1、郑大现代远程教育对中学生心理健康问题的探究【摘要】：随着我国社会经济转型期的到来，今天的孩子面临的环境日益复杂，充满着各种诱惑和误导，且夹杂着许多矛盾体。对于一个初具有独立意识的中学生来说，在他们刚刚开始认识这个世界的过程中，将面临着来自学校、家庭、社会各方面的不同感观，来自生理、心理上的极大变化，由于他们往往缺乏很好的判断力、自制力、承受力，许多心理问题会相应的出现，极易对他们的生活学习造成不良的影响，这也使学生心理健康教育变得客不容缓。本文将根据心理学理论，结合自己在学生教育管理中的经验，分析中学生心理健康问题出现的深层原因，并结合中学生的心理特点，针对这些原因提出一些对策，希望在对中学生
2、心理辅导上能有所帮助，让中学生更为积极、健康的发展。【关键词】：中学生、心理健康、心理辅导、教育中学时期是人成长的重要阶段，是人身体发育迅猛、心理变化急剧的时期，也是性萌发并趋向成熟的时期，这一时期既充满着生机与活力，同时又充满着各种心理矛盾和冲突，也是人的行为、性格和智力等心理素质迅速发展的关键时期。然而，随着市场经济的不断发展，社会竞争的日益激烈，加之教学的局限和家庭教育的弱化，许多中学生都不同程度地存在各种心理困扰和障碍，调查表明，中学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。中学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理
3、严重、对新环境不适应等等。个别学生开始厌学、过早流入社会从而导致一些不良心理、不良行为等等，直接影响着他们身心健康，并成为长期困扰学校、教师、家长的一个头痛问题。下面我将深入分析中学生心理健康问题的成因，并在此基础上探究解决学生这些心理问题的方法。一、中学生心理问题产生的原因（一）社会因素环境的不同可以培养出具有不同个性心理、人生观和价值观的人，因此社会环境对学生的影响具有广泛性、复杂性和持久性。首先，社会公德意识的低落。我国现在正处于经济体制大转型时期，由于市场经济的某些负面因素的影响，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致教育的误导，使少年儿童对行为正确性的认识模糊，引起说谎、欺
4、骗、偷窃、破坏、对抗等品行障碍的发生。其次，存在着许多制度上的漏洞。尤其是对许多新生事物的相关法律法规没有建立和完善，各种不良的社会风气不断出现，格调低下的大众传媒纷纷登台，给相对纯洁的学生心灵造成很大冲击。例如，由于网络管理的不完善，非法的不良网站、网吧林立，一些肮脏的性、暴力等严重影响青少年健康成长的东西充斥网络，由此引发的青少年犯罪、离家出走、失踪等问题屡见不鲜，而这些又得不到有效控制。（二）家庭教育方面的因素父母是学生的启蒙老师，家庭教育是学生所接受的最早的、最根深蒂固的教育。而据调查显示，现有70%的家庭存在教育方式不当的问题。1、家长的期望值太高。现在的中学生基本上都是独生子女，父
5、母望子成龙、盼女成凤心切。子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品，从而不能客观的、实际的给孩子制定目标，也不重视实际潜能的开发，致使学生面临很大的心理压力，甚至产生对学习的畏惧心理和厌烦情绪。2、家长对子女过分溺爱，或过分干涉，缺乏有效的教育手段。娇生惯养下成长的孩子容易存在着一切以自我为中心的心理，往往缺乏同情心、集体观念、吃苦耐劳的精神以及战胜困难的勇气。严重者遇事不顺心就会产生心理崩溃、行为偏激。比如，金华一位学生因一次考试成绩不好遭到母亲责备，竟用榔头将其母亲活活打死。相反的，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。这样孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，
