1、双减工作实施细则实验中学10月份（第一版）为认真贯彻主管教育部门文件精神，全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于“双减”的要求落到实处，科学把握“取减”的精神实质，特制定本方案。一、指导思想进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，以办公厅、国务院办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见为准绳，按照市、县教育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深
2、入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，稳步提高素质教育实施水平。二、组织领导为了健全组织领导，全面落实“五项管理”及“双减”工作，学校成立以校长为组长，副校长为副组长，中层行政干部、年段长、学科教研组长、备课组长等部门负责人为成员的工作领导小组。组长：T副组长:J成员：L三、落实减负措施（一）、科学制定学校教学计划。保证开齐开足课程。要特别重视体育、音乐、美术、科学、综合实践等课程的开设,不得随意挤占课时。不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难度，不得随意加快教学进度。坚决杜绝教师课堂上有意少讲、课堂内容课外补”现象。（二）、减轻学生负担的核心是对课堂作业、双休日作业、
3、寒暑假作业实行“四限”，即限份量、限数量、限时间、限学科。1. “限份量”即对课堂作业、双休日作业、寒暑假作业的总量进行限制，学科配套的课堂作业、双休日作业、寒暑假作业严格按照省规范化办学要求，只使用上级教育主管部门推荐的教辅资料。2. “限数量”即各科教师作业量必须严格按照学校规定布置，不准超量布置。3. “限时间”即各科布置的作业总量完成时间绝不能超过1小时。具体要求是小学一、二年级不留书面课外作业，三、四年级课外作业总量控制在半小时以内，五、六年级课外作业总量控制在1小时以内。4. “限学科”，对布置课堂作业、双休日作业的学科明确限定为语文、数学、英语三科。规定以外的学科，如果布置作业，
4、严格控制作业量，尽可能让学生当堂完成，绝不允许留课外作业。（三）、学校要建立由校领导和学校中层组成的课堂教学改指导小组”，开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行有针对性的一对一指导，同时为尝试改课堂教学模式积累第一手资料，提高全体教师的课堂驾驭能力。（四）、睡眠管理工作1、合理安排学生就寝时间（1）学校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。（2）学生就寝时间最晚为9：00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，由家长督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师有针对性帮助
5、学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。2、统筹安排学校作息时间（1）上午第一节课上课时间为8:20,学校杜绝学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门并由值班人员照管。（2）合理安排课间休息和下午上课时间，周一-周五午间12:20-13:20为午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。3、严格按照本市课程实施方案、课程计划，明确作息时间。8:20后开展统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置。4、保证学生睡眠时间。我校严格执行，上午上课不早于8:00,不要求学生提前到校参加统一的
6、教育教学活动，住宿生上午上课前以自习为主。通过告家长一封信的形式，告知并督促家长保证学生在校外的时间也能按时就寝，保证睡眠时间。5、保证睡眠质量。根据年龄特点，保证小学生每天10小时睡眠，中学生每天保证89个小时睡眠，并按时午休.6、加强宣传教育，开展以“合理作息、科学睡眠”为主题的健康教育。（五）、科学制定学校教学计划。保证开齐开足课程。要特别重视体育、音乐、美术、科学、综合实践等课程的开设，不得随意挤占课时。不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难度，不得随意加快教学进度。坚决杜绝教师课堂上有意少讲、“课堂内容课外补”现象。（六）、积极动员，广泛宣传召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关
7、文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后进生”“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识“双减”工作。利用家长会、公众号等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好“双减”宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力，共同做好“双减”工作。（七）、规范学校办学行为1、限制竞赛评优活动。不得组织学生参加社会上未经教育行政部门审批的评优、推优及竞赛活动。2、培养良好学习习惯。引导学生端正学习态度，课前主动预习，上课专心听讲，积极发言、不懂就问，课后主动复习巩固，学习时精力集中、
