1、山东星火国际传媒集团山东星火国际传媒集团教育部教育部“精英杯精英杯”公开课大赛简介公开课大赛简介 2021年6月，由教育学会牵头，教材编审委员会具体组织实施，在全国8个城市，设置了12个分会场，范围从“小学至高中”全系列部编新教材进行了统一的培训和指导。每次指導，都輔以精彩的優秀示範課。在這些示範課中，不乏全國名師和各省名師中的佼佼者。他们的课程，无论是在内容和形式上，都是经过认真研判，把各学科的核心素养作为教学主线。既涵盖城市中小学、又包括乡村大部分学校的教学模式。適合全國大部分教學大區。本課件就是從全國一等獎作品中，优选出的具有代表性的作品。示范性强，有很大的推广价值。第四节第四节 关注心
2、血管健康关注心血管健康学习目标学习目标1、知道影响心血管健康的因素；说出不健康、知道影响心血管健康的因素；说出不健康的生活方式对人体健康的危害。（难点）的生活方式对人体健康的危害。（难点）2、知道突发性心血管疾病的急救方法（重点）、知道突发性心血管疾病的急救方法（重点）请同学们认真阅读课本请同学们认真阅读课本P59P62内容，找出下内容，找出下列问题的答案，比一比谁的答案准确。列问题的答案，比一比谁的答案准确。1、常见心血管疾病有哪些？、常见心血管疾病有哪些？2、影响心血管疾病的主要因素有哪些？、影响心血管疾病的主要因素有哪些？3、吸烟和酗酒对心血管有什么影响？、吸烟和酗酒对心血管有什么影响？
3、4、如何保持心血管健康（四大基石）？、如何保持心血管健康（四大基石）？5、突发心血管疾病如何急救？、突发心血管疾病如何急救？10分钟后指名回答。分钟后指名回答。自学指导自学指导常见心血管疾病 高血压高血压 冠心病冠心病 动脉硬化动脉硬化 心肌炎心肌炎 先天性心脏病先天性心脏病 世界卫生组织（世界卫生组织（WHOWHO）调查指出：）调查指出：影响不健康的生活方式如酗酒，影响不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。是导致心血管疾病的罪魁祸首。探究酒精对水蚤心率影响 （p59）探究实验：探究实验：酒精对水蚤心率的影响酒精对水蚤心率的影响温馨提示：温馨提示：水蚤是一种常见的浮游动物水蚤的身
4、体只有几毫米大小，体表有两片透明的瓣壳，用胸肢上的刚毛游泳。在夏季，雌虫能在短时间内大量繁殖，使水面呈一片红色，故又称红虫。（1）提出问题：）提出问题：酒精对水蚤的心率有影响吗？酒精对水蚤的心率有影响吗？（2）做出假设）做出假设：。（3）制定计划：）制定计划：材料器具：显微镜、材料器具：显微镜、滴管、滴管、计时、计时器、水蚤器、水蚤 等。等。注意事项：注意事项：不同水蚤的心率不同，在不同水蚤的心率不同，在100至至350次之间不等，最好选用次之间不等，最好选用心率较低的水蚤做实验。心率较低的水蚤做实验。一只水蚤只能进行一只水蚤只能进行2次实验，每次先在清水中观察，再在酒次实验，每次先在清水中观
5、察，再在酒精溶液中观察并记录。精溶液中观察并记录。用酒精做实验时，先用吸水纸将水吸干，避免降低酒精浓度，用酒精做实验时，先用吸水纸将水吸干，避免降低酒精浓度，而后滴上而后滴上23滴酒精溶液，滴酒精溶液，56秒后再用吸水纸吸取大秒后再用吸水纸吸取大部分酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精对水蚤的部分酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精对水蚤的影响，又可避免水蚤游动影响观察效果。影响，又可避免水蚤游动影响观察效果。1010秒钟心跳次数秒钟心跳次数环境环境第第一一第二第二第三第三第四第四清水清水32323131363633335%5%酒精酒精313130302929303010%10%酒精酒精2
6、02021212727212115%15%酒精酒精181817171919181820%20%酒精酒精死死死死死死死死实验结论：实验结论：（1）酒精对水蚤的心率有什么影响？）酒精对水蚤的心率有什么影响？（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？（3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？健康有什么影响？不良生活方式不良生活方式 酗酒酗酒 吸烟吸烟 饮食不合理（食用过多地油脂类食物）饮食不合理（食用过多地油脂类食物）长期精神紧张长期精神紧张 缺乏体育锻炼缺乏体育锻炼酗酒酗酒 脂肪物质沉淀到血管壁上脂肪物质沉淀到
