1、2021/7/131第四章第四章 激素与运动激素与运动2021/7/132教学目标：教学目标：1.1.掌握激素的一般生理作用、作用掌握激素的一般生理作用、作用特点以及作用机制。特点以及作用机制。2.2.掌握激素对急性运动中的应答特掌握激素对急性运动中的应答特征。征。3.3.了解激素对长期运动训练的适应了解激素对长期运动训练的适应特征。特征。2021/7/133第一节第一节 内分泌、内分泌腺与激素概述内分泌、内分泌腺与激素概述一、内分泌与内分泌腺一、内分泌与内分泌腺（一）内分泌与外分泌（一）内分泌与外分泌 内分泌腺：无腺管，分泌激素，大多经血液运输。内分泌腺：无腺管，分泌激素，大多经血液运输。（
2、二）内分泌系统（二）内分泌系统 1 1定义：内分泌系统是由内分泌腺和分散存定义：内分泌系统是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递系统，它与神经系统密切联系，体内信息传递系统，它与神经系统密切联系，相互配合，共同调节机体的各种功能活动，维相互配合，共同调节机体的各种功能活动，维持内环境的相对稳定。持内环境的相对稳定。2 2主要内分泌腺：垂体、甲状腺、肾上腺、主要内分泌腺：垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺、甲状旁腺；胰岛、性腺、甲状旁腺；3 3有内分泌功能的器官：心、肾、消化系统、有内分泌功能的器官：心、肾、消化系统、下丘脑
3、等。下丘脑等。2021/7/134（三）靶器官、靶组织或靶细胞（三）靶器官、靶组织或靶细胞 能够与某种激素发生特异性反应的器能够与某种激素发生特异性反应的器官、组织或细胞称为靶器官、靶组织或官、组织或细胞称为靶器官、靶组织或靶细胞靶细胞（四）激素传递方式（四）激素传递方式 （1 1）远距分泌）远距分泌 （2 2）旁分泌）旁分泌 （3 3）自分泌）自分泌 （4 4）腔分泌）腔分泌 （5 5）神经分泌）神经分泌2021/7/135二、激素与激素的分类二、激素与激素的分类 激素的概念：由内分泌腺或散在激素的概念：由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的、经体液运输到的内分泌细胞分泌的、经体液运输到某器官或
4、组织而发挥其特定调节作用某器官或组织而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质称为激素。的高效能生物活性物质称为激素。（一）激素以及分泌的腺体（一）激素以及分泌的腺体 机体重要的内分泌腺有脑垂体、机体重要的内分泌腺有脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺和甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺和性腺等。性腺等。现在认为，机体许多器官、组织现在认为，机体许多器官、组织都有内分泌的功能都有内分泌的功能2021/7/136（二）激素的分类（二）激素的分类 1.1.非类固醇激素非类固醇激素 (1)(1)蛋白质蛋白质(肽类肽类)激素：胰岛素、降钙素激素：胰岛素、降钙素 (2)(2)氨基酸氨基酸(胺类胺类)激素：肾
5、上腺素、去甲激素：肾上腺素、去甲肾上腺素和甲状腺激素。肾上腺素和甲状腺激素。2.2.类固醇激素类固醇激素 由肾上腺皮质和性腺分泌的激素，如由肾上腺皮质和性腺分泌的激素，如皮质醇、醛固酮、雌激素、孕激素、雄皮质醇、醛固酮、雌激素、孕激素、雄激素等。激素等。2021/7/137三、激素的一般生理作用和作用特征三、激素的一般生理作用和作用特征（一）激素的一般生理作用（一）激素的一般生理作用 （1 1）维持内环境的自稳态；）维持内环境的自稳态；（2 2）调节新陈代谢；）调节新陈代谢；（3 3）维持生长发育；）维持生长发育；（4 4）调控生殖过程。）调控生殖过程。2021/7/138（二）激素作用的一般
