1、三、四年级健康教育问卷三、四年级健康教育问卷16.体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是：（C）A、锻炼要因人而异 B、饭后不宜剧烈运动C、运动后要立即大量饮水 D、运动有益，贵在坚持17.适量运动的好处有：（D）A、控制体重 B、降低患慢性病的风险 C、增强免疫力 D、以上都是18.每周至少应该锻炼几次，每次多少时间，才能有效达到锻炼的目的？（C）A.2次,20分钟 B.2次,30分钟 C.3次,30分钟 D.5次,45分钟19.一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（D）A.80100（次）-年龄 B.100120（次）-年龄C.120
2、150（次）-年龄 D.150170（次）-年龄24.定期进行健康体检有哪些好处？（D）A、及时发现疾病 B、及时发现健康隐患 C、及时了解自身健康状况 D、以上都是25.定期体检有助于了解自身健康状况，你认为多久做一次健康体检是适宜的？（A）A.1年 B.2年 C.3年 D.3年以上26.26.随地大小便的害处有：随地大小便的害处有：(D)(D)A A、污染环境及水源、污染环境及水源 B B、造成苍蝇孳生繁殖、造成苍蝇孳生繁殖 C C、易造成疾病传播、易造成疾病传播 D D、以上都是、以上都是27.27.在日常生活中要自觉养成哪些在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯？（保护环境的良好
3、习惯？（D D）A A、不随地吐痰，不乱倒垃圾污水、不随地吐痰，不乱倒垃圾污水 B B、不乱丢电池，分类回收垃圾、不乱丢电池，分类回收垃圾C C、开窗通风，保持室内空气清新、开窗通风，保持室内空气清新 D D、以上都是、以上都是28.28.下列说法正确的是：（下列说法正确的是：（D D）A A、保护环境不受污染对人体健康、保护环境不受污染对人体健康有利有利 B B、保护环境是每个人的责任、保护环境是每个人的责任C C、环境污染可损害人体健康、环境污染可损害人体健康 D D、以上都是、以上都是29.29.下列哪一项不利于保护环境下列哪一项不利于保护环境促进健康：（促进健康：（B B）A A、遵守
4、相关的法律法规、遵守相关的法律法规 B B、废水、废气、废渣随意排放、废水、废气、废渣随意排放C C、节约资源、节约资源 D D、遵守卫生的社会公德、遵守卫生的社会公德30.30.经常开窗通风的好处有哪些？经常开窗通风的好处有哪些？（D D）A A、降低室内二氧化碳浓度、降低室内二氧化碳浓度 B B、减少病菌病毒在室内传播的机、减少病菌病毒在室内传播的机会会C C、改善室内空气质量、改善室内空气质量 D D、以上都是、以上都是31.31.如何防止室内空气污染？如何防止室内空气污染？（D D）A A 不在室内吸烟不在室内吸烟 B B 经常开窗通风经常开窗通风 C C 经常打扫卫生经常打扫卫生 D
5、 D 以上都是以上都是32.32.卫生厕所是指：（卫生厕所是指：（D D）A A、有墙、有顶，厕坑及贮粪池、有墙、有顶，厕坑及贮粪池无渗漏无渗漏 B B、清洁卫生，无蝇蛆，基本无、清洁卫生，无蝇蛆，基本无臭味臭味C C、粪便经无害化处理、粪便经无害化处理 D D、以上都要具备、以上都要具备33.33.通过粪便管理、使用卫生厕通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害化处理等措施，可所、粪便无害化处理等措施，可以有效控制下列哪一种疾病的流以有效控制下列哪一种疾病的流行？行？(A)(A)A A、痢疾、痢疾 B B、乙肝、乙肝 C C、疟疾、疟疾 D D、麻疹、麻疹34.34.粪尿分集式生态厕所的特点是便
6、粪尿分集式生态厕所的特点是便器有两个口，粪、尿不混合而分别器有两个口，粪、尿不混合而分别排到储粪池和储尿池中。这种厕所排到储粪池和储尿池中。这种厕所尤其适用于哪些地区？（尤其适用于哪些地区？（C C）A A、南方多雨地区、南方多雨地区 B B、土层较厚，雨量中等的温带地区、土层较厚，雨量中等的温带地区 C C、干旱缺水的山区、干旱缺水的山区 D D、北方多雨地区、北方多雨地区35.35.如何保护农村饮用水如何保护农村饮用水?（D D）A A、不随意倾倒生活垃圾，做到定、不随意倾倒生活垃圾，做到定点收集、定点处理点收集、定点处理 B B、保护水源地环境卫生、保护水源地环境卫生C C、提高自来水普