7、血管壁上 管腔变窄管腔变窄 血压升高血压升高 加速动脉硬化加速动脉硬化 冠心病发病率增高冠心病发病率增高吸烟吸烟 烟草烟草尼古丁尼古丁 血管中红细胞数量增加血管中红细胞数量增加 血液变稠血液变稠 加重心脏负担加重心脏负担冠心病冠心病影响心血管健康的因素 遗传遗传 先天性因素先天性因素 生活方式生活方式 如何保持心血管健康？如何保持心血管健康？P61 阅读资料讨论完成下列问题：阅读资料讨论完成下列问题：1、从资料中可以看出，保持心血管健康、从资料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？的生活方式有哪些？2、你还知道哪些能够有效预防心血管疾、你还知道哪些能够有效预防心血管疾病的生活方式？病的生
8、活方式？保持心血管健康保持心血管健康 经常参加体育锻炼，合理膳食，养成良好的经常参加体育锻炼，合理膳食，养成良好的生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为：为：合理膳食、适量运动、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。戒烟限酒、心理平衡。“超重是我国人口心脑血管患病的重要危险因素之一，增加运动、控制体重也就成为降低心脑血管患病率的重要策略之一。”-中国医学科学院心血管病研究所教授张健“心脑血管健康与体重”1、超重导致高血压风险；2、关注体重更要关注体型；3、瘦人也会得心脑血管疾病；“
9、有研究显示：缺乏运动会增加心血管发病几率；通过适当的锻炼，可帮助改善心脑血管功能，降低心脑血管疾病发生的危险”“心脑血管健康与运动”1、有氧运动；2、步行是最安全有效的运动之一；3、运动的“1357”原则；1：每日运动一次。3：每次运动达标保持30分钟以上。5：至少每周运动5次。7：达标心率计算：年龄+运动心率=170次/分。“国内外专家已实验证明：心脑血管疾病的起因主要在于营养的不平衡，如摄入脂肪、胆固醇过多，维生素、矿物质和膳食纤维相对摄入不足”“心脑血管健康与营养”促进心脑健康的六大营养素：1、优质蛋白质；2、膳食纤维；3、维生素；4、矿物质；5、茶；6、大蒜素合理膳食合理膳食1 1、控
10、制胆固醇的摄入量控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高醇的人，冠心病的发病率比正常人高5 5倍。倍。因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。2 2、控制脂肪摄入的质与量控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。等饱和脂肪酸的摄入。3 3、多吃富含维生素多吃富含维生素C C的食物的食物
11、，如：蔬菜、水，如：蔬菜、水果。维生素果。维生素C C可增加血管弹性，保护血管。可增加血管弹性，保护血管。4 4、增加膳食纤维的摄入增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。5 5、限盐限盐。高盐膳食可增加心血管病的。高盐膳食可增加心血管病的发病率，有轻度高血压或有高血压家族发病率，有轻度高血压或有高血压家族史的人，食盐摄入量应控制在史的人，食盐摄入量应控制在每日每日5 5克克以下以下，对血压较高或合并心衰者，每日，对血压较高或合并心衰者，每日用盐量以用盐量以1 12 2克为宜。克为宜。6 6、少食多餐少食多餐，切忌暴饮暴食，