8、提高效率，不做“刷题机器。鼓励同学间互帮互助、共同成长。3、指导学生实践锻炼。组织学生参加文体活动，培养运动兴趣，确保每天锻炼1小时，条件允许的情况下尽量安排在户外。教育学生坐立行读写姿势正确，认真做好广播操和眼保健操。加强劳动生活技能教育，指导学生参与社会实践，乐于科学探索，热心志愿公益服务。4、坚决控制考试次数。小学一二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。5、采取等级评价方式。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏怪考题。考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩
9、及排名。6、坚持正确办学方向。全而教育方针，落实立德树人根本任务，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作目标，坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。7、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。（八）、加强有效教学商量。1、我校将严格把握考试次数和难度，少考多练，提高学生的学习主动性，增添学生的胜利感。主动开展各项竞赛主动实行有效措施，努力做到减”负不减“质”。通过认真的调查商量，制定切实可行的实施方案，并根据学生的需求，让学生自由选择，在
10、各门学科间开展相应的活动，培育学生的兴趣爱好，丰富了学生的课余生活，让学生在活动中增长见识，拓宽学问面。其他培育学生良好的课外阅读习惯，促进课外的学问积累。加强家校联系，培育学生良好作业习惯，取得家长对“双减”的理解和协作，避开从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，沟通教育学生自觉学习的有效方法。2、加强特色备课细心备课。接受集体备课与个人修改相结合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际状况对教案进行调整和修改，努力提高课堂教学效果。精选教学内容。根据学生的实际需
11、要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有进展水平为出发点，着眼于学生将来的进展，使学生“满负荷地学习，促使学生的潜能得到最大的进展。3、根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的进展。严格把握作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时。4、优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际状况，引导学生把握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重独特化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作沟通相结合，重视思维训练和实践能力的培育。5、细心设计练习老师细心设计课内外练习，减轻重复性作业
12、、避开机械性作业。在”练“字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。6、落实导优辅差工作，促使学生全面进展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培育，组织他们参与多种活动，使他们的独特得到充分进展。又要特殊重视对部分“差生”的个别辅导，准时关心他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。（九）、提高教学效益1、实施科学评价。注重过程评价，树立正确评价观。严格规范考试次数与要求，小学一二年级不进行纸笔考试，其他年级由学校每学期组织一次期末考试。严禁组织学生参加任何形式。任何范围的联考或月考
13、。降低考试压力，改进考试方式，不得有提前结课备考、违规统考。考题超标、考试排名等行为，坚决克服唯分数的倾向。2、完善课程架构。学校保证开齐、开足。开好国家规定课程，积极开发拓展性课程，满足学生多样化选择，促逬学生全面而有个性发展。优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率。严格按课程标准“零起点”教学，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准，积极探索实施入学适应期过渡性活动课程。3、实现课堂优化。教研组开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行有针对性的一对一指导，以此提高全体教师的课堂教学能力。教师认真备课，做好备。讲.批。辅.研工作，把控课堂主命脉，让学生在课内有所得、有进步，提
14、高教学质量，让学生在校内学足学好。（十）、指导学生实践锻炼。组织学生参加文体活动，培育1-2项体育运动技能和艺术特长，严禁挤占体育课时和大课间，中小学生校内体育活动时间每天不少于1小时，条件允许的情况下尽量安排在户外。教育学生坐立行读写姿势正确，认真做好广播操和眼保健操。加强劳动生活技能教育，指导学生参与社会实践，乐于科学探索，热心志愿公益服务。四、检查评价（一）、推动课后服务提质升级。减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教学质量，强化学校主阵地作用。对有需求的学生全覆盖，保证课后服务时间，丰富服务形式、优化服务内容，发掘各种资源，拓展课后服务渠道，真正把好事办好。（二）、稳妥推进实施。坚决
15、贯彻落实要求，准确把握“双减”政策。（三）、为保障“双减”要求的有效执行，每学期开学由学校与各个任课教师签订责任状，明确要求、落实措施、责任到人，做到“谁违规、谁负责”。学校定期进行校内“双减”工作督查，通过个别访谈、查阅作业等方式了解学生的课业负担情况，发现问题，及时处理。对检查中发现的问题，如果情节较轻的，及时提出整改意见，责成改正，情节严重的给予通报批评，直至取消各类评优资格。同时，在学校门口设立校长信箱”，受理学生及学生家长的意见和投诉，接受社会监督。（四）、加强政策亘传引导。树立正确的舆论导向，大力亘传办公厅、国务院办公厅规范民办义务教育发展的意见关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负
