1、青春期心理发展及辅导策略青春期心理发展及辅导策略 一、什么是青春期？ 人的一生变化 3 青春期：青春期：是是 从性不成熟、不从性不成熟、不 能生育的能生育的儿童时期儿童时期转变为性转变为性 成熟、具有生育能力的成熟、具有生育能力的成年成年 期期的过渡时期的过渡时期。 青春期是人体迅速生长发育 的关键时期，也是人生第二 个生长发育的高峰期。 女孩女孩11-20岁；男孩岁；男孩13-23岁。岁。 如果如果15岁岁以后无任何青春期以后无任何青春期 开始的表现，应该到医院检开始的表现，应该到医院检 查。查。 4 进入青春期的标志进入青春期的标志 男孩：遗精男孩：遗精 女孩：月经女孩：月经 女孩有了月经
2、，就具女孩有了月经，就具 有了生育能力。有了生育能力。 如果与男性发生了性如果与男性发生了性 行为，就可能行为，就可能怀孕怀孕。 5 如何认识青春期？ 青春期是一个过渡时期 青春期是一个发展时期 青春期是一个变化时期 青春期是一个反抗时期 青春期是一个负重时期 心理学家看青春期 青春期是“人生的第二次诞生” 青春期是人生的“第二次危机” 青春期是“内部获得时代” 青春期是“暴风骤雨时期” 青春期是“从他律向自律发展的转变期”，也是“人生 的十字路口”时期 二 、 青 春 期 的 发 展 任 务 青春期发展任务一：自我同一性青春期发展任务一：自我同一性 很多年前，有一个十多岁的穷小子，他自小生长
3、在贫民窟里，很多年前，有一个十多岁的穷小子，他自小生长在贫民窟里，身体非常瘦身体非常瘦 弱弱，却立志长大后要做美国总统。如何实现这样的抱负呢？年纪轻轻的他，却立志长大后要做美国总统。如何实现这样的抱负呢？年纪轻轻的他， 经过几天几夜的思索，拟定了这样一系列的连锁目标：经过几天几夜的思索，拟定了这样一系列的连锁目标： 做做美国总统美国总统首先要做首先要做美国州长美国州长要竞选州长必须要竞选州长必须得到雄厚的财力支持得到雄厚的财力支持 要获得财团的支持就一定得要获得财团的支持就一定得融入财团融入财团要融入财团就需要要融入财团就需要娶一位豪门娶一位豪门 千金千金要娶一位豪门千金必须要娶一位豪门千金必
4、须成为名人成为名人成为名人的快速方法就是做成为名人的快速方法就是做 电影明星电影明星做电影明星前得做电影明星前得练好身体练好身体，练出阳刚之气。，练出阳刚之气。 按照这样的思路，他开始步步为营。一天，当他看到著名的体操运动主席按照这样的思路，他开始步步为营。一天，当他看到著名的体操运动主席 库尔后，他相信练健美是强身健体的好办法，因而有了练健美的兴趣。他库尔后，他相信练健美是强身健体的好办法，因而有了练健美的兴趣。他 开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的男人。开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的男人。三年三年 后后，凭着发达的肌肉和健壮的体格，他开始成为，凭
5、着发达的肌肉和健壮的体格，他开始成为健美先生健美先生。 在以后的几年中，他成了欧洲乃至世界健美先生。在以后的几年中，他成了欧洲乃至世界健美先生。2222岁时岁时，他，他进入了美国进入了美国 好莱坞好莱坞。在好莱坞，他花了。在好莱坞，他花了十年时间十年时间，利用自己在体育方面的成就，一心，利用自己在体育方面的成就，一心 塑造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他塑造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起在演艺界声名鹊起。当他。当他 的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后相恋九年后，终于接纳了他这，终于接纳了他这 位“黑脸庄稼人”。他