6、特征（二）激素作用的一般特征1.1.激素的信息传递作用激素的信息传递作用 激素只是将信息传递给靶细胞，调节其固有激素只是将信息传递给靶细胞，调节其固有的生理生化反应。所以将激素称为的生理生化反应。所以将激素称为“第一信第一信使使”。2.2.激素作用的相对特异性激素作用的相对特异性 激素与组织细胞是广泛接触特异作用，关键取激素与组织细胞是广泛接触特异作用，关键取决于靶细胞的特异受体。决于靶细胞的特异受体。3.3.激素的高效能生物放大作用激素的高效能生物放大作用 如如l l毫克的甲状腺激素可使机体增加产热量约毫克的甲状腺激素可使机体增加产热量约4200000J(4200000J(焦耳焦耳)。4.4
7、.激素之间的相互作用激素之间的相互作用 生长素生长素血糖血糖糖皮质激素糖皮质激素 胰岛素胰岛素血糖血糖胰高血糖素胰高血糖素2021/7/139第二节第二节 激素作用的机制和调节激素作用的机制和调节一、受体以及作用特征一、受体以及作用特征（一）激素作用的专门性（一）激素作用的专门性 每一种激素只能与一种受体结合，而每一种受每一种激素只能与一种受体结合，而每一种受体也只能与一种激素结合，这就决定了两者作体也只能与一种激素结合，这就决定了两者作用的高度特异性。用的高度特异性。(二二)激素受体及其特性激素受体及其特性(1)(1)细胞膜受体：细胞膜受体：(2)(2)细胞内受体：细胞内受体：非类固醇激素不
8、能溶于脂肪，难于穿过细胞膜非类固醇激素不能溶于脂肪，难于穿过细胞膜(双双层脂质膜层脂质膜)，故其受体一般均处于细胞膜，且作用机制，故其受体一般均处于细胞膜，且作用机制主要由主要由cAMPcAMP充当充当“第二信使第二信使”进行介导。进行介导。类固醇激素由于可溶于脂肪，故其极易穿过细胞膜类固醇激素由于可溶于脂肪，故其极易穿过细胞膜进入膜内。因此，这些激素的受体绝大部分处于细胞进入膜内。因此，这些激素的受体绝大部分处于细胞质，个别的处于细胞核质，个别的处于细胞核(如甲状腺激素如甲状腺激素)2021/7/1310二、激素作用机制与过程二、激素作用机制与过程 （一）非类固醇激素的作用机制与（一）非类固
9、醇激素的作用机制与过程过程 神经递质、激素等（第一信使）神经递质、激素等（第一信使）激活激活cAMPcAMP依赖的蛋白激酶依赖的蛋白激酶激素激素-受体复合物受体复合物激活腺苷酸环化酶激活腺苷酸环化酶(AC)(AC)ATPATP细胞内生物效应细胞内生物效应cAMPcAMP（第二信使）（第二信使）2021/7/1311（二）类固醇激素的作用机制与过程（二）类固醇激素的作用机制与过程 激素进入细胞膜激素进入细胞膜H-R复合物进入核内复合物进入核内调控调控DNA转录过程转录过程细胞内生物效应细胞内生物效应H-R复合物复合物此复合物结合在染色质此复合物结合在染色质的非蛋白质的特异位点上的非蛋白质的特异位
10、点上H-R复合物与核内受体结合复合物与核内受体结合与胞浆受体结合与胞浆受体结合H-R复合物复合物2021/7/1312（三）激素作用的终止（三）激素作用的终止 激素分泌的调节系统使内分泌细激素分泌的调节系统使内分泌细胞能适时的终止分泌激素，激素与胞能适时的终止分泌激素，激素与受体分离，激素被靶细胞内吞，在受体分离，激素被靶细胞内吞，在细胞体内被溶菌酶灭活。细胞体内被溶菌酶灭活。三、激素分泌的调节三、激素分泌的调节 负反馈调控机制是内分泌系统活动负反馈调控机制是内分泌系统活动保持稳态的主要机制。保持稳态的主要机制。2021/7/1313第三节第三节 主要内分泌腺的内分泌腺功能主要内分泌腺的内分泌
