1、哪个更重要哪个更重要?您您首选什么首选什么?与与财富财富健康健康 中国企业界中国企业界 风云人物风云人物 均瑶集团董事长均瑶集团董事长 王均瑶王均瑶 2004 2004 年年 11 11 月月 7 7 日日 19 19 时时48 48 分分,在事业如日在事业如日中天、中天、人生黄金时段人生黄金时段的的 38 38 岁时，创下了岁时，创下了 35 35 亿的资产亿的资产,因患肠癌英年早逝。因患肠癌英年早逝。著名艺术家著名艺术家-傅彪傅彪2005 2005 年年 8 8 月月 30 30 日上午日上午 9 9 点点 45 45 分因为癌细胞扩散引分因为癌细胞扩散引起器官衰竭，不幸在北京武起器官衰竭
2、，不幸在北京武警总医院辞世，享年警总医院辞世，享年 42 42 岁。岁。从从 04 04 年年 8 8 月月 2 2 日确诊为日确诊为肝癌晚期，同年肝癌晚期，同年 9 9 月月 2 2 日日接受了肝移植手术，接受了肝移植手术，10 10 月月 21 21 日康复院因为癌细胞的再日康复院因为癌细胞的再度扩散，度扩散，05 05 年年 6 6 月进行了月进行了第二次换肝术。至第二次换肝术。至 2005 2005 年年 8 8 月月 30 30 日日,一年中傅彪的两一年中傅彪的两次手术及治疗费高达百万元次手术及治疗费高达百万元巨额巨额。思考思考:咱普通百姓能病得起吗咱普通百姓能病得起吗?2003 年
3、 12 月 30 日,四十岁的梅艳芳因癌症导致肺功能失调死亡1995 年 5 月 8 日42 岁的邓丽君因哮喘病引发心脏病猝死生命是宝贵的生命更是生命是宝贵的生命更是脆弱的只有珍爱生命关脆弱的只有珍爱生命关注健康才是第一位的注健康才是第一位的2005 年年 8 月月 18 日日晚上，一觉睡过去就晚上，一觉睡过去就再也没有醒过来，因再也没有醒过来，因为突发性心脏病，在为突发性心脏病，在长春的家中去世长春的家中去世,终年终年 46岁。岁。高秀敏高秀敏 (著名艺著名艺术家术家)候耀文-相声巨匠侯耀文先生于 6 月 23 日晚上八时许,因心脏病发作在北京去逝.享年 59 岁正如侯耀文的侄儿侯军所说的:
4、“他太累了,是累病的”。罗京著名播音员 2008年9月，央视新闻联播主持人罗京，被确诊患有淋巴瘤，并暂停工作入院接受治疗。2009年6月5日清晨7时05分，在北京逝世，年仅48岁。健康的健康的拥有健康才有意义拥有健康才有意义人人都需要财富人人都需要财富如果没有了健康的如果没有了健康的 1一切都等于零一切都等于零今天我们要探讨的主题是今天我们要探讨的主题是:什么是健康什么是健康?健康，健康，不仅仅是身体没有疾病，不仅仅是身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。和社会适应能力。世界卫生组织对健康的定义是：世界卫生组织对健康的定义是：人类健康状况的划分人类健
5、康状况的划分 病人病人亚健康人群亚健康人群15%15%70%70%15%15%健康人群健康人群恶性循环图（是药三分毒、好药七分毒）细胞受损细胞受损 组织破坏组织破坏 器官病变器官病变 系统不畅系统不畅身体疾病身体疾病看医生看医生吃药吃药打针打针输液输液手术手术二次中毒二次中毒毒副作用加重毒副作用加重反复用药反复用药影响健康的因素影响健康的因素40%10%10%15%15%8%8%7%7%在于自我保健意识和正确的保健方法在于自我保健意识和正确的保健方法60%来自于社会来自于社会来自于家庭遗传来自于家庭遗传来自于医疗条件来自于医疗条件来自于气候和环境来自于气候和环境健康的四大基石健康的四大基石四、
6、均衡的营养四、均衡的营养一、适当的运动一、适当的运动二、充足良好的二、充足良好的睡眠睡眠三、良好的三、良好的心理状态心理状态这四大基石缺一不可这四大基石缺一不可,互相不能替代互相不能替代四大基石之四大基石之适当的运动适当的运动运运动动的的好好处处1.1.减轻体重；减轻体重；5.5.降低降低“坏的坏的”低密度脂蛋白水平；低密度脂蛋白水平；2.2.降低血压；降低血压；3.3.增强骨质；增强骨质；4.4.提高提高“好的好的”高密高密度脂蛋白水平；度脂蛋白水平；6.6.降低甘油三酸酯（脂肪）水平；降低甘油三酸酯（脂肪）水平；7.7.增强体能和协调能力，增强体能和协调能力，减少因跌倒而带来的危险；减少因