6、的女友就是赫赫有名的位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女肯尼迪总统的侄女。 婚姻生活过了十几个春秋婚姻生活过了十几个春秋，他与太太生育了四个孩子，建立了一个“五好”，他与太太生育了四个孩子，建立了一个“五好” 家庭。家庭。20032003年，年逾年，年逾5757岁的他岁的他，告老退出了影坛，转而从政，并成功地竞，告老退出了影坛，转而从政，并成功地竞 选成为选成为美国加州州长美国加州州长。 还没练健美的施瓦辛格 16岁的施瓦辛格 23岁的施瓦辛格 38岁的施瓦辛格 49岁的施瓦辛格 60岁的施瓦辛格 67岁的施瓦辛格 人格心理学创始人： 奥尔波特 “长远目标”“长远目标”的获
7、的获 得，是个人存在的关得，是个人存在的关 键，它把人与动物、键，它把人与动物、 儿童与成人区分开来，儿童与成人区分开来， 也把健康人格和病态也把健康人格和病态 人格区分开来。人格区分开来。 青春期发展任务二：人际关系青春期发展任务二：人际关系 1、在家靠父母，出门靠朋友：我长大了、在家靠父母，出门靠朋友：我长大了 沙利文认为，沙利文认为， 青少年时代对人际关系的正常发展至关重青少年时代对人际关系的正常发展至关重 要，不能形成好的人际关系常成为成年期心理失调的祸要，不能形成好的人际关系常成为成年期心理失调的祸 根。根。 前青年期（前青年期（9 9- -1212岁）岁），与同伴建立与同伴建立亲密
8、关系亲密关系有多种心理有多种心理 作用，使儿童开始作用，使儿童开始了解别人的需要，体验到被接纳和价了解别人的需要，体验到被接纳和价 值感值感，是人际关系发展的重要一步，是人际关系发展的重要一步。否则，儿童会感到。否则，儿童会感到 孤独孤独，这种痛苦可能延续到成年期，使人际关系出现困，这种痛苦可能延续到成年期，使人际关系出现困 难。难。 朋友，是我们为自己选择的亲人。朋友，是我们为自己选择的亲人。 2、我对异性有吸引力吗？、我对异性有吸引力吗？ 随着青春期来临，随着青春期来临，青年前期（青年前期（1313- -1717岁）岁）出现出现异性间的强烈吸引异性间的强烈吸引。由于。由于自我价值自我价值
9、常成为性吸引的同义词常成为性吸引的同义词，因此感到自己没有性吸引力的青少年可能产生自卑感，因此感到自己没有性吸引力的青少年可能产生自卑感。 照镜子：少年爱美照镜子：少年爱美 照镜子有很强的心理学意义，是寻求主体（心）与客体（身）照镜子有很强的心理学意义，是寻求主体（心）与客体（身） 的对应。的对应。一个孩子接纳自己是从接纳自己身体外形、面部特一个孩子接纳自己是从接纳自己身体外形、面部特 征开始的。征开始的。 对着镜子笑，扮可爱的人是对着镜子笑，扮可爱的人是成功地接纳自己或正在努力接纳成功地接纳自己或正在努力接纳 自己自己的人。的人。 对镜子愁眉苦脸或拒绝照镜子的人，同样是对镜子愁眉苦脸或拒绝照
10、镜子的人，同样是拒绝自己和不接拒绝自己和不接 纳自己纳自己。 很多人很多人不敢对着镜子笑不敢对着镜子笑，那是他不喜欢自己，不敢认同自己，那是他不喜欢自己，不敢认同自己， 甚至有人甚至有人不敢照镜子不敢照镜子，因为他看到镜子里面的自己会很难过。，因为他看到镜子里面的自己会很难过。 太爱照镜子的人多多少少都有一点自恋，太爱照镜子的人多多少少都有一点自恋，自恋是青少年必需自恋是青少年必需 的东西的东西，每个人都是从自恋发展到去爱别人。，每个人都是从自恋发展到去爱别人。 如何面对爱照镜子的孩子？ 面对爱照镜子的孩子，家长面对爱照镜子的孩子，家长一是考虑给孩子买漂亮的衣服一是考虑给孩子买漂亮的衣服，提，
