1、教学理念： 自信心是取得成功的一个重要内驱力，属于非智力因素的范畴， 它既可以被培养，也可以被压抑。在学生的学习生活中，我们发现自 信心强的孩子总认为自己有无限的潜能，相信自己的能力，相信自己 的价值。愈是自信，愈会成功，愈成功愈自信。反之，缺乏自信会导 致强烈的自卑感。因此，培养、挖掘学生的自信心，对他们将来的生 活和学习将发挥巨大的作用。 本节课主要是让学生通过各种活动发现 自己的长处和优点，增强信心，克服胆怯心理，激励学生积极自觉主 动的学习。 学情分析： 五年级的学生是建立自信心的一个重要时期。在小学低年级，孩 子们的学习积极性很高，上课总是积极、主动地把小手举得高高的。 但是随着年龄
2、的增长，到了中高年级，我们不难发现，孩子们开始出 现在课堂上不举手发言，回答问题声音很小，对自己自信心不足。这 种心态影响了学生的健康成长，因而，进行针对性的指导是心理健康 教育的重要任务，让学生认识到自己的优点和长处，懂得透过自己的 优点来建立自信。 教学目标： 知识与技能：通过活动了解到自信心对一个人成长的巨大作用。 过程与方法：尝试寻找自身的优点，并能够运用语言和行动进行自我 肯定和自我鼓励。 情感、态度与价值观：通过自我肯定的行为训练，尝试欣赏自己。 教学重点： 让学生积极主动地参与到行为训练的过程中。 教学难点： 克服害羞、胆怯的心理，让学生相信自己的能力，找到提升自信的方 法。 教
3、学准备：教学准备： 课件、优点卡、优点树 教学流程：教学流程： 一、互动游戏一、互动游戏 破冰暖场破冰暖场 出示课题 师：快乐心灵，快乐成长。今天这节课我们成长的主题就是我真的 很棒 游戏： 大风吹 1、师讲解游戏规则 2、第一轮：师做“吹大风”的动作，分别请戴眼镜、扎一个辫子、 穿运动鞋的同学站起来 3 秒左右坐下去。 3、第二轮：师做“吹大风”的动作，分别请记忆力好的、脾气好的、 乐于助人、孝顺父母的同学站起来。师相机采访同学。 4、师小结：记忆力好、脾气好是人的优点，通过寻找和发现自己的 优点，能帮助我们建立自信。那自信对我们有什么用呢？我们来听这 样一个故事。 【设计意图：设计意图：游
4、戏“大风吹” ，利用卡通风的形状设计牢牢吸引学生 的注意力。】 二故事引入二故事引入 感悟自信的重要性感悟自信的重要性 （一）听： 大象的故事: 在东南亚，最受大家欢迎的家畜是大象，如果你去过泰国旅游的 话，你会发现大象非常的多，大象非常适合在丛林中间劳作，大象是 从森林中捕捉来的小象经人工驯养而来的。 （二）选：如果你是驯象人会分别用什么样的绳子栓大象和小象？ 指名上黑板选择，并说说理由 （三）悟：自信的重要性。 1、师：栓大象用的是细绳子，小象用的是粗绳子，因为当小象从森 林中被捉来的时候，它的野性很强，时时刻刻想回到森林自己的家。 它就会不断地去挣脱绳子。这时候你用的绳子细了，它弄断绳子
5、又跑 回森林了。所以栓小象用的是粗绳子。而当小象被粗绳子拴住时跑一 次，跑不了；再试一次，还是跑步了，就这样多次失败后，小象接受 了绳子的束缚，一年，两年之后，慢慢长成大象了，它已经觉得我脖 子上这根绳子太结实了， 怎么拽都拽不断， 这时养象人拿细绳子一拉， 它也就乖乖地听着主人的话跟着主人走了。 2、头脑风暴：想一想，如果大象用力挣扎的话，绳子会不会断呢？ 为什么大象不挣扎了呢？ 3、师小结：因为大象这时候没有自信了，它不相信自己能撞断绳子 逃跑。 【设计意图：设计意图：利用白板的拖拉功能，让学生思考如果“你是驯象人会 分别用什么样的绳子栓大象和小象” 鼓励学生探索， 说出自己的想法】 (
