1、配音基础普话之发声及训练呼吸练习 呼吸在说话过程中是很重要的因素 良好的呼吸方式也会使得声音更加完美。通过各种呼吸练习，不仅可以使得气息绵长不易断，也能避免很多错误。接下来介绍几种练气的呼吸方式1.快速呼吸法 目的：练习舌头的敏捷性。方式：舌头伸出来，尽可能伸长，然后学习狗喘气。不要只喘气不吸气，速度上面可以由慢到快。注意事项：呼吸气的频率要注意，最好保持一致，刚开始可以用1秒两次的频率，每天练习5分钟左右。2.快慢式呼吸法 快慢式呼吸法即 呼气快吐气慢呼气慢吐气快也是一个循序渐进的方式。效果达成后，语速上面会有很大的进步，可以自由控制语速且不受破句口胡的影响。需要注意的是，练习时间不能过长，
2、每天10分钟左右为佳。3.深层式呼吸法 深层式呼吸法并不是平常的深呼吸法，而是取其精华去其糟粕，采取的是长慢吸气长慢吐气的方式，不同于大口呼气大口吐气的方式，这种呼吸法式小口吸气小口吐气，使得气息平稳顺畅。注意要点：以一分钟为例，呼气吸气各一分钟。站着或者坐着都要求腰背挺直，收腹，挺胸，头要自然的摆正，目光直视前方，手可以放在小腹或者背后。站着的话，两脚自然分开大约10-15CM左右。然后可以进行该方式呼吸，时间大概在10分钟左右后期可加补时间。上下式呼吸法其实就是鼻子呼气嘴巴吐气的一个方式。坐姿要求同上种呼吸法，其实以上呼吸法都是差不多的姿势。速度上面也要保持一定的频率，不能过快，也不能过慢
3、具体见讲解。1.气息运用问题，熟练发音和体会共振和共鸣，就必须要体会气息。这里说的共振是指体会气流的振动发声，不是指声带的振动，这里说的共鸣是指鼻腔口腔胸腔的配合放声。吸气要用鼻子，注意慢慢的像在闻林间山边的花香一样，同时感觉到自己的小腹部隆起，就是吸气的过程。夸张点说，体会丹田之气。然后呼气是用嘴部，慢慢的吐出，如此反复训练，甚至可以在走路，上班，轻微运动时候做这种练习，用鼻子吸入新鲜空气，用嘴吐出浊气。练习熟练后就可以鼻子吸气后，说话训练了，感觉在说话的同时，气流在口腔的呼出，这是重点，也是我们学习气流振动的前提，物理学说过，声音的发出是要有振动和共鸣的，放在发声训练一样是基本定理。2.口
4、部操锻炼自己的口部肌肉灵活，通过发声训练气息和共振。气泡音：声音部位越低（颈窝）越好，气泡越大越好。不要紧张，最好躺在床上练习，枕头抽调 放松【就是脖子深处吐泡泡的感觉，咯咯的，自己体会下，再仔细点就像是刷牙仰脖子，咕噜咕噜水的感觉，注意练习气泡音是不用水的，只是理解下哈，声音类似咕咯咕咯。可以连续发，有人说声音像呃也没错。主要是练，别纠结发什么声。】噘唇：努力向外牵引。一次20个【就是撅嘴在回收，动作越大越好】抿唇：努力往两边牵引。一次20个【类似于用完唇膏后的动作，但是注意牵引是指嘴角两侧在抿住的同时向耳根部拉伸】扣唇：努力使上唇下扣下唇。上下唇发出音，上唇努力的向下唇扣【简单理解就是用唇
5、部力量体会上包天，下包天的劲道，别说你不理解】顶舌：用舌尖努力顶左右脸部。一次20个 随时作用力【就是用舌尖模拟左侧或右侧有食物的鼓胀感觉】绕舌：用舌尖在口中努力划最大的圆。【舌尖从上牙膛开始，绕着口腔壁转，顺时针，逆时针您随意】弹舌：舌尖与上颚的硬颚发出的声音，即发“的”的位置。【就是舌头上下打击动作，比如小时候玩的拨浪鼓，你用舌头模拟此声音】甩下巴：身体前倾45度，上身自然放松，意想下巴脱落的感觉。两肩和双臂自然放松指尖也放松甩舌头：身体前倾45度，上身自然放松，意想舌头落掉的感觉。两肩和双臂自然放松指尖也放松抬头张嘴：下巴固定，努力向上张嘴。后颈部可以夹紧手指的感觉。5秒一张 5秒一闭嘴