11、腺功能 一、下丘脑一、下丘脑的内分的内分泌功能泌功能下丘脑下丘脑N N垂体垂体下丘脑垂体束下丘脑垂体束下丘脑下丘脑腺垂体腺垂体垂体门脉垂体门脉2021/7/1314二、垂体的内分泌功能二、垂体的内分泌功能 （一）（一）腺垂体激素腺垂体激素 1.1.生长素生长素 (1)(1)促进生长发育促进生长发育 分泌异常所致疾病：幼年时期缺乏分泌异常所致疾病：幼年时期缺乏侏儒症；幼年侏儒症；幼年时期过多时期过多巨人症；成年后过多巨人症；成年后过多肢端肥大症。肢端肥大症。(2)(2)促进物质代谢促进物质代谢 蛋白质：促进氨基酸进入细胞，并加速蛋白质：促进氨基酸进入细胞，并加速DNADNA和和RNARNA的的合
12、成，促进蛋白质的合成。合成，促进蛋白质的合成。脂肪：促进脂肪分解，增强脂肪酸氧化，减少组织脂肪：促进脂肪分解，增强脂肪酸氧化，减少组织的脂肪量。的脂肪量。GHGH过量因脂肪酸氧化过量因脂肪酸氧化抑糖氧化。抑糖氧化。糖：糖：GHGH生理量可刺激胰岛素分泌生理量可刺激胰岛素分泌加强糖利用；加强糖利用；GHGH过量则抑制糖的利用过量则抑制糖的利用血糖血糖垂体性糖尿病。垂体性糖尿病。2021/7/1315 2.2.催乳素催乳素 蛋白质激素。催乳素的重要生理蛋白质激素。催乳素的重要生理作用是促进妊娠期乳腺发育，使乳腺开作用是促进妊娠期乳腺发育，使乳腺开始并维持泌乳。始并维持泌乳。3.3.促黑促黑(素细胞
13、素细胞)激素激素 促黑激素的主要作用是促进黑素促黑激素的主要作用是促进黑素细胞中的酪氨酸酶的合成和激活，从而细胞中的酪氨酸酶的合成和激活，从而促进酪氨酸转变为黑色素，使皮肤与毛促进酪氨酸转变为黑色素，使皮肤与毛发等的颜色加深。发等的颜色加深。2021/7/1316(三三)神经垂体分泌的神经垂体分泌的激素及其生理作用激素及其生理作用 1 1升压素升压素又称抗利尿激素，为含又称抗利尿激素，为含9 9个氨基酸的多肽，其个氨基酸的多肽，其作用是使全身微动脉和作用是使全身微动脉和毛细血管前括约肌收缩，毛细血管前括约肌收缩，升高血压。升高血压。2.2.催产素催产素催产素是一种含催产素是一种含9 9个氨个氨
14、基酸的多肽，它有促进基酸的多肽，它有促进子宫收缩和排乳两种作子宫收缩和排乳两种作用，但以排乳为主，在用，但以排乳为主，在分娩及哺乳时才发挥生分娩及哺乳时才发挥生理效应。理效应。视上核、室旁核视上核、室旁核ADHADH、OXTOXT和运载蛋白和运载蛋白下下丘丘脑脑垂垂体体束束ADHADH、OXTOXT和运载蛋白和运载蛋白ADHADH、OXTOXT和运载蛋白和运载蛋白释放释放CaCa2+2+2021/7/1317三、甲状腺、甲状旁腺内分泌功能与调节三、甲状腺、甲状旁腺内分泌功能与调节钙、磷酸、钙、磷酸、代谢的激素代谢的激素（一）甲状腺的内分泌功能（一）甲状腺的内分泌功能1.1.对新陈代谢的影响对新
15、陈代谢的影响 促进体内糖和脂肪的分解。促进体内糖和脂肪的分解。生理剂量能促进蛋白质的合成；生理剂量能促进蛋白质的合成；大剂量时则促进蛋白质的分解大剂量时则促进蛋白质的分解 提高能量代谢水平，增加组织的提高能量代谢水平，增加组织的耗氧量和产热量。基础代谢率耗氧量和产热量。基础代谢率(BMR)(BMR)升高。升高。甲亢：消瘦无力，尿氮、尿钙增加。甲亢：消瘦无力，尿氮、尿钙增加。怕热易出汗，怕热易出汗，BMRBMR超过正常值超过正常值5050100100；2021/7/13182.2.对生长发育的影响对生长发育的影响 影响脑和长骨的生长发育。影响脑和长骨的生长发育。幼儿分泌幼儿分泌呆小病呆小病 3.
