1、站军姿！学习军人吃苦耐劳的良好品质！烈日下，我们努力跑操瞧，军训很辛苦，可是我们依然快乐！瞧，军训很辛苦瞧，军训很辛苦辛苦的训练让我们学会了团结和坚强！课堂上，我们认真学习“冰心诗歌朗诵比赛”，大胆展示自己。哈哈，我们是获冠亚军的“小朗诵家”！努力付出，就有回报！瞧，我们多光荣啊！一分耕耘一分收获呀！O(_)O一四班，我们是快乐的一家人！说说你今天最快乐的一件事情？广州市第七十中学广州市第七十中学 初一（初一（4 4）班主题班会）班主题班会比一比，看看谁最棒？请听题：请说出与“学习”（读书）有关的名言。小强同学的苦恼 1 1、每天起得比鸡还早（、每天起得比鸡还早（6 6：0000），老妈一般叫
2、我三四次，），老妈一般叫我三四次，我才起床的。作业多了，每天晚上我都要花一个多小时写我才起床的。作业多了，每天晚上我都要花一个多小时写作业。写到一半，老妈总要过来关掉电视，啰嗦几句。周作业。写到一半，老妈总要过来关掉电视，啰嗦几句。周末除了作业就是玩电脑，很少出去，觉得好疲劳！末除了作业就是玩电脑，很少出去，觉得好疲劳！2 2、上了初中，科目多了，数学课有时候走神跟不上老师、上了初中，科目多了，数学课有时候走神跟不上老师的节奏，有些听不懂，考试成绩不太理想。的节奏，有些听不懂，考试成绩不太理想。3 3、英语要背单词音标，我已经尽我能力去死记硬背了，、英语要背单词音标，我已经尽我能力去死记硬背了
3、，有时候还是背不好，压力好大啊。老爸说考到有时候还是背不好，压力好大啊。老爸说考到9090分以上奖分以上奖励励5050元的，好吧，为了钱，我会继续努力学习的。元的，好吧，为了钱，我会继续努力学习的。4 4、我很爱读书看报纸，可是作文分数也不高啊？虽然我、我很爱读书看报纸，可是作文分数也不高啊？虽然我语文成绩有进步了，可是同桌语文成绩有进步了，可是同桌“学霸学霸”老是比我高那么多老是比我高那么多分，让我无比失落。我还有希望考上理想的高中吗？分，让我无比失落。我还有希望考上理想的高中吗？我们是快乐小老师：学习对一个人的成长来说，非常重要！可是，我们班的同学们在学习过程中，也有了不少小烦恼。请同学们
4、当“快乐小老师”，帮帮有烦恼的小强同学，解开学习的小难题。规则：规则：1、两组同学派组长抽签，各抽两道题。、两组同学派组长抽签，各抽两道题。2、1分钟全组讨论解决方案。分钟全组讨论解决方案。3、思路清晰、声音响亮、方法正确有效。、思路清晰、声音响亮、方法正确有效。4、能获得评委多少个赞的这个组就可以加多少分。能获得评委多少个赞的这个组就可以加多少分。小强同学的苦恼：1 1、上了初中，科目多了，上课有时走神跟不上老师的节奏，、上了初中，科目多了，上课有时走神跟不上老师的节奏，有些听不懂，哎，难道我就那么笨吗，总学不好吗？有些听不懂，哎，难道我就那么笨吗，总学不好吗？2 2、每天起得比鸡还早（、每
5、天起得比鸡还早（6 6：0000），老妈一般叫我三四次，我），老妈一般叫我三四次，我才起床的。作业多了，每天晚上我都要花一个多小时写作业。才起床的。作业多了，每天晚上我都要花一个多小时写作业。写到一半，老妈总要过来关掉电视，啰嗦几句。好累啊！写到一半，老妈总要过来关掉电视，啰嗦几句。好累啊！3 3、英语要背单词音标，我已经尽我能力去死记硬背了，有时、英语要背单词音标，我已经尽我能力去死记硬背了，有时候还是背不好，压力好大啊。老爸说考到候还是背不好，压力好大啊。老爸说考到9090分以上奖励分以上奖励5050元元的，为了钱，我只能含泪努力学习了。的，为了钱，我只能含泪努力学习了。4 4、虽然我成绩