16、担和校外培训负担的意见，在全社会形成减负共识。五、总体要求坚持以“.”思想为指导，全面教育方针，落实立徳树人基本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，有效缓解家长忧虑心情，有效减轻学生过重作业担负和校外培训担负，推动学生全面发展、健康成长。六、工作原则（一）、坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，坚持统筹推进、稳步实施，推进“五项管理”，全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，确保“双减”工作平稳有序。（二）、坚持科学性和专业性原
17、则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导.精准施策，结合“双减”和“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好相关工作。（三）、坚持多样性和发展性并举的原则。多布置适合学生年龄特点、贴近学生生活实际的实践性作业和过程性作业，逐步实现作业形式多样化、个性化。（四）、坚持统筹推进、稳步实施。严格落实国家有关规定,积极推广典型经验，深入探索推进重难点问题治理，确保“双减”工作平稳有序。（五）、校内服务要提质增效充分发挥学校育人主渠道作用，加大改力度，统筹校内校外教育资源，统筹课内课后两个时段，对学校教育教学安排进行整体规划，全面系统打造学校育人生态。提升校内教育服务质量，构建
18、高质量教育体系，让每个学生在校内能够学得会、学得好、学得足。（六）、全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，明确家校协同责任，不断提升学校教育教学质量。七、组织实施（一）、服务内容开设课程学校根据本校实际、办学特色、师资力量、学生需求确定培训课程，具体课程建议如下：1、学科类：语文类的，可开设作业辅导、阅读指导、习作指导、口语交际、古诗词赏析、写字指导、看图说话、朗诵、演讲指导等课程；数学类的，可开设作业辅导、数学思维训练、计算技巧训练、竞赛指导等课程；英语类的，可开设作业辅导、阅读训练、
19、口语训练等课程；其他学科，也可因地因校因生制宜开设作业辅导等相关课程。2、科技类：可开设机器人组控、科学小制作、航模、魔方、科学发明、科幻画、科普剧、科技创意、3D打印笔、编程设计等课程；3、体育类：可开设篮球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、啦啦操、跳绳、田径等课程。4、艺术类：可开设合唱、小组唱、戏曲（剧）、书法、美术、舞蹈、器乐演奏、非遗项目等课程；5、午托服务小学可充分利用教室、图书馆、阅览室、多媒体教室等各类活动场地，为学生午托开展午休、午餐服务。（二）、服务方式1、校内课后服务，坚持以学校为主，校外机构为有益补充的模式。学科类课后服务必须由学校承担，不得引进学科类培训机构参与课后服务。
20、2、合理引入社会机构开展课后服务。因学校条件限制，不能满足部分学生发展兴趣特长等特殊需要的，可适当引进非学科类校外培训机构参与课后服务，非学科类校外培训机构进入学校开展课后服务需经过当地教育行政部门遴选审批同意，且不能开展学科类课后服务。要建立评估退出机制，对出现服务水平低下、恶意在校招揽生源、不按规定提供服务、扰乱学校教育教学和招生秩序等问题的培训机构，坚决取消培训资质。各县（市、区）各学校要充分利用社会资源，发挥好少年宫、青少年活动中心等青少年校外活动场所在课后服务中的积极作用。3、学校利用自身资源开展课后服务。师资以本校教职工为主，各县（市、区）各学校要鼓励和支持中小学教职工在按质按量完
21、成正常职责工作任务后，参与校内课后服务工作，并向其发放合理报酬。在核定绩效工资总量时，应考虑教师参与课后服务的因素，要把用于教师课后服务补助的经费额度，作为增量纳入绩效工资并设立相应项目，不作为次年正常核定绩效工资总量的基数。教师参加课后服务的表现应作为职称评聘、表彰奖励和绩效工资分配的重要参考。学校师资力量不足的，可以临时聘请退休教师、体育教练、文艺科普工作者、能工巧匠、非遗文化传承人等校外专业人员参与校内课后服务，临时聘请人员应具备相应资格并符合相关管理规定，临时聘请人员的课后服务补助可按劳务费管理。（三）、服务内容开设课程学校根据本校实际、办学特色、师资力量、学生需求确定培训课程，具体课
22、程建议如下：1、午托服务小学可充分利用教室、图书馆、阅览室、多媒体教室等各类活动场地，为学生午托开展午休、午餐服务。2、体育类：可开设篮球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、啦啦操、跳绳、田径等课程。3、艺术类：可开设合唱、小组唱、戏曲（剧）、书法、美术、舞蹈、器乐演奏、非遗项目等课程；4、科技类：可开设机器人组控、科学小制作、航模、魔方、科学发明、科幻画、科普剧、科技创意、3D打印笔、编程设计等课程；5、学科类：语文类的，可开设作业辅导、阅读指导、习作指导、口语交际、古诗词赏析、写字指导、看图说话、朗诵、演讲指导等课程；数学类的，可开设作业辅导、数学思维训练、计算技巧训练、竞赛指导等课程；英语类的，可开设作业辅导、阅读训练、口语训练等课程；其他学科，也可因地因校因生制宜开设作业辅导等相关课程。（四）、时间安排校内课后服务时间原则上安排在每周一至周五（节假日除外）下午正常作息时间放学后，一般不超过2个课时，结束时间原则上不早于当地正常下班时间。具体时间安排可由各县（市、区）教育局与学校结合实际情况确定，原则上以一学期为相对固定期。