7、及率、提高自来水普及率 D D、以上都是、以上都是36.36.三格化粪池式厕所，哪一个格三格化粪池式厕所，哪一个格子的粪液可随时用来施肥？（子的粪液可随时用来施肥？（C C）A A、第一个、第一个 B B、第二个、第二个 C C、第三个、第三个 D D、第二个和第三个、第二个和第三个 37.37.您认为消除室内空气污染最有您认为消除室内空气污染最有效的方法是：（效的方法是：（A A）A A、经常开窗通风、经常开窗通风 B B、使用空调、使用空调 C C、喷洒空气清新剂、喷洒空气清新剂 D D、不知道、不知道38.38.夏季使用空调，室内温度应夏季使用空调，室内温度应保持在多少度？（保持在多少度
8、？（C C）18-20 18-20 B B21-25 21-25 C.26-28 C.26-28 D D2929以上以上39.39.如何正确使用床上用品如何正确使用床上用品(D)(D)A.A.使用纯棉制品使用纯棉制品 B B经常洗晒经常洗晒 C.C.枕高不超过枕高不超过15-1815-18厘米厘米 D D以上都是以上都是52.52.预防传染病最有效的方法是（预防传染病最有效的方法是（B B）A A、锻炼身体、锻炼身体 B B、接种疫苗、接种疫苗 C C、加强营养、加强营养 D D、预防服药、预防服药53.53.适龄儿童接种下列哪种疫苗是适龄儿童接种下列哪种疫苗是不免费的（不免费的（C C）A
9、A、卡介苗、卡介苗 B B、麻腮风联合疫苗、麻腮风联合疫苗 C C、肺炎疫苗、肺炎疫苗 D D、乙肝疫苗、乙肝疫苗54.54.接种接种“麻腮风麻腮风”疫苗可预防：疫苗可预防：（A A）A A、麻疹、腮腺炎、风疹、麻疹、腮腺炎、风疹 B B、细菌性肺炎、细菌性肺炎 C C、麻风病、麻风病 D D、肝炎、肝炎55.55.儿童在何种情况下不宜进行预儿童在何种情况下不宜进行预防接种？（防接种？（D D）A A、患感冒发热，或急、慢性传染、患感冒发热，或急、慢性传染病病 B B、患心肝肾严重疾病、患心肝肾严重疾病C C、有特定过敏史者、有特定过敏史者 D D、以上都是、以上都是56.56.接种疫苗主要能
10、预防哪类疾接种疫苗主要能预防哪类疾病？病？（A A）A A、传染病、传染病 B B、慢性病、慢性病 C C、营养不良、营养不良 D D、遗传性疾病、遗传性疾病57.57.下列哪种疫苗是我国规定免费下列哪种疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？（为儿童提供接种的？（A A）A A、百日咳、白喉、破伤风联合疫、百日咳、白喉、破伤风联合疫苗苗 B B、流感疫苗、流感疫苗 C C、水痘疫苗、水痘疫苗 D D、肺炎疫苗、肺炎疫苗 58.58.有计划地给孩子进行预防接种有计划地给孩子进行预防接种有哪些好处？有哪些好处？(D)(D)A.A.更好地保护儿童的身体健康更好地保护儿童的身体健康 B.B.提高儿童抵抗
11、传染病的能力提高儿童抵抗传染病的能力C.C.达到控制以至最终消灭相应传达到控制以至最终消灭相应传染病的目的染病的目的D.D.以上都是以上都是81.在流感季节来临时，以下哪种在流感季节来临时，以下哪种方式可以预防流感？（方式可以预防流感？（D）A、咳嗽、喷嚏时掩住口鼻、咳嗽、喷嚏时掩住口鼻 B、接种流感疫苗、接种流感疫苗 C、勤洗手、勤洗手 D、以上都是、以上都是82.什么时候是流感的高发期什么时候是流感的高发期？（？（A）A、冬春季节、冬春季节 B、春夏季节、春夏季节 C、春秋季节、春秋季节 D、夏秋季节、夏秋季节83.流感疫苗的最佳接种时间为流感疫苗的最佳接种时间为每年的：（每年的：（D）A
12、、13月月 B、46月月 C、78月月 D、911月月84.流感经常流行的主要原因是流感经常流行的主要原因是：（：（B）A、流感病毒致病性太强、流感病毒致病性太强 B、流感病毒经常发生变异、流感病毒经常发生变异C、人体对流感病毒不产生免、人体对流感病毒不产生免疫力疫力 D、天气变化、天气变化85.常见的呼吸道传染病有：（常见的呼吸道传染病有：（A）A、肺结核、流感、流脑、肺结核、流感、流脑 B、手足口病、乙脑、疟疾、手足口病、乙脑、疟疾C、甲肝、乙肝、丙肝、甲肝、乙肝、丙肝 D、气管炎、肺气肿、尘肺、气管炎、肺气肿、尘肺86.哪类人群应该优先考虑接种哪类人群应该优先考虑接种流感疫苗？（流感疫苗
13、？（A）A、儿童和老年人、儿童和老年人 B、青壮年、青壮年 C、怀孕的妇女、怀孕的妇女 D、感冒患者、感冒患者87.为预防呼吸道传染病，你认为预防呼吸道传染病，你认为以下哪些做法是正确的？（为以下哪些做法是正确的？（D）A、及时接种相关疫苗、及时接种相关疫苗 B、保持教室、宿舍通风换气、保持教室、宿舍通风换气C、保持良好的个人卫生习惯，、保持良好的个人卫生习惯，不与别人共用毛巾，勤晒衣被不与别人共用毛巾，勤晒衣被 D、以上都是、以上都是88.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会传播疾病，以下配对错误的是传播疾病，以下配对错误的是（C）A、苍蝇、苍蝇痢疾痢疾 B、蚊子、蚊子疟疾疟疾
