1、初三初三 心理健康心理健康 八年级八年级 发掘自己发掘自己新授新授 I believe I can fly 每位同学准备一张纸和一只笔，放在桌每位同学准备一张纸和一只笔，放在桌 子上；子上； 如果让你鼓掌一分钟，你能鼓多少下？如果让你鼓掌一分钟，你能鼓多少下？ 把这个数字写在纸的左上角；把这个数字写在纸的左上角； 开始开始每个学生尽力尽快鼓掌，教师每个学生尽力尽快鼓掌，教师 用秒表计时；用秒表计时； 请同学把实际鼓掌的数字大大地写在纸请同学把实际鼓掌的数字大大地写在纸 的中央。的中央。 2、请列举你在生活中做到过，但你、请列举你在生活中做到过，但你 曾觉得根本不可能的事。曾觉得根本不可能的事。
2、 1、对比你的实际做到的与想象的、对比你的实际做到的与想象的 差距，说出你的感受。差距，说出你的感受。 3、还听过或看过哪些、还听过或看过哪些发挥潜能发挥潜能的事的事 件？件？ 事例事例1、当农民看到儿子被、当农民看到儿子被 轻型卡车压在下面时，把车轻型卡车压在下面时，把车 抬了起来抬了起来 事例事例2：一名弱女子在巷口看自一名弱女子在巷口看自 己的幼儿失足从阳台上坠落下来，己的幼儿失足从阳台上坠落下来， 用运动员都难以达到的速度飞奔用运动员都难以达到的速度飞奔 至楼下，奇迹般地接住了自己的至楼下，奇迹般地接住了自己的 孩子。孩子。 事例事例3：大火中，一名妇女竟可大火中，一名妇女竟可 独自一
3、人左手扛彩电，右手扛保独自一人左手扛彩电，右手扛保 险柜冲出火场。险柜冲出火场。 危急时刻更能激发人们的潜能，危急时刻更能激发人们的潜能， 创造出不可能的奇迹！创造出不可能的奇迹！ 6 每一个人在降生时，都同样地、平等地蕴含每一个人在降生时，都同样地、平等地蕴含140140 亿脑细胞，都拥有无限的潜力。无论是天才、精亿脑细胞，都拥有无限的潜力。无论是天才、精 英、诺贝尔奖获得者，还是罪犯。我们每个人都英、诺贝尔奖获得者，还是罪犯。我们每个人都 拥有“拥有“140140亿”。亿”。 只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都可只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都可 以成就一番惊天动地的伟业，都
4、可以成为一个新以成就一番惊天动地的伟业，都可以成为一个新 的“爱迪生”。的“爱迪生”。 你的潜能远远大于你的想象。你的潜能远远大于你的想象。 科学家发现，人类贮存在脑内的能量科学家发现，人类贮存在脑内的能量 大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑 功能（功能（10%10%左右），要是能够发挥一大左右），要是能够发挥一大 半的大脑功能。那么可以轻易学会半的大脑功能。那么可以轻易学会4040种种 语言、背诵整本百科全书，拿语言、背诵整本百科全书，拿1212个博士个博士 学位。学位。 我们的大脑到我们的大脑到 底有多厉害？底有多厉害？ 1 1、恩格斯能说恩格斯能说202
5、0种语言种语言. . 2 2、爱迪生做出爱迪生做出20002000项发明项发明. . 3 3、茅盾能熟背整本、茅盾能熟背整本红楼梦红楼梦。 4 4、贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作 品品. . 5 5、南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点、南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点10001000 多位多位 人的潜能是巨大的！人的潜能是巨大的！ 只要你能够发掘自己的潜能，后面就会只要你能够发掘自己的潜能，后面就会 添上你的名字！添上你的名字！ 人人都有巨大的潜能人人都有巨大的潜能！ 蜗牛也可以爬到山顶蜗牛也可以爬到山顶P2-3这个故事给我们这个故事给我们 什么
6、启示？什么启示？ 1 1、树立起自己的理想和目标。、树立起自己的理想和目标。 2 2、放手去做，全力以赴。努力与坚持才、放手去做，全力以赴。努力与坚持才 是最好的通行证。是最好的通行证。 不是“能不能”，不是“能不能”， 而是“要不要”。而是“要不要”。 你真正想要的是什么？放手去做，全你真正想要的是什么？放手去做，全 力以赴，别管“能不能”。力以赴，别管“能不能”。 生活中存在着许多表面不可能，但生活中存在着许多表面不可能，但 经过努力就可以实现的事情。只要你经过努力就可以实现的事情。只要你 有信心和勇气去面对、去争取、激发有信心和勇气去面对、去争取、激发 出自身的潜能，你一定会遇到更优秀出