7、跌倒而带来的危险；8.8.提高胰岛素敏感度；提高胰岛素敏感度；9.9.增强免疫系统；增强免疫系统；10.10.增强整体增强整体 舒适感。舒适感。四大基石之四大基石之充足良好的睡眠充足良好的睡眠约汉约汉库堤斯库堤斯四大基石之四大基石之良好的心理状态良好的心理状态均衡的营养均衡的营养四大基石之四大基石之 蛋白质蛋白质 脂肪脂肪 糖糖 维生素维生素 纤维素纤维素 矿物质矿物质 六大营养素六大营养素四大基石之四大基石之均衡营养均衡营养三三高高三三低低（螺旋藻）（螺旋藻）（慧心胶囊）（慧心胶囊）（紫芝康元、果聚糖（紫芝康元、果聚糖）（沙棘油软胶囊）（沙棘油软胶囊）（双纤片、甲壳质）（双纤片、甲壳质）（钙
8、、铁、锌）（钙、铁、锌）长期缺钙给健康带来的是什么？长期缺钙给健康带来的是什么？关节疼痛的畸形 骨 折 身高缩短、驼背长期缺钙给健康带来的是什么？长期缺钙给健康带来的是什么？哮喘 脑出血 冠心病长期缺钙给健康带来的是什么？长期缺钙给健康带来的是什么？白内障 癫痫系统 异常精子 长期缺钙给健康带来的是什么？长期缺钙给健康带来的是什么？手足抽筋 方 颅 生长缓慢钙的主要功能钙的主要功能 1、调节机体的免疫平衡、调节机体的免疫平衡 DNA-酶的相互作用参与下，对细胞内信号传酶的相互作用参与下，对细胞内信号传导途径的调整，控制，以达到生命活动的重导途径的调整，控制，以达到生命活动的重新组合。从整体上调
9、节了人体的免役能新组合。从整体上调节了人体的免役能 （由于缺钙导致各种疾病，钙的图表）钙的功（由于缺钙导致各种疾病，钙的图表）钙的功能调节原理是：通过体内的能调节原理是：通过体内的 钙的主要功能钙的主要功能2、形成强健的骨骼和牙齿形成强健的骨骼和牙齿（99%的钙的主要功能）的钙的主要功能）a、形成肌体的框架；、形成肌体的框架；b、保护内脏的作用；、保护内脏的作用；c、支撑人体的作用；、支撑人体的作用；d、符合人体体重的作用。、符合人体体重的作用。钙的主要功能钙的主要功能3、管理了肌体的心跳节律管理了肌体的心跳节律 4、管理了血液的流动、调解血压质；管理了血液的流动、调解血压质；由于缺钙引起的心
10、脏功能越来越差，也会由于缺钙引起的心脏功能越来越差，也会使血流的速度越来越慢，会有许多物质慢慢的，使血流的速度越来越慢，会有许多物质慢慢的，长年累月的沉积在血管壁上；血管壁变厚，失去长年累月的沉积在血管壁上；血管壁变厚，失去弹性；弹性下降以后，同样量的血液要从这里流弹性；弹性下降以后，同样量的血液要从这里流过；就象一个水渠变细，水要流过去就需要一定过；就象一个水渠变细，水要流过去就需要一定的压力，那么这种压力就会直接给到这两个壁上的压力，那么这种压力就会直接给到这两个壁上，这两个壁在承受压力的同时，就出现了临床上，这两个壁在承受压力的同时，就出现了临床上的一种病的一种病-高血压。高血压。钙的主
11、要功能钙的主要功能5、管理神经的传递（维护中枢神经的传导）管理神经的传递（维护中枢神经的传导）大脑中枢神经就象司令部一样，它会不断的大脑中枢神经就象司令部一样，它会不断的向人体的各个部位发出许许多多的命令；向人体的各个部位发出许许多多的命令；记住，它只管发出，不管结果；最终要谁来记住，它只管发出，不管结果；最终要谁来完成呢？要神经细胞完成呢？要神经细胞.钙的主要功能钙的主要功能6、管理了肌肉的收缩和舒张管理了肌肉的收缩和舒张 人体肌肉的收缩和肌纤维上钙离子的储人体肌肉的收缩和肌纤维上钙离子的储存量有直接关系；存量有直接关系；7、管理了凝血功能，有止血的作用管理了凝血功能，有止血的作用 钙是人体
