1、小学生心理健康教育1 小游戏：左手画方，同时右手画圆。你能做到吗？通过这个小游戏你有什么感悟？如果专心的先画方，然后再画圆，你能成功吗？做事情应该集中注意力，一心一意。做事情应该集中注意力，一心一意。2 热身活动（10分钟）1.拍“7”游戏 全体同学起立，从数字“1”开始，遇到“7”或以“7”结尾或“7”的倍数，则不说，拍一下手。出错的同学请坐下。2分享刚才游戏中的成功或失败的感受。3生活案例案例一 行人走路的时候，边听电话边过马路，结果发生了车祸。案例二 公交车司机跟别人聊天开车，结果发生车祸。案例三 医生给病人看病时走神，结果开错药，发生医疗事故。集中注意力，一心一意做事情很重要。集中注意
2、力，一心一意做事情很重要。45注意力训练注意力训练6再听一遍注意力训练注意力训练7雷声雷声 鸭子戏水鸭子戏水 下雨声下雨声 公鸡打鸣公鸡打鸣小河流水小河流水 猫猫小鸟小鸟 狗狗青蛙青蛙 蚊子蜜蜂蜜蜂牛牛你听到哪些声音了呢？你听到哪些声音了呢？8注意力训练注意力训练9找出跟找出跟 一样的一样的图片，按照顺序，图片，按照顺序，仔细观察，你就能仔细观察，你就能找到答案。找到答案。注注意意力力训训练练10注意力训练注意力训练11集中注意力，集中注意力，一心一意，一心一意，就能顺利过关！就能顺利过关！12请你找一找图中图形各有多少个。请你找一找图中图形各有多少个。（）（）（）（）（）注意力训练注意力训练
3、13娜娜娜娜陶陶陶陶范范范范晨晨晨晨（）（）（）（）注注意意力力训训练练14 上面图片上上面图片上的四双脚分别是的四双脚分别是哪只小熊的呢？哪只小熊的呢？按照顺序，把按照顺序，把脚分别和小熊的脚脚分别和小熊的脚比一比不就知道答比一比不就知道答案了嘛。案了嘛。注注意意力力训训练练15娜娜娜娜陶陶陶陶范范范范晨晨晨晨（）（）（）（）晨晨陶陶娜娜范范点击答案点击答案注注意意力力训训练练16 多可爱的小兔多可爱的小兔子呀，你知道它子呀，你知道它是由哪些小动物是由哪些小动物组成的吗？组成的吗？注注意意力力训训练练17 看看答案吧！看看答案吧！注注意意力力训训练练18 合起来看看。合起来看看。注注意意力力
4、训训练练19205596381注意力训练注意力训练211、3、5、6、8、9刚才你看到了哪几个数字？刚才你看到了哪几个数字？注意力训练注意力训练22你还记得这些形状中的数字是什么吗？你还记得这些形状中的数字是什么吗？注意力训练注意力训练231A2B3C4D5E6F7G8H9I10J你的注意力集中吗？你的注意力集中吗？24252627 以后同学们可以多进行一些这样的训练游戏，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高！28想一想：平时上课有哪些提高注意力的好方法？29自我提醒：课前写张小纸条放在铅笔盒；30自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；31自我惩罚：捏一捏自己32课前跟老师说好，上课时多叫我回答问题叫同桌提醒自己、监督自己3334结束语 一花一世界，一树一菩提。一花一世界，一树一菩提。同学们，只要你愿意拥有一双专同学们，只要你愿意拥有一双专注的眼睛，你会发现生活中的很注的眼睛，你会发现生活中的很多美景。集中你的注意力观察世多美景。集中你的注意力观察世界，学习知识，美好的明天在等界，学习知识，美好的明天在等你去发现。你去发现。加油！加油！35
