1、学习模式 完美的形象带来成功的人生完美的形象带来成功的人生碧优绮个人形象培训碧优绮个人形象培训 营造最美形象，打造知性、营造最美形象，打造知性、阳光都市魅力新女性阳光都市魅力新女性 让您感受变身的震撼，塑造全新的自我让您感受变身的震撼，塑造全新的自我学习模式 文文 涛涛专业美容讲师，彩妆师，拥有专业美容讲师，彩妆师，拥有10年以上美容化妆品行业从业经验。年以上美容化妆品行业从业经验。高级美容师、化妆师资格。高级美容师、化妆师资格。毕业于日本大阪大学，计算机应用管理、经营管理双学士。因留学毕业于日本大阪大学，计算机应用管理、经营管理双学士。因留学日本而爱上美容化妆行业并在日本京都美容美发专科学院
2、进行专修。日本而爱上美容化妆行业并在日本京都美容美发专科学院进行专修。之后曾在日本松本清化妆品连锁机构及日本三菱商事化妆品之后曾在日本松本清化妆品连锁机构及日本三菱商事化妆品/健康食品健康食品事业部担任产品顾问、企划、培训师等职位。近年来一直奔走于日本事业部担任产品顾问、企划、培训师等职位。近年来一直奔走于日本和上海之间，与资生堂，和上海之间，与资生堂，KOSE，KANEBO，FANCL，自然堂等众多，自然堂等众多品牌均有合作关系。品牌均有合作关系。最擅长皮肤基础保养，化妆品正确选择和利用基本工具、简单色彩最擅长皮肤基础保养，化妆品正确选择和利用基本工具、简单色彩打造明星气质的各种培训。对色彩
3、、服饰及饰品搭配有独特见解，为打造明星气质的各种培训。对色彩、服饰及饰品搭配有独特见解，为每个不同的人找到其最合适的色彩群及相互间的搭配关系，利用色彩每个不同的人找到其最合适的色彩群及相互间的搭配关系，利用色彩来完成服饰、化妆与个人自然条件的和谐统一搭配，从而最大限度地来完成服饰、化妆与个人自然条件的和谐统一搭配，从而最大限度地挖掘每个人的美。更致力于把美丽心得与所有爱美人士分享。挖掘每个人的美。更致力于把美丽心得与所有爱美人士分享。讲讲 师师 介介 绍绍学习模式 个人魅力综合班个人魅力综合班 学期：学期：14课时课时 学费：学费：598元元 独立打造不同场合不同风格的妆面及造型，护肤知识，首
4、饰、服饰与独立打造不同场合不同风格的妆面及造型，护肤知识，首饰、服饰与妆面整体色彩搭配。基本课程内容包括：妆面整体色彩搭配。基本课程内容包括：1、美容护肤常识，根据肤质正确选择护肤品，皮肤保养小妙招、美容护肤常识，根据肤质正确选择护肤品，皮肤保养小妙招2、化妆详细程序、步骤，化妆、化妆详细程序、步骤，化妆TPO原则，熟悉各种化妆工具使用原则，熟悉各种化妆工具使用3、认识五官和各种脸型，了解脸型与发型的关系，眉型与脸型的关系、认识五官和各种脸型，了解脸型与发型的关系，眉型与脸型的关系4、学会设计适合自己的眉型和眉毛的画法、学会设计适合自己的眉型和眉毛的画法5、学会用粉底调整自己的脸型，使用高光和
5、暗影塑造完美小脸、学会用粉底调整自己的脸型，使用高光和暗影塑造完美小脸 6、教你画出迷人闪亮电眼：眼线、教你画出迷人闪亮电眼：眼线 睫毛睫毛 眼影化法眼影化法7、不同眼形的矫正技巧，贴假双眼皮技巧、不同眼形的矫正技巧，贴假双眼皮技巧8、根据五官特征，学会腮红打法，塑造完美脸型。巧用唇彩、唇膏使唇更迷人、根据五官特征，学会腮红打法，塑造完美脸型。巧用唇彩、唇膏使唇更迷人9、学习打造整体妆感自然的时尚裸妆（无痕妆），及日常补妆技巧、学习打造整体妆感自然的时尚裸妆（无痕妆），及日常补妆技巧10、学习把迷人的烟熏妆运用到生活中，打造明星妆容、学习把迷人的烟熏妆运用到生活中，打造明星妆容 11、巧用色彩
