1、 第二讲 讲好普通话一、科学发生法胸腹联合呼吸法胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。收。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断声断意不断”。一、科学发生法弱控制练习1、吸气深呼气匀。缓慢持续地发出aiuaiuangiang 四个音。2、夸大声调，延长发音，控制气息。花红柳绿H-ua Hong LiuLv（发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气）3、通过夸大连续，
2、控制气息，扩展音域。参考练习诗词：李白静夜思，孟浩然春晓等。气息控制训练可以把握“深、通、匀、活”四字方针，注意气息和内容的结合。一、科学发生法深吸慢呼气息控制延长练习 其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个这口气气尽为止，看你能数多少个枣。一、科学发生法强控制练习要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。强控制练习需
3、要一点声乐练习知识，大家可以借鉴智取威虎山里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊哈，哈，哈，哈哈哈”基本的感觉就是这样。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。参考练习诗词：岳飞满江红（怒发冲冠，凭栏处潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切。靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭！驾长车踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头收拾旧山河，朝天阙。）毛泽东忆秦娥娄山关（西风烈，长空雁叫霜晨月。霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。）新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强
4、控制。二、普通话发音吐字吐字清晰声音集中饱满咬字灵活自如（一）咬字器官的配合“开口如半打哈欠，闭口如啃苹果”提颧肌 打开牙 挺软腭 松下巴 唇舌力量集中 打开口腔训练来日方长 狼狈不堪 牢不可破 老生常谈两袖清风 燎原烈火 刀山火海 光明磊落高瞻远瞩 响彻云霄 高朋满座 阳光大道两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。打开口腔训练唇的力度训练 八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。舌的力度训练 会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我的炖冻豆腐，就别胡乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。（二）吐字归音头字（声母和韵头）部位准确、弹动轻快；字腹（韵腹）拉
5、开立起、圆润饱满；字尾（韵尾）干净利索、趋向鲜明。“电”d-i-a-n（二）吐字归音烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。（二）吐字归音三、普通话的声调（一）声调的性质和作用 汉语里“北京”这两个字，除了有声母、韵母两个部分外，还有一个贯穿整个字音的高低升降，这就是声调。区别意义的作用“理解”和“历届”、“买”和“卖”“繁星”和“反省”、“函件”和“罕见”（二）调值和普通话声调我们说声调是音节的高低升降（三）调类和普通话声调普通话里有四种基本的调值：阴平、阳平、上声、去声（四）声调的平仄 登高风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞
6、回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。（五）声调辨证1平声 水滴 出差 伤疤 石碑多少 卓越 八路军 七夕穿插 操练 粗糙 飞机 幸福 愉快 而且 国家帮忙 博学 文学 仍就2上声普通话的上声最少绿岛 多少 演讲稿财宝 电影 很好 色彩 解渴3、去声 复制 被褥 梵阿玲 教诲号码 教室 4入声汉语区的各个方言区都有入声字。四、声母辨正（一）zh、ch、sh、r和z、c、s四 和 十 四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十，得靠舌头和牙齿.谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练
