1、班主任工作中实施心理健康教育的探索时间：2009-4-26 19:09:09来源：浏览： 346次所属学校： 作者： 谢邦明 良好的班集体是学生生活的乐园，是学生茁壮成长的土壤，对学生个体心理健康有重要的促进作用。作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。那么，如何利用班级管理这个渠道进行心理健康教育呢?在实践中，笔者进行了以下几方面的探索。 一、创设和谐的班级环境，营造健康的心理氛围。加强班级文化建设，可以营造浓厚的心理教育氛围，起渗透性、暗示性的作用，提高学生的心理健康教育意识，使学生受到潜移默化的
2、影响。从这一点考虑，在班级工作中，我和学生共同创设硬环境，营造良好的软环境。(一)创设硬环境，即静态的文化心理环境，主要指教育环境的布置。布置教室时，我和学生齐动手，在两边的墙壁上悬挂名人画像、名人格言，如巴尔扎克的“苦难是人生的老师”“坚持就是胜利”等，激励学生正确面对困难，树立战胜困难的决心;利用黑板报，开辟心理卫生知识专栏，有目的地进行心理辅导，开展心理交流，帮助学生解决普遍的心理问题;在班级图书角中增设适合中学生阅读的心理健康方面的书籍等等。通过班级文化的建设，营造良好的氛围，让学生在潜移默化中受到熏陶与感染。(二)营造良好的软环境，即动态的文化心理环境，如班风、人际关系等。和谐的班级
3、气氛使学生精神愉悦，在宽松友善的个性发展空间中，学生的优良心理因素会得到发展，逐步形成健康的个性、健全的人格。为此，我首先着手建设乐观向上、积极进取的良好班风，以集体的力量去影响人，以舆论的导向去改造人，充分发挥班集体特有的集体感力，内在的集体凝聚力，天然的防御排外力这些心育功能，使班集体真正成为促进学生形成良好个性的有利环境。其次，注重良好的人际关系的建立。我注意学生之间人际关系的引导，发动他们建立互帮互学小组，教他们交往的技巧和方法，促进学生互相学习，取长补短，努力营造和谐的班集体氛围。二、组织丰富多彩的活动，陶冶学生的美好心灵良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消
4、除心理障碍，相互沟通，能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。随着学校对心理健康教育的重视，心理教育活动课已经进入课堂。除活动课以外，班主任还应该具备将心理健康教育渗透在每一次活动中的意识。如：让开学初，我让学生集思广益，共同参与讨论，共同确立一个合乎学生实际的班集体建设目标，制定一套切实可行的班规;针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“磨砺坚强的意志”、“我努力，我成功”、“自信是成功的阶梯”等主题班会，帮助学生制定不良学习习惯治疗卡，制定系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”经验交流
5、会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高;针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我又开展了“我班的故事”等活动，让每个学生寻找、发现本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，使学生纯真的心灵在活动中受到陶冶，使心理更健康地发展。另外，还组织学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛、篮球赛等。通过活动，让每个学生都有机会表现和发挥自己的才能，都能在活动中体验、感悟、发展，从而在潜移默化中受到心理健康的教育。这种做法对学生健康心理形成、矫治的作用可谓是“润物细无声”。三、多种手段进行心理疏导，将学生心理负担降到最低。(一)日记学生自我调节、自我教育的法宝与日记对话是学生内心情感交流的一种
6、方法。把日记作为倾诉对象，向日记提出问题，又以日记身份逐一回答，这也是学生自我心理咨询的好方法。在学生学习压力较大，因事心理不平衡时，日记是最有效的自我教育途径之一。因此，我引导学生在烦恼来临之际，打开日记本，指导学生坚持写日记。中学生的认知水平已达到一定程度，用这种方法不但能进行自我教育，调整自己的心理状态，达到其他任何说教都难以达到的效果，还可以使学生自我奋进，“不待扬鞭自奋蹄”。(二)笔谈开启学生心理的一把钥匙。人际沟通是师生之间互相了解、建立感情的重要条件，也是班主任对学生进行个别心理辅导的前提。由于学校教育的许多条件所限制，师生之间的交往与沟通往往只限于课堂上，而要真正了解一个学生，
7、仅靠这种方式是远远不够的。我发现，要想了解学生的内心世界，进行有效的心理疏导，笔谈比面谈更行之有效(特别对于一部分特殊生而言)。于是，在开学伊始我就让自己和学生一起每人制作一个“交心本”，要求字数、内容不限，每周与我交流一次。刚开始学生不习惯，东拼西凑或词不达意，但看到我在本上的真情实感，学生也敢在本上写真话了。这样，每次与学生的交流都成为师生间心灵的对话。这种方式，不但加强了师生间的交流、沟通，更为我了解班级情况打开了另一扇窗户。(三)建立申诉制度。民主型的教师能顺应学生的心理，有利于学生情感与个性的发展。因此，班主任应积极创造一种民主氛围，让学生释放“能量”。这“能量”，不管是建议还是意见，是牢骚还是委屈，不断地宣泄，对于化解矛盾、保持心态平衡，有着不可低估的作用。于是，我在班级中建立申诉制度，让学生直接在大家面前倾诉心声。每天下午的值日班长汇报会，学生可以为自己当天的行为申诉，合理的，值日班长就免去给他的扣分，不合理的，由班内同学仲裁，按照少数服从多数的意见来定论;有学生感到委屈时，我就在放学时和他及时交流。交流后，学生都能较好的认识到问题出在哪了，心情也好转了。这样，采用种种方式，将学生的心理负担降到最低。