16、3.对神经系统的影响对神经系统的影响 提高中枢神经系统的兴奋性。甲亢：提高中枢神经系统的兴奋性。甲亢：烦躁不安、多言多动、喜怒无常、失眠烦躁不安、多言多动、喜怒无常、失眠多梦等症状。多梦等症状。4.4.对心血管系统的影响对心血管系统的影响 心搏加快、加强，心输出量增大，外心搏加快、加强，心输出量增大，外用血管扩张。用血管扩张。甲亢：病人可因心脏做功量增加而出甲亢：病人可因心脏做功量增加而出现心肌肥大，最后可导致充血性心力衰现心肌肥大，最后可导致充血性心力衰竭。竭。2021/7/1319（二）甲状旁腺的内分泌（二）甲状旁腺的内分泌功能与调节钙、磷酸、功能与调节钙、磷酸、代谢的激素代谢的激素1 1
17、、甲状旁腺激素的主要、甲状旁腺激素的主要生理作用生理作用 (1)(1)促进骨钙入血，升高促进骨钙入血，升高血钙血钙 (2)(2)促进肾小管重吸收钙促进肾小管重吸收钙 (3)(3)促进促进1,25-1,25-二羟维生二羟维生素素D3D3生成，升高血钙生成，升高血钙2.2.降钙素的主要生理作用降钙素的主要生理作用3.VD33.VD3的主要生理作用的主要生理作用NoImage2021/7/1320四、肾上腺的内分泌功能四、肾上腺的内分泌功能(一一)肾上腺皮质的内分泌功能肾上腺皮质的内分泌功能 肾上腺皮质由三层上皮细胞组成，从外肾上腺皮质由三层上皮细胞组成，从外向内依次为：球状带、束状带和网状带。向内
18、依次为：球状带、束状带和网状带。球状带：盐皮质激素（醛固酮）球状带：盐皮质激素（醛固酮）束状带：糖皮质激素（皮质醇）束状带：糖皮质激素（皮质醇）网状带：性皮质激素网状带：性皮质激素(少量的雄性激少量的雄性激素和微量的雌二醇，亦可分泌皮质醇素和微量的雌二醇，亦可分泌皮质醇)。这三类激素都是固醇衍生物，故统称为这三类激素都是固醇衍生物，故统称为甾体激素。甾体激素。2021/7/13211.1.糖皮质激素的生理作用糖皮质激素的生理作用 (1)(1)对物质代谢的作用对物质代谢的作用 糖糖 促进肝糖原异生促进肝糖原异生抑制胰岛素与受体结抑制胰岛素与受体结合合血糖血糖分泌分泌类固醇性类固醇性糖尿糖尿蛋蛋白
19、白质质促进肝外组织蛋白质促进肝外组织蛋白质分解分解 (特别肌肉蛋白质特别肌肉蛋白质)抑制蛋白质合成抑制蛋白质合成血血AAAA-分泌分泌生长停滞生长停滞骨质疏松骨质疏松创口难愈创口难愈脂脂肪肪促进脂肪的分解促进脂肪的分解动员脂肪重新分布动员脂肪重新分布酮体酮体分泌分泌向心性肥向心性肥胖胖水水盐盐类似醛固酮类似醛固酮;抑制抑制ADHADH的分泌的分泌;增加增加GFRGFR(但活性只但活性只有醛固酮有醛固酮1/400)1/400)分泌分泌水中毒水中毒2021/7/1322(2)(2)在在“应激反应应激反应”中的作用中的作用 “应激反应应激反应”：当机体突然受到创伤、手术、冷当机体突然受到创伤、手术、