6、有进步了，可是同桌、虽然我成绩有进步了，可是同桌“学霸学霸”老是比我高那么老是比我高那么多分，让我无比失落。我还有希望考上理想的高中吗？多分，让我无比失落。我还有希望考上理想的高中吗？5 5、双休日，我总爱玩电脑游戏，有时自己也知道那是不对的，、双休日，我总爱玩电脑游戏，有时自己也知道那是不对的，可就是控制不了，真让人头痛啊！可就是控制不了，真让人头痛啊！学习烦恼回放：1 1、上了初中，科目多了，、上了初中，科目多了，上课有时走神上课有时走神跟不上老跟不上老师的节奏，有些听不懂，哎，难道我就那么笨吗，师的节奏，有些听不懂，哎，难道我就那么笨吗，总学不好吗？总学不好吗？快乐学习小妙招之一：上课要
7、专注！我国的一位数学专家曾说过：只要同学们上课认真听讲，专心跟着老师学，学初中数学就像跟玩小蚂蚁一样容易啦！快乐学习小妙招之一：上课要专注！学习烦恼回放：2 2、每天起得比鸡还早（、每天起得比鸡还早（6 6：0000），老妈一般叫我），老妈一般叫我三四次，我才起床的。作业多了，每天晚上我都三四次，我才起床的。作业多了，每天晚上我都要花一个多小时写作业。写到一半，老妈总要过要花一个多小时写作业。写到一半，老妈总要过来关掉电视，啰嗦几句。好累啊！来关掉电视，啰嗦几句。好累啊！“疲劳是学习的大敌！”等疲劳产生之后再去消除，疲劳已经妨碍了学习，降低了学习效率。休息也应采取积极方式，进行轻微的体育活动，
8、如快步走、深呼吸、做几节体操、扩胸运动等，或者听一段音乐、唱两首歌、朗诵一首诗歌等。总之，让脑子休息，全身放松，多吸氧气。快乐学习小妙招之二：劳逸结合、科学用脑劳逸结合、合理安排学习时间时间：2014 广州:宗毅（来自清远）中考总分:784 劳逸结合没压力、合理安排学习时间劳逸结合没压力、合理安排学习时间 2014年年 广州广州:宗毅宗毅（来自清远）（来自清远）中考总分中考总分:784 我觉得最重要的就是不要把学习当成负担。要快乐学习才我觉得最重要的就是不要把学习当成负担。要快乐学习才会没有压力。我这个人求知欲比较重，对学习很有兴趣，所会没有压力。我这个人求知欲比较重，对学习很有兴趣，所以就不
9、觉得痛苦，这样学起来自然就学得好了。以就不觉得痛苦，这样学起来自然就学得好了。“比如，我比如，我计划好了学习时间，我就不会用这个时间去上网、看电视。计划好了学习时间，我就不会用这个时间去上网、看电视。”“学霸学霸”宗毅并不是书呆子，他的爱好也非常广泛，篮球宗毅并不是书呆子，他的爱好也非常广泛，篮球打得很棒，是校队骨干，同时吉他也过了六级打得很棒，是校队骨干，同时吉他也过了六级.即使到了初三，即使到了初三，作业做累了，我也会经常抽时间散步。课间，我不会用来写作业做累了，我也会经常抽时间散步。课间，我不会用来写作业，而是到走廊放松身心，为下节课准备好充沛的精力，作业，而是到走廊放松身心，为下节课准
10、备好充沛的精力，劳逸结合，学得轻松又高效！劳逸结合，学得轻松又高效！学习烦恼回放：3 3、英语要背单词音标，、英语要背单词音标，我已经尽我能力去死记硬我已经尽我能力去死记硬背了，背了，有时候还是背不好，压力好大啊。老爸说有时候还是背不好，压力好大啊。老爸说考到考到9090分以上奖励分以上奖励5050元的，好吧，元的，好吧，为了钱，为了钱，我会我会继续努力学习的。继续努力学习的。英语：ambulance 救护车 快乐学习小妙招之三：巧背书、自主学俺不能死，赶快叫救护车俺不能死，赶快叫救护车英语小妙招：英语小妙招：巧用联想，自己编口诀，自己动脑找好玩有趣的方法来学。巧用联想，自己编口诀，自己动脑找