6、画出百变妆型，不同场合化妆原则、巧用色彩画出百变妆型，不同场合化妆原则12、发型工具介绍、发型工具介绍 电卷棒使用技巧电卷棒使用技巧 发型修饰脸型技巧发型修饰脸型技巧13、个人形象设计、个人形象设计认识自身，正确选择服装服饰，合理搭配技巧认识自身，正确选择服装服饰，合理搭配技巧14、个人形象设计、个人形象设计四季色彩，找出属于你的颜色，与美丽结缘四季色彩，找出属于你的颜色，与美丽结缘个人形象重要性个人形象重要性 商业心理学的研究告诉我们，人与人之间的沟通所产生商业心理学的研究告诉我们，人与人之间的沟通所产生的影响力和信任度，是来自语言、语调和形象三个方面。它的影响力和信任度，是来自语言、语调和
7、形象三个方面。它们的重要性所占比例是：语言占们的重要性所占比例是：语言占7%；语调占；语调占38%；视觉；视觉（即形象）占（即形象）占55%，由此可见形象的重要性。，由此可见形象的重要性。在当今激烈竞争的社会中，人们对个人形象的要求也越在当今激烈竞争的社会中，人们对个人形象的要求也越来越高，来越高，“内外兼修内外兼修”的复合型人才越来越受欢迎。一个好的复合型人才越来越受欢迎。一个好的形象可能会给你赢来一个好的机会。也许你才智过人、品的形象可能会给你赢来一个好的机会。也许你才智过人、品学兼优，但很可能别人也有，怎样一决高低学兼优，但很可能别人也有，怎样一决高低!在匆匆一面的在匆匆一面的求职现场，
8、求职现场，“视觉第一印象视觉第一印象”往往凸显重要，没有什么比一往往凸显重要，没有什么比一个人许多内在的东西都没有机会展示，还没领到通行证就被个人许多内在的东西都没有机会展示，还没领到通行证就被拒之门外的损失更大了。拒之门外的损失更大了。有人会问：有人会问：“自然美挺好有必要化妆吗？自然美挺好有必要化妆吗？”其实化妆是与人交往的礼仪之一，也是礼貌的一种体现。其实化妆是与人交往的礼仪之一，也是礼貌的一种体现。也许还有人认为化妆是一种人造美，不够自然，其实化妆原也许还有人认为化妆是一种人造美，不够自然，其实化妆原本的目的就是强调脸部的优点掩饰其缺点。这就如有客人来本的目的就是强调脸部的优点掩饰其缺
9、点。这就如有客人来到家中拜访时，你会把家里打扫干净，同样的，在学习生活到家中拜访时，你会把家里打扫干净，同样的，在学习生活中，必须以光彩照人的形象来面对大家，怎能不稍加修饰呢？中，必须以光彩照人的形象来面对大家，怎能不稍加修饰呢？现代女性不化妆出门被称为现代女性不化妆出门被称为“裸奔裸奔”！得体的修饰可以尽显一个人的非凡得体的修饰可以尽显一个人的非凡气质，获得他人良好印象气质，获得他人良好印象 化化 妆妆 带带 给给 你你 的的 优优 势势 TA们的妆前妆后们的妆前妆后 碧优绮TA们的妆前妆后们的妆前妆后碧优绮TA们的妆前妆后们的妆前妆后碧优绮TA们的妆前妆后们的妆前妆后天生丽质？天生丽质？美
10、容秘籍美容秘籍 每个人除了脸型不同外，每个人除了脸型不同外，肌肤的性质和纹理也会有所不肌肤的性质和纹理也会有所不同。不只是遗传因素会造成这同。不只是遗传因素会造成这些差异，年龄、季节、环境等些差异，年龄、季节、环境等因素都会造成肌肤的变化。一因素都会造成肌肤的变化。一般来说，孩童肌肤的纹理最为般来说，孩童肌肤的纹理最为细嫩，弹性也最佳，但是随着细嫩，弹性也最佳，但是随着年龄的增长，如果对肌肤缺乏年龄的增长，如果对肌肤缺乏正确的护理，肌肤纹理会变得正确的护理，肌肤纹理会变得粗糙，肌肤的柔润感会减少，粗糙，肌肤的柔润感会减少，而渐渐失去弹力，且会令带妆而渐渐失去弹力，且会令带妆时间无法持久。因此，
