1、免疫学眼泪的功效免疫学眼泪的功效葱内含有一种挥发油，油中主葱内含有一种挥发油，油中主要成分是要成分是蒜素蒜素。这种蒜素平时被葱。这种蒜素平时被葱皮紧紧裹着，贮存在葱白里。当你皮紧紧裹着，贮存在葱白里。当你剥去葱的表皮后，特别是切碎破坏剥去葱的表皮后，特别是切碎破坏了葱白的紧缩性后，了葱白的紧缩性后，蒜素便由液体蒜素便由液体变成气体，从葱白里跑出来，变成气体，从葱白里跑出来，向四向四周扩散，钻进你的眼睛里、鼻子里，周扩散，钻进你的眼睛里、鼻子里，眼、鼻受到了蒜素的刺激，便会流眼、鼻受到了蒜素的刺激，便会流泪流鼻涕。泪流鼻涕。你在切葱的时候，用刀蘸上点水，你在切葱的时候，用刀蘸上点水，使蒜素溶在水
2、中，蒜素就不会随着使蒜素溶在水中，蒜素就不会随着空气刺激你的鼻子和眼睛了。空气刺激你的鼻子和眼睛了。免疫学眼泪的功效2 BY李文华，乔俏李文华，乔俏 营养营养0802免疫学眼泪的功效3一一.眼泪的名片眼泪的名片二二.眼泪的分类眼泪的分类三三.眼泪的好处眼泪的好处 四四.眼泪相关的研究眼泪相关的研究免疫学眼泪的功效4眼泪，一种液体，人在伤心难过或者过眼泪，一种液体，人在伤心难过或者过于激动高兴时从眼睛里流出的液体，味于激动高兴时从眼睛里流出的液体，味道略咸。正常时泪腺所分泌的少量透明道略咸。正常时泪腺所分泌的少量透明含盐溶液含盐溶液,弥散于眼球与眼睑之间弥散于眼球与眼睑之间,使之使之湿润而易于运
3、动湿润而易于运动,通常也通过鼻泪管进通常也通过鼻泪管进入鼻腔。是一种弱酸性的透明的无色液入鼻腔。是一种弱酸性的透明的无色液体，其组成中绝大部分是水（体，其组成中绝大部分是水（98.298.2），），并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白免疫球蛋白A A、补体系统等其他物质。、补体系统等其他物质。免疫学眼泪的功效5眼泪分为两种。一种是反射性或刺激性，眼泪分为两种。一种是反射性或刺激性，如灰尘和洋葱等刺激性物质和食物引起如灰尘和洋葱等刺激性物质和食物引起的流泪。另一种是情绪和感情导致的精的流泪。另一种是情绪和感情导致的精神性反应。有趣的是上述两种眼泪的化神性
4、反应。有趣的是上述两种眼泪的化学成分并不相同。由情绪引起的眼泪包学成分并不相同。由情绪引起的眼泪包含大量的矿物质、锰和催乳激素，其含含大量的矿物质、锰和催乳激素，其含量高低与人类的精神状态相关。量高低与人类的精神状态相关。眼泪的分类免疫学眼泪的功效6在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、质。眼泪中的乳铁蛋白、溶素等都具有溶素等都具有防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进细胞正常的泌会促进细胞正常的新陈代谢新陈代谢，
5、不让其形成，不让其形成肿瘤。肿瘤。还有一点，反射性流泪的含盐度比情感还有一点，反射性流泪的含盐度比情感性流泪的含盐度高。性流泪的含盐度高。免疫学眼泪的功效7眼泪的好处 一一.眼泪天然的放松剂眼泪天然的放松剂 据据俄罗斯俄罗斯家庭家庭心理医生心理医生纳杰日达纳杰日达舒尔曼说，舒尔曼说，眼泪证实是缓解精神负担最有效的眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良良方方”。很可能就是这个道理，女人比男人很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和少得因神经紧张而诱发的梗死和中风中风。事实上，受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛事实上，受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛哭，能把心中的痛苦发泄出来，对改善情哭，能把
