1、 目录页 CONTENTS PAGE 过渡页 TRANSITION PAGE 0101根据肤质类型选择护肤品基础护肤的步骤定期保养皮肤任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品皮肤分类常见的皮肤类型皮肤类型有五种，分别是干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤 和敏感性皮肤。干性皮肤中性皮肤油性皮肤敏感性皮肤任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品干性皮肤1.1干性皮肤干性皮肤的特征是油脂分泌少，角 质层含水量较低，皮肤显得干燥，容易 老化。干性皮肤的人应适度地清洁皮肤，可选用高保湿、补水的护肤品。任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品中性皮肤1.2 中性皮肤中性皮肤是一种比
2、较理想的皮肤类 型，其主要特征是皮脂腺、汗腺的分泌 量适中，油脂和水分的分泌平衡，皮肤 滋润、光滑、有弹性，肤色均匀，毛孔 细小。中性皮肤的人可选用温和型、滋 润型的护肤品。任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品油性皮肤1.3 油性皮肤油油性皮肤性皮肤的特征是油脂分泌旺盛，皮肤油腻、粗厚，毛孔粗大，不易产生 皱纹。但由于皮脂分泌过多易导致毛孔 堵塞，从而引起粉刺、痤疮等皮肤问题。油性皮肤的人应注意面部清洁，可选用 清洁能力强、含有控油成分的洁面乳和 清爽、含控油成分的护肤品。任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品1.4 混合性皮肤混合性皮肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮 肤的特
3、征，通常在面部 T 区（即额头、鼻子、鼻翼两侧、下颌）呈油性；U 区（两 侧脸颊、颧骨、外眼角部位）呈干性。任务一：做好皮肤保养1.根据肤质类型选择护肤品1.5 敏感性皮肤敏感性皮肤敏感性皮肤是一种极不安定的、随时处在高度警戒状态的皮肤。敏感性皮肤敏感性皮肤的人不要频繁更换护肤品，应长期使用的人不要频繁更换护肤品，应长期使用适合自己的护肤品。适合自己的护肤品。任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤基础护肤是养护皮肤的必要步骤。无论哪种类型的皮肤，都要认真做好护肤最基 础的三个步骤洁肤、爽肤和润肤。任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.1洁肤洁肤即清洁皮肤，它是基础护肤的第一步。（1）选择洁
4、面产品宜选择适用于敏感性肌肤的洁面产品。干性肌肤、中性肌肤油性肌肤敏感性皮肤选择具有控油平衡作用的洁面产品。应选择使用性质温和的洁面产品。任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.1洁肤（2）正确的洁面方法洁肤前要先卸妆再清洁。任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.2 爽肤爽肤即洗完脸后拍化妆水。化妆水的使用方法主要是收缩毛孔，平衡油脂分泌，补充皮 肤的水分，提高面部的光泽感及水润程度。爽肤的作用任务一：做好皮肤保养 润肤即擦拭护肤产品，是基础护肤的最后一步，主要补充皮肤的营养和水分，增强皮肤的新陈代谢功能。润肤也是化妆前需要完成的重要步骤，能起到保护皮肤的作用，防止 化妆品直接接触皮肤而
5、刺激皮肤，还能使妆容与皮肤更加贴合，更容易上妆。2.基础护肤的步骤2.3 润肤任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.3 润肤（1）眼部护理由于眼部周围的肌肤最为敏感，因此眼部的护理产品应单独选择，如眼霜、眼部 精华等。涂眼霜的任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.3 润肤（2）面部润肤精华素 功效：精华素具有抗皱、防衰老、美白、保湿、控油、祛斑等不同功效，能满足不同肌肤的需要，既能帮助肌肤吸收营养，又能改善肌肤问题。用法：全脸涂抹或只涂在需要的部位，双手手指轻轻拍打面部以促进精华液更好地 吸收。任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.3 润肤（2）面部润肤面霜或乳液取一元硬币大小的面