11、提 升其形象，二是自己也要学着升其形象，二是自己也要学着真正开始欣赏孩子真正开始欣赏孩子，嘴上说出来嘴上说出来 对孩子的喜欢。对孩子的喜欢。 父母喜欢孩子，孩子就不会太依靠镜子找自我好感。父母喜欢孩子，孩子就不会太依靠镜子找自我好感。父母就是父母就是 孩子的镜子孩子的镜子。 照镜子是少年心理发展的一个照镜子是少年心理发展的一个象征阶段象征阶段，过一段时间就会自行，过一段时间就会自行 消失。消失。 家长和老师要家长和老师要多提孩子的优点多提孩子的优点，他的优点就会被放大，孩子知，他的优点就会被放大，孩子知 道他有很多优点的话，会变得很优秀。道他有很多优点的话，会变得很优秀。 孩子房间里不要放镜子
12、，尤其不要在书桌上放镜子。但可以在孩子房间里不要放镜子，尤其不要在书桌上放镜子。但可以在 客厅里放一面大镜子。客厅里放一面大镜子。 异性交往的底线：防性侵与性安全异性交往的底线：防性侵与性安全 1、心存侥幸，不愿 与孩子沟通这个问题； 2、忽视对男孩的防 性侵教育； 3、难以启齿； 4、发生性侵后不知 如何处理。 中国性侵害图鉴 每一个每一个女孩子女孩子都应该知道的故事都应该知道的故事 35 每位女孩儿都是公主，每位公主都拥有一座每位女孩儿都是公主，每位公主都拥有一座微型宫殿微型宫殿，宫殿里住着，宫殿里住着微微 型小公主型小公主。这座宫殿是公主的象征和标志，如果损坏了宫殿，你就不再。这座宫殿是
13、公主的象征和标志，如果损坏了宫殿，你就不再 是公主了。是公主了。 为了防止恶魔入侵，这座宫殿有一把锁保护宫殿的安全。（宫殿的另为了防止恶魔入侵，这座宫殿有一把锁保护宫殿的安全。（宫殿的另 一个名字是一个名字是子宫子宫，也就是女孩子生殖器的一部分，锁的另一个名字是，也就是女孩子生殖器的一部分，锁的另一个名字是处处 女膜女膜。）。） 在公主在公主1818岁之前岁之前，除了母亲和经过父母允许的医生除了母亲和经过父母允许的医生，凡是试图，凡是试图接触接触这这 座微型宫殿的人，都是座微型宫殿的人，都是恶魔恶魔。在公主。在公主1818岁之前，凡是试图岁之前，凡是试图进入进入这座微型这座微型 宫殿的人更是恶
14、魔。宫殿的人更是恶魔。 为了防止恶魔在公主为了防止恶魔在公主1818岁之前侵犯宫殿，宫殿藏在公主身上最隐蔽的岁之前侵犯宫殿，宫殿藏在公主身上最隐蔽的 地方：两腿之间。公主地方：两腿之间。公主1818岁之后，会有一位被公主看中的王子携带开启岁之后，会有一位被公主看中的王子携带开启 宫殿的钥匙前来开启宫殿（钥匙的另一个名字叫宫殿的钥匙前来开启宫殿（钥匙的另一个名字叫阴茎阴茎。也就是男孩子生。也就是男孩子生 殖器的一部分），王子和公主会因此获得快乐。需要的时候，王子还会殖器的一部分），王子和公主会因此获得快乐。需要的时候，王子还会 派遣派遣微型小王子微型小王子到宫殿里和微型小公主相逢，缔造王子和公主
15、的后代。到宫殿里和微型小公主相逢，缔造王子和公主的后代。 每一个每一个男孩子男孩子都应该知道的故事都应该知道的故事 37 每位男孩儿都是白马王子，每位白马王子都拥有一把每位男孩儿都是白马王子，每位白马王子都拥有一把魔法钥匙魔法钥匙，这把魔，这把魔 法钥匙是用来开启你未来的公主的宫殿的。魔法钥匙像孙悟空的金箍棒那法钥匙是用来开启你未来的公主的宫殿的。魔法钥匙像孙悟空的金箍棒那 样，能变大能变小。这把魔法钥匙，能给王子带来快乐，也能给王子带来样，能变大能变小。这把魔法钥匙，能给王子带来快乐，也能给王子带来 灾难，就看你怎么用它了。灾难，就看你怎么用它了。 有一点必须告诉你，在有一点必须告诉你，在公
16、主公主1818岁之前岁之前，你，你最好不要最好不要用你的钥匙去开启公用你的钥匙去开启公 主的宫殿。在主的宫殿。在公主公主1414岁之前岁之前，你，你绝对不可以绝对不可以使用魔法钥匙开启她的宫殿，使用魔法钥匙开启她的宫殿， 否则你会由王子变成否则你会由王子变成魔鬼魔鬼，并因此被关进，并因此被关进监狱监狱。 魔法钥匙的另一个名字叫魔法钥匙的另一个名字叫阴茎阴茎。请保护好你的魔法钥匙，就像足球运动。请保护好你的魔法钥匙，就像足球运动 员在对方发任意球时用双手交叉保护自己的魔法钥匙那样。员在对方发任意球时用双手交叉保护自己的魔法钥匙那样。 此外，切记在你成年之前，你不能允许任何人玩弄你的魔法钥匙。再有