6、心中的痛苦发泄出来，对改善情绪非常有益，绪非常有益，该流泪不流泪，是引起溃疡该流泪不流泪，是引起溃疡病、高血压、精神障碍的重要原因。病、高血压、精神障碍的重要原因。免疫学眼泪的功效8 二二.眼泪有助于排出人体的某些毒素。眼泪有助于排出人体的某些毒素。强烈的情绪刺激能使眼泪中含有对人体有强烈的情绪刺激能使眼泪中含有对人体有害的毒素害的毒素,如过多的中枢递质。眼泪中这些如过多的中枢递质。眼泪中这些过多的中枢递质对人有害，使过多的中枢递质对人有害，使溃疡病和肠溃疡病和肠炎发病炎发病率升高。而且眼泪中还含有能改变率升高。而且眼泪中还含有能改变人体情绪的蛋白质，即人体情绪的蛋白质，即苯邻二酚和胺作用苯邻
7、二酚和胺作用的盐类，的盐类，只能通过流出眼泪，才能排出这只能通过流出眼泪，才能排出这种有害的化学种有害的化学物质物质。免疫学眼泪的功效9 三三.当然，哭还是一种运动。当然，哭还是一种运动。痛哭之时，咽喉收缩、脉搏加快、血压增痛哭之时，咽喉收缩、脉搏加快、血压增高，高，哭过之后，呼吸系统、血液循环系统哭过之后，呼吸系统、血液循环系统和神经系统都运动得疲倦了，情绪得到了和神经系统都运动得疲倦了，情绪得到了发泄，肌肉也随之而放松，从而使人轻松。发泄，肌肉也随之而放松，从而使人轻松。免疫学眼泪的功效10但这也并不是说感情的但这也并不是说感情的阀门可以毫无顾忌敞开。在阀门可以毫无顾忌敞开。在不同的情况下
8、，还是应该讲不同的情况下，还是应该讲究适度的原则。如那些患究适度的原则。如那些患有高血压有高血压,心血管或脑血管心血管或脑血管病的人就不宜大笑、狂笑，病的人就不宜大笑、狂笑，搞搞不好会乐极生悲。同样，对不好会乐极生悲。同样，对一些体质衰弱的病人、孕妇、一些体质衰弱的病人、孕妇、婴儿等就不宜大哭，久哭，婴儿等就不宜大哭，久哭，有时候哭得太久会有损记忆有时候哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低力和注意力，甚至降低免疫免疫力力，还是要，还是要“见好就收见好就收”。因为一旦哭过了头会影响健因为一旦哭过了头会影响健康。康。免疫学眼泪的功效12美国明尼苏达大学心理学家威廉美国明尼苏达大学心理学家威廉.佛
9、莱从佛莱从心理学和生物化学的角度对流泪行为进心理学和生物化学的角度对流泪行为进行了比较全面的研究。行了比较全面的研究。在在5年时间里，威廉年时间里，威廉佛莱研究了数佛莱研究了数以千计的流泪以千计的流泪“志愿志愿”受试者。他的统受试者。他的统计表明，在一个月时间内，男人哭泣流计表明，在一个月时间内，男人哭泣流泪的次数很少超过泪的次数很少超过7次，而女人则在次，而女人则在30次以上。绝大多数受试者每次哭泣流泪次以上。绝大多数受试者每次哭泣流泪时间为时间为1至至2分钟，偶然有持续哭泣达分钟，偶然有持续哭泣达1小时小时40分钟的分钟的“纪录纪录”。与眼泪相关的研究。免疫学眼泪的功效13晚上晚上7 7一
10、一1010点，同家人亲朋相聚，或者在点，同家人亲朋相聚，或者在看电视时，是情感性流泪发生频率最高的看电视时，是情感性流泪发生频率最高的时间。时间。根据自诉，大约有根据自诉，大约有45%45%的男人经常在一个的男人经常在一个月之内没有哭过一次。而女人中只有月之内没有哭过一次。而女人中只有6%6%的的人可能在一个月中一次不哭。女人人可能在一个月中一次不哭。女人40%40%的的哭泣是由于争论、婚姻、爱情和其他人际哭泣是由于争论、婚姻、爱情和其他人际关系。男子因为人际关系哭泣的只占关系。男子因为人际关系哭泣的只占36%36%，而为电影、电视、书本内容和不明原因的而为电影、电视、书本内容和不明原因的忧郁