14、C、蟑螂、蟑螂丝虫病丝虫病 D、老鼠、老鼠鼠疫鼠疫89.“四害四害”是指：（是指：（A）A、苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠 B、苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤、苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤C、老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁、老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁 D、蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫101.为预防动物把疾病传播给人，我们为预防动物把疾病传播给人，我们就要做到：（就要做到：（D）A、不与病畜、病禽和患病的动物接触、不与病畜、病禽和患病的动物接触；不食用野生动物；不食用野生动物 B不吃生的或未煮熟透的猪、牛、羊、不吃生的或未煮熟透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等肉类和鱼、虾、螺、蟹、鸡、鸭、兔等
15、肉类和鱼、虾、螺、蟹、蚌等水生动物蚌等水生动物C、接触禽畜后要洗手；发现病死禽畜、接触禽畜后要洗手；发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告并深埋要及时向畜牧部门报告并深埋D、以上都是、以上都是102.以下哪种疾病不是由动物以下哪种疾病不是由动物传播的（传播的（B）A、高致病性禽流感、高致病性禽流感 B、哮喘、哮喘 C、狂犬病、狂犬病 D、鼠疫、鼠疫103.被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序？顺序？A、立即冲洗伤口、立即冲洗伤口包扎伤口包扎伤口及时注及时注射狂犬疫苗射狂犬疫苗B、立即注射狂犬疫苗、立即注射狂犬疫苗及时冲洗伤口及时冲洗伤口包扎伤口包扎伤口C、用唾液涂
16、抹伤口、用唾液涂抹伤口及时注射狂及时注射狂犬疫苗犬疫苗包包扎伤口扎伤口D、立即冲洗伤口、立即冲洗伤口立立即就医即就医及时注射狂犬疫及时注射狂犬疫苗苗104.狂犬病毒可以通过什么途径狂犬病毒可以通过什么途径侵入人体。（侵入人体。（D）A、眼结膜、眼结膜 B、肛门黏膜、肛门黏膜 C、破损皮肤、破损皮肤 D、以上都是、以上都是105.关于对狂犬病说法错误的是关于对狂犬病说法错误的是（D）A、接种疫苗可以有效预防狂犬、接种疫苗可以有效预防狂犬病病 B、被动物咬伤后立即处理伤口、被动物咬伤后立即处理伤口并注射疫苗并注射疫苗C、家养犬应接种狂犬病疫苗、家养犬应接种狂犬病疫苗 D、狂犬病是可以治愈的、狂犬病
17、是可以治愈的106.下列传染病中，病死率最高下列传染病中，病死率最高的是：（的是：（B）A、乙肝、乙肝 B、狂犬病、狂犬病 C、肺结核、肺结核 D、鼠疫、鼠疫130.如何才能保持健康体重如何才能保持健康体重（B）：）：A、服用减肥药和营养品、服用减肥药和营养品 B、保持进食量和运动量平衡、保持进食量和运动量平衡C、运动和休息平衡、运动和休息平衡 D、减少运动量和节食、减少运动量和节食131.为了有效地控制进食量，保为了有效地控制进食量，保持健康体重，日常生活中应注持健康体重，日常生活中应注意：（意：（D）A、不成为饭菜的、不成为饭菜的“清扫工清扫工”B、不要经常在外就餐；、不要经常在外就餐；C
18、、每月测量一次体重、每月测量一次体重 D、以上都是、以上都是132.超重和肥胖不会引起下列哪超重和肥胖不会引起下列哪种疾病种疾病?（B）A、糖尿病、糖尿病 B、肺癌、肺癌 C、痛风、痛风 D、关节病、关节病133.体重过低对健康的影响有哪体重过低对健康的影响有哪些？（些？（D）A、影响少儿身体和智力发育、影响少儿身体和智力发育 B、机体免疫力低下、机体免疫力低下C、女性月经不调或者闭经、女性月经不调或者闭经 D、以下都是、以下都是134.成人体质指数成人体质指数(BMI)在在18.523.9kg/m2之间为正常，下之间为正常，下面哪一个体质指数计算公式是正面哪一个体质指数计算公式是正确的？（确
19、的？（B）体重体重(克克)/身高身高(米米)2 B.体重体重(千克千克)/身高身高(米米)2 C.体重体重(克克)/身高身高(厘米厘米)2 D.身高身高(米米)2/体重体重(千克千克)135体质指数（体质指数（BMI）计算公）计算公式是体重式是体重(千克千克)/身高身高(米米)2，我，我国成年人健康体重的国成年人健康体重的BMI范围是范围是多少（多少（B）A.16.521.9kg/m2 B.18.523.9kg/m2 C.20.525.9kg/m2 D.22.527.9kg/m2136.体质指数（体质指数（BMI）计算公式）计算公式是体重是体重(千克千克)/身高身高(米米)2，我国，我国成年人
