1、欢迎回到心灵驿站欢迎回到心灵驿站 演员再现演员再现“唠唠 叨大战叨大战” 大家重温被大家重温被 唠叨的心情！唠叨的心情！ 烦人的爱烦人的爱 是首歌是首歌 唠叨大PK 身为爸妈,我唠叨孩子 有哪些必要的理由呢？ 作为孩子，我为什么作为孩子，我为什么 不喜欢爸妈的唠叨？不喜欢爸妈的唠叨？ 爸妈孩子 交替发言 唠叨里面 藏着什么？ 当当爹娘因爱而担忧、爹娘因爱而担忧、唠唠 叨时，我们有什么主动的叨时，我们有什么主动的 应对方式，应对方式，让让沟通更有效沟通更有效， 让爱得到更好表达让爱得到更好表达？ 请请组内讨论方法，组内讨论方法，组长组长 两两分钟后分钟后当众当众分享。分享。 当爹娘当爹娘因爱而担
2、忧、因爱而担忧、唠唠 叨时，我们有什么主动的叨时，我们有什么主动的 应对方式，应对方式，让让沟通更有效沟通更有效， 让爱得到更好表达让爱得到更好表达？ 请请组内讨论方法，组内讨论方法，组长组长 两两分钟后分钟后当众当众分享。分享。 1、黄金法则主动换位思考 心理学家曾奇峰心理学家曾奇峰： 只看你的行为，我容易对你误解； 理解你的目的，我感受到你的爱； 换位换位,不代表认同父母的一切，而是理解不代表认同父母的一切，而是理解 唠叨背后的爱与担忧，主动运用沟通技术，唠叨背后的爱与担忧，主动运用沟通技术， 让我们和父母都感觉更好让我们和父母都感觉更好;同时同时,用行动证明用行动证明 “我能够为自己负责
3、“我能够为自己负责!” 2、冷静暂停 情绪冲动时先情绪冲动时先不不说话，不行动，说话，不行动， 以免陷入恶性循环；以免陷入恶性循环； 用温和用温和撒娇撒娇代替叫喊；代替叫喊； 日记中发泄，或者日记中发泄，或者来柴老师这来柴老师这 里里安全而保密地安全而保密地倾诉倾诉。 3、解释说明：说“感觉”不说“但是” “我知道你是为我好，但是“我知道你是为我好，但是” VS “我能感觉到我能感觉到你你替我着急，我对这次替我着急，我对这次 成绩也感觉失望，我想是因为我这一成绩也感觉失望，我想是因为我这一 段状态很糟，我打算这样做段状态很糟，我打算这样做” 4、创造沟通机会 一位八年级男生：一位八年级男生： 有人觉得父母无法沟通，我认为一有人觉得父母无法沟通，我认为一 定要主动创造机会沟通，无论是面谈还定要主动创造机会沟通，无论是面谈还 是发微信！是发微信！ 凡人的爱凡人的爱 是首歌是首歌