20、冷冻、饥饿、疼痛、感染、惊恐和剧烈运动等不冻、饥饿、疼痛、感染、惊恐和剧烈运动等不同的刺激时，均可出现血中同的刺激时，均可出现血中ACTHACTH浓度的急剧增浓度的急剧增高和糖皮质激素的大量分泌。高和糖皮质激素的大量分泌。作用：糖皮质激素对机体抵抗有害刺激、维持作用：糖皮质激素对机体抵抗有害刺激、维持生存是必需的。生存是必需的。“应急反应应急反应”：当机体受到有害刺激时，交感当机体受到有害刺激时，交感-肾肾上腺髓质系统的活动也大大增强。上腺髓质系统的活动也大大增强。作用：此时神经系统的兴奋性、心脏的活动、作用：此时神经系统的兴奋性、心脏的活动、血流的速度和糖原的分解等均明显提高，有利血流的速度
21、和糖原的分解等均明显提高，有利于动员机体潜在的力量以应付环境的剧变。于动员机体潜在的力量以应付环境的剧变。2021/7/1323(3)(3)对其他组织器官的作用对其他组织器官的作用血血细细胞胞增骨髓造血增骨髓造血抑淋巴细胞生成、促凋亡抑淋巴细胞生成、促凋亡促附着血管壁的中性粒入血循促附着血管壁的中性粒入血循促肺脾对嗜酸性粒细胞的贮留促肺脾对嗜酸性粒细胞的贮留RBCRBC血小板血小板淋巴细胞淋巴细胞中性粒细胞中性粒细胞嗜酸性粒细胞嗜酸性粒细胞胃胃屏屏障障促进胃酸和胃蛋白酶的分泌促进胃酸和胃蛋白酶的分泌抑制胃粘液分泌抑制胃粘液分泌加速胃上皮细胞脱落加速胃上皮细胞脱落破坏胃粘膜屏障破坏胃粘膜屏障诱发
22、或加剧胃溃疡诱发或加剧胃溃疡循循环环增血管平滑肌对儿茶酚胺的敏感增血管平滑肌对儿茶酚胺的敏感性性(允许作用允许作用)提高血管的紧张性和维持血压提高血管的紧张性和维持血压机能低下机能低下血压血压神神经经提高中枢神经系统兴奋性提高中枢神经系统兴奋性小剂量小剂量欣快感，大欣快感，大剂量剂量思维不能集中、思维不能集中、烦燥和失眠烦燥和失眠2021/7/13242 2.糖皮质激素分泌的调节糖皮质激素分泌的调节 糖皮质激素的分泌主要糖皮质激素的分泌主要受腺垂体促肾上腺皮质受腺垂体促肾上腺皮质激素的调节。而肾上腺激素的调节。而肾上腺皮质激素的分泌又受下皮质激素的分泌又受下丘脑促肾上腺皮质激素丘脑促肾上腺皮质
23、激素释放激素释放激素(CRH)(CRH)的调节。的调节。与此同时，上述三者之与此同时，上述三者之间又存在一定的反馈关间又存在一定的反馈关系。这样就构成下丘脑系。这样就构成下丘脑-垂体垂体-肾上腺皮质轴。肾上腺皮质轴。有害刺激：疼痛有害刺激：疼痛寒冷、创伤、缺氧寒冷、创伤、缺氧 C R HC R H 腺腺 垂垂 体体 ACTHACTH 肾上腺皮质肾上腺皮质 糖皮质激素糖皮质激素长长负负反反馈馈 下下 丘丘 脑脑 下丘脑下丘脑-腺垂体腺垂体-肾上腺皮质轴肾上腺皮质轴短短负负反反馈馈？2021/7/1325(二二)肾上腺髓质肾上腺髓质 肾上腺髓质起源于外胚层，能分泌和贮存肾上腺髓质起源于外胚层，能分
24、泌和贮存肾上腺素和去甲肾上腺素，二者都是儿茶肾上腺素和去甲肾上腺素，二者都是儿茶酚的单胺类化合物，故统称酚的单胺类化合物，故统称儿茶酚胺儿茶酚胺。髓。髓质中肾上腺素与去甲肾上腺素的比例约为质中肾上腺素与去甲肾上腺素的比例约为4:14:1。NoImage2021/7/1326五、胰岛的内分泌功能五、胰岛的内分泌功能 胰岛中有：胰岛中有：A A细胞，分泌胰高血糖素；细胞，分泌胰高血糖素；B B细胞，细胞，分泌胰岛素；分泌胰岛素；D D细胞，分泌生长抑素；细胞，分泌生长抑素；PPPP细胞，细胞，分泌胰多肽。分泌胰多肽。胰岛素於胰岛素於19651965年我国首先人工合成。年我国首先人工合成。（一）胰岛
