1、学习目标: 走进青春 感悟青春 直面青春 观看视频 思考:思考:1.视频中的男孩身体视频中的男孩身体 和心理发生了哪些变化?和心理发生了哪些变化? 2.在生活中你或者你的同学在生活中你或者你的同学 是否有过相似的经历呢是否有过相似的经历呢? 走进青春走进青春 【青春期】一般指人在发育过程中,介于儿童期和成年期之 间的过渡期(13-19岁)它是继婴儿期后,人生第二个生长 发育的高峰期。 感悟青春感悟青春-身体外形变化身体外形变化 感悟青春-心理变化心理变化 自我意识的出现即对自己的认识,对事物的看法和态度、 表现出独立性和自尊心,自信心增强,想摆脱家庭约束, 自己的事情自己决定,易产生逆反心理。
2、 情绪的两极化 青春期青少年情绪多变,易冲动,易走极端。 性意识的产生 性意识是指人脑对性的感知和认识,随着性器官的生长发育,对性知识和异性有强烈 的好奇心。 青春期犹如过山车,定要系好安全带 同学们,想一想同学们,想一想? 如何才能顺利健康的度过青如何才能顺利健康的度过青 春期?春期? 直面青春直面青春 1、正确处理人际关系 怎样和父母,老师,同学愉快的相处呢?小组讨论 父母 1、对父母的态度要温和,不采取偏激的行为方式。 2、经常要与父母的交流与沟通,让父母放心。 1尊重老师,尊重老师的劳动。 老师 2勤学好问,虚心求教。犯了错误要勇于承认,及时改正 3正确对待老师的过失,委婉地向老师提意见。 同学交往,诚实守信,宽容理解,互相尊重,友善热情。 注意:与异性朋友交往的过程中要保持一定距离。预防早恋 2、学会管理情绪 a、 换位思考 b、遇事冷静 c、转移注意力,听听音乐,运动健身,想想开心的事。 d、向他人倾诉,表达自己出的情绪。 e、悦纳自己,欣然接受自己的优缺点。 3、树立崇高理想 伟人的青春期-周恩来的故事 “为中华之崛起而读书“是中华 人民共和国第一任国务院总理周恩来,在少年时代立下的宏伟 志向,表现了为国家和民族而奋斗终生的责任感和使命感。