12、晚餐不，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。心血管疾病患者，同时还要心血管疾病患者，同时还要戒烟限戒烟限酒，少喝浓茶酒，少喝浓茶 突发性心血管疾病的急救突发性心血管疾病的急救一、常见的心血管疾病：一、常见的心血管疾病：动脉硬化、高血压、冠心病、动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病心肌炎、先天性心脏病二、影响心血管健康的因素：二、影响心血管健康的因素：遗传、先天性因素、生活方式遗传、先天性因素、生活方式三、保持心血管健康：三、保持心血管健康：体育锻炼、良好的生活习惯、乐观的精神状态体育锻炼、良好的生活习惯、乐观的精神状态四、突发性
13、心血管疾病的急救四、突发性心血管疾病的急救 当堂检测当堂检测 1、下列有关心血管疾病的叙述，正确的是、下列有关心血管疾病的叙述，正确的是()A、与青少年无关、与青少年无关B、出现低龄化倾向、出现低龄化倾向 C、只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病、只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病D、吃好喝好就不会得心血管疾病、吃好喝好就不会得心血管疾病2、下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的、下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的是是()A、改善血液循环、改善血液循环 B、使心肌发达、使心肌发达C、心脏收缩能力增强、心脏收缩能力增强 D、使心肌数目增加、使心肌数目增加3、下列属于常见心血管疾病的
14、是（、下列属于常见心血管疾病的是（）心肌梗死心肌梗死 动脉硬化心律失常动脉硬化心律失常 脑栓塞脑栓塞 糖尿病糖尿病A、B、C、D、4、不属于心血管疾病诱因的是（、不属于心血管疾病诱因的是（）A、吸烟喝酒、吸烟喝酒 B、合理膳食、合理膳食C、经常吃肥肉、经常吃肥肉 D、长期紧张、长期紧张5、下列有关突发性心血管疾病的急救措、下列有关突发性心血管疾病的急救措施，错误的是施，错误的是()A、不要随意搬动病人、不要随意搬动病人 B、采取便于呼吸的舒适姿势、采取便于呼吸的舒适姿势C、经常吃肥肉、经常吃肥肉 D、长期精神紧张、郁闷、长期精神紧张、郁闷山东星火国际传媒集团种子植物山东星火国际传媒集团学习目标
15、：1、菜豆种子和玉米种子的结构有何异同？2、种子最主要的部分是什么？由哪几部分组成？将来各发育成什么？3、种子植物包括哪几类？如何来区分？山东星火国际传媒集团观察思考观察思考:1.蚕豆种子有哪些结构蚕豆种子有哪些结构?2.哪些结构与种子的萌发有关哪些结构与种子的萌发有关?3.种子的重要部分是什么种子的重要部分是什么?山东星火国际传媒集团12435种皮种皮胚芽胚芽子叶子叶胚根胚根胚轴胚轴胚胚山东星火国际传媒集团山东星火国际传媒集团胚胚山东星火国际传媒集团大豆种子大豆种子玉米种子玉米种子相同点相同点都有都有 和和 。不同点不同点种皮种皮胚胚子叶两片子叶两片子叶一片子叶一片子叶储存子叶储存营养物质营
16、养物质胚乳储存胚乳储存营养物质营养物质无胚乳无胚乳有胚乳有胚乳山东星火国际传媒集团裸子植物和被子植物1、裸子植物：种子裸露，外面没有果皮包被。如松、银杏、苏铁、侧柏等2、被子植物：种子不裸露，外有果皮包被。如：玉米、水稻、菊花、向日葵等。山东星火国际传媒集团山东星火国际传媒集团单细胞生物山东星火国际传媒集团草履虫分类：动物界原生动物门纤毛纲草履虫山东星火国际传媒集团纤毛纲都可称纤毛虫，是原生动物中较高等的种类。种类极多，因虫体被覆纤毛（司运动和摄食）而得名。细胞内细胞器发达。有负责排出代谢废物的伸缩泡及收集管，前后伸缩泡及收集管交替伸缩，维持细胞液体浓度。细胞核分大小两个，大核行无丝分裂，小核
17、行有丝分裂。山东星火国际传媒集团有的种类纤毛融合为一片“膜”，通过扇动形成水流带入食物（如钟虫）。山东星火国际传媒集团钟虫呈吊钟形，有盘状口区，内生纤毛。后有长柄，可附着于其它生物体上，种类很多，虽为单体但好聚生在一起。山东星火国际传媒集团常见种如草履虫（Paramecium），大小约毫米。细胞上有一条沟叫口沟，借口沟上的纤毛的摆动形成水流带入食物并沿沟而下，被细胞吞噬形成食物泡。食物（单细胞藻类、小原生动物、细菌等）在泡中分解。分布于各类有机质丰富的水体中。山东星火国际传媒集团食物山东星火国际传媒集团既可以无性生殖迅速扩大种族，又可以有性生殖改进种族质量 山东星火国际传媒集团绿眼虫 山东星火