11、如果你时间无法持久。因此，如果你想拥有柔美动人的肌肤、亮丽想拥有柔美动人的肌肤、亮丽光彩的形象，首要必须了解肌光彩的形象，首要必须了解肌肤的构造。肤的构造。学习模式 肌肤的结构及其生理作用肌肤的结构及其生理作用 了解自己的皮肤从现在开始了解自己的皮肤从现在开始 肌肤覆盖着人体的表面，是人体最大也是最重要的器官之一，担任着许多重要的功能。以一位成年人的皮肤来计算，皮肤表面积大约有1.5-2.0平方米,平均厚度约0.5mm-4mm，眼睛周围的肌肤最薄，手、脚掌肌肤最厚。它具有弹性和抵抗力，并在正常情况下可自动的更换。肌肤由外到内由表皮、真皮、皮下组织三部分组成 学习模式 肌肤的种类及保养肌肤的种类
12、及保养 肌肤的种类：肌肤的种类：健康的中性皮肤健康的中性皮肤 油光光的油性皮肤油光光的油性皮肤 紧绷绷的干性肤质紧绷绷的干性肤质 难缠的混合性皮肤难缠的混合性皮肤 脆弱的敏感性皮肤脆弱的敏感性皮肤学习模式 中性肌肤的保养中性肌肤的保养护理小贴士护理小贴士 洁肤品宜用性质温和的中性洗面奶、卸妆油和高级香皂 护肤品早晚各有不同，晚间的洁肤是为了清洁皮肤一天的辛劳，把皮肤的代谢物和附着在肌肤上的污染物彻底清除！然后使用保湿水、晚霜，或者精华液类补充肌肤营养 在早晨洁肤后，使用收敛水、化妆水、乳液等，是为了给肌肤新一天更多的鼓励，使肌肤倍添活力 拥有这样的肌肤是令人羡慕的，但是应特别注意保持肌肤的酸碱
13、平衡，避免因季节变换给肌肤带来侵害学习模式 油性肌肤的保养油性肌肤的保养护理小贴士护理小贴士 严把清洁肌肤环节。在洁面时使用清洁能力较强的洁面乳，由下颌至额头的方向打圈式的清洁面部，彻底清除肌肤表面及毛孔内的污垢和油脂。当面部生有面疱时，要选用含有消炎成分的清洁乳，不但可以预防及治疗面疱，而且避免了细菌再次感染 洁面后用中性的收敛水来适应抑制油脂分泌，避免过度清洁造成表皮缺水；选择清爽不油腻的乳液、面霜等护肤品，增加肌肤的透气性 在饮食上减少脂肪性物质摄入，避免吃脂肪含量过高，或以煎、炒、油炸等烹饪方式处理过的食品，多吃水果和蔬菜，减少油脂堆积 每周保养步骤（2次）：深层去角质 深层清洁型面膜
14、 学习模式 干性肌肤的保养干性肌肤的保养护理的小贴士护理的小贴士 洁肤品宜用碱性含量低的洁面乳，以免洗去过多油脂；护理品上选用高效保湿滋润型的产品，补充油份和水分，改善干燥的现状。如精华素、保湿面膜等 注意眼部周围肌肤的保养，防止皱纹过早产生 采取按摩拍打的方式来加快皮肤的血液循环，并伴随面霜的按摩使营养成分更容易渗透到肌肤中，以增加肌肤的柔韧性 在晚上洁肤之后，用柔肤水爽肤，再用含油脂较多的乳液滋养肌肤，用打圈圈或弹钢琴的手法略加按摩，为肌肤做一次彻底的SPA 白天外出时尽量避免日晒，使用含油脂较多的面霜来保护肌肤。最好使用有防晒系数的护肤霜，干性皮肤是最容易有斑的。坚持一段时间，肌肤效果会
