1、心理健康教育 自我认识 猜猜他/她是谁? 1.誉阁 2.笑曼 3.鹤祯 心理健康教育 自我认识 我的名字正能量 你的名字包含了哪些含义? 你是怎么看待这些含义的? 你了解自己具备了其中的哪些特点吗? 名字,提供了一种可能性 名副其实 名不符实 而是 我现在是什么样的 VS 我想成为什么样的 我的AB面 五个“我” 5个相反的词 每当你写完一个词语,请写出 一个与它意思相反的词语在其他 任意方格。 请在任意方格写下5个形容词, 用来描述自己已经具备的特点, 可以是优点,也可以是不足。 A面 B面 我的AB面 五个“我” 5个相反的词 每当你写完一个词语,请写出 一个与它意思相反的词语在其他 任意
2、方格。 请在任意方格写下5个形容词, 用来描述自己已经具备的特点, 可以是优点,也可以是不足。 A面 B面 我的AB面 A面、B面都是我 热情 冷淡 我的AB面 我看到的自己 也可能是自己 =成长的空间 A面 B面 自我 反思 翻转另一面 与本组内一个小伙伴交换 拿到纸条后,将你认为与对方相 符合 的5个词语圈出来。 他人 观点 客观地听取他人评价 评价 我的目标是什么?我的目标是什么? 他们说的对不对?他们说的对不对? 我可以怎么做?我可以怎么做? 目标 计划 判断 初一我成绩还可以,老师就以“优秀生”的要求对待我,其实我只是 六年级的暑假临时“抱佛脚”提前学了点。我怕初二、初三不能继续 表现优异,辜负了老师对我的期望。 我妈妈觉得我没有努力,可是我觉得我已经很努力地在进行每一次考 试、听好每一节课、做好每一份作业了,我妈妈对我的这种感觉让我 觉得很困扰。 小组合作:我该如何应对? 别人发现了我的 优点,我没意识到 别人看到了我的 不足,我不能接受 你觉得我需要调整么? 我该怎么做? 请小组同学主要针对一种情况讨论,TA的 困扰怎么解决,把你们的办法记录下来。 发现隐藏的美好