1、疫情网课自律主题班会网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。XXX老师XXXXXX自律第一部分第二部分第三部分第四部分我们为什么要自律自省如何培养自律的好习惯网课期间自主学习建议网课期间注意防疫安全CONTENTS目 录XXXXXX我们为什么要自律自省网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。第一部分01XXX01我们为什么要自律自省自律自省自警居家线上学习居家线上学习,带来了网络世界的纷繁诱惑；带来了懒散放纵
2、的快感；居家上网课没了老师的督促，没有准时的铃声，没有朝六晚十的奔波。大家可以睡懒觉、不跑操、不打扫卫生、还可以玩游戏，甚至作业都可以不交。这些“美好”看似让人惊喜，实则是诱惑设下的陷阱，当你还沉浸在居家学习的“舒适”中时，有的同学仍秉灯夜读，认真完成线上作业，殊不知你们之间的差距正在拉大。真正的自律是信仰、是自省、是自警、是素质、是自爱、是觉悟，它在很大程度上决定了你在线上教学期间所得收获的多少。教育是场无法撤回的直播，同学们一定要重视居家学习，养成自律的好习惯。01我们为什么要自律自省养成自律的好习惯，控制住惰性，去征服困难，征服自己。能够自律的同学，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为
3、，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬;是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。能够自律的同学，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。勇于自省善于自控控制惰性征服困难XXX如何培养自律的好习惯网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。第二部分02XXX0
4、2如何培养自律的好习惯整洁的书桌居家上网课没了老师的督促，整洁的书桌可以有效避免上课分心，将书桌上与学习无关的物品清理到其他地方，只留下网课需要的电子设备吧。安静的环境远离网络世界、娱乐的纷繁诱惑，安静的环境对居家学习也很重要，耳机是一个不错的选择，既可以减少外界干扰，也可以防止干扰他人。设置定时闹钟居家网课学习期间为自己装备一个电子钟，可以更好地规划时间，做好时间管理。舒适的座位对于久坐的学生党来说，一个Q弹松软的座椅靠垫，可以减缓缺乏运动的腰部酸痛。02如何培养自律的好习惯提前预习由于感官的缺失，网课会让部分同学感到听了很多但根本没记住知识点。这就要求我们提前预习自已先学一遍把不会的知识点
5、记下，留课上仔细听或提问。端正态度网课同样也是上课，同学们一定要重视居家学习；眼观PPT，耳听老师讲课，手要认真记笔记，端正好学习态度，才能事半功倍。认真记录网课期间要认真做好每一处笔记，课堂上记笔记是最有利于集中注意力的方法，同时，笔记也是期末复习的重要武器。积极互动同学们也许发现，自己看视频更喜欢看弹幕和评论区；人们会倾向于寻求最原始的交流互动，课堂上与老师积极互动，可以极大的提高专注力02如何培养自律的好习惯积极提问网课既是挑战，也是机遇，对于一遍没有听懂的问题我们可以录屏反复去听，如果还是不明白，我们还可以线上寻求老师的帮助。善用软件市面上有不少APP可以帮助学习，比如学习状态记录、学
6、习时长分配记录，睡眠监测等。作业巩固及时完成线上作业，做好订正，记录疑问，为下一节课做好准备。XXX网课期间自主学习建议网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。第三部分0 3XXX03网课期间自主学习建议一旦你完成了早上的日常事务，跑步，洗漱、吃早餐等。是时候进入学习模式了设定目标可以让你不分心,完整的记下笔记，不折扣的完成作业，集中注意力于学习。无论是在家或在学校学习，目标可以帮助你忘掉其他的事情，只专注于你目前的学习。不要总在人前努力给别人做样子，你的努力要在别人看不到的地方，自己看见自己成长。0
7、3网课期间自主学习建议提高学习效率的方法从自己的实际出发，探索出适合自己的学习方法网课期间自主学习的建议我们必须提前用心预习，标明知识点及不懂的地方；我们要总结式的做笔记，有知识点、有例题、也有错题；特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它；从自己的实际情况出发，探索出适合自己的学习方法。我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接，培养对知识举一反三的能力。XXX网课期间注意防疫安全网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。第四部分0 4X
8、XX04网课期间注意防疫安全居家网课期间疫情防控安全指南加强个人防护定期健康监测居家网课期间，同学们要做好个人防护，尽量避免外出和聚集，外出要戴好口罩，不走人流多的地方，与行人尽量保持1米以上距离；加强手卫生，勤洗手，避免用手触摸眼、口、鼻等部位。要每天测量体温，做好自身健康监测。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，请做好个人防护措施，避免乘坐公共交通工具，尽快、主动前往就近医疗机构就诊。勤洗手常通风不聚集04网课期间注意防疫安全居家防疫安全指南无接触配送居家疫情防控期间，尽量减少外卖、网购等行为。若收到快递、外卖尽量选择无接触配送，和配送人员保持安全距离、戴好口罩和手套，及时消杀保持通风，丢弃外包装，及时洗手、消毒，避免病毒的传播感染。密切关注疫情动态在足不出户的日子里，除自觉参加网课学习外，还要密切关注官方关于疫情信息的最新通报，不恐慌、不信谣、不造谣、不传谣。谢谢观看自律主题班会网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。网课不停学，自律心中记。XXX老师XXXXXX自律