11、流泪的比例明显高于女子。忧郁流泪的比例明显高于女子。免疫学眼泪的功效14每只眼睛每天在清醒的时候每只眼睛每天在清醒的时候,会产会产生生0.6g 0.6g 泪液泪液,年轻人较老年人多年轻人较老年人多,女性则比男性多。泪水中含水分达女性则比男性多。泪水中含水分达98.2%,98.2%,在其余的成分中在其余的成分中,蛋白质蛋白质和无机盐各占一半。泪液中还含有和无机盐各占一半。泪液中还含有溶菌酶和溶菌酶和B2B2溶解素及分泌型免疫球溶解素及分泌型免疫球蛋白蛋白A,A,对侵入眼睛的细菌和病毒对侵入眼睛的细菌和病毒有一定抑制或杀灭作用。当异物进有一定抑制或杀灭作用。当异物进入睛睛时入睛睛时,泪液大量分泌泪
12、液大量分泌,将它们将它们冲洗掉冲洗掉,因此因此,眼泪是清洁和湿润眼泪是清洁和湿润眼睛不可代替的物质。眼睛不可代替的物质。免疫学眼泪的功效15人的眼泪时时刻刻都在分泌，人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。会觉得泪水在流动。然而，在你眨眼的一刹那然而，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道道鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细鼻泪管里去了。别小
13、看这条不太长的细管子，它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺管子，它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。时人是不会流泪的。免疫学眼泪的功效16人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尺可能多地人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尺可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结时口腔及
14、鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。夺眶而出，流到脸上来了。其实，不仅打哈欠其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。免疫学眼泪的功效17人类是唯一通过笑声和眼泪表达人类是唯一通过笑声和眼泪表达感情的动物。笑声
15、和眼泪有许多共感情的动物。笑声和眼泪有许多共同之处，其中最明显的一点是它们同之处，其中最明显的一点是它们都具有传染性。笑产生微小的蛋白都具有传染性。笑产生微小的蛋白质内啡肽，它被称为质内啡肽，它被称为“幸福蛋白幸福蛋白质质”。内啡肽起着神经传递素的作。内啡肽起着神经传递素的作用，能够提高用，能够提高T T细胞的水平，增强细胞的水平，增强人体的免疫力。人体的免疫力。笑与眼泪免疫学眼泪的功效18眼泪也具有类似的功能。哭泣使眼泪也具有类似的功能。哭泣使人体释放肾上腺素和去甲肾上腺素。人体释放肾上腺素和去甲肾上腺素。前者是我们在沮丧的情况下产生的前者是我们在沮丧的情况下产生的一种激素，后者则为神经传递
16、素，一种激素，后者则为神经传递素，其作用与肾上腺素刚好相反。我们其作用与肾上腺素刚好相反。我们在哭泣时身体释放出这些激素，这在哭泣时身体释放出这些激素，这种生理反应让我们发泄痛苦、获得种生理反应让我们发泄痛苦、获得平静。其中一个例子就是在哭过一平静。其中一个例子就是在哭过一阵后，不论小孩或大人都很容易进阵后，不论小孩或大人都很容易进入睡眠。入睡眠。免疫学眼泪的功效19流泪并非是人独有的生理现象。流泪并非是人独有的生理现象。亚洲象亚洲象遭受伤害遭受伤害时时,也会流泪也会流泪,但是对敌人是决不宽容的。生活但是对敌人是决不宽容的。生活在美洲沙膜中的在美洲沙膜中的角蟾角蟾,身处危险时身处危险时,不仅眼