12、的第四凝血因子，血液的凝固必钙是人体的第四凝血因子，血液的凝固必须由钙的参与完成；须由钙的参与完成；钙的主要功能钙的主要功能8、管理了细胞的粘合管理了细胞的粘合 人体有人体有60兆细胞（兆细胞（6亿亿个细胞）。和一亿亿个细胞）。和一个家庭一样，早上都上班，晚上都回来；粘个家庭一样，早上都上班，晚上都回来；粘合、分离；粘合、分离；细胞通过粘合，把合、分离；粘合、分离；细胞通过粘合，把相互之间的营养传递，功能加强；通过分离相互之间的营养传递，功能加强；通过分离把新陈代谢的废物排除体外。那么由于缺钙把新陈代谢的废物排除体外。那么由于缺钙，细胞外液的钙离子减少，它的粘合功能就，细胞外液的钙离子减少，它
13、的粘合功能就下降，细胞之间的营养得不到充分传递，所下降，细胞之间的营养得不到充分传递，所以就出现许多功能性的疾病。以就出现许多功能性的疾病。钙的主要功能钙的主要功能9、参与参与DNA及蛋白质合成及蛋白质合成 钙从生命孕育的那一刻开始，就是在精子钙从生命孕育的那一刻开始，就是在精子和卵子结合的那一刻，和卵子结合的那一刻，DNA的前端一定要携的前端一定要携带一个钙的顶体，然后才能穿破卵细胞，形带一个钙的顶体，然后才能穿破卵细胞，形成钙震荡，达到生命孕育的开始。成钙震荡，达到生命孕育的开始。钙的主要功能钙的主要功能10、激活体内的酶激活体内的酶,参与组织的渗透性，促参与组织的渗透性，促进营养物质吸收
14、进营养物质吸收 补钙的十大好处补钙的十大好处1、补钙减肥、补钙减肥 2、补钙降压、补钙降压3、补钙预防心脏病、补钙预防心脏病 4、补钙预防近视、补钙预防近视 5、补钙防腹痛、补钙防腹痛 6、补钙防止结石、补钙防止结石 7、补钙防止经前综合症、补钙防止经前综合症 8、补钙促增长、补钙促增长 9、补钙防癌、补钙防癌 10、补钙长寿、补钙长寿 送大家几句话送大家几句话(有什么吃什么有什么吃什么)瞎吃瞎喝必定遭殃瞎吃瞎喝必定遭殃(想吃什么就吃什么想吃什么就吃什么)会吃会喝一定健康会吃会喝一定健康(该什么就吃什么该什么就吃什么)能吃能喝未必健康能吃能喝未必健康四大基石之四大基石之均衡营养均衡营养十分钟成
15、为钙专家十分钟成为钙专家市面钙制剂的种类：1、离子钙：无机钙-碳酸钙 有机钙-葡萄糖酸钙 乳酸钙 醋酸钙2、小分子钙；L-酥糖酸钙-巨能钙 氨基酸螯合钙 a.化学螯合乐力 b.生物酶解钙十分钟成为钙专家十分钟成为钙专家钙产品演示：乐力钙、安利钙、天狮钙、洗衣粉、酚酞液、水、三个透明纸杯、加强做责任心，责任到人，责任到位才是长久的发展。23.2.823.2.8Wednesday,February 08,2023弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。20:51:4420:51:4420:512/8/2023 8:51:44 PM安全象只弓，不拉它就松，要想保安全，常把弓弦绷。23.2.820:51:44
16、20:51Feb-238-Feb-23重于泰山，轻于鸿毛。20:51:4420:51:4420:51Wednesday,February 08,2023安全在于心细，事故出在麻痹。23.2.823.2.820:51:4420:51:44February 8,2023加强自身建设，增强个人的休养。2023年2月8日下午8时51分23.2.823.2.8追求至善凭技术开拓市场，凭管理增创效益，凭服务树立形象。2023年2月8日星期三下午8时51分44秒20:51:4423.2.8严格把控质量关，让生产更加有保障。2023年2月下午8时51分23.2.820:51February 8,2023重标准，严要求，安全第一。2023年2月8日星期三20时51分44秒20:51:448 February 2023好的事情马上就会到来，一切都是最好的安排。下午8时51分44秒下午8时51分20:51:4423.2.8每天都是美好的一天，新的一天开启。23.2.823.2.820:5120:51:4420:51:44Feb-23务实，奋斗，成就，成功。2023年2月8日星期三20时51分44秒Wednesday,February 08,2023相信相信得力量，创造应创造的事情。23.2.82023年2月8日星期三20时51分44秒23.2.8谢谢大家！谢谢大家！