6、气息和振动练习打嘟 一直到没有力气为止【简单的说就是用吐气的速度使抿住的上下唇发出振动，嘟嘟嘟嘟嘟嘟的声音，可以去想象一下你去模仿拖拉机】打断和连续结合打嘟【单纯练完打嘟噜了，就得练习变化，变调打嘟噜，变换气息时断时续打嘟噜等】像闻花一样 吸一口气 吸住不动 身体不要动用嘶音 有细又长又均匀【类似于平舌的状态发声】慢慢闻花的香慢闻慢吸做哼鸣练习 声带颤动 位置升高 用微笑将位置升高【类似音乐课，恩恩恩恩恩恩恩，哼哼哼哼哼发这种音，保持微笑，呵呵】发“a”音 在发哼鸣和丹田形成一条直线【就是小腹部收回时候同时发啊。！】八百标兵奔北坡 炮兵并排北边跑 用脚尖跳练习绕口令【这是练习唇部的能量，呵呵，
7、避免喷麦，读加重那两句绕口令，注意这里的喷麦是大家很容易遇到的跟P,B声母有关的文字，还可能遇到其他的字，在练习时会有体会，或者可以可以自己搜索找到相关的绕口令，不在详述，重点是自己了解喷麦的问题所在。】读之前像闻花香一样吸一口气 练习j q x 读完了仍然能闻到花的香味人说话话筒的普普声音 大部分都是来自j q x（此处是资料原文，有问题请查阅参考资料，见文章尾部）【j q x是汉语拼音声母，别说你不知道】补充：练习“嘿”音，就是发嘿的音，连续发，时断时续发，便调子发，要运用自如，体会嗓音的亮度和响度之间的配合，注意亮度（声音的磁性，豁亮，明亮，不闷ok?）,响度（音量大小），所谓配合就是声
8、音的弹性，说白了就是声音变化状态的熟练度。（参考资料科学练嗓与嗓音保护）练习“哈”音，就是发“哈哈哈哈哈”的声音，尽量大声，此时手放在脖子下方，会体会到胸腔的振动，这是胸腔共振的练习（此处是通过发“哈”这个字音来体会胸腔振动，而不是H的气息练习，参考资料是科学练嗓与嗓音保护）。练习鼻音韵母，比如an,ang,en,eng,in,ing这类的韵母，自己可以去找绕口令相关，简单的说就是前鼻音后鼻音的练习，体会鼻腔的共振，这些共振运用ok，声音会变得很华丽，很华丽（注意这里的华丽是在自然嗓音有潜力的基础上，多多练习，会收到效果，鼻音的配合只是其中一种，只是一个例子）。变声分析（变声主要从年龄的声音特
9、点和声音位置来分析）1.小孩子类别，比如萝莉，正太。其实小孩子在变声之前，说话的气息必定不成熟，很短，出气短，而稚嫩，所以这是年龄特点，变声也是通过嘴部的变化，来控制气流的小变化，口放圆，而出气小，来实现小孩子的语气和声音。2.青年。一般是在生理变声之初，所以嗓子的喉结刚刚长出，所以声音前置就会很适合这类年龄段，就是口腔的中前部分和鼻腔的中前部分配合，情绪上很动感，即可使声音年轻而华丽。3.中年。人在不惑和知天命的年龄，声音会很沉稳，厚重，甚至有些城府之感，声音的中气要足些，这类声音的变化，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度，才能控制好这类声音的变化。4.老年。风烛残年，晚霞夕阳之段。气息不够是很大特点，因为声带和器官是上了年龄的，所以我们要把声音放的很扁很扁，重点在口腔的后部控制，然后收起声音的时候要弱些，这样就会有老年的感觉和音色。5.特殊音变化，比如猥琐，太监，伪娘什么的，这类就需要创意一点了，当然太监的声音比较有趣，多数是鼻子的上提声音很有味道，女性的细音放出，而收回的时候却有贴近男性，这些要很多体会和听电视实际的剧来练习才可以。6华丽音的掌握。这个就是以上的几点练好后，学会配合共振的方式发音，比如前置音和鼻音运用好，可以体会到童自荣老师的帅气；中部厚重音加鼻音共振，可以去感受下08版射雕第一集旁白的神韵。