17、球变不仅眼球变红红,还能喷出带血的泪液来恐吓敌人还能喷出带血的泪液来恐吓敌人,趁机逃命。趁机逃命。海龟海龟下蛋时也流泪下蛋时也流泪,但并非下蛋痛苦但并非下蛋痛苦,而是借眼而是借眼角的盐腺来排泄体内过多的盐分。角的盐腺来排泄体内过多的盐分。猫猫吃老鼠时也吃老鼠时也会流泪会流泪,听起来很可笑听起来很可笑,当然不能理解为对老鼠当然不能理解为对老鼠的怜悯的怜悯,原来唾液与泪腺有共同的起源原来唾液与泪腺有共同的起源,其成分其成分也有相似之处也有相似之处,当受到食物刺激时当受到食物刺激时,冲动也到达冲动也到达支配泪腺的神经支配泪腺的神经,便引起了流泪。便引起了流泪。流泪的动物免疫学眼泪的功效20 人们往往
18、认为人们往往认为,爱哭是一件很不光彩的事爱哭是一件很不光彩的事,但当你欲哭无泪的时候但当你欲哭无泪的时候,就会觉得能掉眼泪就会觉得能掉眼泪真好。为什么呢真好。为什么呢?因为眼泪不仅能湿润角膜因为眼泪不仅能湿润角膜和结膜和结膜,维护其生理功能维护其生理功能,还有杀菌、预防感还有杀菌、预防感染的作用。如果没有泪液染的作用。如果没有泪液,你就会感到眼睛你就会感到眼睛干痛干痛,而且有许多粘液丝状的分泌物而且有许多粘液丝状的分泌物,结膜结膜也会充血也会充血,非常难受。最典型的病为非常难受。最典型的病为“干眼干眼病病”。免疫学眼泪的功效21 治疗干眼症,除了针对病因采取不同的治疗措施外,还可以用人工泪液来
19、缓解眼睛的痛苦。人工泪液人工泪液由甲基纤维素、氯化钠等制成,可以代替泪液,保护角膜和结膜。此外，利奎芬利奎芬、泪然、泪然、爱丽、爱丽、潇莱威、潇莱威 等作用都类似于人类正常眼泪。免疫学眼泪的功效22“男儿有泪不轻弹男儿有泪不轻弹”，对男人坚强、刚韧，对男人坚强、刚韧的形象要求男人从小就把眼泪的形象要求男人从小就把眼泪“忍忍”回去。回去。但有统计表明，男人的平均寿命低于女性，但有统计表明，男人的平均寿命低于女性，这与眼泪有关系吗？这与眼泪有关系吗？对于这个问题，美国明尼苏达大学心理学对于这个问题，美国明尼苏达大学心理学家威廉家威廉.佛莱持肯定态度。实验表明，眼泪佛莱持肯定态度。实验表明，眼泪有排
20、除某些激动状态下产生的可怕毒素的有排除某些激动状态下产生的可怕毒素的作用，强忍眼泪等于慢性自杀。作用，强忍眼泪等于慢性自杀。免疫学眼泪的功效23 当别人在我们面前哭时，我们总是急于制当别人在我们面前哭时，我们总是急于制止，忙于询问事由，给对方支招，其实让止，忙于询问事由，给对方支招，其实让她不受干扰的哭个痛快才最重要，只有她她不受干扰的哭个痛快才最重要，只有她心情平静下来才适合讨论事情和做决定。心情平静下来才适合讨论事情和做决定。如果早早的递纸巾，对方可能会因说如果早早的递纸巾，对方可能会因说“谢谢谢谢”或或“对不起对不起”而收回即将流出的眼泪，而收回即将流出的眼泪，情绪的释放被打断，效果反而
21、不好。所以情绪的释放被打断，效果反而不好。所以安慰别人也要选好时间呦。安慰别人也要选好时间呦。免疫学眼泪的功效24概括起来说，眼泪的作用有概括起来说，眼泪的作用有3个：个：一一.杀菌作用。杀菌作用。在泪液中，含有多种特殊的杀菌物质溶菌酶，能够破坏细菌的胞壁，使细菌溶解死亡。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。二二.冲洗和稀释作用。冲洗和稀释作用。眼睛眯入灰沙或崩进异物时，大量眼泪就会从泪腺分泌出来，好像汽车前面玻璃窗上的“刮水器”一样，起到冲洗和稀释作用，以保护角膜和结膜不受损伤。免疫学眼泪的功效25三三.润滑作用。润滑作用。泪液在角膜表面形成一层6微米7微米厚的平滑的液体薄膜，它不但可使眼球表面保持湿润，滑润眼睑与眼球的接触，使眼球转动灵活自如，还可以使角膜表面更加光滑细腻，从而减少散光，改善其光学特性。免疫学眼泪的功效26免疫学眼泪的功效27免疫学眼泪的功效28
