1、婚姻家庭咨询师婚姻家庭咨询师（国家职业资格三级）（国家职业资格三级）第六章讲师简介讲师简介郑舒文l国家认证二级心理咨询师lEAP高级讲师l应用心理学硕士l婚恋促进师l(IHNMA)国际整体暨自然医学学会催眠治疗师l南方都市报、晶报心理专栏作家l才富、女报等杂志特约撰稿人l香港卫视东边西边节目特约心理专家l深圳都市频道第一调解节目特邀心理专家讨论讨论l请静静地思考一下“爱”是什么？并在白纸上写出5条你所认为的爱的实质，如爱是：需要、关怀（请更多关注那些直觉的、第一印象的内容，而非理性思考的内容和感受！）。与你左右两边的朋友交流看法。l你认为恋爱中两个人相似性大还是互补性大对于容易形成稳定的婚姻。
2、第第1 1节节 爱情与择偶心理爱情与择偶心理一、爱情1、爱情的定义 爱情是人际吸引的最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。第第1 1节节 爱情与择偶心理爱情与择偶心理一、爱情2、爱情的特点1）相异性2）成熟性3）高级性4）生理性5）利他性第第1 1节节 爱情与择偶心理爱情与择偶心理一、爱情3、激情之爱4、爱情和喜欢的区别1）爱情是利他的，喜欢是为我的2）幻想在爱情中有特别重要的作用3）喜欢就是一种快乐的情绪，爱情有多种情绪4）爱情可能随时间推移而减退，喜欢一般不会第第1 1节节 爱情与择偶心理爱情与择偶心理一、爱情5、爱情的产生（1）情绪二因素（2）异性
3、吸引1）外貌吸引2）邻近吸引3）相似吸引4）互补吸引SternbergSternberg（19861986）爱情三角理论）爱情三角理论（Triangular theory of loveTriangular theory of love）是目前最重要且令人熟知的理论。是目前最重要且令人熟知的理论。他认为爱情包括三种成份：他认为爱情包括三种成份：亲密亲密（IntimacyIntimacy）激情激情（passionpassion）恋爱理论恋爱理论 承诺承诺(commitment)(commitment)爱情三角论爱情三角论88种类型种类型喜欢迷恋空爱爱情三角论爱情三角论88种类型种类型友谊之爱浪漫
4、之爱愚爱爱情三角论爱情三角论88种类型种类型完整的爱完整的爱无爱第第1 1节节 恋爱与择偶心理恋爱与择偶心理一、爱情7、恋爱的心理效应（1）一见钟情（2）情人眼里出西施（3）罗密欧与朱丽叶效应如何让别人爱上你？如何让别人爱上你？to girlto girl明确的朝他微笑 511 非语言诱惑信号飞速地看他一眼253长久地凝视他117看着他、转过头、然后再看他102“不小心”撞在他身上96直视着他并抚弄自己的头发139随着音乐独自跳舞253如何让别人爱上你？如何让别人爱上你？to boyto boy抱怨抱怨自负自负朴素朴素开场白开场白1 15 5SOFTENSOFTEN（软化（软化TATA的心）的
5、心）TOUCHTOUCH温柔地甚至温柔地甚至“不小不小心心”地碰一下他的地碰一下他的胳膊，或者将一根胳膊，或者将一根线头从线头从TATA的衣服上的衣服上摘下来。摘下来。SMILESMILE当你倾听当你倾听TATA讲话时，讲话时，让温柔且肯定的微笑让温柔且肯定的微笑停留在你的嘴上。停留在你的嘴上。EYEEYE目光接触目光接触60%60%FORWARDFORWARD将身体向将身体向TATA倾斜，不倾斜，不论站或坐，将身体稍论站或坐，将身体稍微向微向TATA挪动一点，表挪动一点，表示你已被对方吸引。示你已被对方吸引。NODNOD无论无论TATA说什么，说什么，都轻轻点头表都轻轻点头表示回应。示回应。
6、SMILESMILEOPENOPEN将身体彻底转向对方，将身体彻底转向对方，鼻子对鼻子、肚皮对鼻子对鼻子、肚皮对肚皮，双臂保持一种肚皮，双臂保持一种放松而好客的姿势。放松而好客的姿势。第第1 1节节 恋爱与择偶心理恋爱与择偶心理二、择偶1、择偶理论（1）三阶段理论1）刺激阶段2）价值阶段3）角色阶段第第1 1节节 恋爱与择偶心理恋爱与择偶心理二、择偶1、择偶理论（2）交换理论1）取样与评估2）互惠3）承诺4）制度化共存共存（codependent）热恋期。无论何时何地都希望在一起独立独立（independent）二阶段延续，要求更多独自支配的时间和空间共生共生（interdependent）相
