1、心理健康心理健康一、热身活动一、热身活动二、明镜台二、明镜台（什么令他们获得成功？）（什么令他们获得成功？）1、看历史上关于意志力的典范图片故事、看历史上关于意志力的典范图片故事2、“加林查终于成功了加林查终于成功了”三、智慧泉三、智慧泉（学生讨论：怎么才能获得成功？）（学生讨论：怎么才能获得成功？）四、回音壁四、回音壁（体验意志是成功的保证）（体验意志是成功的保证）1、极限挑战竞赛。、极限挑战竞赛。2、心理测试：意志力的自测心理测试：意志力的自测3、自我诊断、自我诊断4、制作、制作培养意志品质实践表培养意志品质实践表五、课堂延伸五、课堂延伸活动流程活动流程梦想梦想是石，敲出星星之火；梦想是火
2、，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引你走到黎明。请乘梦想之马，挥鞭从此起程，路上春色正好，天上太阳正晴。闻鸡起舞闻鸡起舞悬梁刺骨悬梁刺骨凿壁偷光凿壁偷光凿壁偷光凿壁偷光悬梁刺骨悬梁刺骨闻鸡起舞闻鸡起舞配图故事配图故事妈妈果断地回答：妈妈果断地回答：“能！以后能！以后让爸爸陪你踢球让爸爸陪你踢球.”小加林坚持每天在爸爸的陪伴下练习小加林坚持每天在爸爸的陪伴下练习踢球。踢球。小加林由于坡脚，踢球时常常摔倒、小加林由于坡脚，踢球时常常摔倒、碰伤。碰伤。爸爸总是关心地问：爸爸总是关心地问：“怎么样？怎么样？休息一会，再接着练吧。休息一会，再接着练吧。”小小加林加林j在爸爸的不断的鼓励总
3、能在爸爸的不断的鼓励总能坚持下去。坚持下去。跌了无数跤，流了无数汗水的跛跌了无数跤，流了无数汗水的跛脚的小加林渐渐坚定了踢球的志向。脚的小加林渐渐坚定了踢球的志向。妈妈果断地回答：妈妈果断地回答：“能！以后让爸爸陪你踢球能！以后让爸爸陪你踢球.”小加林由于跛脚，踢球时常常摔倒、碰伤。小加林由于跛脚，踢球时常常摔倒、碰伤。爸爸总是关心地问：爸爸总是关心地问：“怎么样？休息一会，再接怎么样？休息一会，再接着练吧。着练吧。”小加林在爸爸的不断的鼓励总能坚持下去小加林在爸爸的不断的鼓励总能坚持下去。跌了无数跤，流了无数汗水的跛脚的小加林渐跌了无数跤，流了无数汗水的跛脚的小加林渐渐坚定了踢球的志向。渐坚
4、定了踢球的志向。A、他立志要当想当一名足球运动员、他立志要当想当一名足球运动员.就想办法非就想办法非要把本领学到手不可。要把本领学到手不可。-说明他对做成这件事有（说明他对做成这件事有（）。）。B、他不认为一瘸一拐是动作不灵活，想自己有能力、他不认为一瘸一拐是动作不灵活，想自己有能力学得更好学得更好，也愿意付出努力。，也愿意付出努力。-说明他对做成这件事有（说明他对做成这件事有（）。）。C、在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，、在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，从来没有放弃。每天坚持练习，从来没有放弃。-说明他对做成这件事有（说明他对做成这件事有（）。）。D
5、、当小加林查问能不能像正常孩子一样踢球时，妈妈、当小加林查问能不能像正常孩子一样踢球时，妈妈果断地说：果断地说：“能！能！”当跑累，摔疼时，爸爸总是不断鼓励他一定当跑累，摔疼时，爸爸总是不断鼓励他一定要坚持下去。要坚持下去。-说明这件事有父母的（说明这件事有父母的（）。）。加林查为什么能获得成功？成功靠的是什么？。（按下面的提示进行讨论）意志是成功的保证 1、目的性。、目的性。他从小就有了明确的目标他从小就有了明确的目标-想当一名足球运动员想当一名足球运动员.3、自制力、自觉性和坚持性。、自制力、自觉性和坚持性。在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，在实现目标的过程中，他努力克服自身的
6、各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。2、奖励和惩罚。、奖励和惩罚。有妈妈和爸爸的支持和鼓励有妈妈和爸爸的支持和鼓励（1）当即将放弃之时，在心里对自己说：“！”（2）当冲动正在胸中漫延之际，在心里对自己说：“！”并多做沉呼吸。（3）当优柔寡断，举棋不定之际，在心里对自己说：“！不能冲动，不能随便听从不对的意见不能冲动，不能随便听从不对的意见这件事是有意义的，我要坚持！这件事是有意义的，我要坚持！坚持到底，就是胜利坚持到底，就是胜利活动项目活动项目1、金鸡独立、金鸡独立2、“猴子探海猴子探海”3、“勇士骑马勇士骑马活动要求：活动
7、要求：1、示范体验：请、示范体验：请5名学生分别示范各种动作。名学生分别示范各种动作。、学生自选体验：分组进行，、学生自选体验：分组进行，、单行组做动作时，双行组保护并计时、单行组做动作时，双行组保护并计时双行组做动作时，单行组保护并计时。双行组做动作时，单行组保护并计时。情景一、小刚觉得题目难想看别人的，情景二、小华踢不好就不想踢了 情景三、小明主动去找老师求教，反复与练同学练习后取胜 情景四、小得生病仍然坚持学习 在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花；哪一点需要改进，画一个小三角。四、小组讨论：如何培养自己坚强的学习意志如何培养自己坚强的学习意志(1)(1)确定崇高的学习目标，树立远
8、大的理想。确定崇高的学习目标，树立远大的理想。(2)(2)制定一份自我约束，自我锻炼意志的计划。制定一份自我约束，自我锻炼意志的计划。(3)(3)持之以恒，百折不挠。持之以恒，百折不挠。1、与父母分享这节课的收获。并制定自己的学习“小计划”，把“小计划”挂在经常能看到的地方，让爸爸和妈妈督促。2、每天照计划内容说说自己的表现。3、坚持一个星期，给自己一个小小的奖励。有人曾经这么说过：有人曾经这么说过：“伟大的事业不是伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！我们的意志吧！结束语：结束语：
