《自我管理能力训练教程》课件02.pptx

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1、第二章 自我角色管理自我管理能力训练课程结构团队管理目标计划激励习惯自我发展团队管理自我管理认知角色形象金钱人际情绪心智时间体验角色定位的重要学会角色转换的方法合理角色定位,提升自我管理能力角色角色管理角色定位角色转换01 01 角色定位角色定位通向成功的门票通向成功的门票 是指群体成员适应角色要求,接受群体行为规范,符合群体发展需要的过程。角色定位(Role Definition)一、角色定位的含义主角与配角二、角色定位的演变主角与配角主角主角配角主角配角主角二、角色定位的演变三、人生定位的意义人为什么活着?人生的价值是什么?生命有何意义?三、人生定位的意义四、大学生的角色定位角色权利角色义

2、务角色规范大学生大学生的角色的角色学生学生公民公民子女子女四、大学生的角色定位案例案例:校长与州长校长与州长 罗杰罗尔斯是美国纽约历史上第一位黑人州长,他出生在纽约一个非常糟糕的贫民窟里,凡是在这里出生的小孩,长大之后,很少有人能够获得一份较为体面的工作。然而,罗杰罗尔斯是例外,他不仅考上了大学,而且还当选了州长。在他就职的记者招待会上,罗尔斯对自己的奋斗史只字不提,他仅说了一个大家都非常陌生的名字皮尔保罗。这人是罗尔斯在读小学时的一位校长。原来,罗尔斯读小学的时候,皮尔保罗以校长的身份走进了罗尔斯就读的那所小学。那是1961年,正值美国流行嬉皮士的年代,可皮尔保罗却发现,这儿的穷孩子比“迷惘

3、的一代”还要无所事事,他们旷课、斗殴,甚至砸烂学校的黑板。有一次,当罗尔斯的从窗台上跳下,伸着小手走向讲台时,皮尔保罗说:“我一看你这修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。”当时,罗尔斯大吃一惊,皮尔保罗先生竟然说他可以成为纽约州州长,着实出乎他的意料。罗杰罗尔斯记下了这句话,并且相信了它。终于,在51岁那年,罗杰罗尔斯真的成为纽约州的州长。思考与讨论:思考与讨论:1、那位皮尔保罗校长怎么会有那么准的预言?2、罗尔斯从一个贫民窟的孩子成为纽约州州长的关键因素是什么?3、你从中受到了什么启示?02 02 角色转换角色转换快乐人生的演技快乐人生的演技 一、化解角色冲突职业角色家庭角色领导子女主

4、人客人角色学习角色协调观念培养 技能训练一、化解角色冲突 换位思考也叫作角色心理互换,即站在不同角色立场上理解对方的思想、情感和角色行为,设身处地为对方着想,是一种以对方的角色为自我的联想。二、学会换位思考三、克服投射效应 投射投射效应效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向;即认为自己具有某种特性,他人也一定会有与自己相同的特性,并把自己的感情、意志、特性投射到他人身上且强加于人的一种认知障碍。这是在东京发生的故事。开往早稻田的电车,在“饭田桥”车站停的时候,上来一位老太太。车上的座位都坐满了,没有一个座位。通道上还站了五六个乘客。从后车门进来的老太太,由后面一步步往前面走,边走边看坐着的

5、每一个乘客,她的脸上写着“我是个老人,你们应该让位给我呀”。给她瞄上一眼的乘客,个个都把脸歪到一边,不是装着看书,就是朝着窗外看车外的景色不搭理她。老太太一直走到车厢前门附近,发现没人搭理,不太情愿地又扫视了一下车内。这时候,所有的乘客还是一点也无动于衷。电车驶到“大曲”站的时候。一位带小孩子的年轻太太,喘着气上了车。“还好小乖,我们总算赶上了,电车就要开动了,抓紧呀,小心摔倒了。”她催小孩走到车窗附近。奇怪的是,刚才对那位老太太漠不关心的乘客,却纷纷起身让座。案例案例:让座:让座坐在车上的先生,看到这个情况心想:“人,真是有趣的动物。”他想到不知是谁说过的一句话:“人都有自尊、自豪之心,所以凡事喜欢自动,不喜欢受命而动。”当晚,老太太彻夜不眠。反思起白天的事,越想越想不通,自己一个一把年纪的人了,连一个小娃娃都不如头脑里迷迷糊糊乱成一团似乎睡了又似乎醒着案例案例:让座:让座思考与讨论:思考与讨论:1、老太太在睡梦中突然醒来,一下子想通了。猜猜她做了个什么梦?是如何想通的?2、你从这个案例中受到什么启发?角色管理角色定位角色转换

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