1、体育教学备课本 学校：北林办中心校班级：三年级任课教师：刘金梅北林办中心小学体育三年级上教学计划一、 学情分析 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因
2、此在教学中根据班级的特点进行因材施教。二、教学目标： 1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2.掌握基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。 3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等; 4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、教学重难点：教学重点： 1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2.掌握基本
3、体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。教学难点: 1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。四、教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑，发展下肢力量，提高立定跳远成
4、绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶等，每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行自评互评等多元化评价体系。五、教学措施及注意的问题： 1.采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥的作用，激发学生参与的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。 2.认真备课，精心写好。 3.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。 4.教学原则、教
5、学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。六、课程表课 程 表 周节一二三四五一二三四五六七七、教学进度表周次时 间教 学 内 容课时数19月1日 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。12 9月04 07日1.队列队形 游戏（穿过小树林）2.足球操23 9月11 15日1. 足球操、游戏：报数比赛、2.足球操、24 9月18 22日1. 穿称门；2、加球接力；2.前滚翻起立， 25 9月25 30日1.不同开始姿势的前滚翻2.改换目标2610月01 08日休710月09 13日1. 徒手操、游戏：绕木棒运动2. 足播操、游戏：挑
6、战应战2810月16 20日1. 韵律活动、走：改变速度的走2. 走：改变速度的走、单脚跳接力2910月23 27日1. 用各种正确姿势的走、绑腿接力2. 足球操、游戏：挑战应战21010月30 03日1. 足球操、游戏：单双脚跳圈、2.仰卧起坐、21111月0610日1. 足球操、抢种抢收2.错肩和交叉行进间走21211月13 17日1. 足球操、游戏：单脚跳接力2.游戏课21311月20 24日1. 支撑跳跃、游戏：攻关2.跳大绳21411月27 01日1. 跳大绳、跳小绳2.足球操 单双脚跳2 1512月04 08日1. 游戏课：踏石过河、攻关2.支撑跳跃21612月11 15日1. 韵
7、律活动、复习：支撑跳跃2. 技巧：立卧撑、游戏：绑腿赛跑21712月18 22日1.跳小绳、游戏：叫号赛跑2.跳双绳、迎面接力21812月25 29日1. 跑：走跑交替、游戏：跳进去拍人2.跳大绳、219 1月0105日1. 单脚跳接力、迎面接力2. 不同开始姿势的前滚翻、前滚翻起立，接球220 1月0812日复习2三年级体育课教案时间第一周 第一节课型一课时内容(室内课) 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1.通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2.培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3.培养学生各种优良品质，发展学生的想象力.创造力等能力。顺序教学内容
8、场 地教师活动学生活动数时强开始部分一、 唱歌：二、 师生问好：三、 宣布本次课的内容和任务：四、 点名；教 室1.教师语言要清晰。2.讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一.讲解本学期体育课的要求和任务内容。二.游戏是儿童的良师益友。1.做游戏可以全面锻炼身体。2.做游戏可以使大脑灵活。3.做游戏可以培养优良品德。4.做游戏可以使心情愉快。教 室1.教室讲解语言要清晰。2.要求：学生认真遵守纪律。养成良好的坐立行的正确姿态。能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分5.做游戏
9、可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。二、 游戏：（抓手指）规则：1.手放平。2.食指尖必须顶着手掌心。3.听到教师口令后才 能抓手指。教 室1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做示范。3.学生练习和游戏。1.学生认真听讲游戏方法和规则。2.学生练习。3.学生进行游戏。3/46小结束部分1.总结本次课的情况。2.下课。教 室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计教学回顾 三年级体育课教案时间第二周 第一节课型一课时内容1.队列队形； 2.游戏：穿过小树林；目的1.通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明
10、确个人和集体的关系。3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.小游戏；“抓人”2.小型徒手操。3.专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师带领学生一起做游戏。1.教师讲解徒手操的动作和要求。2.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生和教师一同做游戏。3.学生认真听讲看示范。4.学生精神饱满。112110小基本部分一.队列队形：1.集中注意力联系；（有效与无效）2.快快集合；3.稍息.立正.