20、成年人BMI指数大于多少即可判指数大于多少即可判为肥胖（为肥胖（C）A.24kg/m2 B.26kg/m2 C.28kg/m2 D.30kg/m2137.超重和肥胖者容易罹患下列超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病？（哪种疾病？（D）A、贫血、贫血 B、胃肠功能紊乱、胃肠功能紊乱 C、骨折、骨折 D、心脑血管病、糖尿病、某些、心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤肿瘤176.下列可以直接饮用的水是：下列可以直接饮用的水是：（B）A、自来水、自来水 B、白开水、白开水 C、井水、井水 D、河流水、河流水177.良好的饮水习惯是：良好的饮水习惯是：（B）A、不要等到口渴时才喝水、不要等到口渴时才喝水 B、少量、
21、多次饮水、少量、多次饮水 C、最好选择白开水、最好选择白开水 D、以上都是、以上都是178.我们日常饮用什么最有利我们日常饮用什么最有利于健康？（于健康？（A）白开水白开水 矿泉水矿泉水 可乐可乐 A.运动饮料运动饮料183.关于平衡膳食，下面哪种说法是正确的？关于平衡膳食，下面哪种说法是正确的？（A）A、各种食物所含的营养成分不完全相同，、各种食物所含的营养成分不完全相同，食物多样才能满足人体各种营养需求。食物多样才能满足人体各种营养需求。B、蔬菜是人类最好的基础食物，也是最经、蔬菜是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。济的能量来源。C、一日三餐要合理安排，早饭吃好，午饭、一日三餐要合
22、理安排，早饭吃好，午饭吃少，晚饭吃饱。吃少，晚饭吃饱。D、富含脂肪的食物口感好，能够刺激人的、富含脂肪的食物口感好，能够刺激人的食欲，日常饮食中可以多吃一点食欲，日常饮食中可以多吃一点184“中国居民平衡膳食宝塔中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下推荐，每天摄入量最大的是下面哪类：（面哪类：（D）A、蔬菜和水果、蔬菜和水果 B、奶类、豆类及其制品、奶类、豆类及其制品 C、肉、鱼和蛋、肉、鱼和蛋 D、谷类薯类及杂豆和水、谷类薯类及杂豆和水185.多吃蔬菜、水果和薯类的好多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些？（处有哪些？（D）A、保持肠道正常功能、保持肠道正常功能 B、提高免疫力、提高免疫
23、力C、降低患肥胖、高血压、降低患肥胖、高血压、糖尿糖尿病等慢性病的风险病等慢性病的风险 D、以上都是、以上都是186.下列哪种食物是人类最好的下列哪种食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？基础食物和最经济的能量来源？（A）A、谷类食物、谷类食物 B、肉类、肉类 C、蔬菜、蔬菜 D、水果、水果187.人体需要的六大营养素为：（人体需要的六大营养素为：（A）A、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、矿物质、维生素矿物质、维生素 B、蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基、蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、水、纤维素酸、水、纤维素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物、蛋白质、脂肪、
24、碳水化合物、矿物质、维生素、氧气质、维生素、氧气D、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、矿物质、纤维素矿物质、纤维素188.“中国居民平衡膳食宝塔中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最小的是下推荐，每天摄入量最小的是下面哪类：（面哪类：（C）A、蔬菜、水果类、蔬菜、水果类 B、奶及奶制品、奶及奶制品 C、油、盐、油、盐 D、肉类、肉类189.您认为下列每天食物摄入量由多到您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（少的排序，哪个更合理？（A）A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂脂 B、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油脂脂