25、素的生理作用胰岛素的生理作用 (1)(1)促进糖利用，并使葡萄糖合成糖原和转变为促进糖利用，并使葡萄糖合成糖原和转变为脂肪，另一方面抑制糖原分解和糖异生，降低脂肪，另一方面抑制糖原分解和糖异生，降低血糖；血糖；(2)(2)促进脂肪合成与贮存，抑制脂肪分解；促进脂肪合成与贮存，抑制脂肪分解；(3)(3)促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质合成、抑促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质合成、抑制蛋白质分解；制蛋白质分解；(4)(4)促进机体生长促进机体生长(需与需与GHGH共同作用时效果才明共同作用时效果才明显）显）2021/7/1327(二二)胰高血糖素胰高血糖素 胰高血糖素的作用胰高血糖素的作用 1.1.糖
26、代谢：具有很强的促进糖原分解和糖异生糖代谢：具有很强的促进糖原分解和糖异生的作用，使血糖明显升高。的作用，使血糖明显升高。促进糖原分解；促进糖异生是通过加快氨基酸促进糖原分解；促进糖异生是通过加快氨基酸进入肝细胞，并激活与糖异生有关的酶系实现进入肝细胞，并激活与糖异生有关的酶系实现的。的。2.2.脂肪代谢：激活脂肪酶，促进脂肪分解；加脂肪代谢：激活脂肪酶，促进脂肪分解；加强脂肪酸氧化，酮体生成增多。强脂肪酸氧化，酮体生成增多。3.3.蛋白质代谢：促进氨基酸转运入肝细胞，为蛋白质代谢：促进氨基酸转运入肝细胞，为糖异生提供原料；抑制蛋白质合成。糖异生提供原料；抑制蛋白质合成。4.4.其他：促进胰岛
27、素、胰生长抑素的分泌；增其他：促进胰岛素、胰生长抑素的分泌；增强心肌收缩力强心肌收缩力2021/7/1328第五节第五节 运动与内分泌功能运动与内分泌功能一、儿茶酚胺对运动的反应与适应一、儿茶酚胺对运动的反应与适应 儿茶酚胺是肾上腺素和去甲肾上腺素儿茶酚胺是肾上腺素和去甲肾上腺素的统称。儿茶酚胺由肾上腺髓质所分泌的统称。儿茶酚胺由肾上腺髓质所分泌属于应激激素，在机体对内外环境变化属于应激激素，在机体对内外环境变化发生的应答性中，起着非常重要的作用。发生的应答性中，起着非常重要的作用。2021/7/1329 （一）儿茶酚胺对急性运动的反应特征（一）儿茶酚胺对急性运动的反应特征 由于肾上腺髓质受交
28、感神经支配，在运动应由于肾上腺髓质受交感神经支配，在运动应激状态下，交感神经系统被激活，所以在运动期间激状态下，交感神经系统被激活，所以在运动期间儿茶酚胺必然升高，而升高的程度与运动强度密切儿茶酚胺必然升高，而升高的程度与运动强度密切相关：即运动强度越大，升高的幅度也相应越大。相关：即运动强度越大，升高的幅度也相应越大。研究表明：在对急性运动进行应答时，儿茶酚胺水研究表明：在对急性运动进行应答时，儿茶酚胺水平并非何种负荷强度都会升高，而是需要一个最低平并非何种负荷强度都会升高，而是需要一个最低的激活强度。总结有关研究，这个激活强度大约为的激活强度。总结有关研究，这个激活强度大约为7575O2m
