1、大家好大家好1小学生心理健康教育小学生心理健康教育男生篇男生篇朝阳区精神疾病预防控制中心王 宇2017.6.92目目 录录 1、自我认识、自我认识 2、情绪管理、情绪管理 3、人际关系、人际关系3自我认识自我认识 弗洛伊德将心理发展分为五个阶段。口唇期(01岁)肛门期(13岁)俄狄浦斯期(36岁)潜伏期(611岁)青春期(11岁开始)41222岁什么是青春期青春期的三个阶段什么是青春期1220岁什么是青春期什么是青春期青春期的三个阶段5自我认识自我认识 什么叫青春期呢什么叫青春期呢？青春期是从童年到成年的过渡时期，他是人生发展的重要青春期是从童年到成年的过渡时期，他是人生发展的重要阶段，是从身
2、体与心理的不成熟转为成熟的过渡期。女性阶段，是从身体与心理的不成熟转为成熟的过渡期。女性一般从一般从11岁到岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从岁，男性比女性一般晚两年，大约从13岁岁到到20岁。岁。青春期有两大特征：青春期有两大特征：一是身体发育成熟，第二性别特征开始出现一是身体发育成熟，第二性别特征开始出现 二是心理发展变化迅速二是心理发展变化迅速6 学校要举行合唱比赛，我学校要举行合唱比赛，我也想报名参加。可老师说，我的嗓也想报名参加。可老师说，我的嗓子不行，声音太粗了，不适合参加子不行，声音太粗了，不适合参加比赛。咦？真奇怪，我四年级的时比赛。咦？真奇怪，我四年级的时候还是校合唱团
3、的绝对主力唱将呢候还是校合唱团的绝对主力唱将呢！我还担任过男生领唱，怎么现在！我还担任过男生领唱，怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢？却被合唱比赛拒之门外了呢？u 瑞瑞日记7 最近的我的身体出现了最近的我的身体出现了“异异常常”现象，更准确地说，应该是现象，更准确地说，应该是“返祖返祖”现象现象我浑身上下陆陆续我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发，都说人是猿变续长出了许多毛发，都说人是猿变来的，我现在就越来越像来的，我现在就越来越像“人猿泰人猿泰山山”了。天呀，我不想成为了。天呀，我不想成为“小泰小泰山山”啊！啊！u 瑞瑞日记8 虽然我很喜欢周杰伦的小胡虽然我很喜欢周杰伦的小胡子，也曾幻想过留像他那
4、样潇洒、子，也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气的胡子。可是当我开始长出胡帅气的胡子。可是当我开始长出胡须的时候，我就推翻了我的想法。须的时候，我就推翻了我的想法。因为当我照镜子的时候，我发现长因为当我照镜子的时候，我发现长胡须的我和潇洒这个词一点也不沾胡须的我和潇洒这个词一点也不沾边，越看越像个小老头。边，越看越像个小老头。u 瑞瑞日记9 今早一觉醒来，我突然在我今早一觉醒来，我突然在我床上发现了床上发现了“奇怪事件奇怪事件”床单床单上赫然地画着上赫然地画着“地图地图”，我用手一，我用手一摸，感觉湿漉漉的。天呀，莫非摸，感觉湿漉漉的。天呀，莫非莫非我昨晚尿床了？这莫非我昨晚尿床了？这这这不可能呀，
5、我都五年级了，怎么可不可能呀，我都五年级了，怎么可能还尿床呢？可是铁证如山，我是能还尿床呢？可是铁证如山，我是赖不掉的。我要尽快销毁证据，免赖不掉的。我要尽快销毁证据，免得被爸妈笑话。得被爸妈笑话。u 瑞瑞日记1010-1210-12岁，身高突增，生殖器发育，岁，身高突增，生殖器发育，出现喉结出现喉结13-1513-15岁，变声，身体毛发的生长岁，变声，身体毛发的生长（面面部，腋下，生殖器区），遗精部，腋下，生殖器区），遗精16-1816-18岁，身体发育接近成人水平岁，身体发育接近成人水平1919岁，骨骼愈合，生长基本停止岁，骨骼愈合，生长基本停止男生青春期的变化男生青春期的变化11青春期心
6、理特点青春期心理特点u1 1、智力飞速发展，思维逐渐发育成熟，初步具备了、智力飞速发展，思维逐渐发育成熟，初步具备了成年人的思维能力，并且极富想象。成年人的思维能力，并且极富想象。u2 2、自我意识进一步发展并成熟，人格相应形成并、自我意识进一步发展并成熟，人格相应形成并得以固定。得以固定。u3 3、性意识开始萌发，体察到男女生的不同。逐渐由两、性意识开始萌发，体察到男女生的不同。逐渐由两性间回避发展为好感、倾慕，以至于接近积极关注。性间回避发展为好感、倾慕，以至于接近积极关注。u4 4、情绪不稳定，时时表现出心理活动的不成熟性、情绪不稳定，时时表现出心理活动的不成熟性、波动性。因此，在遇到各
7、种问题和矛盾时又极易产、波动性。因此，在遇到各种问题和矛盾时又极易产生困惑和烦恼，产生各种各样的心理困惑。生困惑和烦恼，产生各种各样的心理困惑。12自我认识自我认识 13自我认识自我认识14课堂活动课堂活动15情绪情绪ABC理论理论1617181920人际关系人际关系 与老师的关系 与父母的关系 与同学的关系 与女生的关系21人际关系人际关系思想的独立性、批判性思想的独立性、批判性、创造性、创造性 好奇、敏感、争强好胜好奇、敏感、争强好胜生理迅速发展生理迅速发展憧憬未来、富于理想憧憬未来、富于理想独立自主独立自主封闭自锁封闭自锁看问题片面、主观、偏看问题片面、主观、偏激激感情脆弱、缺乏意志力感
8、情脆弱、缺乏意志力心理发展滞后心理发展滞后知识贫乏，缺乏判断力知识贫乏，缺乏判断力被动依赖被动依赖矛盾矛盾社会交往强烈社会交往强烈22异性交往的益处异性交往的益处（1 1）有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下）有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。之分，却有类型不同。（2 2）有利于情感上互相交流。）有利于情感上互相交流。（3 3）有利于个性上互相丰富。）有利于个性上互相丰富。（4 4）有利于活动中互相激励。）有利于活动中互相激励。（5 5）有利于增进心理健康。）有利于增进心理健康。n此外，男女同学加强交往，增进了解，可以淡化彼此外，男女同学加强交往，增进了解，可以淡
9、化彼此对异性的好奇心，从而更稳妥地把握自己的情感。此对异性的好奇心，从而更稳妥地把握自己的情感。23如何与异性同学处理好关系呢？如何与异性同学处理好关系呢？1、自然、大方。积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，同学间互相关心、爱护、帮助，真诚、友好的相处。2、注意分寸，不失礼仪。男女有别，异性交往接触时，要考虑到对方的感受，尽量避免不必要的猜疑和误解，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。3、尊重他人，自尊自爱。尊重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心。4、体会美好，勇于担当。每份好感都是很宝贵的经历，珍惜而不破坏它，也是对它负责，有担当的表现。24课堂活动课堂活动 喜欢跟什么样的男生/女生做朋友？请各写下五个词语25人际交往的艺术人际交往的艺术人际交往技巧人际交往技巧主动交往接纳他人角色定位乐于助人26丰富我们的生命丰富我们的生命 获得友谊获得友谊 相互帮助相互帮助 相互支持相互支持 增加幸福感增加幸福感人际关系人际关系和谐的人际关系和谐的人际关系27祝同学们健康、快乐的迈进新的生命历程！28
