1、生涯之旅生涯之旅Career Voyage 职业生涯是一个人一生连续从事的职业及承担的职业角色的发展道路，它是由个体的自我概念、职业兴趣和爱好、职业意向、职业角色、职业行为、专业和工作的匹配等组成的有机整体。一、“生涯之旅”看“三观”二、职业取向三前提三、职业价值的诉求四、好职业的诠释Education是最基本的因素；Experience是人生经验;Leadership是领袖气质；Team-spirit是合作精神；Attitude是对生活的积极态度；P是双重意义，一是Passion热情，二是Performance效益，对工作的热情一定会产生效益。每个人都应分析自己的“职商”如何。你受教育不够，
2、就需要“充电”；你的经验不够，就需要实践；你不适合当领袖，却居于领导位置，就是错位；你是栋梁之材，却在小职位上，就需要调整。五、生涯发展的关键性任务找出必须做的事（六、大学四年生涯发展任务六、大学四年生涯发展任务 大一生涯计划 大二（Sophomore Year）:扩展你的生涯平台大三（Junior Year）:汇集你的选择大四（Senior Year）:作出就业决定计划和确定生涯目标。面对从学校到职业人的转变，提前准备好求职申请信、简历和成绩单。通过校园招聘会、人才市场和网络等确认自己的职业岗位。n 需要思考的问题是：哪些职业岗位可能提供给我？我怎样可以找到适合的岗位？n去学校的就业中心参加
3、就业求职练习，与就业指导老师沟通咨询；n为第一次工作做准备。与校友联系了解他们在工作第一年面对的挑战。n使用你的联系渠道确定工作机会，并争取拿到被推荐的材料；n试探所有的机会。参加招聘会和用人单位的介绍活动。查阅提供就业职位的目录，参加各种校园面试活动；n确认你的学位能否获得。七、大学生生涯设计的四大准则七、大学生生涯设计的四大准则、择己所长、择我所爱、择人所利八、生涯规划自己来 DIY一、就业形势分析一、就业形势分析四大矛盾：四大矛盾：全国近年来大学毕业生统计 2001年（万人）2002年（万人）2003年（万人）研究生7912.1本科生596491.9专科生（含高职）5172108.2总计
4、117145212.22002年同2001年相比，毕业生总数增加了29万人，增幅达23%；2003年同2002年相比，毕业生总数增加了67万人，增幅达46.2%2004年280万，2005年338万人,比2004年增58万人,增幅达20.71%就业信心主体实现条件主体实现条件 职业兴趣 能力技巧 择业地域 客体实现条件客体实现条件经济条件社会资本）二、成功就业平台二、成功就业平台主体实现条件主体实现条件（）自信心（）职业兴趣（）求职技巧客体实现条件客体实现条件三、能维持有效的就业行为三、能维持有效的就业行为研究一个职业的12个要素:信息收集与沟通1、我很了解自己的兴趣和能力、我很了解自己的兴趣
5、和能力2、我能明白我的兴趣和能力与我的专业适合之处、我能明白我的兴趣和能力与我的专业适合之处3、我有很好的想法关于我获得学位的课程、我有很好的想法关于我获得学位的课程4、我很了解我每天的活动与我选择的生涯之路、我很了解我每天的活动与我选择的生涯之路5、我与我的老师讨论过我的专业所长、我与我的老师讨论过我的专业所长6、我已经会晤过与我计划进入的职业领域的人士、我已经会晤过与我计划进入的职业领域的人士7、我有一份高质量的个人简历放在我的电脑里、我有一份高质量的个人简历放在我的电脑里8、我能够做一个很好的口头简历、我能够做一个很好的口头简历9、我明白怎样应聘面试和有效地回答典型的问题、我明白怎样应聘
6、面试和有效地回答典型的问题有效的询问自我：有效的询问自我：10、我出席过与我的专业领域相关的的学术会议、我出席过与我的专业领域相关的的学术会议11、我是我的专业协会的会员、我是我的专业协会的会员12、我有一些与我职业生涯相联系的工作经历、我有一些与我职业生涯相联系的工作经历13、我阅读过我选择领域的专业报刊、我阅读过我选择领域的专业报刊14、我经常阅读所选择领域的专业报刊、我经常阅读所选择领域的专业报刊15、我出席过全国性的专业领域的学术会议、我出席过全国性的专业领域的学术会议16、我认识至少个我专业领域的熟人、我认识至少个我专业领域的熟人17、我至少有一位教授愿意给我写推荐信、我至少有一位教
7、授愿意给我写推荐信18、我知道我的专业与我的职业是否吻合、我知道我的专业与我的职业是否吻合四、就业（求职）模式n“垂钓de故事”n点评：人生的道路上，找到适合自己的目标非常重要。否则，将永远会挣扎于不满意的情绪之中。五、求职能力1、生涯设计与发展实作、生涯设计与发展实作ABCclasses activities tasksinterests values abilitiesyour vocational self六、工六、工 作作 坊坊拿出四张纸，在三张的中间画条横线。拿出四张纸，在三张的中间画条横线。a.在第一张的上半部分列出你在第一张的上半部分列出你喜欢的和成绩好的课程喜欢的和成绩好的课程
8、b.在第二张的上半部分列出你的在第二张的上半部分列出你的爱好和参加的活动爱好和参加的活动c.在第三章的上半部分列出所在第三章的上半部分列出所作过的任何工作作过的任何工作。在每张纸的下半部分列出与这些课程、活动和工作相关的在每张纸的下半部分列出与这些课程、活动和工作相关的兴趣、价值取向和实际能力。兴趣、价值取向和实际能力。从每张纸的下半部分找出它们的规律和共同点。从每张纸的下半部分找出它们的规律和共同点。在第四张纸写下由这些共同特点所提炼的在第四张纸写下由这些共同特点所提炼的你的自我职业表你的自我职业表，其中包括你选择的专业，你的与之协调的具有可能性的职业。其中包括你选择的专业，你的与之协调的具有可能性的职业。2、职场互动练习、讨论：