11、好玩有趣的方法来学。花非花 唐代唐代 白居易白居易 花非花，雾非雾。夜半来，天明去。来如春梦不多时，去似朝云无觅处。快乐学习小妙招之三：巧背书、快乐学语文巧背书妙招：语文巧背书妙招：1、歌唱法、歌唱法 长歌行 作者：佚名 青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲！语文巧背书妙招：语文巧背书妙招：2、表演法、表演法全情投入。全情投入。学习烦恼回放：4 4、虽然我成绩有进步了，可是同桌、虽然我成绩有进步了，可是同桌“学霸学霸”老是老是比我高那么多分，让我无比失落。我还有希望考比我高那么多分，让我无比失落。我还有希望考上理
12、想的高中吗？上理想的高中吗？快乐学习小妙招之四：积极心里暗示让你更优秀！传说心理王国有一个神秘的传说心理王国有一个神秘的“魔法盒魔法盒”，谁得到了它，谁得到了它，就能成为世界上就能成为世界上最成功最成功的人。让我们齐心协力，一起的人。让我们齐心协力，一起去探索，揭开去探索，揭开“魔法盒魔法盒”的秘密吧！的秘密吧！先听一个故事吧先听一个故事吧罗杰罗杰罗尔斯：罗尔斯：纽约的第纽约的第53任州长，任州长，也是纽约历史上第一位也是纽约历史上第一位黑人州长！黑人州长！他出生在纽约的贫民窟，那里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者好流浪汉聚集地。在这儿出生的孩子，从小就耳濡目染逃学、打架、偷窃甚至吸毒等事，长大后
13、很少有人获得体面的职业。然而，罗杰罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职的记者招待会上，到会的记者提出了一个共同的问题：是什么把你推向州长宝座的？面对300名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，他仅说了一个非常陌生的名字皮尔保罗。后来人们才知道，皮尔后来人们才知道，皮尔保罗是罗尔斯上小学时的保罗是罗尔斯上小学时的一位校长。一位校长。19611961年，皮尔年，皮尔保罗被聘为诺必塔小学保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。他走进诺必塔小学的时候，发现的董事兼校长。他走进诺必塔小学的时候，发现这儿的孩子不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸这儿的孩子不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑
14、板。烂教室的黑板。皮尔皮尔保罗发现这些孩子都很迷信，于是在他上课保罗发现这些孩子都很迷信，于是在他上课的时候就多了一项内容的时候就多了一项内容给学生看手相。当罗给学生看手相。当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔尔保罗说，我一看你修长的小拇指就知道，将来保罗说，我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。你是纽约州的州长。当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。这一次，皮尔船的船长。这一次，皮尔保罗先生竟
15、说他可以成保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的意料。为纽约州的州长，着实出乎他的意料。他记下了这句话，并且相信了它。从那天起，纽他记下了这句话，并且相信了它。从那天起，纽约州州长就像一面旗帜飘扬在他的心间。他的衣约州州长就像一面旗帜飘扬在他的心间。他的衣服不再沾满泥土，他说话时也不再夹杂污言秽语，服不再沾满泥土，他说话时也不再夹杂污言秽语，他开始挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的几他开始挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的几十年里，他没有一天不按州长的身份要求自己。十年里，他没有一天不按州长的身份要求自己。5151岁那年，他真的成了州长！岁那年，他真的成了州长！令人惊讶的是，让校长看