6、很容易产生“压抑感”、“委曲感”，变得“性情孤僻”等。3、家庭分裂对学生精神上的创伤。家庭中生活不平静，经常发生家庭纠纷，甚至于相互施暴或父母离异，都会使孩子因缺少家庭温暖而造成心理伤害，有些甚至会变得自暴自弃，走上堕落之路。（三）学校教育方面的因素“我是初三学生，同学们的心理压力都很重，很多同学晚上说梦话都在背英语单词和争论物理题，有的更是半夜无眠！悲惨！悲惨！”这是一位同学在和我交谈他们的生活状况时说出的话，字字充满着压抑与苦痛。1、教育导向问题。长期以来，应试教育是我国教育的突出特征之一。社会、家庭评价一所学校、一个教师用的主要标准就是升学率(甚至于是唯一的)。因此家长和老师过分的功利化
7、教育动机驱动他们常常只关心孩子功课，教师重智育轻德育、体育，重优生轻差生，重课内教学，轻课外教育的内容、方式，使很多同学深感枯燥，对学习恐慌，信心不足，视课堂为牢狱。2、教育方式问题。由于部分老师缺乏必要的心理学、教育学知识，存在一些当面讽刺、挖苦学生，轰学生出教室，撵学生回家找家长,以及打骂、变相体罚学生的错误做法，使学生口服心不服，甚至可能在学生心灵深处种下仇恨的种子，造成师生关系紧张，情感对立，影响学校教育教学工作的有序进行，同时给学生的心理造成种种问题。3、不良的校风。校风是学生发展的重要心理环境，好校风可以使人心情愉悦，不良校风却使人情绪低落、意志消沉。在学校学习好的同学一味地追求分
8、数，脱离群众，甚至于可以不参加集体活动，自大自负，瞧不起人，缺少对别人应有的赏识和尊重；而他们的情绪常常受分数的影响，耐挫折能力很差。学习成绩差的同学会逐渐丧失学习的乐趣，悲观失望，意志崩溃，性格孤僻，容易产生自卑心理，时间长了会导致他们的个性畸形发展。（四）身心发展的因素中学生正处于青春发育的生理剧变期，是一个人一生最美好的时期，也是特别重要的一个时期，是极易产生心理问题的关键时期。1、中学时期是从儿童走向成人的过渡期，意味着即将离开父母、家庭的监护，摆脱对成人的依赖，成为独立的个体，是心理断乳的关键阶段。在这个时期，他们内心精神生活充满矛盾冲突，处在一种非常不稳定、不平稳的状态中，有着名目
9、繁多的心理矛盾。如渴望独立与仍旧依赖的矛盾；理想与实现的矛盾；自卑与自傲的矛盾；性成熟与性心理的矛盾；心理闭锁与渴望理解的矛盾等等。诸多矛盾冲突交织在一起，若处理不当，就会产生心理问题。2、学生的青春期教育相当薄弱。学生在这方面的知识是少得可怜，即使有那么一点，也可能是从报刊杂志、网络等媒体上得来的，零零落落，很不健全。随着社会的发展，人民生活水平的提高，孩子们的青春期有普遍提前的现象。他们的心理成长速度远远跟不上生理的成长步伐。这就使得他们虽有青春期的萌动，但是却得不到社会、家庭、学校的正确指导，因此，他们不是采用消极封闭自己，使自己更加忧郁，就是采用大胆地欣赏追求异性，从而产生各种各样的早
10、恋或非正常交往，导致心理疾病。二、解决中学生心理问题方法针对以上学生心理健康问题出现的原因，应对症下药，采取正确措施，加以解决。我认为应从以下几个方面制定相应的对策：（一）社会环境方面1、中学生要有正确的价值取向。强化价值取向教育，以典型人物、典型事例为教育媒介，联系实际生活加以教育引导。要努力消除社会生活中导致青少年各种各样负面影响的因素，着力解决好青年关注的问题，如反腐倡廉、社会治安及下岗再就业等，努力引导青少年形成正确的评价，凸现主流社会价值。2、青少年要有健康成长的良好环境。政府牵头，各相关部门要各司其职，形成齐抓共管的工作机制；要依托网络、影视、报刊等媒体，面向青少年开展寓教于乐、通
11、俗易懂的系列教育活动，帮助青少年树立正确的世界观、人生观和价值观；要着眼于控制和减少青少年违法犯罪的诱发因素，针对校园及周边地区的治安问题，推进校园及周边治安防范体系建设，保障中小学生的正常学习和生活秩序；在双休日、节假日，利用空闲的学校教室或建立的基地，举办青少年自护培训班、训练营，增强青少年辨别是非和自我保护的意识和能力。3、要加大对青少年的支持。青少年的教育及活动有专人管理，有专项资金，责任应落实到人。平时工作有检查，有评比，应作为政绩来对待，才能真正做好这些工作。开发利用各种设施，完善青少年成长环境，促进青少年健康成长。（二）家庭教育方面1、学校重视与家长的沟通交流，共同做好心理教育工