7、处之道已经形成；彼此相互扶持，一起开创人生。补充：爱情补充：爱情的四的四个阶段个阶段反依赖反依赖（counterdependent）稳定期。一个想要做自己的事，另一方感觉被冷落。第第1 1节节 恋爱与择偶心理恋爱与择偶心理二、择偶4、青年男女择偶类型（1）精神满足型（2）感官满足（3）功利满足型第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理一、结婚带来的心理变化1、双方结合的目的已经达到，对双方不再那么珍惜2、光环消退，爱人的形象由理想变为现实3、朝夕相处，感情变得平淡4、生活现实而琐碎，失去浪漫的色彩5、关系增多，心理负荷加重第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理二、影响婚姻幸福的因素1、身体条件2、心理条件3
8、、经济条件4、职业5、受教育程度6、结婚前与父母的关系7、父母的婚姻状态第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理三、夫妻类型与婚姻稳定的关系1、爱情型和功利型2、平等合作型、分工型和一方依赖型3、建设型、维持型、失望型和一体型第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理四、婚姻的适应1、影响婚姻适应的因素（1）婚前准备不足（2）早婚（3）夫妻角色期待（4）背景不同（5）恋爱时间（6）浪漫程度第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理四、婚姻的适应2、婚姻适应的基本因素（1）对配偶的适应（2）性的适应（3）对家庭经济状况的适应（4）姻亲的适应（5）为人父母的适应第第2 2节节 婚姻心理婚姻心理四、婚姻的适应3、对夫妻冲突的处
9、理（1）冲突不一定是坏事（2）使对抗具有建设性的几个普遍原则1）妥协双赢 2）就事论事 3）换位思考（3）良好的沟通在冲突解决中的重要作用 婚姻冲突的类型：攻击婚姻冲突的类型：攻击l争执l指控l责备l批评l侵略性l暴力婚姻冲突的类型：退缩婚姻冲突的类型：退缩l不沟通l感情疏离l冷或热的沉默l封闭的肢体语言l可能表现出漠不关心l对另一半视而不见婚姻冲突的类型：被动式攻击婚姻冲突的类型：被动式攻击l假装没事l取笑l讽刺l才智、理由、隐藏伤人的意向l发暗箭l“好听”的批评l自以为高人一等的评论小组练习小组练习l当危机或冲突升起时，你父母如何沟通交流？l当你与伴侣的冲突升起时，你跟伴侣如何沟通交流？l
10、你和你的伴侣的争吵跟什么有关？l分享在应对冲突方面你的成功经验。怎么样让自己的婚姻更稳固？怎么样让自己的婚姻更稳固？幸福婚姻密码幸福婚姻密码l经营关系：情感银行l达成良好的沟通l积极正向的视角32经营关系：经营关系：Love BankLove Bank爱情银行爱情银行 每个人心中都有情感账户 让对方开心、感到被爱 让对方痛苦、受到伤害 对方会原谅你的小过错 任何小错都会变大罪小测验：下列行为是存款还是提款？小测验：下列行为是存款还是提款？l计划一个浪漫的情人节l周末没有打扫房间l出差提前回家，给对方惊喜l外遇被对方发现l一起在公园里散步l查看对方手机通话记录l在朋友面前大赞自己的配偶 l忘记对
11、方生日l存款一万元存款一万元l存款十元存款十元l提款十元提款十元l提款一万元提款一万元l其它爱的五种语言爱的五种语言l一、肯定的言词l二、精心的时刻l三、服务的行动l四、身体的接触l五、接受礼物35探索爱的语言探索爱的语言l通常女性需要倾听和陪伴l男性需要尊重和肯定思考：l当你的另一半做什么或者不做什么的时候，你会感觉最受伤害？l你最常要求你的配偶做什么？l你通常如何表达爱？案例分析案例分析女：跟你在一起日子没法过了！女：跟你在一起日子没法过了！男：没法过就别过了！男：没法过就别过了！女：不过就不过，女：不过就不过，离离了算了！了算了！男：男：离就离离就离，谁怕谁！，谁怕谁！女：跟你在一起日子