17、，此外，切记在你成年之前，你不能允许任何人玩弄你的魔法钥匙。再有， 在任何时候，未经公主同意在任何时候，未经公主同意，你使用魔法钥匙开启公主的宫殿，你就从王，你使用魔法钥匙开启公主的宫殿，你就从王 子变成魔鬼了。子变成魔鬼了。 遭遇性侵后的应对策略遭遇性侵后的应对策略 无论什么时候，生命永远是最重要的。 这不是你的错！ 保留证据，智取逃生，求助成人，安全报警，接受心理 辅导 3、如何获得与经营长期亲密关系？ 青年后期（青年后期（1818- -2020多）多），他们最感兴趣的一是投，他们最感兴趣的一是投 入令人满意的性活动，入令人满意的性活动，建立长期的关系建立长期的关系，另一方，另一方 面他们
18、面向职业开始关心经济问题面他们面向职业开始关心经济问题。 恋爱，连孩子都会，结婚则非成年人不可。 国分康孝 41 爱情是什么？ 什么是对的人？ 如何爱？ 高衙内 爱 林冲娘子吗？ 43 素锦 爱 夜华吗？三生三世十里桃花 尔晴 爱 傅恒吗？ （1）爱情是什么？ 一份完整的爱情=30%爱欲 +45%友爱 +25%纯爱 47 爱欲 爱欲是性欲、占有、坠入爱河、激情之爱。 最重要的事情是“我”思慕、欣赏和需要，而另外一个 人“你”，并没有被当做一个对象。 这是爱情自私与贪婪的一面。 48 友爱 友爱友爱超越了“我”超越了“我”，将“别人”当做一个对象：，将“别人”当做一个对象： “你”和“我”“你”
19、和“我”，但“我”仍然比较重要但“我”仍然比较重要。 友谊仍然是友谊仍然是通过别人来爱自己通过别人来爱自己的一种方式。的一种方式。 友爱包括：相似性、亲近、平等、公正、彼此欣赏、友爱包括：相似性、亲近、平等、公正、彼此欣赏、 信任等等。信任等等。 49 纯爱 无私的爱。 注重的是那个纯粹的精神上的“你”。 真正的怜悯之心。当爱人感到痛苦或需要我们的时候，我们也 能感同身受。 愿意退后一步，愿意妥协，不愿去伤害。 50 学校的最后一门课是学校的最后一门课是婚姻经营和创意婚姻经营和创意，主讲老师是学校，主讲老师是学校 特地聘请的一位研究婚姻问题的教授。他走进教室，把带来特地聘请的一位研究婚姻问题的
20、教授。他走进教室，把带来 的一叠图表挂在黑板上，然后，他掀开挂图，上面是用毛笔的一叠图表挂在黑板上，然后，他掀开挂图，上面是用毛笔 写的一行字：婚姻的成功取决于两点：写的一行字：婚姻的成功取决于两点： 一、找个好人。一、找个好人。 二、自己做一个好人。二、自己做一个好人。 “就这么简单。”教授说。“就这么简单。”教授说。 54 这时台下嗡嗡作响，因为下面有许多学生是已婚人士。不一这时台下嗡嗡作响，因为下面有许多学生是已婚人士。不一 会儿，有一位会儿，有一位3030多岁的女士站了起来，说：“如果这两条没多岁的女士站了起来，说：“如果这两条没 有做到呢？”有做到呢？” 教授翻开挂图的第二张，说：“
21、那就变成教授翻开挂图的第二张，说：“那就变成4 4条了。”条了。” 一、容忍，帮助，帮助不好仍然容忍。一、容忍，帮助，帮助不好仍然容忍。 二、使容忍变成一种习惯。二、使容忍变成一种习惯。 三、在习惯中养成傻瓜的品性。三、在习惯中养成傻瓜的品性。 四、做傻瓜，并永远做下去。四、做傻瓜，并永远做下去。 55 教授还未把这教授还未把这4 4条念完，台下就喧哗起来，有的说不行，有的说这根条念完，台下就喧哗起来，有的说不行，有的说这根 本做不到。等大家静下来，教授说：“如果这本做不到。等大家静下来，教授说：“如果这4 4条做不到，你又想有条做不到，你又想有 一个稳固的婚姻，那你就得做到以下一个稳固的婚姻
