1、职业生涯规划职业生涯规划了解内在世界：了解内在世界：l你是谁？兴趣、性格、能你是谁？兴趣、性格、能力、价值观等力、价值观等?l你希望成为谁？你希望成为谁？l你的优势和可能的限制是你的优势和可能的限制是什么？什么？了解外部世界：了解外部世界：l工作世界是什么样的？工作世界是什么样的？l工作世界有哪些需求与工作世界有哪些需求与机会？机会？行动：把自己放在行动：把自己放在最恰当的位置最恰当的位置大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学自我评估分析自我评估分析兴趣、爱好、气质、性格、职业兴趣、爱好、气质、性格、职业价值观职业能力和个人需求等。价值观职业能力和个人需求等。
2、青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学 虽然我们做了几十年的研究，但是预测个人职业选择的最 有效的方法，却是来询者个 人自己想做什么？约翰.霍兰德 John Holland大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学n孙一与其它大学生一样，在填报高考志愿时，也并不知道孙一与其它大学生一样，在填报高考志愿时，也并不知道什么专业好？别人告诉她什么专业好？别人告诉她“选自己喜欢的选自己喜欢的”，她却发现自，她却发现自己并不了解真正喜欢什么？因此，她听从大人的意见，选己
3、并不了解真正喜欢什么？因此，她听从大人的意见，选了了“女孩子比较适合女孩子比较适合”的外语专业。的外语专业。n她对自己所学的外语专业谈不上特别喜欢，也谈不上特别她对自己所学的外语专业谈不上特别喜欢，也谈不上特别烦。她在意他人的看法，如她学的专业是否有前途，其他烦。她在意他人的看法，如她学的专业是否有前途，其他专业如何如何好，等等。专业如何如何好，等等。n每当在这时，她都回陷入困惑与迷茫，疑惑自己所学专业每当在这时，她都回陷入困惑与迷茫，疑惑自己所学专业究竟是否正确？也不知道：究竟是否正确？也不知道：困惑与迷思（一）什么样职业什么样职业是自己喜欢的？是自己喜欢的？大学生职业生涯发展与规划大学生职
4、业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学n赵子明却为自己的兴趣广泛而苦恼：赵子明却为自己的兴趣广泛而苦恼：n从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子，在许多方面，在许多方面还得过奖。还得过奖。n可就是没有长性，过不了多久就丢一边了。可就是没有长性，过不了多久就丢一边了。n面对职业选择时，他想知道：面对职业选择时，他想知道：困惑与迷思（二）自己的真正兴趣自己的真正兴趣是什么？是什么？大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学n黎明喜欢文学，当一个作
5、家是自己的梦想。黎明喜欢文学，当一个作家是自己的梦想。n可是父母认为学电脑做可是父母认为学电脑做IT精英才有前途。精英才有前途。n面对职业选择时，他想知道：面对职业选择时，他想知道：n他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。无论自他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。无论自己怎样努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很己怎样努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。n想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。困惑与迷思（三）自己真正的自己真正的职业兴
6、趣是什么？职业兴趣是什么？自己的真正兴趣是什么？自己的真正兴趣是什么？大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学n有的人自己的兴趣十分模糊；有的人自己的兴趣十分模糊；n有的人兴趣过于广泛，但是不持久；有的人兴趣过于广泛，但是不持久；n有的人兴趣明显，却由于某种原因进入了有的人兴趣明显，却由于某种原因进入了一个与自己兴趣不相符合专业。等等。一个与自己兴趣不相符合专业。等等。普遍存在的现象普遍存在的现象共共同同点点n想知道怎样才能将自己的兴趣想知道怎样才能将自己的兴趣与未来的职业结合起来！与未来的职业结合起来！大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大
7、学青岛农业大学 第三章 兴趣与职业生涯规划大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学n兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要内容。同时，也是对职业进行分类的重要基础重要内容。同时，也是对职业进行分类的重要基础 。n因此，兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。因此，兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。n强调，在进行职业选择和生涯规划时，将兴趣作为选择考强调，在进行职业选择和生涯规划时，将兴趣作为选择考虑的重要性；重点介绍霍兰德职业兴趣类型理论。虑的重要性；重点介绍霍兰德职业兴趣类型理论。n通
8、过标准化测评帮助同学们对兴趣进行探索和分类，学会通过标准化测评帮助同学们对兴趣进行探索和分类，学会使用使用霍兰德职业索引霍兰德职业索引等工具，对职业进行考察，以及等工具，对职业进行考察，以及评估其个人职业兴趣的适配度。评估其个人职业兴趣的适配度。本章要点本章要点大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青
9、岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学表明大学生对自己的第一份工作不满意！大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学为什么？为什么？大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生就业跳槽大学生就业跳槽频繁的原因频繁的原因恶性循环大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯
10、发展与规划青岛农业大学青岛农业大学事实证明大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学 约翰.霍兰德 John Holland 世界著名生涯辅导理论家大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学1）职业选择是人格的一种表现，某种类型的职业通常会吸引具有）职业选择是人格的一种表现，某种类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人，这
11、种人格特质反映在职业上就是职业兴趣；相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业上就是职业兴趣；2）大多数的职业类型可以分成六种类型：）大多数的职业类型可以分成六种类型：实用型（简称实用型（简称R realistic type）研究型研究型（简称（简称I investigative type)艺术型艺术型(简称简称A artistic type)、社会型社会型(简称简称S Social type)、企业型（简称企业型（简称E enterprising type）、事务型（简称）、事务型（简称C conventional type）3)个人兴趣是多方面的，不可能集中在一个上，可能或多或少地表现在六个
12、方面，只是偏好程度不同，因此，通常把最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的职业兴趣，如：SAI AISSAI AIS 等。这个代码就叫：Holland code大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职
13、业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学C：传统型：传统型A：艺术型：艺术型E：企业型：企业型S：社会型：社会型R：现实现实型型I：研究型：研究型低 RS，IE，AC，SR，EI，CA一一致致性性程程度度高 RI，RC，IR，IA，AI，AS，SA，SE，ES，EC，CE中 RA，RE，IS，IC，AR，AE，SI，SC，EA，ER，CS，CI大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学http:/jyzd.bjbys/careeronline/idx_login.asp青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学大学生职业生涯发展与规划大学生职业生涯发展与规划青岛农业大学青岛农业大学
