1、浅谈心理健康教育在体育教学中的作用通过参与学校立项的学生心理素质养成教育的课题研究，使我进一步懂得了学校教学中心理素质的教育尤为重要。一个学生的健康成长，应该是身体和心理，学习和品德等方面的全面健康的发展，这是新时期提出的素质教育的基本要求，也是学生全面发展的客观需要，世界卫生组织（WHO）给健康所下的定义是：健康是指生理，心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有疾病或者体质健壮，所以心理健康是健康的重要组成部分，心理健康是指人在基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步，在我们体育教学过程中，以往总是关注学生的
2、体质情况，学生对运动技能的掌握情况，往往忽略了学生在学习的过程中心理健康方面的种种情况，这样必定会影响到学生心理健康的发展，从而导致学生或多或少存在一些心理障碍，严格意义上讲，他们都是不健康的，那么，如何在体育教学中渗透心理健康教育，我是这样理解的，体育课教学是一定的组织形式下进行的，学校体育大多都是集体活动要让学生体会到大自然的气息，让学生们沐浴阳光，在和谐平等合作的情境下参与体育课。（1）创设课堂情境，教师采取合理的教学手段，激发学生学习的动机，调动其积极性，使学生们从以前的让我学变成现在的我要学，我要快乐，在教学过程中使同学间互相帮助，探讨学习，评价学习，培养学生们的创造性思维，在愉快的
3、过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，从而体验合作的快乐。（2）在游戏中培养学生的团队合作精神，教学中运用游戏，能够使学生为了一个共同的目标团结一致，奋勇拼搏，如：两人三足，开火车游戏比赛，接力跑等集体游戏活动，需要同学们的团队合作精神，让同学们体会到团队合作取得胜利的喜悦。（3）在教学中学会保护与帮助，体育活动的参与，往往会出现很多突发事件，这就是要求学生们学会保护与帮助，尤其是参与竞技体育项目，在保护自已的同时也要保护同学的安全，在同学遇到困难时要学会帮助，例如在学习前滚翻的过程中，要一个同学保护一个同学做动作，这样就避免在运动的过程中受伤。（4）让学生感受老师的关心，体育教学活动中，
4、技能分组练习活动可以缩短教师与学生，学生与学生间的心理距离，使他们相互产生亲切感和依赖感，在活动中老师要善于观察学生，常用语言，肢体语言去鼓励、肯定、欣赏学生，也可以用优美的示范动作唤起学生们的学习兴趣，使每个学生都能感受教师的关心，建立良好的师生关系。运动技能的形成是有一个过程的，学生从不会动作开始，由动作生硬生疏到动作熟练、协调到动作自然化，从生理上表现为肢体酸痛，直到恢复，从心理上表现为兴奋、紧张、胆怯、怕苦尤其在动作范化阶段，学生们的消极情绪最重，所以教师必须采取有效的教学方法解决问题。（1）根据形势对学生进行诱导，消除学生害怕困难的心里，在教学中教师要善于观察及时发现学生们存在的心理
5、障碍，加以分析、判断、解决，加强与学生间的交流，鼓励他们不畏艰难，克服困难，同时要以干净漂亮的示范动作争服学生，让他们放下包袱，大胆尝试动作，教师及时给予纠正，正确的保护和帮助能给予学生信心和勇气。从而消除顾虑有信心自主完成学习任务。（2）要关注在体育方面能力差学生的教育，我们要尊重和信任每一个在体育方面有困难的学生，充分考虑到他们的心理状态，把他们当成知心朋友，消除他们的畏惧心理和对立情绪，每个学生都存在个体差异，我们要针对他们的不同兴趣、能力、性格、身体素质进行教育，在完成教学任务的同时培养他们体育欣赏水平，让他们在观赏体育竞技比赛的过程中，懂得欣赏，找到乐趣，找到欣赏的乐趣，曾有一个学生篮球运动技能一般，但非常熟悉篮球裁判法，同学们打比赛的时候，他可以充当现场篮球解说，这样即增强了观赏气氛又增加了他的自信心。体育课教学既要传授体育技能，又要渗透心理健康教育，学生在学习中体验了从不会到会，从易到难，从失败到成功，最重要的是学生们在不断体验进步和成功的过程中，增强了自尊心和自信心。 教师在体育教学中，要根椐不同的对象不同的情况，有的放矢地来渗透心理健康教育，全面培养学生的心理素质，使学生们得到真正的健康。
