1、 新学年新学年,诗歌的启示诗歌的启示“少壮不努力，老大徒伤悲。”亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心地投入学习，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生；“欲穷千里目，更上一层楼。”希望同学们在新学期里积极向上，大显身手，发展自己的个性特长，全面提高自己的综合素质；“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要顽强拼搏的勇气；“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一泓清池，必须不断有清泉的注入，否则，即使不干涸，也很容易混浊。读书也是一样，读书贵在持之以恒，要用心去感悟每一本书每一个文字。畅想畅想,新的希望新的希望 莫泊桑说：“人
2、生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.时间飞逝 停泊在港湾的小船已经出航，驶出了平静的港湾。在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办.由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始！一个漫长的暑假已过去,迎来
3、的是一个美好的秋天.在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！避过所有的浅滩到达成功的彼岸。新一学期，新的开始新一学期，新的开始一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的,你看见了吗?
4、新的生命正在破土而出.由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标你确定了吗?也许你的目标是考上自己理想的中学,也许你的目标是追赶上某位同学,目标可以不同,但是绝对不能没有,更重要的是有了目标后,我们一定要为此付诸行动,全力以赴,这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下,但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标,有个全套打算,没有目标就是没有终点,一个连自己终点,都不知在哪里的人,将如何完成这段旅程,当然这一路不会是一帆风顺,它总会有让你黯然流泪的时候,不过阴天之后总会是晴天的,因为你是一个骑士,拥有骑士精神,勇敢的骑士,不会被任何困难打倒!那么，我们需要
5、一步一个脚印,踏踏实实地做学问,书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！夏末留别洞庭知己夏末留别洞庭知己 朱庆馀朱庆馀 清秋时节近，分袂独凄然。清秋时节近，分袂独凄然。此地折高柳，何门听暮蝉。此地折高柳，何门听暮蝉。浪摇湖外日，山背楚南天。浪摇湖外日，山背楚南天。空感迢迢事，荣归在几年。空感迢迢事，荣归在几年。夏末野兴夏末野兴 陆游陆游 半世天涯倦远游，还乡不减旅人愁。半世天涯倦远游，还乡不减旅人愁。数声相应鸠呼雨，一片初飞叶报秋。数声相应鸠呼雨，一片初飞叶报秋。山坞风烟僧院路，河梁灯火酒家楼。山坞风烟僧院路，河梁灯火酒家楼。绝知雪鬓宜蓑笠，分付貂蝉与
6、黑头。绝知雪鬓宜蓑笠，分付貂蝉与黑头。夏别秋至夏别秋至小学的终点小学的终点 人生的起点人生的起点校园是美丽的银河校园是美丽的银河,朗朗书声是银河上回荡的清波朗朗书声是银河上回荡的清波,老师踏着清波老师踏着清波,把希把希望的种子播撒望的种子播撒,希望就从这里开始希望就从这里开始.每个人都有一个未来的梦想每个人都有一个未来的梦想,每个人对明天都有所希冀每个人对明天都有所希冀.希望希望,携着你的携着你的手手,进入一片人生的开阔地进入一片人生的开阔地.希望希望,是人们内心生气昂然的激情是人们内心生气昂然的激情,是对生命充实的渴望是对生命充实的渴望,即如绿叶与阳即如绿叶与阳光的交流光的交流.希望希望,是
7、热情之母是热情之母,它孕育着荣誉它孕育着荣誉,孕育着力量孕育着力量,孕育着生命孕育着生命.希望希望,是茫茫天宇间的一个闪烁的星宿是茫茫天宇间的一个闪烁的星宿,她使人飞奔她使人飞奔驰骋驰骋,充满着诱惑充满着诱惑.希望希望,是那么深不可测是那么深不可测,高不可攀高不可攀.勇敢勤奋的人会想尽办法去摘取勇敢勤奋的人会想尽办法去摘取,使之使之成为自己的现实成为自己的现实;懒惰蠢钝的人只会永远地张着大口懒惰蠢钝的人只会永远地张着大口,茫然地看着希望茫然地看着希望飞逝在别人的领空而不思进取飞逝在别人的领空而不思进取.希望希望,是未来是未来;希望希望,又在于今天又在于今天;希望希望,就是我们自己就是我们自己.
