1、小学生心理问题的主要表现、成因及对策探究荆州市南门小学 王芳小学生心理问题是小学生在身心成长和发展过程中出现的心理冲突、困惑、挫折、烦恼等心理失衡、失调和失误等心理状态不良、不适应学习、生活和社会的现象。世界卫生组织就明确指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”心理健康对我们从事教育事业的教师显得尤为重要，从心理学的角度来看，研究小学生心理问题已非常迫切，不容忽视。一、小学生心理问题的主要表现及成因调查研究发现，小学生的心理问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，
2、思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，与集体格格不入，没有朋友，不与人交往，人际关系紧张，有些高年级同学存在着青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人、说谎、考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象，以上表现可以归类为以下几个问题：（一）入学适应问题情绪障碍：如焦虑、不安、抑郁、害怕等。注意力不够集中，而后对学习失去兴趣。不能约束自己，总是违反纪律等。儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题要解决。对小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师、同学，这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学儿童心理适应的严峻挑战。对于部分心理
3、发展迅速的学生，以及在幼儿园受到过入学准备教育的儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但部分儿童则会出现适应不良现象。 (二)学习类问题1学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的紧张，从而导致食欲不振、失眠、记忆效果下降、思维迟缓等。2厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。生理心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给小学生造成严重的生理和心理压力。儿童年龄越小，学习过程中越容易
4、产生疲劳，如果学生的学习持续时间过长，很容易造成学习疲劳，若学生长期处于疲劳状态，会使其视力下降、食欲不振、面色苍白、大脑供血不足、瞌睡、失眠、头热、脚冷等。在心理方面则会产生抑郁、烦躁、信心不足、记忆力减退、注意力难以集中、思维迟缓等现象。在现行的初等教育体制中，我国的教育结构存在着不合理现象，精英式的教育模式也影响到了小学，一方面要求造就精英式的人才，优秀学生在小学里相当得宠；而部分学习困难学生、家庭特殊学生，在小学里常常觉得生活压抑，学习没有积极性。加上现在社会上电脑游戏等对小学生诱惑比较大，许多自制力差的同学都深陷其中，无法自拔，导致了学习成绩直线下滑，部分严重的同学甚至发生了犯罪现象
5、。许多教育家都强调指出：过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。如：对分数的错误看法，造成学生心理上的痛苦；教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法，例如：教学方法不灵活，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。 (三)人际关系问题1与教师的关系问题。小学时期，教师是学生理想的目标，公正的代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱，教师如不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，会有一种压抑感，产生消极情绪,导致师生关系淡漠。更有甚者
6、，教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度，使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。2同学间的关系问题。小学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做，缺乏人际交往的必要知识和技能。3与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给小学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。
7、家庭的种种伤痕，会给小学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为：父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对小学生的心理影响是多方面的：“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，认为家庭是不幸的一切所在。 (四)青春期心理问题 1青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志，因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况
8、下的心理而言的。小学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。 2、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起小学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话、有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。二、解决小学生心理问题的对策（一）营造利于小学生心理健康的环境环境对学生的心理健康有重大的影响。学生的心理健康是受到三种环境因素综合影响的：（1）家庭环境因素。家庭的结构、气氛、