7、自身的潜能，你一定会遇到更优秀 的自己！的自己！ “东方维纳斯”、 “断臂天使”、 “折翼天使” 雷庆瑶，女，雷庆瑶，女，1990年年1月生，四川省月生，四川省 成都市成都市温江区温江区残联肢残协会副主席，四残联肢残协会副主席，四 川博爱感恩文化传播有限公司总经理，川博爱感恩文化传播有限公司总经理， 成都广播电视台成都广播电视台主持人主持人。 看榜样故事谈启示看榜样故事谈启示 2006年，雷庆瑶在四川省第六届年，雷庆瑶在四川省第六届残疾残疾人人 运动会运动会上，在残疾程度比其他选手严重上，在残疾程度比其他选手严重 的情况下，夺得的情况下，夺得4枚银牌和枚银牌和2枚铜牌。枚铜牌。 2007年雷庆
8、瑶主演了电影年雷庆瑶主演了电影隐形的翅隐形的翅 膀膀,获得第获得第12届电影华表奖优秀少儿届电影华表奖优秀少儿 演员演员奖。奖。 2009年年7月，读大学本科的雷庆瑶月，读大学本科的雷庆瑶成立成立 公司公司，本着，本着感恩社会感恩社会，将坚强和永不言，将坚强和永不言 弃的精神传递下去的宗旨，雷庆瑶开始弃的精神传递下去的宗旨，雷庆瑶开始 了自己艰辛的了自己艰辛的创业创业历程。历程。 人的七方面智能人的七方面智能 语言智能语言智能 音乐智能音乐智能 数理逻辑智能数理逻辑智能 空间智能空间智能 身体运动智能身体运动智能 人际交往智能人际交往智能 自我认识智能自我认识智能 说一说说一说: : 1 1、
9、雷庆瑶发掘出自己哪些方面的潜能？、雷庆瑶发掘出自己哪些方面的潜能？ 2、观看视频，雷庆瑶身上的哪些特点引领她走向成功？、观看视频，雷庆瑶身上的哪些特点引领她走向成功？ 1 1、勇气。敢于挑战自己、勇气。敢于挑战自己 2 2、努力。、努力。 3 3、坚持。锲而不舍。撞破南墙也不回头。、坚持。锲而不舍。撞破南墙也不回头。 从雷庆瑶的“蝶变”中，你有哪些收获？从雷庆瑶的“蝶变”中，你有哪些收获？ 成功的花儿，人们只惊于她现时的明艳，殊不知，她成功的花儿，人们只惊于她现时的明艳，殊不知，她 当初的芽儿，浸透了血和泪花。当初的芽儿，浸透了血和泪花。 冰心冰心 没有坚持到底的信心就只能徘徊于成功的门外。没
10、有坚持到底的信心就只能徘徊于成功的门外。 成功就像美艳的花，需要辛勤的培育，这是一个不断成功就像美艳的花，需要辛勤的培育，这是一个不断 追求、坚持到底的过程。追求、坚持到底的过程。 2 2、你发掘出自己哪方面的潜能、你发掘出自己哪方面的潜能? ?你是怎样做到的你是怎样做到的? ? 小组分享。小组分享。 1、你为想要达到的目标付出了什么努力？你为想要达到的目标付出了什么努力？ 2、我们都知道成功贵在坚持，可是真的做到了持、我们都知道成功贵在坚持，可是真的做到了持 之以恒吗？是不是知难而退了？之以恒吗？是不是知难而退了？ 很多时候，我们最大的敌人不是别人，而是很多时候，我们最大的敌人不是别人，而是
11、 自己！我们难以把握机会，是因为犹豫和拖延；自己！我们难以把握机会，是因为犹豫和拖延； 我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们 不敢设想未来，因为缺乏信心；我们未能突破，不敢设想未来，因为缺乏信心；我们未能突破， 因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不愿因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不愿 尝试，不敢面对可能出现的失败尝试，不敢面对可能出现的失败 人的潜意识会有这样的作用：人的潜意识会有这样的作用： 想做的时候，你就是有各种方法让奇迹发想做的时候，你就是有各种方法让奇迹发 生。不想做的时候，你就会给自己的前路生。不想做的时候，你就会给自己的
12、前路 设置各种艰难险阻。设置各种艰难险阻。 （一）（一）相信自己相信自己有巨大的潜能。有巨大的潜能。 （二）拥有（二）拥有梦想梦想和目标，给予自己积极和目标，给予自己积极 的暗示。的暗示。 （三）有不怕失败的（三）有不怕失败的勇气勇气。敢于挑战。敢于挑战 自己、突破自己自己、突破自己。 ( (四四) ) 持之以恒持之以恒的的努力努力与必胜的信念与必胜的信念。 集体高声朗诵集体高声朗诵 我有巨大的潜能，我有巨大的潜能， 我是最伟大的奇迹。我是最伟大的奇迹。 我相信自己，我相信自己， 我有勇气面对一切困难和挑战，我有勇气面对一切困难和挑战， 我会尽我最大的努力，我会尽我最大的努力， 我是最优秀的，我是最优秀的， 我会坚持到底，我会坚持到底， 我会激发出自己的潜能，超越自我！我会激发出自己的潜能，超越自我！ 展望 唤醒 燃烧 行动 谢谢观看