22、，那你就得做到以下1616条。”条。” 接着教授翻开第三张挂图。接着教授翻开第三张挂图。 一、不同时发脾气。一、不同时发脾气。 二、除非有紧急事件，否则不要大声吼叫。二、除非有紧急事件，否则不要大声吼叫。 三、争执时三、争执时, ,让对方赢。让对方赢。 四、当天的争执当天化解。四、当天的争执当天化解。 五、争吵后回娘家或外出的时间不要超过五、争吵后回娘家或外出的时间不要超过8 8小时。小时。 六、批评时话要出于爱。六、批评时话要出于爱。 七、随时准备认错道歉。七、随时准备认错道歉。 八、谣言传来时，把它当成玩笑。八、谣言传来时，把它当成玩笑。 九、每月给他或她一晚自由的时间。九、每月给他或她一
23、晚自由的时间。 十、不要带着气上床。十、不要带着气上床。 十一、他或她回家时，你一定要在家。十一、他或她回家时，你一定要在家。 十二、对方不让你打扰时，坚持不去打扰。十二、对方不让你打扰时，坚持不去打扰。 十三、电话铃响时，让对方去接。十三、电话铃响时，让对方去接。 十四、口袋里有多少钱要随时报账。十四、口袋里有多少钱要随时报账。 十五、坚决消灭没有钱的日子。十五、坚决消灭没有钱的日子。 十六、给你父母的钱一定要比给对方父母的钱少。十六、给你父母的钱一定要比给对方父母的钱少。 教授念完，有些人笑了，有些人则叹起气来。教授听了教授念完，有些人笑了，有些人则叹起气来。教授听了 一会儿，说：“如果大
24、家对这一会儿，说：“如果大家对这1616条感到失望的话，那你条感到失望的话，那你 只有做好下面的只有做好下面的256256条了。总之，两个人相处的理论是一条了。总之，两个人相处的理论是一 个几何级数理论，它总是在前面那个数字的基础上进行个几何级数理论，它总是在前面那个数字的基础上进行 二次方。”二次方。” 接着教授翻开挂图的第四页，这一页已不再是用毛笔书接着教授翻开挂图的第四页，这一页已不再是用毛笔书 写，而是用钢笔，写，而是用钢笔，256256条，密密麻麻。教授说：“婚姻到条，密密麻麻。教授说：“婚姻到 这一地步就已经很危险了。”这时台下响起了更强烈的这一地步就已经很危险了。”这时台下响起了
25、更强烈的 喧哗声。喧哗声。 不过在教授宣布下课的时候，有的人坐在那儿没有动，不过在教授宣布下课的时候，有的人坐在那儿没有动， 他们的眼角好像还有泪花。他们的眼角好像还有泪花。 妻子陪丈夫到医院看病，医生对病人做了全面检查以后，通妻子陪丈夫到医院看病，医生对病人做了全面检查以后，通 知妻子单独到他的办公室进行面谈。医生神情凝重地对她说：知妻子单独到他的办公室进行面谈。医生神情凝重地对她说： “你丈夫的病情很严重，而且他的心理压力过大，如果你不你丈夫的病情很严重，而且他的心理压力过大，如果你不 按照我下面的要求去做，你丈夫必死无疑。按照我下面的要求去做，你丈夫必死无疑。” 妻子一声不吭地坐在那里，
26、认真地听医生说。妻子一声不吭地坐在那里，认真地听医生说。 “每天早晨，你必须为他准备一顿精致的早餐，这顿早餐一每天早晨，你必须为他准备一顿精致的早餐，这顿早餐一 定要对他的身体健康有好处，而且最重要的是你要对他倍加定要对他的身体健康有好处，而且最重要的是你要对他倍加 关爱，要让他保持良好的心情。中午，你为他准备的午餐一关爱，要让他保持良好的心情。中午，你为他准备的午餐一 定要有营养。他的晚餐也要荤素搭配，外加一小杯红酒。你定要有营养。他的晚餐也要荤素搭配，外加一小杯红酒。你 千万不能让他干家务活，更不能在他面前唠叨，最重要的是千万不能让他干家务活，更不能在他面前唠叨，最重要的是 不能在他面前说
27、对他有刺激的话。只有这样，他才能彻底放不能在他面前说对他有刺激的话。只有这样，他才能彻底放 松心情，减轻压力。如果你能坚持这样做，我相信不出松心情，减轻压力。如果你能坚持这样做，我相信不出1010个个 月，你丈夫就能够恢复健康，否则他必死无疑！月，你丈夫就能够恢复健康，否则他必死无疑！” 回家的路上，丈夫问妻子：回家的路上，丈夫问妻子：“刚才医生对你说了些什么？刚才医生对你说了些什么？” “他说你必死无疑！他说你必死无疑！”妻子回答。妻子回答。 58 （2）什么是对的人？做一个3Q人士 LQ：学习的商数。：学习的商数。 EQ：情感智慧商数。：情感智慧商数。 SQ：灵性商数。一颗：灵性商数。一颗