7、习，十四、四十、四十四。（二）f和h化肥黑化肥发灰，灰化肥发黑。黑化肥发黑不发灰，灰化肥发灰不发黑。（三）n和l老六放牛 柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒（四）读好“r”音锦州部分地区 r领属多于普通话，把普通话自成音节的uan un iong 读成r 音声母打头音。如：员ruan 云run 拥ron
8、g 辽宁其它地区然 壤 饶 热 人 日 容 揉；褥 软 阮 润 闰；若 弱 仍 扔 瑞 锐；（五）读准n 音 辽宁地区拿 内 讷 恼 南 囊 能 农 挪 暖你 捏 鸟 年 您 虐 娘 宁 女（六）读准零声母 恶 饿 爱 鳌 安 恩鹅 爱 袄 岸 恩蛙 威 温 汪五、韵母辨正（一）i i、对比辨音对比辨音有些方言如闽方言、客家方音、西南有些方言及江淮有些方言会出现i和都念成i的情况，如“鱼头”念成“姨头”。生育生意 居住记住 聚会忌讳 取名起名 于是仪式 名誉名义（二）o和e分辨bo 波 伯 博 波 玻 拨；po 破 颇 坡 迫 婆 迫；mo 墨 莫 末 模 墨 默；fo 佛 me 么（三）“n
9、”和“ng”朝阳和部分辽西地区“n”“ng”省掉由口腔向鼻腔共鸣滑动的过程，把鼻韵母尾韵发成鼻化音，即口腔、鼻腔同时共振。上 忙 什么 人 （四）anan、angang对比辨音对比辨音 扳手帮手 女蓝女郎 反问访问 担心当心 唐宋弹送 水干水缸（五）enen、engeng对比辨音对比辨音 陈旧成就 真气蒸汽 整段诊断 上身上升 人参人生 针眼睁眼成风晨风（六）inin、inging对比辨音对比辨音 红心红星 人民人名 信服幸福 劲头镜头 婴儿因而 海滨海兵（七）ianian、inin对比辨音对比辨音 建军进军 简章紧张 连接邻接 连夜林业 鲜血心血 偏音拼音（八）ieie、ee对比辨音对比辨音
10、 切实确实 列表略表 猎取掠取 日夜日月 竹叶逐月 午夜五岳（九）inin、nn对比辨音对比辨音 真金真菌 平津平均 晋级峻急 餐巾参军 攻心功勋 金银均匀（十）ianian、anan对比辨音对比辨音 建议倦意 前线权限 当前当权 前程全程 庄严庄园 方言方圆六、普通话中的语流音变音变，即指语音变化，它包括历史音变和语流音变两种。（一）变调1上声变调上声音节的调型属于降声调，其调值为214。在语流中，上声音节受后一个音节声调的影响，其调值会发生变化。只有当上声音节单念或处于句子的末尾，没有后读音节的影响时，上声音节才会念其原调。如在句末：绿岛 长短 机警如在句中：北京 敞开 反击 险峰表扬 版
11、权 齿轮 导航 保护 彩色 骨头 傻子 2“一、不”的变调 一、不”单念或位于词末不受后读音节影响，以及“一”作为序数、基数时，不变调。例如第一 统一偏不 就不“一、不”用在非去声音节前，“一”变读去声，“不”仍读原音调 一生 一同一举 一心不多 不说不忙 不想“一”、”不”用在去声音节前，“一”读二声，“不”读二声。一定 一个不便 不适“一、不”夹在词语之中，读轻声。看一看 听一听说不完 干不好 3带叠音后缀的形容词的声调由词根附加叠音后缀构成的形容词，叠音后缀的实际读音一般都念阴平。绿油油 空荡荡明晃晃 文绉绉慢腾腾 毛茸茸 （二）轻声轻声是指在词语、句子中有的音节丢失了原有的调值，变成一
12、种在听觉上显得又轻又短的调子。鸭子 由水大方 玄乎兆头 窝囊影子 枕头女婿 马虎老爷 尾巴 饺子 房子村子 刀子木头 甜头舌头 想头 玻璃 包袱 风筝 功夫 街坊 精神 亲戚 商量 招呼 行家 合同 眉毛（三）儿化普通话里的好些词常出现儿化现象。儿化是指在音节的末尾加上一个卷舌音动作，使该音节韵母的发音带上卷舌音的特点。号码儿 刀把儿豆芽儿 皮夹儿名牌儿 窗台儿药方儿 帮忙儿（四）语气词“啊”的音变。“啊”是在普通话里用来表达感情时常用的语气词，当它用在其他音节的后面，由于受前边音节末尾音素的影响，在连续的时候会发生同化增音或异化增音的现象，这时“啊”不再读a，而根据不同情况变成ya wa na 等。书面上则通常写为“呀、哇、哪”等，也可以仍然写成“啊”。血运旺盛的热乎乎的土地呀，汗水发酵的油浸浸的土地呀！你瞧，那回家去呀。金灿灿金灿灿的六月啊。咦，你怎么又不说话呀！说呀，这又不是大姑娘上轿，说呀！爸爸、妈妈，雪大路滑，当心哪！思考是生活的栅栏哪，别责备我的眉头！太阳他有脚哇，轻轻悄悄地挪移了。条条皱纹，哪是我层层心潮哇！可您总得说出个名字啊。啊呀！这孩子啊！你瞧，多么