25、C、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油脂脂 D、谷类蔬菜、水果油脂肉蛋奶、谷类蔬菜、水果油脂肉蛋奶类类190.下列哪种食物中含有较多的下列哪种食物中含有较多的维生素维生素C：（：（D）A、浆果类（猕猴桃、草莓等）、浆果类（猕猴桃、草莓等）B、柑橘类（橘、柑、橙、柚）、柑橘类（橘、柑、橙、柚）C、枣类（鲜枣、酸枣）、枣类（鲜枣、酸枣）D、以上都是、以上都是191.中国居民膳食指南中国居民膳食指南指出指出成年人每天至少应摄入多少谷类成年人每天至少应摄入多少谷类食物？（食物？（B）A.150250克克 B.250400克克 C.400500克克 D.500克以上克以上192.便秘病人
26、饮食中应多吃什么？便秘病人饮食中应多吃什么？（B）A、高蛋白食物、高蛋白食物 B、富含膳食纤维的食物、富含膳食纤维的食物 C、富含脂肪的食物、富含脂肪的食物 D、肉类、肉类193.合理饮食可以减少下列哪些合理饮食可以减少下列哪些癌症的发生？（癌症的发生？（D）A、食管癌、食管癌 B、肝癌、肝癌 C、结肠癌、结肠癌 D、以上都是、以上都是194.缺少下列哪种矿物质，缺少下列哪种矿物质，会引起贫血？会引起贫血？(C)A、钙、钙 B、锌、锌 C、铁、铁 D、碘、碘195.霉变食物中的黄曲霉毒素进霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，损害最严重的脏器是：入人体后，损害最严重的脏器是：（D）A、肾脏、肾脏
27、B、骨骼、骨骼 C、卵巢、卵巢 D、肝脏、肝脏196.人体缺乏维生素人体缺乏维生素A，会患什，会患什么病？（么病？（A）A、夜盲症、夜盲症 B、儿童佝偻病、儿童佝偻病 C、脚气病、脚气病 D、甲亢、甲亢197.儿童青少年经常食用奶类及儿童青少年经常食用奶类及其制品有哪些好处？（其制品有哪些好处？（D）A、促进生长发育、促进生长发育 B、促进骨骼生长、促进骨骼生长 C、增强抗病防病能力、增强抗病防病能力 D、以上都是、以上都是198.补钙的最好方法是每天摄入补钙的最好方法是每天摄入下列哪类食物？（下列哪类食物？（B）A、骨头汤、骨头汤 B、奶类及其奶制品、奶类及其奶制品 C、番茄、番茄 D、水果
28、、水果215.下列哪种方法去除瓜果上残下列哪种方法去除瓜果上残留农药、污物效果最好？（留农药、污物效果最好？（D）A、流水洗、流水洗 B、浸泡水洗、浸泡水洗 C、加工前，开水烫焯一下、加工前，开水烫焯一下 D、直接去皮、直接去皮216.吃未烧熟煮透的食物，可能吃未烧熟煮透的食物，可能会引起：（会引起：（D）A、肠道传染病、肠道传染病 B、食物中毒、食物中毒 C、寄生虫感染、寄生虫感染 D、以上都是、以上都是217.生吃水果时不削皮，可能：生吃水果时不削皮，可能：（D）A、摄入黏附在果皮上的寄生虫、摄入黏附在果皮上的寄生虫卵卵 B、摄入果皮上残留的农药、摄入果皮上残留的农药C、摄入果皮上沾染的重
29、金属、摄入果皮上沾染的重金属 D、以上都是、以上都是218.生吃蔬菜水果前应该：（生吃蔬菜水果前应该：（C）A、用毛巾擦一擦、用毛巾擦一擦 B、直接吃、直接吃 C、用清水冲洗浸泡或去皮、用清水冲洗浸泡或去皮 D、以上都是、以上都是219.生吃蔬菜前，我们应该将其生吃蔬菜前，我们应该将其在清水中至少浸泡多少时间？在清水中至少浸泡多少时间？（C）3分钟分钟 5分钟分钟 10分钟分钟 A.15分钟分钟220.在日常生活中，处理好剩菜剩饭是在日常生活中，处理好剩菜剩饭是很重要的，以下说法哪些是正确的？很重要的，以下说法哪些是正确的？（A）A.剩菜剩饭应放置在通风、阴凉和干剩菜剩饭应放置在通风、阴凉和干
30、燥的地方燥的地方 B.把剩菜剩饭放在冰箱中，可以保存把剩菜剩饭放在冰箱中，可以保存很存时间很存时间C.剩下的凉拌菜应立即放入冰箱冷藏剩下的凉拌菜应立即放入冰箱冷藏，下次拿出后即可直接食用，下次拿出后即可直接食用 D.早上起来用热水拌一下剩饭，就可早上起来用热水拌一下剩饭，就可直接食用直接食用221.哪种食物会引起食物中毒？哪种食物会引起食物中毒？（D）A、发芽的土豆、发芽的土豆 B、不熟的扁豆和豆浆、不熟的扁豆和豆浆 C、河豚鱼、河豚鱼 D、以上都是、以上都是222.为什么生熟食品要分开加为什么生熟食品要分开加工和存放？（工和存放？（B）A、为了食用方便、为了食用方便 B、防止生食品污染熟食品
31、、防止生食品污染熟食品C、防止熟食品污染生食品、防止熟食品污染生食品 D、两者混放后，熟食品味道、两者混放后，熟食品味道不好不好223.下列说法正确的是：（下列说法正确的是：（C）A、生、熟食品可不分开存放，、生、熟食品可不分开存放，但要分开加工但要分开加工 B、食物在冰箱里可长期保存、食物在冰箱里可长期保存C、食品加工和储存，都应生、食品加工和储存，都应生熟分开熟分开 D、冰箱存放的食品，超过保、冰箱存放的食品，超过保质期不久，仍可食用质期不久，仍可食用224.您认为下列说法正确的是：（您认为下列说法正确的是：（A）A 蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的刀和砧板
