中小学生抗击疫情防护指引引言 目前，奥密克戎作为最“流行”的毒株，尽显其隐匿性强、传染性强、传播迅速的特点。当前疫情防控形势依然复杂严峻，每个人都是自己健康的第一责任人，让我们增强防护意识，履行好个人防疫责任，共同守护自己和家人健康！个人防护“四个要”口罩要戴好01作息要规律02核酸要配合03疫苗要接种04目目录录CONTENTS1、口罩要戴好正确戴口罩1.戴口罩前洗净双手。拆开包装后将口罩左右对折，然后上下拉伸。注意:有金属条的一端朝上，颜色较浅的一面朝内。正确戴口罩2.戴上后用手指按压金属条，让其贴合鼻梁。3.用手往脸部两边挤压，让口罩尽可能贴合脸部。2、作息要规律 加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食。做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时就医。3、核酸要配合 按要求配合做好常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和家人的健康负责。4、疫苗要接种 响应国家新冠病毒疫苗接种政策，3岁以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗，做到“应接尽接”，保护个人健康。总结疫情防控，人人有责！群防群控，从我做起！感谢聆听，敬请指正
