1、目 录01.大寒的由来02.大寒的气候03.大寒的风俗04.大寒的养生05.大寒的诗歌大寒的由来大寒，最后一个节气每年公历1月20日前后太阳到达黄经300大寒，意谓酷寒极冷，表示天气的寒冷程度这个时节低温风大，地表积雪不化，呈现出冰天雪地、地冻天寒的严冬景象，是一个生机潜伏，万物蛰藏的时令。大寒，最后一个节气大寒的气候壹一候鸡乳物候母鸡开始孵化小鸡，新生命的诞生，也正预示着春季的到来贰二候征鸟厉疾物候鹰隼之类的征鸟需强力捕食以补充身体的能量，抵御严寒sn物候水面结冰的厚度达到全年之最，湖泊表面的冰一直冻到水面中央叁三候水泽腹坚 一候瑞香 二候兰花 三候山矾花信风候fn雨最少的时段一年中雨水气候
2、特征温冷成一团小寒大寒气候特征气出现雨雪天气大气环流稳定气候特征大寒的风俗除尘俗话有：“家家刷墙，扫除不详”。对于除尘，南方称“扫屋”，北方称“扫房”食糯糯米可以补养人体正气，起到御寒、滋补的作用，适合冬天食用。贴年红春联、年画、福字等红色喜庆元素，增添了节日气氛，寄予着人们对新春的美好期盼。尾牙祭尾 牙 源 自 于 拜 土 地 公 做“牙”的 习 俗。做 完 牙 祭 后 全 家 会坐 一 起“食 尾 牙”。大寒的养生饮食红 色 蔬 果辛 温 食 物坚 果 肉 食起居早 卧 晚 起舒 缓 运 动养 精 蓄 锐大寒的诗歌咏廿四气诗 十二月中唐 元稹腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。冬与春交替，星周月讵存？明朝换新律，梅柳待阳春。ninjzn译文：腊月酿的酒倒满酒杯 炉子加上炉炭使房屋里温暖 大寒节气，天寒地冻，正适宜围炉取暖 如果没有什么要紧的事办，就不出门了 冬天过去了就是春天 匆匆又是一年 新年伊始，就连历法也换新了 那些迎春的梅花、杨柳等待着春天的临近大寒小结01.时间：每年公历1月20日前后02.物候：一候鸡乳、二候征鸟厉疾、三候水泽腹坚03.气候：雨少、温低、气稳04.风俗：除尘、食糯、贴年红、尾牙祭05.养生：蔬果肉食、舒缓运动、早卧晚起下课啦