32、同的刀和砧板B 切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉肉C 切生肉的砧板，用水冲后可以切熟切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉肉 D切过熟肉的刀，用水冲后可以切蔬切过熟肉的刀，用水冲后可以切蔬菜菜225.使用冰箱的注意事项有：（使用冰箱的注意事项有：（D）A、婴幼儿食品应新鲜配置，不、婴幼儿食品应新鲜配置，不宜放在冰箱中宜放在冰箱中B、冰箱不是保险箱，食物在冰、冰箱不是保险箱，食物在冰箱中不能长时间保存箱中不能长时间保存C、生熟食物在冰箱中要分开存、生熟食物在冰箱中要分开存放，放置时熟食品在上，生食品放，放置时熟食品在上，生食品在下在下D、以上都是、以上都是226.消费者在
33、购买或使用食消费者在购买或使用食品时，应注意查看食品标识品时，应注意查看食品标识的哪几个方面（的哪几个方面（D）A、生产厂家、名称和地址、生产厂家、名称和地址 B、生产日期和保质期、生产日期和保质期C、食品名称和配料是否相、食品名称和配料是否相符符 D、以上都是、以上都是227.您认为下列说法正确的是：（您认为下列说法正确的是：（B）A、只要东西没坏，过了保质期的食、只要东西没坏，过了保质期的食品一样可以吃品一样可以吃 B、购买食品最好选择定型包装食品、购买食品最好选择定型包装食品C、粮油是没有保质期的，什么时候、粮油是没有保质期的，什么时候吃都可以吃都可以D、食用油可以在塑料瓶中长期存放、食
34、用油可以在塑料瓶中长期存放228.正确的洗手方法是：（正确的洗手方法是：（D）A、用流水冲洗、用流水冲洗 B、使用肥皂或洗手液，洗手时、使用肥皂或洗手液，洗手时间不少于间不少于20秒秒C、重点清洗指甲、指关节等部、重点清洗指甲、指关节等部位位 D、以上都是、以上都是229.哪些情况下要洗手？（哪些情况下要洗手？（D）A、外出回家、外出回家 B、饭前便后、饭前便后 C、接触钱币后、接触钱币后 D、以上都是、以上都是230.关于洗澡，下列哪些说法是关于洗澡，下列哪些说法是正确的（正确的（D）A 洗澡可以加快皮肤和肌肉的血洗澡可以加快皮肤和肌肉的血液循环，消除疲劳液循环，消除疲劳 B洗澡时水温保持在
35、洗澡时水温保持在38最适宜最适宜C 餐后或剧烈运动后不宜立即洗餐后或剧烈运动后不宜立即洗澡澡 D以上都是以上都是231.共用毛巾，可传播下列哪种共用毛巾，可传播下列哪种疾病（疾病（B）A、艾滋病、艾滋病 B、沙眼、沙眼 C、白内障、白内障 D、乙肝、乙肝232.共用牙刷或剃须刀，会传共用牙刷或剃须刀，会传播下列哪种疾病（播下列哪种疾病（D）A、艾滋病、艾滋病 B、丙肝、丙肝 C、乙肝、乙肝 D、以上都是、以上都是233.青春期应该注意个人卫生，下青春期应该注意个人卫生，下列哪些是正确的？（列哪些是正确的？（D）A 要勤换内衣内裤，注意保持清洁要勤换内衣内裤，注意保持清洁卫生卫生 B 保持皮肤清
36、洁，不用手挤青春痘保持皮肤清洁，不用手挤青春痘多吃含蛋白质、多吃含蛋白质、C 钙、磷和维生素比较丰富的食物，钙、磷和维生素比较丰富的食物，不偏食不偏食 D 以上都是以上都是234.牙刷是口腔保健的重要工具牙刷是口腔保健的重要工具之一。最好多长时间更换牙刷？之一。最好多长时间更换牙刷？（A）A、不超过、不超过3个月个月 B、不超过、不超过6个月个月 C、用坏后更换、用坏后更换 D、不超过、不超过1年年235.下列说法正确的是：下列说法正确的是：（C）A、蛀牙是因为牙齿里面有、蛀牙是因为牙齿里面有蛀虫蛀虫 B、每天早上刷牙，饭后漱、每天早上刷牙，饭后漱口就可以了口就可以了C、晚上睡前刷牙最重要、晚
37、上睡前刷牙最重要 D、牙刷使用时间不少于半、牙刷使用时间不少于半年年236.如果没有养成早晚刷牙如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，的好习惯，不重视口腔卫生，就可导致：（就可导致：（A）A、龋齿和牙周病、龋齿和牙周病 B、扁桃体炎、扁桃体炎 C、氟斑牙、氟斑牙 D、咽炎、咽炎237.保持口腔卫生，下列哪些保持口腔卫生，下列哪些做法正确？（做法正确？（D）A、坚持每天早、晚各刷牙一坚持每天早、晚各刷牙一次次 B、不共用牙刷、不共用牙刷 C、饭后漱口、饭后漱口 D、以上都是、以上都是238.请选择正确的刷牙方法请选择正确的刷牙方法（D)。A、短横刷法（又称水平颤动法）、短横刷法（又称水平