6、霜或乳液，分别 点在面颊、额头、鼻尖、下巴、颈部；1用双手轻轻涂抹开并打圈按摩，注意避开眼 部周围；2双手手掌轻压整个面部，用手心的温度使面霜或乳液更快地被皮肤吸收。3 油性皮肤适合质地清爽的乳霜；干性皮肤适合质地滋润的乳霜。法任务一：做好皮肤保养2.基础护肤的步骤2.3 润肤（2）面部润肤防晒霜功效：将皮肤与紫 外线隔离开，减少紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的形成，预防皮肤老化；产品选用原则：a油性皮肤可选择渗透力 较强的补水型防晒霜；b干性皮肤可选 择霜状滋润型防晒霜；c乳状防晒霜则 适合各种肤质使用；用法：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门时再涂。任务一：做好皮肤保养3 定期保养皮肤
7、3.1.实用性原则定期保养定期保养对皮肤而言像是一次大型“修理”工作，不必天天进行，但是要有周期性，尤其是当皮肤出现问题时，更需要“紧急救援”。任务一：做好皮肤保养3 定期保养皮肤 3.1 去角质为了预防角质增厚，应定期利用去角质 的产品去除肌肤表面的老废角质，让肌 肤重新“呼吸”。由于外在环境的恶化和长期的饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒及不良情绪等因素的影响，导致皮肤代谢速度减缓，角质细胞无法自然脱落，只能厚厚地堆积在皮肤表面，使皮肤变得粗糙、暗沉，使用的护肤品也会被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。任务一：做好皮肤保养3 定期保养皮肤 3.2 敷面膜用温水清洁皮肤，
8、让脸上的毛孔 打开，使皮肤更彻底地吸收面膜的养分；取出一张面膜敷在脸上，用手指轻轻 按压面膜使其与皮肤彻底贴合；敷面 膜的时间不宜过长，否则面膜会反吸收 脸部的养分，通常敷 15 20 min 即可；取下面膜后用指腹轻轻点拍脸部，促使皮肤更好地吸收面膜的养分。1234如何发挥面膜最大功效任务一：做好皮肤保养3 定期保养皮肤 3.2 敷面膜面膜分类清洁面膜保湿面膜美白面膜抗皱面膜局部保养面膜可清除角质层中的脏东西可以使皮肤变 得光滑水嫩可达到快速淡化黑色素的效果膜具有紧致提拉的作用包括去黑头面膜、眼膜、唇膜等面膜分类 过渡页 TRANSITION PAGE 0202学会正确的卸妆方法卸妆使用的产
9、品及工具卸妆顺序及方法 任务二：学会正确的卸妆方法1.学会正确的卸妆方法卸妆卸妆是洁肤前非常重要的一步，如果不进行彻底的卸妆，化妆品、汗水、灰尘、皮肤分泌物等残留在脸上，会使毛孔阻塞，对皮肤造成极大的伤害。卸妆时应先先卸除重点部位的浓妆，如眼部、唇部和眉毛，再再对整体面部进行卸妆。1.1卸妆使用的产品及工具 任务二：学会正确的卸妆方法1.学会正确的卸妆方法1.1卸妆使用的产品及工具（1）卸妆产品适合敏感性肌肤、油性肌肤混合型肌肤的人。卸妆水适合皮肤偏敏感、皮肤薄、皮肤干的人。卸妆啫喱质地相对较厚适合中干皮肤。卸妆霜适合疲劳肌肤经常化妆的女生。卸妆膏又快又方便，但并不是日常护肤的最佳选择。卸妆湿
10、巾适合每天都有完整上妆习惯和经常化浓妆的女生。卸妆油 任务二：学会正确的卸妆方法1.学会正确的卸妆方法1.1卸妆使用的产品及工具（2）卸妆工具棉签主要用于眼线、睫毛等细小部位的卸妆。棉签化妆棉是卸妆的主要工具，用以擦拭整体面部妆容。化妆棉 任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法卸妆卸妆的正确顺序应为：眼部、唇部、眉毛、脸颊、额头、下巴、脖颈及耳周。任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法2.1 眼部卸妆睫毛卸妆睫毛卸妆 任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法2.1 眼部卸妆眼线卸妆卸妆在面部正前方放置一面镜子，双眼向下看，微微抬头，在面部正前方放置一面镜子，双眼向下看，微微抬头
11、，一只手轻压上眼皮，另一只手用蘸有一只手轻压上眼皮，另一只手用蘸有 眼部卸妆液的眼部卸妆液的棉签，由内眼角向外眼角轻轻擦拭，直至眼线被彻底棉签，由内眼角向外眼角轻轻擦拭，直至眼线被彻底清除。清除。注意注意动作要轻柔，先卸上眼线，再卸下眼线。任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法2.1 眼部卸妆眼睑部位卸妆1 1、用一只手的中间三根手指夹住化妆棉，倒、用一只手的中间三根手指夹住化妆棉，倒 取适量取适量的眼部卸妆液。的眼部卸妆液。2 2、闭上双眼，按眼皮的肌理由眼头向眼尾方、闭上双眼，按眼皮的肌理由眼头向眼尾方 向慢慢向慢慢抹去；抹下眼线位置时双眼向上望，抹去；抹下眼线位置时双眼向上望，注意动作要轻，注意动作要轻，避免拉扯眼部肌肤。避免拉扯眼部肌肤。任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法2.2 唇部卸妆先用先用化妆棉擦去唇部彩妆，再再用用蘸 有唇部卸妆液的化妆棉压住唇部数秒，让其与唇妆充分融合后，擦拭涂抹双唇，卸除唇妆。任务二：学会正确的卸妆方法2.卸妆顺序及方法2.3 脸部卸妆用用蘸有卸妆液的化妆棉轻轻擦拭全脸，重点重点擦拭眉毛、脸颊、额头、鼻部、下巴、脖颈及耳周，脸部的彩妆完全卸除干净后，再再用清水冲洗。任务二：学会正确的卸妆方法