28、不忍为了自己不忍为了自己 牺牲对方牺牲对方的心。的心。愿意为别人着想愿意为别人着想的心。的心。 当出现冲突或差异的时候，能够保有当出现冲突或差异的时候，能够保有 一种一种双赢的态度双赢的态度，努力寻求双方共同，努力寻求双方共同 的成长与幸福。的成长与幸福。 人生的智慧就是寻找有安全性的 人。 同时，懂得怎么去分辨什么是安 全性的人，什么是具有毒性的人。 更重要的是，我们要努力让自己 成为一个3Q的人，成为有安全性 的人。在这个过程中，让那些身 上带有毒性的人，慢慢地变得安 全起来。 （3）如何爱？ 外功：爱的五种语言 内功：爱的五种能力 最好的朋友有可能成为 最好的妻子，因为美满的 婚姻建立在
29、友谊的基础上。 尼采人性的，太人性的 62 人们对婚姻生活是否感到满意，对妻子来说，人们对婚姻生活是否感到满意，对妻子来说，70%70%取决于取决于 夫妻友谊的质量；对丈夫来说，同样夫妻友谊的质量；对丈夫来说，同样70%70%取决于夫妻友谊取决于夫妻友谊 的质量。的质量。 63 从从2020世纪世纪7070年代至年代至 今今，“婚姻教皇婚姻教皇”戈戈 特曼对人际关系特曼对人际关系、婚婚 姻关系及家庭关系进姻关系及家庭关系进 行了长达行了长达4040年的跟踪年的跟踪 研究研究。 情感账户 美国心理学家Willard Harley 提出。 存款 提款 存款丰厚： 朋友，安全性的 存款不够：敌人，易
30、冲突 64 诀窍：存款的时候要“投其所好”，而不是“给己所要”。 65 如何“投其所好”，存一进百呢？ 了解对方爱的语言 身体的接触 肯定的言词 精心的时刻 美好的礼物 服务的行动 盖瑞盖瑞. .查普曼博士查普曼博士 66 太太抱怨先生不关心她，因为好久没有在一起说说心里话了。先生觉得很 冤枉，因为他几乎每个礼拜都给太太买衣服，有时还送花给太太，他觉得 自己真的非常在乎对方。两个人因此而互相埋怨对方甚至争吵。 后来先生屈服了，经常和太太聊一聊。但是好景不长，太太又抱怨先生不 关心她了。先生非常生气，因为他觉得现在按照对方的意思也聊天了，也 送花了，不知道哪里又做错了。 太太告诉先生上次过马路的
31、时候，他只顾自己走，也不拉着她的手。另外 太太还说晚上看电视的时候，想靠着先生的肩膀，他好像总是不愿意，她 质问先生如果是电视里的女明星靠着他的话，先生可能不乐意吗？ 先生气不过，说太太简直是不可理喻，太太则说先生自私。一场战争终于 爆发了。在原本亲密、 圆满的关系上划出一道 深深的裂痕。 67 存一进百的诀窍 方法一：按照对方爱的语言存款 仔细听听对方对你最经常的抱怨是什么，在那个地方做 1%的努力，这就能存一进百了。 方法二：看到对方有需要的时候去存款 68 正面互动：负面互动 5:1 内功：爱的五种能力 1、情绪管理：2、述情： 3、共情：很多人都习惯了讲道理，教育对方，而不知道 对方需
32、要的其实是共情。 4、允许：尊重差异，允许成长。 5、影响：自己怎么做，对方才会变得越来越好呢？ 能力一：情绪管理 每个人要管理好自己的情绪，才有能力爱别人。 发脾气是值得赞扬的发脾气是值得赞扬的, , 如果你能做到如果你能做到: :在在适当适当 的场合的场合, ,向向正确的对象正确的对象 , ,在在合适的时刻合适的时刻, ,使用使用 恰当的方式恰当的方式, ,因为因为公正公正 的理由的理由而发脾气而发脾气 。 能力二：述情 用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受。 太太抱怨先生不关心她，因为好久没有在一起说说心里话了。先生 觉得很冤枉，因为他几乎每个礼拜都给太太买衣服，有时还送花给 太太，