38、颤动法）B、竖刷法、竖刷法 C、短横刷法和竖刷法相结合、短横刷法和竖刷法相结合 D、以上都是、以上都是239.您认为错误的刷牙方式是？您认为错误的刷牙方式是？（A）A、横着刷、横着刷 B、旋转式刷牙、旋转式刷牙 C、水平颤抖式、水平颤抖式 D、竖着刷、竖着刷242.为了保护自己和他人的健康，为了保护自己和他人的健康，应当养成哪些良好的卫生习惯？应当养成哪些良好的卫生习惯？(D)A、不直接面对他人大声讲话、不直接面对他人大声讲话 B、不随地吐痰，把痰吐在纸巾、不随地吐痰，把痰吐在纸巾中，丢入垃圾箱内中，丢入垃圾箱内C、咳嗽和打喷嚏时，用手帕或、咳嗽和打喷嚏时，用手帕或纸巾掩住口鼻纸巾掩住口鼻 D
39、、以上都是、以上都是243.关于正确用药的说法，以关于正确用药的说法，以下哪种说法是对的？（下哪种说法是对的？（A）A、儿童要在成人的看护下吃、儿童要在成人的看护下吃药药 B、儿童可以和成人吃同样剂、儿童可以和成人吃同样剂量的药物量的药物C、药物剂量越大效果越好、药物剂量越大效果越好 D、药物想吃就吃，想停就停、药物想吃就吃，想停就停260书写字时姿势要端正，眼书写字时姿势要端正，眼睛与书本不少于多少厘米？睛与书本不少于多少厘米？（B）A、25厘米厘米 B、30厘米厘米 C、35厘米厘米 D、40厘米厘米261.保护视力要养成良好的用保护视力要养成良好的用眼习惯，连续看书写字多长时眼习惯，连续
40、看书写字多长时间休息片刻或向远处眺望？间休息片刻或向远处眺望？（B）A、集中精力学习，不必休息、集中精力学习，不必休息 B、1小时左右小时左右 C、2小时左右小时左右 D、3小时左右小时左右262下列哪项说法不正确？（下列哪项说法不正确？（D）A、视力下降后应到正规医院眼科、视力下降后应到正规医院眼科进行视力检查、验光进行视力检查、验光B、配镜后要坚持长期戴镜，除洗、配镜后要坚持长期戴镜，除洗脸、睡觉等特殊情况脸、睡觉等特殊情况C、近视后更要注意用眼卫生以免、近视后更要注意用眼卫生以免度数升高度数升高D、一旦发现视力模糊就应立即配、一旦发现视力模糊就应立即配戴眼镜戴眼镜263.佩戴眼镜以后，应
41、多长时佩戴眼镜以后，应多长时间验一次光？（间验一次光？（B）A、半年、半年 B、12年年 C、3年年 D、4年年264.儿童青少年应培养哪些良儿童青少年应培养哪些良好的用眼习惯？（好的用眼习惯？（D）A、读、写时身体要坐端正、读、写时身体要坐端正 B、不要歪着头或躺在床上看、不要歪着头或躺在床上看书写字书写字C、不在光线过强或不足的地、不在光线过强或不足的地方，以及坐车、走路时看书方，以及坐车、走路时看书 D、以上都是、以上都是265.以下行为中不符合用眼卫生的以下行为中不符合用眼卫生的是？（是？（B）A、看书时眼睛距离书本约一尺、看书时眼睛距离书本约一尺（33cm）B、晚上看电视时，关闭室内
42、所有的、晚上看电视时，关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳灯，这样可以减轻眼睛的疲劳C、小学生应该保证每天有、小学生应该保证每天有10小时的小时的睡眠，多吃鸡蛋、猪肝等含维生素睡眠，多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物丰富的食物D、看书和电视、看书和电视0分钟左右休息一会分钟左右休息一会儿儿266用眼卫生要做到：（用眼卫生要做到：（D）A、连续看书写字、连续看书写字1小时左右要小时左右要休息片刻或向远处眺望一会休息片刻或向远处眺望一会 B、读写时要姿势正确、读写时要姿势正确C、读写时要有充足的光线、读写时要有充足的光线 D、以上都是、以上都是267.下列哪种做法容易导致近下列哪种做法容易导
43、致近视？（视？（B）A、劳逸结合，睡眠充足、劳逸结合，睡眠充足 B、车辆速度缓慢时，可以在、车辆速度缓慢时，可以在车上看书车上看书C、积极锻炼身体，多参加户、积极锻炼身体，多参加户外活动外活动 D、读书写字姿势正确、读书写字姿势正确268.造成中小学生近视率升高造成中小学生近视率升高的因素有：（的因素有：（D）A使用电脑和电视时间过长使用电脑和电视时间过长 B 学生学习负担过重学生学习负担过重 C用眼方法不正确用眼方法不正确 D以上都是以上都是269.使用电脑时，下面哪种做法是使用电脑时，下面哪种做法是不正确的不正确的?(D)A 避免长时间使用电脑，连续操避免长时间使用电脑，连续操作作1小时后
44、休息小时后休息5-10分钟。分钟。B显示器的亮度调节到最大。显示器的亮度调节到最大。C 电脑屏幕位置略低于眼水平线电脑屏幕位置略低于眼水平线10-20厘米。厘米。D显示器与眼睛的距离保持在显示器与眼睛的距离保持在50-70厘米厘米。270.以下哪些方法可以预防沙以下哪些方法可以预防沙眼？眼？(D)A、经常洗手，不用脏手擦眼、经常洗手，不用脏手擦眼睛睛 B、经常洗晒手帕、经常洗晒手帕C、不与别人共用洗脸毛巾、不与别人共用洗脸毛巾 D、以上都是、以上都是271.下列行为中不能预防沙眼的下列行为中不能预防沙眼的是是?（A）A 眼睛痒时，立即用手揉眼睛眼睛痒时，立即用手揉眼睛，这样可以防止细菌的感染。