11、向右看齐；5.变换队形；1.教师讲动作方法和要领。2.教师做正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作方法和要领。2.学生练习。3.分组练习。4.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二.游戏：穿过小树林；规则：1.必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2.不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1.教师讲解游戏方法和规则。2.教师做正确示范。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听游戏方法和规则。2.学生练习和比赛。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结
12、本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计四个标志物；教学回顾三年级体育课教案时间第二周 第二节课型一课时内容1.基本体操：足球操（12）节；2.游戏：守卫红旗；目的1.通过本次课的学习，学习足球操的1.2节，增强学生的身体素质 。2.培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解
13、徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分一.足球操（12）节；预备节第一节第二节体操队形：1.教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法2.学生练习。3.分组练习。4.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、 游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚.响亮，松手时红旗必须竖
14、直。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计教学回顾三年级体育课教案时间第三周 第一节课型一课时内容1.基本体操：足球操（34）节；2.游戏：报数比赛目的1.通过本次课的学习，继续学习足球操3-4动作要领，发展学生的协调能力。2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部
15、分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师讲解徒手操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分二.足球操（3-4）节：预备节第一节第二节第三节第四节四列横队体操队型1.教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法2.学生练习。3.分组练习。
16、4.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、 游戏：报数比赛规则：1.必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1. 学生认真听游戏的方法和规则。2. 学生练习3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计教学回顾 三年级体育课教案时间第三周 第二节课型一课时内容1.基本体操：足球操
17、（57）节；2.游戏：春种秋收目的1.通过本次课的学习，继续学习足球操5-7节动作要领，发展学生的上下肢配合能力。2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；组织：四列横队体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师讲解徒手操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同
18、练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分一.足球操（57）节：（足球操整套）重点：各节的动作要领及要求。四列横队体操队型1.教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法学生练习。2.分组练习。3.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二.游戏（春种秋收）规则：1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。
19、1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计小沙包20个四个标志物教学回顾 三年级体育课教案时间第四周 第一节课型一课时内容游戏课；1.穿称门；2.加球接力；目的1.发展学生速度素质，提高快速反映能力。2.培养学生齐心协力的集体主义精神。3.发展速度，提高身体的协调能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准
20、备活动；组织：四列横队体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务3.教师讲解徒手操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分一.游戏（穿称门）：规则：1.游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。1.教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法学生练习。2.分组练习。3.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分3.城门不准随便移动，否则
21、判本队失败。二.游戏：（加球接力）规则：1.球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。2.交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计四个小皮球四个标志物教学回顾 三年级体育课教案时间第四周 第二节课型一课时内容1.技巧： 前滚翻起立，接球；2.游戏：障碍赛跑 ；目的1.通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协
22、调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3.培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列：立正.稍息.集合.解散.。2.广播操。3.专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。11210小基本部分一.技巧：前滚翻起立，
23、接球重点：蹬地.低头.团身。难点： 动作连贯，协调1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二.游戏：（障碍赛跑）规则：1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。3、 每个队员的比赛次数相等。4.找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一.放松；
24、二.小结；三.下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。13小场地设计障碍物若干教学回顾 三年级体育课教案时间第五周 第一节课型一课时内容1.技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2.复习：前滚翻起立，接球目的1.通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3.巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1、 队列： 变换队形2.广播操。3.专项准备活
25、动。组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。11210小基本部分一.技巧：不同开始姿势的前滚翻；重点：蹬地.低头.团身。难点： 动作连贯，协调。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二.复习：前滚翻起立，接球重点：蹬地.低头.团身。难点： 动作连贯，协调。
26、4.找学生表演。1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。.分组比赛。2/39中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。13小场地设计教学回顾三年级体育课教案时间第五周 第二节课型一课时内容1. 徒手操；2.游戏：改换目标目的1.通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一
27、.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师讲解徒手操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分一. 徒手操重点：各节的动作要领及要求。1.教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法学生练习。2.分组练习。3.动作一致，精神饱满。3418中顺序
28、 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二.游戏（改换目标）规则：1.追者只能拍人，不许堆人，拉人。2.逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计 教学回顾 三年级体育课教案时间第七周 第一节课型一课时内容1. 徒手操；2.游戏：绕木棒运动目的1.通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部
29、位的能力。2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3.培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一.课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.教师讲解徒手操的动作和要求。4.师生一同练习。1.学生站成四列横队。2.学生认真听队列的要求。3.师生一同练习。4.动作一致，精神饱满。112110小基本部分一. 徒手操重点：各节的动作要领及要求。1.
30、教师讲解动作要求和方法。2.教师做完整的正确的示范。3.教师个别指导。4.找好学生做表演。1.学生认真听动作要领和方法学生练习。2.分组练习。3.动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二.游戏（绕木棒运动）规则：1.不击掌或发令后不得起跑。2.再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2310中结束部分一.放松；二.小结；三.下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。12小场地设计 教学回顾 三年级体育课教案时间第七周 第二节课型一课时内容