33、他觉得自己真的非常在乎对方。两个人因此而互相埋怨对方 甚至争吵。 后来先生屈服了，经常和太太聊一聊。但是好景不长，太太又抱怨 先生不关心她了。先生非常生气，因为他觉得现在按照对方的意思 也聊天了，也送花了，不知道哪里又做错了。 太太告诉先生上次过马路的时候，他只顾自己走，也不拉着她的手。 另外太太还说晚上看电视的时候，想靠着先生的肩膀，他好像总是 不愿意，她质问先生如果是电视里的女明星靠着他的话，先生可能 不乐意吗？ 先生气不过，说太太简直是不可理喻，太太则说先生自私。一场战 争终于爆发了。在原本亲密、圆满的关系上划出一道深深的裂痕。 能力三：共情 很多人都习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方
34、需要 的其实是共情。 能力四：允许 尊重差异，允许成长。 能力五：影响 自己怎么做，对方才会变得越来越好呢？ 妻子陪丈夫到医院看病，医生对病人做了全面检查以后，通知妻子单独到他的办公室妻子陪丈夫到医院看病，医生对病人做了全面检查以后，通知妻子单独到他的办公室 进行面谈。医生神情凝重地对她说：进行面谈。医生神情凝重地对她说：“你丈夫的病情很严重，而且他的心理压力过大，你丈夫的病情很严重，而且他的心理压力过大， 如果你不按照我下面的要求去做，你丈夫必死无疑。如果你不按照我下面的要求去做，你丈夫必死无疑。” 妻子一声不吭地坐在那里，认真地听医生说。妻子一声不吭地坐在那里，认真地听医生说。 “每天早晨
35、，你必须为他准备一顿精致的早餐，这顿早餐一定要对他的身体健康有好每天早晨，你必须为他准备一顿精致的早餐，这顿早餐一定要对他的身体健康有好 处，而且最重要的是你要对他倍加关爱，要让他保持良好的心情。中午，你为他准备处，而且最重要的是你要对他倍加关爱，要让他保持良好的心情。中午，你为他准备 的午餐一定要有营养。他的晚餐也要荤素搭配，外加一小杯红酒。你千万不能让他干的午餐一定要有营养。他的晚餐也要荤素搭配，外加一小杯红酒。你千万不能让他干 家务活，更不能在他面前唠叨，最重要的是不能在他面前说对他有刺激的话。只有这家务活，更不能在他面前唠叨，最重要的是不能在他面前说对他有刺激的话。只有这 样，他才能彻
36、底放松心情，减轻压力。如果你能坚持这样做，我相信不出样，他才能彻底放松心情，减轻压力。如果你能坚持这样做，我相信不出1010个月，你个月，你 丈夫就能够恢复健康，否则他必死无疑！丈夫就能够恢复健康，否则他必死无疑！” 回家的路上，丈夫问妻子：回家的路上，丈夫问妻子：“刚才医生对你说了些什么？刚才医生对你说了些什么？” “他说你必死无疑！他说你必死无疑！”妻子回答。妻子回答。 如何看待青春期孩子的早恋？如何看待青春期孩子的早恋？ 早恋是中国人创造出来的，来压制孩子。（李子勋）早恋是中国人创造出来的，来压制孩子。（李子勋） 说早恋不好是指早恋可能妨碍学习，早恋可能把握不住界限。说早恋不好是指早恋可
37、能妨碍学习，早恋可能把握不住界限。 社会高度发展孩子的学习能力，忽视了孩子其他的发展。社会高度发展孩子的学习能力，忽视了孩子其他的发展。 教导孩子如何健康的恋爱：教导孩子如何健康的恋爱：告诉孩子什么可以做，什么不能做，做了可能会有什么告诉孩子什么可以做，什么不能做，做了可能会有什么 后果后果。 过早卷入早恋的孩子都有一个特点，就是家庭情感不和。过早卷入早恋的孩子都有一个特点，就是家庭情感不和。非理性的、冲动的、不能非理性的、冲动的、不能 自我控制的早恋危险因素，实际上隐藏在家庭关系里。自我控制的早恋危险因素，实际上隐藏在家庭关系里。 从心理发展需要看，应当鼓励孩子交异性朋友。从心理发展需要看，
