1、为什么要做到自信自信 自律自律 自强自强成功自信自律自强 自信，伟人说“自信是成功的一半”。一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢？自律，指在没有人现场监督的情况下，自己要求自己。自强，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就
2、不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。原因：遇到挫折与失败后，跳蚤的自信心丧失了。小 实 验 大 道 理 自信是发自内心的自我肯定与相信。自信是发自内心的自我肯定与相信。自信自信 小泽征尔，世界著名的交响小泽征尔，世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，突然出现了不和谐乐谱指挥演奏，突然出现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演
3、奏，但出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：截铁地大声说：不！一定是乐谱不！一定是乐谱错了！错了！话音刚落，评委席上的评话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。祝贺他大赛夺魁。？为什么？为什么？小泽征尔胜于自信小泽征尔胜于自信分析一
4、下卓越人物的人格品质，分析一下卓越人物的人格品质，就会看到他们有一个共同就会看到他们有一个共同 特点：特点：在开始做事前，总是充分相信自在开始做事前，总是充分相信自己的能力，扫除一己的能力，扫除一 切险阻，直到切险阻，直到胜利！胜利！过高地评价自己看不到自己的缺点 过低地评价自己看不到自己的优点 早期的学者认为：一个正常人只运用了自早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的人只运用了自身潜能的1010；近代比较权威的；近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的看法是：正常人只运用了自身潜能的2 2
5、-5-5之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的能的5 5，最失败的人，只要正常，也运用了自，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的身潜能的2 2。有学者做了一个形象的比喻：有学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握能的一半，那么他将掌握4040多种外语，多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的某百科全书，背得滚瓜来几人厚的某百科全书，背得滚瓜烂熟烂熟 心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨
6、大。如果我们经常暗示自己自己“我能行我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己 “我不行我不行”，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行我能行”，“我能成功我能成功”。什么是什么是自律自律？自律自律，指在指在没有人没有人现场监督的情况下，通现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来循法度，拿它来约束自己约束自己的一言一行。的一言一行。没了自律，
7、我们的社会将会变成怎样呢？我们的班级呢？反思：反思：我们班有哪些方面是比较缺乏自律性的？自己又有哪些方面是缺乏自律性的？如何做到自律？如何做到自律？你你 每每 天天 至至 少少 刷刷 两两 次次 牙牙 吗？吗？你寝卧室总是收拾得很干净？你寝卧室总是收拾得很干净？你你 总总 是是 按按 时时 起起 床床 吗？吗？你许下的诺言总是会实现吗？你许下的诺言总是会实现吗？当你学习的时候，你总是先做最重要最紧急的任务，而不当你学习的时候，你总是先做最重要最紧急的任务，而不拖沓吗？拖沓吗？建议建议1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费争取早到教室学习，绝不能在途中浪费时间，时间，不管有没有人监督你不管有没有
8、人监督你2、独立完成老师的任务，、独立完成老师的任务，不管有没有人监不管有没有人监督你督你3、课间不要打闹，、课间不要打闹，要自觉要自觉，因为有人可能，因为有人可能在学习在学习4、自习课要尽量保持安静，自习课要尽量保持安静，不管有没有人不管有没有人监督你监督你 一、面对老师一、面对老师 同学们目前最大的任务就是学习，我知道在学同学们目前最大的任务就是学习，我知道在学习上，现在同学们的学习压力很大，同学、老师、习上，现在同学们的学习压力很大，同学、老师、家长都在围绕考试这根指挥棒转。面对着老师的批家长都在围绕考试这根指挥棒转。面对着老师的批评、表扬我们要以怎样的心态去接受呢？怎样才能评、表扬我们
9、要以怎样的心态去接受呢？怎样才能做到胜不骄、败不馁呢？在学习中，同学们也可能做到胜不骄、败不馁呢？在学习中，同学们也可能会遇到个别不喜欢的老师，怎么办呢？大家都知道会遇到个别不喜欢的老师，怎么办呢？大家都知道喜欢一个人就会喜欢他的课。其实每个老师都有自喜欢一个人就会喜欢他的课。其实每个老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的教学己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流。风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流。二、面对难题二、面对难题 面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一个人死做，死啃书本。在
10、学习上我们应重基础，重个人死做，死啃书本。在学习上我们应重基础，重基本功。在实际中如果我们遇到不懂的地方都能及基本功。在实际中如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师，请同学们帮忙解答，把不懂的弄懂。时请教老师，请同学们帮忙解答，把不懂的弄懂。这样由易到难，学习就是一个不断攻克难题的过程这样由易到难，学习就是一个不断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题，你就树立了自信。当。当你克服一个一个的难题，你就树立了自信。当你解决更多、更深的难题时，你就会觉得学习其实你解决更多、更深的难题时，你就会觉得学习其实是很有趣的事。是很有趣的事。“痛并快乐着痛并快乐着”，积累丰富的知识，积累丰富的知识后，你离成
11、功也就越来越近了后，你离成功也就越来越近了6 三、面对家长三、面对家长 面对着我们的家长，大家都要报有感恩的心，面对着我们的家长，大家都要报有感恩的心，家长们辛辛苦苦，为你们劳累，你们今天的幸福生家长们辛辛苦苦，为你们劳累，你们今天的幸福生活都是家长所给予的，对于家长的疑问或怀疑，我活都是家长所给予的，对于家长的疑问或怀疑，我们要心平气和地与家长交流，多讲讲学校的生活，们要心平气和地与家长交流，多讲讲学校的生活，多讲讲自己的思想状况，多讲讲自己的学习状态。多讲讲自己的思想状况，多讲讲自己的学习状态。10成功的根本成功的根本自强不息自强不息小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的
12、壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫妹妹没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫妹妹能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也说说我们如何做到自强？1要有明确要有明确的目标。的目标。2要有积极的要有积极的人生态度。人生态度。3要有主动在要有主动
13、在艰苦的环境艰苦的环境中锻炼自己中锻炼自己的意识。的意识。我要马上行动我要马上行动 艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望，艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！人生终将辉煌！（俞敏洪说）（俞敏洪说）学习永远是必要的学习永远是必要的 吃苦永远是必须的吃苦永远是必须的 失败永远是必然的失败永远是必然的 而自律自强永远是成功的坚实基点而自律自强永远是成功的坚实基点 认真学习，加强自律，自信自强，直至成功！认真学习，加强自律，自信自强，直至成功！一人强则班强一人强则班强 一个班的班风是关系到每一个同学的，一个班优秀的班风一个班的班风是关系到每一个同学的，一个班优秀的班风是关系到每一个人的
14、自律、自强的。每一个人出自己的一是关系到每一个人的自律、自强的。每一个人出自己的一份力，每一个人都对自己严格要求，那班风便会得到改善，份力，每一个人都对自己严格要求，那班风便会得到改善，成为一个优秀的班级！记住下面一句话：成为一个优秀的班级！记住下面一句话：千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用。千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用。淮南子淮南子兵略训兵略训 我要自信，因为自信可以改变我的人生。自信就是相信自己，自信就是相信他人。自信让我豪情满怀，自信让我聪明勤奋。自信让我勇往直前，自信让我快乐真诚。我要自律，因为自律可以规范我的人生。自律就是约束自己，自律就是警惕自身。自律让我遵纪守法，自律让我谦虚谨慎。自律让我稳重踏实，自律让我富有责任。我要自强，因为自强可以大写我的人生。自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。自强让我生机勃勃，自强让我热血沸腾。大家齐声读大家齐声读