9、文化、经济背景等因素对学生的心理健康有很大的影响。如：父母离异，学生的情绪与人格上受到较大的伤害，会变得孤僻、自卑、反抗、敌对等。学校要积极与家长取得联系，经常反映学生的情况，动员家长多关心子女的成长，主动配合学校做好教育工作。（2）学校环境因素。学校环境包括硬环境和软环境两方面。硬环境指校园、教室等；软环境包括教育的目标、内容，教育的组织性、计划性、系统性、专业性，教师的素质等。学校在校园文化建设、教育教学过程中的方方面面都应创造出利于学生身心健康的氛围。例如：校园的安静、整洁、美观、大方，教室的文化建设等对学生的心理健康是极为有利的。（3）社会环境因素。社会传媒、经济发展状况、社会风气、社
10、区环境等都对学生的心理健康构成影响，其中图书与电视对学生的影响最大。学校要教育学生自觉抵制不良因素的影响，拒绝不健康的图书、音像等媒体进入校园，全方位地净化校园环境。 （二）提高教师自身的心理素质在实施素质教育的今天，学校领导要为教师提供掌握心理素质教育专业技术的进修机会，教师也要全面深入地学习教育心理学，注重提高自身的心理素质，力争成为一名合格的心理健康教育的辅导员，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。教师要树立正确的教学观、学生观；尊重学生的人格，承认学生是有价值的人；热爱学生，做学生的知心朋友；树立崇高的职业道德，对自己所培养的“精神产品”高度负责，不以自己的情感因素横加干涉教育
11、行为。如有不悦，应及时进行自我排遣，或向亲朋好友倾诉，或去医院找心理医生咨询，万万不可把目标转向正在成长的“幼苗”。(三) 采取多种形式开展心理健康教育1开设心理健康教育课程，传授有关心理健康知识有了心理健康知识，才能更好处理人际关系，才能克服考试焦虑紧张情绪；有了心理健康知识，对学习、生活中碰到的问题，心里有底，才能做到胸有成竹，泰然处之。活动课上可以通过角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，防患于未然。2开展心理辅导专题讲座 可针对学生普遍性的问题而进行辅导。心理辅导应系列化，形成制度。讲座要点面结合，以点带面，既对全体
12、学生进行心理保健、心理卫生方面的专题教育；又对个别学生进行自我解脱教育，帮助他们消除焦虑、压抑、苦闷、烦躁的心理。从形式上看，既可作综合性的专题报告，又可作个案专题讲座。例如：可有步骤地“开展青春期心理健康教育”、“人际交往” 等系列专题辅导。 3建立学生心理档案 建立心理档案，即将学生的心理问题历史或现状记录下来，存入档案中，以便及时有效地对学生进行个别心理健康教育，同时应将特殊的案例整理出来，以便对全体学生进行个案教育。 4设立心理咨询室，对学生进行个别心理辅导心理咨询室主要是对一些心理偏常的学生进行诊断和鉴别，针对他们的认识、情绪、意志行为、人格、性心理障碍进行疏导、调整和矫正，帮助他们
13、树立正确的自我意识，形成良好的人际关系，提高他们的自我调控能力与环境适应能力。如：对有心理困惑的同学，要尊重和信任他们，跟他们讲清产生症状的性质、原因和克服的方法，鼓励他们树立信心、战胜困扰。心理咨询要取得良好的效果，关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则，这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上，双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。5.设立悄悄话热线信箱实践证明，热线信箱十分有利于与小学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而
14、且小学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密，这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。6开展多项课外活动，寓心理教育于活动中可通过主题班会、演讲、手抄报、宣传栏、校内广播、闭路电视等形式，向学生普及心理卫生知识；还可通过文艺、体育活动、好人好事活动、郊游、社会调查活动等形式，调节学生紧张的情绪，陶冶学生情操，促进学生身心健康。7渗透于日常教育教学活动之中，进行全方位的心理健康教育心理健康教育应该有专门的活动、途径，如心理健康教育活动课、心理咨询活动等，不过，更应该通过日常教育教学活动，在各学科教学中予以渗透。强化教学过程中的心理教育渗透，发挥教学的心理教育主渠道作用，使学生耳濡目染、潜移
15、默化中受到教育、受到陶冶，把一些心理疾病消灭在萌芽状态，在他们的内心深处得以启迪、净化。 （四）培养学生人际交往能力，促进班集体关系的和谐、融洽对于成长中的小学生来说，人际交往和沟通具有强大的吸引力。由于多种原因，如：过分强调学生之间的竞争、独生子女增多、现代家庭住房单元化等，从客观上束缚了小学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任，这样的班集体不能满足学生的情感需要，随而也就不能使学生得到健康的发展。为此，学校应通过课程、讲座、咨询、讨论、学习小组、实验等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在日常交往群体中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理倾向。 （五）对学生家长及其他方面进行心理宣传研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此，学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。荆州市南门小学 王芳 联系方式：13697255367
