1、自尊自尊 自爱自爱 自重自重 自强自强（1 1）什么是自尊？）什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。些事得忍，不能由着自己的性子来。（2 2）什么是自爱？）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的（3 3）什么是自重？）什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，定、养成良好行为和习惯，能用较高的道
2、德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。（4）什么是自强？）什么是自强？在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这是自强的重要表现。胜挫折，这是自强的重要表现。请同学谈谈感想，并回顾一下身边有哪些不自尊，自请同学谈谈感想，并回顾一下身边有哪些不自尊，自爱，自重，自强的例子。爱，自重，自强的例子。课堂说话课堂说话传纸条传纸条考试作弊考试作弊物质攀比物质攀比早恋早恋自习纪
3、律不好自习纪律不好乱扔垃圾乱扔垃圾和老师顶嘴和老师顶嘴生活中需要自尊自爱生活中需要自尊自爱 一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。可是当老师问到他时，他却答不上来。的问题。可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时
4、，如果会答就举左手，不会就高举右手。次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了变了 生活还需要自立自强和豁达乐观生活还需要自立自强和豁达乐观汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好
5、学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改
6、变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书快乐的城堡，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。生活中需要自重自律生活中需要自重自律 后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。但那府丞老于世故，不言不语地走开了，
7、但那府丞老于世故，不言不语地走开了，羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来送礼的人。因此人们称羊续为送礼的人。因此人们称羊续为“悬鱼太守悬鱼太守.”.”我要当我要当赢家赢家，我不要当，我不要当输输家家。因为我和每个人都一。因为我和每个人都一样，都是样，都是平等平等的。的。作为女性：作为女性：我们更要我们更要 自尊自尊 自爱自爱 自重自重 自强自强宋庆龄宋庆龄伟大的爱国主义、民主主义、国际主义和共产主义战士，举世闻名的二十世纪的伟大女性。她青年时代追随孙中山，献身革命，在近七十年的革命生涯中，坚强不屈，矢志不移，英勇奋斗，始终坚定地和中国人民、中国共产党站在一起
8、，为中国人民的解放事业，为妇女儿童的卫生保健和文化教育福利事业，为祖国统一以及保卫世界和平、促进人类的进步事业而殚精竭力，鞠躬尽瘁，做出了不可磨灭的贡献，受到中国人民、海外华人华侨的景仰和爱戴，也赢得国际友人的赞誉和热爱，并享有崇高的威望。张海迪张海迪1955年生于济南，中国著名残疾人作家，哲学硕士。1983年加入中国共产党。现任全国政协常委、中国残疾人联合会主席、中国作家协会委员、山东省作家协会副主席。1960年张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。1982年7月23日同王佐良结婚。1983年中国共产党决定将张海迪树立为宣传偶像。张
9、海迪得到了两个赞誉：一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。张海迪历任第九、十届全国政协委员。2008年11月当选中国残联第五届主席团主席。任长霞任长霞1964年年2月月8日生于河南省日生于河南省睢县睢县。1983年加入公安队伍。年加入公安队伍。1998年被年被任命为郑州市局技侦支队长后，任命为郑州市局技侦支队长后，被誉为警界女神警。被誉为警界女神警。2001年调任年调任登封市公安局局长。她始终把人登封市公安局局长。她始终把人民群众的疾苦和安危放在心上，民群众的疾苦和安危放在心上，解决了十多年来的控申积案，解决了十多年来的控申积案，2004年年4月月14日晚日晚8时时40分，在分，在侦破
10、侦破1.30案件中途经案件中途经郑少高速郑少高速公路公路发生车祸，因受重伤随即被发生车祸，因受重伤随即被送往送往郑州市中心医院郑州市中心医院抢救，虽然抢救，虽然经过经过4个小时紧急抢救，但是伤个小时紧急抢救，但是伤势过重，不幸因公殉职，年仅势过重，不幸因公殉职，年仅40岁。岁。2004年年6月，被公安部追授月，被公安部追授为全国公安系统一级为全国公安系统一级英雄英雄模范称模范称号。号。每一位同学都应该每一位同学都应该像树一样活着像树一样活着！从现在开始从现在开始 积聚力量积聚力量 冲破障碍冲破障碍 自强不息自强不息学着做一个自尊自爱自重自强的人吧！学着做一个自尊自爱自重自强的人吧！青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”。只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为最终命运的主宰者！