12、作。学生的心理压力和心理问题不仅来自于学校，也来自于家庭。因而，我们学校应重视与家长的沟通交流，将心理教育延伸到家庭中去，建立家长与学生同时接受教育的策略，提高家长的心理教育意识，搭建家校共建平台。通过学校向家长宣传普及心理教育知识，帮助家长了解青春期学生的心理特征及在这个阶段容易出现的心理问题；设立亲情专线，畅通学生与家长沟通与交流的渠道，及时向家长反映其子女的心理动态及所出现的具体问题，使家长能与学校积极配合，共同做好心理教育工作。2、家长重视与孩子的沟通交流，消除孩子的逆反心理.家庭对子女的期望要恰如其分，千万不能恨铁不成钢，要根据孩子的年龄特点，根据孩子的个体差异进行教育，帮助孩子树立
13、符合实际的奋斗目标，要根据具体情况调控孩子心理，做到有张有弛，有紧有松。同时努力营造民主、平等、和眭、信任的家庭气氛，为孩子健康成长创造一个良好的软环境。多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。（三）学校教育1、创造积极向上的校园环境。首先，保持校园环境净化、绿化、美化、人文化，进入校园能使人心情放松，身心愉悦。其次，设立心理教育专题板报，黑板上开设心理卫生知识介绍专题，开展教室、寝室文化建设等。通过这些做法营造一种浓厚的心理教育氛围，起渗透性、暗示性的作用，使学生在不知不觉中接受心理教育。第三，设
14、立心理健康教育咨询室，建立学生心理健康教育卡，加强学校与学生的交流与沟通，及时收集反馈信息。教师应以长者的关心，朋友的诚心对学生的心理问题给予解答，通过以心交心，帮助学生提高认识，消除心理障碍，增进其心理健康。同时学校还应经常开展一些心理健康专题讲座，使学生尽可能多地了解一些心理健康方面的基本知识和技巧，从而达到消除心理障碍，提高心理素质的目的。第四、实行班级民主管理，建立学生代言人制度，及时收集反映同学意见；设立校长信箱，方便沟通渠道；每学期还召开学生代表与校领导交流对话会，让学生真正树立主人翁意识。学校积极创设宽松的教学氛围，全面实施国家课程计划，开足上好各类活动课程，积极开展各种健康有益
15、的活动，使学生在德、智、体、美、劳诸方面全面发展，使每个人都能走向成功。2、树立教师新型的教育观，改进教育方法。教师不仅要重视教书，更应该重视育人。教师要坚决摒弃那些唯书、唯上，压抑进取精神，窒息智慧的灌输、注入式教育方法，变应试教育为素质教育，减轻学生过重的课业负担，使学生全面发展，学有特色，要热爱学生，改变过去用分数、是否听话等人为把学生分为优生、差生的错误做法，树立新的人才观。要创造民主和谐的教育气氛。抛弃师道尊严的旧观念，放下架子，深入学生，了解学生，多跟学生谈心，多跟学生交朋友，多给学生关心和理解。鼓励学生独立思考、大胆质疑、标新立异，培养创新精神和实践能力。最后，要组织生动活泼、有
16、意义的课内外、校内外集体活动，让他们在集体活动中逐步养成良好的生活习惯与行为模式。 3、积极引进专业教师，并开展心理健康教育教师的培训工作。加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以专兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。因此，有条件的学校要积极引进专职心理健康教育教师，同时，根据学校的实际，有计划、分步骤、有条不紊地开展教师培训工作，专家下乡指导、短期培训、教师自我进修相结合，使农村学校的教师尽早掌握心理健康教育的理论知识，并能灵活运用心理健康教育的独特的工作方法。总之，认真分析产生问题的原因，找出解决问题的方法，切实做好青少年健康教育工作，意义重大。青少年是祖国的未来、民族的希望，确保青少年的健康成长是全社会的责任。参与文献：1、中小学心理健康教育指导纲要（2002教基14号文件）2、柳斌主编：学生心理健康教育全书(长城出版社,2000年)3、班主任工作案例教程-暨南大学出版社