15、有焕然一新的改变。每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜 深层清洁性面膜 深层按摩学习模式 混合性肌肤的保养混合性肌肤的保养护理小贴士护理小贴士 针对这种混合了多种性质特点的肌肤，在护理上应当分别对待，不同性质肌肤采用不同的局部护理的原则 选用清洁能力较强的洁面乳，深层清洁存于肌肤内的污垢，如鼻翼周围；再根据面部不同的油田地区和沙漠地区使用不同护肤品，加以油脂平衡和肌肤补水。如容易脱皮的两颊，嘴唇周围等，使用保湿霜、精华素等加以肌肤保湿；在油脂分泌旺盛的额头、鼻翼周围使用收缩水，达到局部调节控制油脂分泌的功效 每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜 深层清洁型面膜学习模式 敏感性肌肤的保养敏感性肌肤的
16、保养护理小贴士护理小贴士 敏感性肌肤令很多漂亮女孩无法展示动人的容颜，别灰心！并不是无药可救，在选用护肤品时，绝对不使用含酒精、香料、色素的产品 洁面产品系列选择专门为该皮肤设计的洁面乳或洗面奶，清洁能力强，但低刺激的洁面用品最适合 清洁肌肤的力度要轻柔，清洁时间不宜过长，最后用温水冲洗干净，有红血丝的肌肤不要用过热或过冷的水洗面 护肤产品系列选用中性温和、稳定性强的，它可以强化肌肤的抵抗力。或者选择酸碱度适中的润肤类产品，对过敏性肌肤的刺激较小 每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜 深层滋养型面膜学习模式 如何拥有健康靓丽的肌肤如何拥有健康靓丽的肌肤 肌肤保养的最佳年龄肌肤保养的最佳年龄：一般
17、人在一般人在25岁之后，皮肤开始渐渐老化，他的老化速度岁之后，皮肤开始渐渐老化，他的老化速度会随着年龄的推移而发生相应的变化。会随着年龄的推移而发生相应的变化。肌肤日常保养的过程肌肤日常保养的过程:洁面洁面-爽肤爽肤-护肤护肤-防晒防晒 依肤质使用保湿产品依肤质使用保湿产品：油性肌肤适用清爽型保湿产品，中性皮肤可用乳液型或油性肌肤适用清爽型保湿产品，中性皮肤可用乳液型或凝胶型保湿类产品，混合型皮肤可视油脂分泌，使用凝胶型或乳液型保湿产品，加强凝胶型保湿类产品，混合型皮肤可视油脂分泌，使用凝胶型或乳液型保湿产品，加强T字部位控油；干性肌肤适用乳液，保湿霜或保湿精华等保湿产品。字部位控油；干性肌肤
18、适用乳液，保湿霜或保湿精华等保湿产品。定期使用保湿面膜定期使用保湿面膜：面膜作为日常护肤的一个补充，一般一周使用面膜作为日常护肤的一个补充，一般一周使用1-2次次 眼霜及眼膜眼霜及眼膜 ：记住眼霜早晚要分开用记住眼霜早晚要分开用选择眼霜要根据自己眼龄与眼部的征选择眼霜要根据自己眼龄与眼部的征状选择状选择 眼膜可一周使用眼膜可一周使用1-2次次 学习模式 皮肤保养小妙招 自制面膜，可选用天自制面膜，可选用天然材料，如新鲜的水然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、草本植物和维生蜜、草本植物和维生素液等，它的副作用素液等，它的副作用小，不受环境和经济小，不受环境和经济条件限制，还具有不条件限制，还具有不同护肤功效，是物美同护肤功效，是物美价廉的美容佳品。价廉的美容佳品。番茄面膜番茄面膜：将番茄榨汁，加入蜂蜜和少许面粉，调成糊状，涂在面部，停留2030分钟。可润肤、美白，预防黑头、粉刺，对油性肌肤还有控油作用。酸奶护肤方酸奶护肤方：将酸牛奶1汤匙，鸡蛋黄1个，植物油1汤匙混合搅拌均匀，再加1汤匙开水调和。涂敷面部，2030分钟后用清水洗净，每周12次。能使皮肤湿润、柔软。学习模式 润泽的肌肤胜过美丽的衣裳 为了保持肌肤的健康美丽 美容护肤不容忽视