12、没法过了！女：跟你在一起日子没法过了！男：男：你觉得不开心？你觉得不开心？我是不是有什么做得不好？我是不是有什么做得不好？女：你最近很少在家，我都觉得和你失去联系了！女：你最近很少在家，我都觉得和你失去联系了！，我觉得好孤独。，我觉得好孤独。男（男（抱紧女抱紧女）：对不起，让你受冷落了。我最近工作忙，）：对不起，让你受冷落了。我最近工作忙，希望，希望你能够理解。你能够理解。3717:2938关注什么，什么就会成为你眼中的现实关注什么，什么就会成为你眼中的现实l和谐的婚姻取决于我们选择关注对方的哪一面和谐的婚姻取决于我们选择关注对方的哪一面l保持积极向上的心态是维系婚姻的良方保持积极向上的心态是
13、维系婚姻的良方l关注当下关注当下幸福就在你的身边幸福就在你的身边练习练习3最高期待希望他做什么我要做什么最低期待他至少要怎么样我要做什么第第3 3节节 离婚与再婚心理离婚与再婚心理一、与离婚有关的因素1、与早婚有关2、与婚前发生过性关系有关3、与未婚先孕有关4、与婚前彼此不够了解有关5、与家庭背景不同有关6、与太早为人父母有关7、与儿童期在家庭中的地位有关8、与父母的榜样作用有关9、与家中孩子的数目有关10、与当事人的社会阶层有关11、与生活环境有关第第3 3节节 离婚与再婚心理离婚与再婚心理二、婚姻失败的心理原因1、需求不满足2、价值观念不一致3、二人的“自我”不相容第第3 3节节 离婚与再
14、婚心理离婚与再婚心理三、离婚抉择中的心理1、离婚的理想化2、离婚的惰性化3、离婚的罪恶化4、离婚的情绪化第第3 3节节 离婚与再婚心理离婚与再婚心理四、离婚后的心理1、解脱感2、孤独与心理震荡3、社会压力4、对前配偶态度第第3 3节节 离婚与再婚心理离婚与再婚心理五、再婚心理1、再婚夫妻的心理适应2、继家庭的亲子关系心理适应第第4 4节节 家庭对个体社会化的影响家庭对个体社会化的影响一、个体的社会化1、个体社会化的概念2、个体社会化的任务3、个体社会化的特点4、个体社会化的心理机制1）服从 2）认同 3）内化5、个体社会化的结果6、社会化不良第第4 4节节 家庭对个体社会化的影响家庭对个体社会
15、化的影响二、家庭对个体社会化的重要影响1、家庭生活环境2、大家庭比核心家庭的儿童社会化水平高3、家庭的经济地位对个体发展有影响第第4 4节节 家庭对个体社会化的影响家庭对个体社会化的影响三、父母对个体社会化的影响1、父母影响个体社会化的主要途径（1）父母的教养方式1）喂奶 2）陪睡 3）管教方式（2）父母的榜样作用（3）亲子关系第第4 4节节 家庭对个体社会化的影响家庭对个体社会化的影响三、父母对个体社会化的影响2、父母影响个体社会化的主要内容（1）对性别角色的认同（2）自我概念的形成（3）道德观念的建立补充：从依恋理论看爱情与婚姻补充：从依恋理论看爱情与婚姻l依恋可以被定义为一个人与另一个人
16、跨越时间和空间的持久的感情联结。l早期亲子关系的经验形成了人的“内部工作模式”，这种模式是人的一种对他人与自我的预期，决定了人的处世方式。l内部工作模式在以后的其他关系，特别是成年以后亲密关系和婚恋关系中起重要作用。测测你的依恋类型：测测你的依恋类型：我我发觉和人亲近非常容易，我很容易安全地依赖别人，也很容易让别人安全地依赖我。我们不常担心被别人抛弃或是和他人走得太近。和和别人太亲近有时会感到不舒服，我觉得很难完全信任他人，也很难让自己依赖他人。当和他人走得太近时，我会觉得很紧张，而且我的情侣通常会要求我以感觉到不太舒服的方式和他更亲密。我我发现别人不情愿以我喜欢的哪种亲密程度和我亲近。我常担心伴侣不是我的真爱，或是不是真的想和我在一起。我想要完全和别人融为一体，有时这种想法把别人吓跑了。亲密关系中的依恋方式亲密关系中的依恋方式安全型依恋：安全型依恋：以信任、不担心被抛弃以及认为自己是有价值的、很受人喜欢为特征。回避型依恋：回避型依恋：因为建立亲密关系的尝试被回绝，而以压抑依恋需要为特征。焦虑焦虑/矛盾型依恋：矛盾型依恋：以关注其伴侣不会以同等方式回应他们对亲密的需要为特征。温馨提示温馨提示l依恋类型可以改变l可能同时具有所有类型的表现l爱情中的体验是一种学习与成长Thank you!