8、学校是母亲学校是母亲,我们永远不会把她忘记我们永远不会把她忘记!即使我们长大成人即使我们长大成人,周游了全世界周游了全世界,见过了大世面见过了大世面,她那质朴无华的教学楼和生机盎然的花园她那质朴无华的教学楼和生机盎然的花园-那使我们那使我们的知识之花最初萌放的地方的知识之花最初萌放的地方,都将永远保留在我们的记忆之中都将永远保留在我们的记忆之中.人的一生中最美好最纯真的人的一生中最美好最纯真的,是校园生活是校园生活,人的一生中最短最快的人的一生中最短最快的,也是也是校园生活校园生活.请你一定要珍惜请你一定要珍惜!七夕七夕“乞巧乞巧”每年农历七月初七这一天是我国汉族的传统节日七夕节。因为此日活动
9、的主要参与者是少女，而节日活动的内容又是以乞巧为主，故而人们称这天为“乞巧节”或“少女节”、“女儿节”。七夕节是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日，也是过去姑娘们最为重视的日子。在这一天晚上，妇女们穿针乞巧，祈祷福禄寿活动，礼拜七姐，仪式虔诚而隆重，。2006年5月20日，七夕节被国务院列入第一批国家非物质文化遗产名录。在晴朗的夏秋之夜，天上繁星闪耀，一道白茫茫的银河象天桥横贯南北，在河的东西两岸，各有一颗闪亮的星星，隔河相望，遥遥相对，那就是牵牛星和织女星。七夕坐看牵牛织女星，是民间的习俗。相传，在每年农历七月初七的夜晚，是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。牵牛星和织女星织女是一个美丽聪明、心
10、灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，所以七月初七也被称为乞巧节。“七月半七月半”，中元节，你了解吗？，中元节，你了解吗？中元节又称“七月节或盂兰盆会，为三大鬼节之一。根据古书记载：道经以正月十五日为上元，七月十五日为中元，十月十五日为下元。中元节与除夕、清明节、重阳节（除、清、九）等三节，都是中国传统节日里祭祖的四大节日。正月十五汉族称上元佳节，乃庆元宵，古已有之；七月十五汉族称中元节，祭祀先人；十月十五汉族称下元节，乃食寒食，纪念贤人。民间则多是在此节日怀念亲人，并对未来寄予美好的祝愿。江南水乡的七月半祭祖活动中的一个特点是吃毛豆。那时毛豆刚熟，用盐水煮上一大盆，祭奠完
11、了以后，就着初凉的秋风和明亮的月色，一边吃毛豆，一边聊天。在20世纪20-40年代，中元节远比七夕、清明热闹。人们传承着以家为单位的祭祖习俗，祭祖先、荐时食的古老习俗直至民国时期仍然是乡村中元节俗的首要内容。夏天卫生知识夏天卫生知识（1）要营养丰富，新鲜蔬莱、水果不能缺。牛奶、鸡蛋、）要营养丰富，新鲜蔬莱、水果不能缺。牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应，应多食用豆浆、豆腐等易瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应，应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品，它们所含的植物蛋白最适合儿童的营养与吸收。购的豆制品，它们所含的植物蛋白最适合儿童的营养与吸收。在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料，在
12、烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料，变换花样品种变换花样品种.（2）水要饮够。夏天机体失水多，要及时补充，以满足人）水要饮够。夏天机体失水多，要及时补充，以满足人体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的，失水相当多时，体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的，失水相当多时，刺激饮水中枢神经出现口渴。因此，不要到口渴时才喝个够。刺激饮水中枢神经出现口渴。因此，不要到口渴时才喝个够。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。夏季儿童喜欢吃冰糕冰激凌，喝清凉饮料，儿宜少量多次。夏季儿童喜欢吃冰糕冰激凌，喝清凉饮料，儿童
13、不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症，应童不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症，应多喝白开水。多喝白开水。（3）要注意补盐。天热多汗，机体内大量盐分随之排出体）要注意补盐。天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。（4）少吃含糖的雪糕、冷饮等。儿童大量吃这些冷饮易伤）少吃含糖的雪糕、冷饮等。儿童大量吃这些冷饮易伤脾胃。常吃含糖过高的冷饮，血糖一直呈高浓度，这是不利脾胃。常吃含糖过高的冷饮，
14、血糖一直呈高浓度，这是不利于正常饮食的。另外考虑到夏天白昼长，儿童除正餐外，应于正常饮食的。另外考虑到夏天白昼长，儿童除正餐外，应适当加餐适当加餐12次。次。（5）在夏季要特别注意学生的考期饮食营养卫生。天又闷）在夏季要特别注意学生的考期饮食营养卫生。天又闷热，雨水很多，气温高，出汗多，精神又处于高度紧张状态，热，雨水很多，气温高，出汗多，精神又处于高度紧张状态，心理和精神压力很大，处于吃不好睡不实的状态；因此，在心理和精神压力很大，处于吃不好睡不实的状态；因此，在此期间，家长应多给学生准备高蛋白高脂肪的食物；多吃水此期间，家长应多给学生准备高蛋白高脂肪的食物；多吃水果和蔬菜，食物要少而精，多
15、喝白开水，少喝饮料，勿暴饮果和蔬菜，食物要少而精，多喝白开水，少喝饮料，勿暴饮暴食，少吃肥甘厚味，注意防止胃肠道传染病，如胃肠炎、暴食，少吃肥甘厚味，注意防止胃肠道传染病，如胃肠炎、痢疾等病。痢疾等病。防止食物中毒：防止食物中毒：69月由于气温较高，适合细菌等微生物月由于气温较高，适合细菌等微生物生长繁殖，一旦食物储存、加工、食用不当，极易引起微生生长繁殖，一旦食物储存、加工、食用不当，极易引起微生物性食物中毒；同时由于此时也正值各种野生植物和蔬菜采物性食物中毒；同时由于此时也正值各种野生植物和蔬菜采食期，如缺乏相应的鉴别能力，一旦误食极易引起食物中食期，如缺乏相应的鉴别能力，一旦误食极易引起食物中毒。毒。不要贪吃冷饮：炎炎夏日，酷暑难耐，同学们最喜欢吃不要贪吃冷饮：炎炎夏日，酷暑难耐，同学们最喜欢吃的就是冷饮。可是专家认为，夏天炎热，人体内的胃酸分泌的就是冷饮。可是专家认为，夏天炎热，人体内的胃酸分泌减少，如果超量贪吃冷饮，就会使消化道内温度骤降，局部减少，如果超量贪吃冷饮，就会使消化道内温度骤降，局部脏器血液循环减缓，容易导致胃肠道功能紊乱，同时进一步脏器血液循环减缓，容易导致胃肠道功能紊乱，同时进一步遏制胃酸的分泌。因此，夏天不宜贪吃冷饮食品。遏制胃酸的分泌。因此，夏天不宜贪吃冷饮食品。