29、axO2max。2021/7/1330 （二）儿茶酚胺对长期运动的适应特征（二）儿茶酚胺对长期运动的适应特征 这种适应性表现为随着运动训练进行，这种适应性表现为随着运动训练进行，儿茶酚胺对同一运动强度增高的幅度越来越儿茶酚胺对同一运动强度增高的幅度越来越小。小。经过一段时间运动训练后，完成同等运经过一段时间运动训练后，完成同等运动负荷时儿茶酚胺的反应降低，表明运动能动负荷时儿茶酚胺的反应降低，表明运动能力得到改善，机体对同样负荷刺激的力得到改善，机体对同样负荷刺激的“总的总的”刺激变小，从而不需要发生如同过去那样强刺激变小，从而不需要发生如同过去那样强烈的应答性变化。烈的应答性变化。2021/
30、7/1331NoImage2021/7/1332二、糖皮质激素与促肾上腺皮质激素对运动的二、糖皮质激素与促肾上腺皮质激素对运动的反应与适应反应与适应 糖皮质激素与促肾上腺皮质激素也属糖皮质激素与促肾上腺皮质激素也属于应激激素。在机体对刺激的应答性反应中，于应激激素。在机体对刺激的应答性反应中，具有加快能量代谢、更好地动员机体潜能作具有加快能量代谢、更好地动员机体潜能作用。用。2021/7/1333 三、生长激素对运动的反应与适应三、生长激素对运动的反应与适应 运动期间，腺垂体所分泌的生长激素在血中的浓运动期间，腺垂体所分泌的生长激素在血中的浓度升高，而且升高幅度与运动强度呈正比，即运动度升高，
31、而且升高幅度与运动强度呈正比，即运动强度越大，升高幅度越明显。生长激素对长期运动强度越大，升高幅度越明显。生长激素对长期运动适应主要表现在：适应主要表现在：第一，受过训练者与未受过训练者相比，在完成第一，受过训练者与未受过训练者相比，在完成相同负荷时，前者血中生长激素浓度的增长幅度明相同负荷时，前者血中生长激素浓度的增长幅度明显小于后者。显小于后者。第二，力竭性运动后，前者血中生长激素的下降第二，力竭性运动后，前者血中生长激素的下降速度明显快于后者。速度明显快于后者。2021/7/1334四、抗利尿激素和盐皮纸激素对运动的反应与适应四、抗利尿激素和盐皮纸激素对运动的反应与适应 1 1、对运动的
32、反应、对运动的反应 随着运动强度的增大，血浆醛固酮浓度也逐渐升随着运动强度的增大，血浆醛固酮浓度也逐渐升高。高。2 2、对训练的适应、对训练的适应 训练不影响醛固酮的安静水平。研究证实：抗利训练不影响醛固酮的安静水平。研究证实：抗利尿激素和盐皮纸激素在完成急性运动后明显升高。尿激素和盐皮纸激素在完成急性运动后明显升高。但研究也发现，完成同等强度运动时，训练水平但研究也发现，完成同等强度运动时，训练水平高与缺乏训练者血中抗利尿激素升高的水平相似。高与缺乏训练者血中抗利尿激素升高的水平相似。这表明，即或经过长期训练，这种激素也许并不这表明，即或经过长期训练，这种激素也许并不能产生降低效应。能产生降