38、应当鼓励孩子交异性朋友。早恋早恋交什么样的朋友比早恋本身更交什么样的朋友比早恋本身更 值得关注值得关注。危险在于不能交坏朋友。危险在于不能交坏朋友。 早恋是挣脱自恋（喜欢不同性格的人），或寻找自恋（喜欢相同性格的人）的心理早恋是挣脱自恋（喜欢不同性格的人），或寻找自恋（喜欢相同性格的人）的心理 游戏，性欲的成分很少。游戏，性欲的成分很少。 一般初中生的早恋是过家家，不爱也不恋。高中的孩子早恋是一般初中生的早恋是过家家，不爱也不恋。高中的孩子早恋是寻找学习压力的缓冲寻找学习压力的缓冲、 青春期反叛青春期反叛、自爱体验自爱体验的混合物，实质是把对同性接触的依恋经验转移到异性接触的混合物，实质是把对
39、同性接触的依恋经验转移到异性接触 中，只恋不爱。中，只恋不爱。 家长和老师要不断地淡化孩子早恋中爱的意味，增加友谊或情谊的味道。家长和老师要不断地淡化孩子早恋中爱的意味，增加友谊或情谊的味道。 三、青春期孩子的现在并不意味着永远 家长和老师：与青春期孩子相处的压力 什么原因让青春期的孩子疏远了你？什么原因让青春期的孩子疏远了你？ 如何与青春期男生如何与青春期男生/女生沟通？女生沟通？ 孩子反抗规则、对抗权威怎么办？孩子反抗规则、对抗权威怎么办？ 孩子总跟我“唱反调”顶嘴怎么办？孩子总跟我“唱反调”顶嘴怎么办？ 孩子为什么脾气总是很大、说话伤人？孩子为什么脾气总是很大、说话伤人？ 如何批评和惩罚
40、青春期的孩子？孩子对批如何批评和惩罚青春期的孩子？孩子对批 评麻木不仁怎么办？评麻木不仁怎么办？ 孩子把家长的话当耳旁风、又不愿跟父母孩子把家长的话当耳旁风、又不愿跟父母 讲话怎么办？讲话怎么办？ 孩子把自己关在房间里怎么办？孩子把自己关在房间里怎么办？ 孩子如果离家出走怎么办？孩子如果离家出走怎么办？ 孩子不善于表达感情怎么办？孩子不善于表达感情怎么办？ 为孩子操碎心，但他不领情怎么办？为孩子操碎心，但他不领情怎么办？ 孩子的隐私，诸如日记、聊天记录等能偷孩子的隐私，诸如日记、聊天记录等能偷 看吗？看吗？ 如何帮助青春期的孩子跟老师沟通？如何帮助青春期的孩子跟老师沟通？ 如何培养一个善于交朋
41、友的孩子？如何培养一个善于交朋友的孩子？ 孩子交不到朋友、被同伴排挤怎么办？孩子交不到朋友、被同伴排挤怎么办？ 孩子结交网友需要注意什么？孩子结交网友需要注意什么？ 孩子结交三观不正的朋友怎么办？孩子结交三观不正的朋友怎么办？ 孩子遭遇校园暴力怎么办？孩子遭遇校园暴力怎么办？ 孩子被表白却很苦恼怎么办？孩子被表白却很苦恼怎么办？ 孩子早恋、网恋怎么办？孩子早恋、网恋怎么办？ 孩子喜欢同性怎么办？孩子喜欢同性怎么办？ 孩子爱上老师怎么办？孩子爱上老师怎么办？ 如何帮助孩子正确认识初潮、遗精等生理如何帮助孩子正确认识初潮、遗精等生理 发育现象？发育现象？ 如何教育孩子正确应对性骚扰？如何教育孩子正
42、确应对性骚扰？ 如何避免孩子过早发生性行为？如何避免孩子过早发生性行为？ 孩子压力过大质疑学习的意义时，家长该孩子压力过大质疑学习的意义时，家长该 如何回应？如何回应？ 孩子自主意识非常强，家长该怎么做？孩子自主意识非常强，家长该怎么做？ 如何帮助青春期的孩子树立正确的三观？如何帮助青春期的孩子树立正确的三观？ 高晓松说自己年轻 时跟父亲关系很僵， “从小到大没问过 他一个问题”，由 此导致自己“魂斗 罗”般的性格，在 生活中带来种种困 扰，比如不受人欢 迎、爱跟人较劲等 等。 青春期孩子的现在并不意味着永远青春期孩子的现在并不意味着永远 压力，就是你认为生活压力，就是你认为生活 应该应该怎么样和生活怎么样和生活实际实际 是什么样之间的那个距是什么样之间的那个距 离。离。 一岁左右儿童扔东西让你捡一岁左右儿童扔东西让你捡 宁静祷文 主啊，请赐给我主啊，请赐给我平静平静去去接受接受那些不可那些不可 改变的事物，改变的事物， 赐给我赐给我勇气勇气去去改变改变应该改应该改 变的事物，变的事物， 并赐给我并赐给我智慧智慧去去分辨分辨二者间的二者间的 差异。差异。 周勇周勇 13966259425