45、这样可以防止细菌的感染。B洗脸要用专用的毛巾和脸盆。洗脸要用专用的毛巾和脸盆。C 勤洗手，勤剪指甲，用流动的勤洗手，勤剪指甲，用流动的水洗手、洗脸。水洗手、洗脸。D毛巾和手帕要勤换洗、勤消毒、毛巾和手帕要勤换洗、勤消毒、勤晾晒。勤晾晒。272.下列哪项不是预防流行性出血性结膜炎下列哪项不是预防流行性出血性结膜炎（俗称红眼病）的方法？（俗称红眼病）的方法？（D）A、避免与病人及其使用过的物品接触，如、避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等洗脸毛巾、脸盆等B、对幼儿园、学校、理发店、浴室等场所、对幼儿园、学校、理发店、浴室等场所的公用物品要注意消毒隔离（煮沸消毒）的公用物品要注意消毒隔
46、离（煮沸消毒）C、不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后、不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼点眼D、不看红眼病患者的眼睛、不看红眼病患者的眼睛273.为了有效防止龋齿，每次为了有效防止龋齿，每次刷牙时间不少于几分钟？刷牙时间不少于几分钟？（B）A、2分钟分钟 B、3分钟分钟 C、4分钟分钟 D、5分钟分钟274.以下哪些方法能有效预防以下哪些方法能有效预防龋齿？龋齿？（D）A、平衡膳食，粗细搭配，多、平衡膳食，粗细搭配，多吃富含纤维的蔬菜、水果吃富含纤维的蔬菜、水果 B、定期进行口腔检查、定期进行口腔检查C、养成良好的
47、口腔卫生习惯、养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，早晚刷牙 D、以上都是、以上都是275.关于孕妇口腔卫生保健，关于孕妇口腔卫生保健，下列哪种说法是错误的（下列哪种说法是错误的（B）A、建立良好的口腔卫生习惯、建立良好的口腔卫生习惯 B、怀孕期间可治疗多种牙病、怀孕期间可治疗多种牙病，包括拔牙，包括拔牙C、定期进行口腔检查、定期进行口腔检查 D、注意膳食平衡，少吃甜食、注意膳食平衡，少吃甜食和零食和零食288.家庭中药品的正确存放方法家庭中药品的正确存放方法是：（是：（D）A、应放置于儿童不易拿到的地方、应放置于儿童不易拿到的地方 B、应放置于专门的容器中，并标、应放置于专门的容器中，并标识清楚
48、识清楚C、用专门的橱柜放置医用药品、用专门的橱柜放置医用药品 D、以上都是、以上都是289.关于家庭保存药品的方法，下关于家庭保存药品的方法，下面哪种说法是错误的（面哪种说法是错误的（B）A、内服药与外用药分别存放、内服药与外用药分别存放 B、为了环保，空药瓶可以随意装、为了环保，空药瓶可以随意装药药C、建立家庭药品档案，将药品分、建立家庭药品档案，将药品分门别类保管门别类保管 D、药品应存放在阴凉、避光处、药品应存放在阴凉、避光处290.为避免发生农药中毒，应做到：为避免发生农药中毒，应做到：（D）A、农药要妥善保管在固定的、安全、农药要妥善保管在固定的、安全的地方，最好加锁的地方，最好加锁
49、B、农药不可与食品混放，应放在儿、农药不可与食品混放，应放在儿童接触不到的地方童接触不到的地方C、施用农药时，要严格按照说明书、施用农药时，要严格按照说明书并且遵守操作规程，注意个人防护并且遵守操作规程，注意个人防护D、以上都是、以上都是291.哪些人容易发生农药中毒，哪些人容易发生农药中毒，因此不宜参加施药作业？（因此不宜参加施药作业？（D）A、老人、儿童、老人、儿童 B、心、肝、肾等慢性病患者，、心、肝、肾等慢性病患者，有癫痫病史者有癫痫病史者C、孕期、哺乳期和月经期妇、孕期、哺乳期和月经期妇女女 D、以上都是、以上都是292.夏天喷洒农药时要注意的是：夏天喷洒农药时要注意的是：（D）A、
50、最好在早晨和傍晚进行、最好在早晨和傍晚进行 B、喷洒时要穿长袖的上衣和长裤，、喷洒时要穿长袖的上衣和长裤，并穿胶鞋和戴口罩并穿胶鞋和戴口罩C、喷洒完农药后立即更换衣服，并、喷洒完农药后立即更换衣服，并将换下的衣服用肥皂清洗，同时洗手、将换下的衣服用肥皂清洗，同时洗手、洗脸、洗澡洗脸、洗澡D、以上都是、以上都是293.以下哪些措施能有效减少以下哪些措施能有效减少道路交通伤害？道路交通伤害？(D)A、系安全带（或带头盔）、系安全带（或带头盔）B、不超速驾驶、不超速驾驶C、不酒后驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶、不疲劳驾驶 D、以上都是、以上都是294.关于安全加码，以下哪种关于安全加码，以下哪种做法是