33、低效应。2021/7/1335五、胰岛素和胰高血糖素对运动的反应与适应五、胰岛素和胰高血糖素对运动的反应与适应研究已经注意到三个重要变化：研究已经注意到三个重要变化：（1 1）令训练程度高者和训练程度低者（未）令训练程度高者和训练程度低者（未训练者）完成训练者）完成3 3个小时的中等强度运动时，训个小时的中等强度运动时，训练强度低者血糖水平持续下降，而训练程度练强度低者血糖水平持续下降，而训练程度高者一直未见降低反而略有升高。高者一直未见降低反而略有升高。（2 2）在运动开始）在运动开始2020分钟期间，两者胰岛素水分钟期间，两者胰岛素水平同步降低。但随后，训练程度高者胰岛素平同步降低。但随后
34、，训练程度高者胰岛素水平不再明显降低，而训练水平低者一直持水平不再明显降低，而训练水平低者一直持续降低。续降低。（3 3）在运动开始）在运动开始2020分钟期间，训练程度高者分钟期间，训练程度高者胰岛素水平明显上升（可达安静时几乎两胰岛素水平明显上升（可达安静时几乎两倍），而训练水平低者开始阶段反而略有降倍），而训练水平低者开始阶段反而略有降低。尽管随后有所回升，但仍一直在安静水低。尽管随后有所回升，但仍一直在安静水平左右徘徊。平左右徘徊。2021/7/1336六、激素对运动应答与适应的基本规律六、激素对运动应答与适应的基本规律 2021/7/1337 综上所述，激素对急性负荷的应答特征及对长
35、期运动综上所述，激素对急性负荷的应答特征及对长期运动的适应特征总结如下：的适应特征总结如下：（1 1）应激激素水平在急性运动过程中会升高，且升高）应激激素水平在急性运动过程中会升高，且升高幅度与运动强度和幅度与运动强度和/或运动持续时间有关。或运动持续时间有关。（2 2）对主要应激激素而言，运动中要引起水平升高，）对主要应激激素而言，运动中要引起水平升高，需要一个激活激素升高的运动强度阈值。而且，激需要一个激活激素升高的运动强度阈值。而且，激活不同激素升高的阈值不尽相同。活不同激素升高的阈值不尽相同。（3 3）长期运动训练后，激素水平会发生某种程度的）长期运动训练后，激素水平会发生某种程度的“
36、去补偿去补偿”现象，表现为反应幅度更加精确，机能现象，表现为反应幅度更加精确，机能更加节省化。更加节省化。（4 4）经过长期训练后，不同激素变化的综合结果总是）经过长期训练后，不同激素变化的综合结果总是朝着有利于运动的趋势发展。朝着有利于运动的趋势发展。2021/7/1338思考题：思考题：1.1.内分泌、内分泌腺和激素的概念。内分泌、内分泌腺和激素的概念。2.2.激素的分类以及作用的一般特征。激素的分类以及作用的一般特征。3.3.固醇类激素的作用机制。固醇类激素的作用机制。4.4.含氮激素的作用机制。含氮激素的作用机制。5.5.激素分泌活动的负反馈调节。激素分泌活动的负反馈调节。6.6.儿茶酚胺与可的松在运动过程中的基儿茶酚胺与可的松在运动过程中的基本应答变化特征是什么？本应答变化特征是什么？7.7.生长激素对运动负荷有何反应特征和生长激素对运动负荷有何反应特征和适应特征？适应特征？2021/7/1339NoImage
