔稍按，挺直下行，向左上
6、方钩出。下笔稍按，斜 向右上方挑出。*一、基本笔画学习一、基本笔画学习5.5.钩和挑钩和挑钩和挑的变化钩和挑的变化横钩横钩竖钩竖钩斜钩斜钩卧钩卧钩长挑长挑短挑短挑*一、基本笔画学习一、基本笔画学习5.5.钩和挑钩和挑钩和挑的变化钩和挑的变化横钩横钩竖钩竖钩斜钩斜钩卧钩卧钩长挑长挑短挑短挑*一、基本笔画学习一、基本笔画学习6.6.折折折的基本写法折的基本写法下笔如横，转角稍按，收笔不出锋。下笔如竖，转角稍停，收笔如横。*竖弯中间藏小圆，竖弯中间藏小圆，竖弯的竖弯的“竖竖”要直，弯中一段要直，弯中一段“横横”要平。要平。竖弯竖弯*1 1、起笔轻，横处稍不平；、起笔轻，横处稍不平；2 2、折处记住、
7、折处记住“提提”和和“顿顿”；3 3、顿后下行往左斜。、顿后下行往左斜。横折横折日日 只只 申申 细细*1 1、顿笔下行先写竖；、顿笔下行先写竖；2 2、弯处藏个小圆圈；、弯处藏个小圆圈；3 3、弯后向右写段、弯后向右写段“横横”；4 4、尾部抬起钩朝、尾部抬起钩朝“天天”。竖弯钩竖弯钩抱抱 比比 礼礼 宅宅*1 1、钩像什么，鸟头朝下，嘴巴尖尖；、钩像什么，鸟头朝下，嘴巴尖尖；2 2、顿笔下行先写竖；、顿笔下行先写竖；3 3、走到竖尾缩一缩；、走到竖尾缩一缩；4 4、写钩先重再变轻，速度还要快一点。、写钩先重再变轻，速度还要快一点。竖钩竖钩*1 1、横不平，折不直；、横不平，折不直；2 2、
8、折处稍顿；、折处稍顿；3 3、钩尖对横的起笔。、钩尖对横的起笔。横折钩横折钩*1 1、竖向笔画不同样，上面稍直，下面斜；、竖向笔画不同样，上面稍直，下面斜；2 2、竖向笔画都别长。、竖向笔画都别长。竖折折钩竖折折钩马马 夸夸 鸟鸟 考考 *1 1、竖折的竖不直，竖到尾部轻轻顿；、竖折的竖不直，竖到尾部轻轻顿；2 2、向右写折渐渐高。、向右写折渐渐高。竖折竖折牙牙 讶讶 鸦鸦 蚜蚜*1 1、横撇的横不平，左低右稍高；、横撇的横不平，左低右稍高；2 2、横撇的撇带弧度，撇尖伸到横左边。、横撇的撇带弧度，撇尖伸到横左边。横撇横撇水水 永永 反反 务务*一、基本笔画学习一、基本笔画学习6.6.折折折的
9、变化：折的变化主要是横折、折的变化：折的变化主要是横折、竖折、斜折、撇折竖折、斜折、撇折 和反折，其笔顺是：和反折，其笔顺是：横折横折先横后竖；先横后竖；竖折竖折先竖后横；先竖后横；斜折斜折先横后撇；先横后撇；撇折撇折先撇后挑；先撇后挑；反折反折先撇后顿。先撇后顿。在实用硬笔字中，大部分的折都写成圆转不起棱角，在实用硬笔字中，大部分的折都写成圆转不起棱角，形成连笔。形成连笔。*一、基本笔画学习一、基本笔画学习6.6.折折横折横折竖折竖折斜折斜折撇折撇折反折反折折的变化折的变化*二、克服性书写练习二、克服性书写练习本节将通过楷书的规范性，强制进行书写练习训练，用楷书的严格规范性去纠正你原有的不良
10、习惯。“点、横、竖点、横、竖”的克服性书写练习的克服性书写练习*二、克服性书写练习二、克服性书写练习“撇、捺撇、捺”的克服性书写练习的克服性书写练习*“钩、挑、折”的克服性书写练习二、克服性书写练习二、克服性书写练习*三、最常用的字例和词组练习三、最常用的字例和词组练习在日常实用硬笔字的使用中，每个行业最常用的字例大约是2000个左右，我们把它组成的词组加以练习，这样有助于记忆和使用。*四、签名练习四、签名练习 在一些重要的书写场合，比如填写表格、书信往来、便条凭据等都要用楷书或规范的行书写出姓名，表示承担责任。*学习硬笔书法楷书时，开始不适宜选择个人风格太强烈的字帖，应选字体平和，共通性较明显的字帖，只要注意“均匀”平衡，这个“均匀”是指字体内部笔画之间的距离均匀，并且一行字的每个字大小均匀，这样就很好看了。如果你将来想向书法艺术方向再深入学习，只须在此基础上选择喜欢的风格的字帖来练习。*庞中华字帖的第一课庞中华字帖的第一课用田字格写一首诗用田字格写一首诗*