16、过相的同学，长大后全部都很令人惊讶的是，让校长看过相的同学，长大后全部都很成功，许多人成了州长或其他政府公务员！成功，许多人成了州长或其他政府公务员！第二个故事是：一位工人下班后被锁在“冷库”里，冷库一般温度都在零度以下，他只穿着单薄的衣服，肚子又饿，令人绝望的是冷库没有钥匙的话，从里面根本无法打开门出去。现在，竟然连灯都没有，四处黑漆漆，他又冷又饿，一个人呆在黑暗里，痛苦极了，而令人惊奇的是，而令人惊奇的是，那天根本就那天根本就没通电没通电，冷库里只是，冷库里只是常温！一个人消极的常温！一个人消极的心里暗示是多么可怕啊！心里暗示是多么可怕啊！第二天被人们发现时已冻死了！第二天被人们发现时已冻
17、死了！思考：思考：1 1、如果罗杰罗尔斯听了校长的话后，当他遇到了挫折，、如果罗杰罗尔斯听了校长的话后，当他遇到了挫折，他会怎么想？他会怎么想？2 2、被关到冷冻库里的工人，身处困境他会怎么想？、被关到冷冻库里的工人，身处困境他会怎么想？我是一个能当州长的人，这个小挫折难不倒我是一个能当州长的人，这个小挫折难不倒我的！相信自己，我一定会成功的！我的！相信自己，我一定会成功的！“这里零下几十度，我肯定要冻死在这里了。这里零下几十度，我肯定要冻死在这里了。”积极的心理暗示，能让我们激发我们的潜能，让我们更努力去实现“更好的自己”，更优秀，更成功！3、你的启示？、你的启示？据调查，有接近90在品质、
18、意识、和智力方面有杰出表现的人，年幼的时期都感受过来自家长的积极暗示。著名儿童教育心理学家张芝华教授说：在学习和生活中，懂得使用积极的暗示，可以让一个人重塑信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使其健康快乐地成长。而习惯使用消极的暗示，往往会把事情弄地很糟糕。积极心理暗示让我们更优秀！积极心里暗示语：不怕困难，战胜挫折，勇往直前的人乃是生活的强者。我已经尽力了，让过去的都过去吧，我要全身心地投入下一场考试中。我是最棒的，我一定能行的。我不比别人差，天生我才必有用。我一定要努力，加油干。我真是好样的。机会总是青睐于那些有准备的人。成功者是不会轻言放弃的。想开点，何必计较这些小节。失败只是暂时没有
19、成功而已。风雨过后必将见到彩虹。不去做肯定不会成功的，做了至少还有成功的希望。我已经做好了充分的准备。积极应对难题，每天进步一点点!我一定会成功的！所以，困难就像纸老虎，样子有点吓人，其实并不可怕！有问题，不要紧，只要我们积极地去面对，不断地给自己鼓劲、加油，不断努力，每天进步一点点，我们就会变得比以前更强大。加油！请大家为我们鼓劲！我们一定会提高语文成绩的，中段考争取7字头！国宇、正鸿！请大家为我们鼓劲，我们一定会提高英语成绩的！中段考一定要合格！欣瞳、晓雨。请大家为我们加油！我们的数学成绩一定会提高的！中段考争取合格！庆达、梓筠。请大家为我加油，我一定会减肥成功，努力练习，提高体育成绩！添加标题 方法四 方法三 方法二 方法五 方法一 积极心理暗示：告诉自己积极心理暗示：告诉自己我很棒！我很棒！劳逸结合劳逸结合学习是自己的事，学习是自己的事，读书要主动读书要主动上课要专注上课要专注每天进步一点点，每天进步一点点，我就可以成功！我就可以成功！快乐学习！快乐学习！小结：快乐学习小结：快乐学习,快乐成长！快乐成长！