18、国际传媒集团生活环境 在郊外的许多水沟、池沼或缓流中，水很清，几乎透明，颜色却是绿色的。原来，这些地方的水中含有丰富的有机质，温暖季节可以大量繁殖，其中最为丰富的物种就是长“眼睛”的原生动物棗绿眼虫。山东星火国际传媒集团夜光虫 用肉眼可看到它们，如果在海边，你有时可在黑暗的晚上看到海面上一条光带，那便是它们的杰作，它们的光是受波涛振荡而激发出的荧光。山东星火国际传媒集团角鞭毛虫 它们多数是淡水品种（海水中也有），通常可用为鱼的饵料 山东星火国际传媒集团变形虫 这类原虫体液可在体内流动，从而实现其向前运动，那些运动支点被称为伪足。有些伪足能捕食用，对象全是有机质。也有些是寄生虫，通常能引起疾病。
19、山东星火国际传媒集团 变形虫形态学：变形虫属于原生动物，大种，大变形虫是变形虫中最大的一种，直径约200-600微米。小者仅仅3微米。活的变形虫体形不断改变，因此得名。其体表为一层极薄的质膜。在质膜的下面没有颗粒、均质透明的一层为外质，在外质的里面为流动的内质，内具有颗粒，其中有扁盘形的细胞核、伸缩泡、食物泡以及处在不同消化程度的食物颗粒等。内质又可以再分为两部分，处在外层的相对固态的称为凝胶质，在其内部呈液态的称为溶胶质。山东星火国际传媒集团疟原虫（Plasmodium）全部营寄生生活，以寄主体液或组织为养料，可引起疾病。成体无伪足、纤毛或鞭毛，故不能活动。一般是有性生殖（配子）和无性生殖（
20、裂体）交替进行。山东星火国际传媒集团疟原虫主要破坏寄主红血球，由按蚊传播。人类死于它造成有疟疾的人数比其它各种原因造成的非正常死亡人数的总和还要多，堪称人类的第一杀手！山东星火国际传媒集团疟疾（Malaria）：疟疾俗称“打摆子”。它是由疟原虫引起的，疟原虫在医学上分间日疟原虫三日疟原虫、卵形疟原虫和恶性疟原虫四类。间日疟原虫和卵形疟原虫引起的疟疾，每隔一日发作一次，叫间日疟。三日疟原虫引起的疟疾每隔二日发作一次叫三日疟。恶性疟原虫引起的疟疾叫恶性疟疾，它发作频繁，无规律，严重时常有抽风、昏迷等症，如不及时治疗，病人可在短期内死亡。疟疾的传播媒介是按蚊，按蚊吸入疟疾病的血，再叮咬健康的人时，就
21、会把它唾液中的疟原虫带进健康人的血液，使健康人发病。因此，防止疟疾要抓住积极治疗传染源（病人），彻底灭按蚊和搞好个人防护这三个基本环节。山东星火国际传媒集团 1积极治疗传染源。常用的药物主要有羟基喹哌、乙胺嘧啶、磷酸咯啶等。另外常山、青蒿、柴胡等中药治疟的效果也很好。以上这些药物要根据疟原虫的种类和病情的轻重由医生来对症使用，剂量和用法一般人不易掌握，千万不要自己乱吃。除此之外，还要对患者进行休止期治疗，即对上一年患过疟疾的人，再用伯氨喹啉治疗，给予8天剂，以防止复发。山东星火国际传媒集团 2彻底消灭按蚊。主要措施是搞好环境卫生，包括清除污水，改革稻田灌溉法，发展池塘、稻田养鱼业，室内、畜棚经
22、常喷洒杀蚊药等。3搞好个人防护。包括搞好个人卫生，夏天不在室外露宿，睡觉时最好要挂蚊帐；白天外出，要在身体裸露部分涂些避蚊油膏等，以避免蚊叮。山东星火国际传媒集团 疟疾是由疟原虫引起的疾病。蚊子是传播疟疾的元凶。带有疟原虫的蚊子叮咬人体后，把疟原虫注入人体，10-20天后就会发病。发病前往往有疲乏、不适、厌食等症状，发病时经历发冷期、发热期、出汗期和间歇期四个阶段。疟疾反复发作后，病人会出现贫血、肝脾肿大，如未及时治疗，易出现脑型、超高热型、厥冷型和胃肠型等凶险症状，甚至危及生命。因此灭蚊工作是预防疟疾的关键。防蚊和灭蚊的主措施有：挂蚊帐，夜间在室内点驱蚊药片或蚊香。用奋斗呐、泰康杀虫剂浸泡蚊帐，效果也很好；在身体外露部位涂抹驱蚊膏及消灭蚊虫孳生环境等；居住区周围应保持干净整洁、疏通积水，在下水道经常喷杀虫药等；平时多吃些维生素B1也有利于防止蚊虫叮咬。山东星火国际传媒集团小结：单细胞生物 个体微小，一般在显微镜下才能看到。原生动物大多营自由生活，分布广泛，淡水、海水和潮湿土壤都可生存；少数寄生于动、植物体内、外。由于个体小，繁殖快，尤其是包囊既能抗御不良环境，又易被风力或鸟类和昆虫等携带传播，所以许多种类为世界性分布。