6、四)思：自卑的危害 出示对话： 甲：你怎么不去参加这周的外语演讲比赛呢？ 乙：哎，我怎么能行呢? 甲：你英语那么好，是我们班的英语课代表，应该去报名的！ 乙：哎，我不行的，我一上台就紧张 师：这段对话说明乙同学有怎样的性格特点？ 指名说 请学生举例说明：自卑会给我们带来哪些不好的后果？ 师小结：自卑的心理让我们感到自己什么也做不成，悲观失望，消极 处事，若长期如此，十分不利于我们的健康成长，因此我们需要克服 自卑，培养自信的心理品质。 三、培养自信 （一）自信者的特点 1、出示照片 学生分类（分为自信和不自信两类） 说说分类的依据 2、师归纳： 表情是：微笑、精神抖擞、眼睛炯炯有神 举止是：昂
7、首挺胸、正视对方、大方 心情是：愉快、开朗、平静 （一）培养自信的方法一； 自我暗示 活动方法：1、手语“我真的很棒”右手一次，左手一次，双手齐做。 2、整套动作重复 2 遍，引导学生放下矜持持，积极投入， 充分表现出自信的神态。 3、做完之后请学生谈谈自我肯定时的感受。 师：心理学家告诉我们，身体的动作是心灵活动的结果。改变速度和 姿势，可以改变心态。我们可以运用一些行为来帮助自己提高信心， 比如： （1）练习当众发言，争取第一个发言 （2）练习面带微笑，正视别人 （3）走路抬头挺胸，适当提高速度 【设计意图：设计意图：利用白板的放大、缩小和拖拉的功能，让学生观察每张 图片中人物的面部表情、
8、动作，猜测人物当时的心理状态，学生参与 的热情高涨】 （二）培养自信的方法二；自我寻宝 1、出示刘翔的照片 师： 刘翔以12秒88的成绩创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话。 刘翔除了自己勤奋努力，最重要的一点击是很自信。他经常对自己说 “我真的很棒” ，刘翔有信心因为看到自己在跨栏的优点，你们知道 自己的优点吗？ 2、出示优点库 师：你有哪些优点？请写到优点卡上吧！ 学生独立填写 3、师：请大声说出你的优点卡上的“宝贝” ！ （1）出示句式： 我叫_，我很_，我真的很棒！ 指名说说 （2） 、按顺序说出自己的优点。 【设计意图：设计意图： 利用屏幕遮盖功能突出本节课自我肯定的主要方法-手 语
9、“我真的很棒” ；利用优点库打开学生的思路，配合优美舒缓的音 乐，创设一个舒心安全的环境，让学生进行充分的自我探索，发现自 己的优点，提供句式，让学生运用句式介绍自己，对学生进行提升自 信心的行为训练】 （三）培养自信的方法三：相信自己 1、师：其实我们在很多事情上都可以做好的，可是我们还是不够相 信自己， 所以不敢去尝试。下面我们来做个小实验。 2、游戏：5 秒钟拍掌 大家先估计可拍几下。现场采访几位学生。 实践：统计实际拍掌是否比预想的多。 3、小结：其实很多事情都是想的比做的难，只要敢于尝试，就会有 成功的机会，要相信自己，敢于尝试。 【设计意图：设计意图：先让学生猜一猜 10 秒钟可以
10、鼓掌多少下，然后运用制 作计时器，让学生实际数一数鼓掌的次数，在猜测验证的过程中体 会每个人的潜力是无限的】 五、榜样引领五、榜样引领 1、罗斯福的故事 罗斯福 1882 年 1 月 30 日出生于纽约。1901 年罗斯福以民主党人 的身份开始涉足政界。29 岁就担任了美国海军部副部长，似乎什么 都不能阻挡他迈上政治巅峰的脚步。 但是， 无情的灾难就在这时降临。 1921 年 8 月，他患上了脊髓灰质炎症，一下子就由一个前程锦绣的 年富力强的壮汉变成胸部以下的肌肉失去知觉、卧床不起、需要别人 照料的残疾人。患病之后，罗斯福几乎绝望了，以为上帝把他给抛弃 了。但过了一段时间，他逐渐走出了自卑的阴
11、影，又恢复了从前的自 信。 他一直坚持不懈地锻炼， 企图恢复行走和站立能力。 在康复期间， 罗斯福大量阅读书籍。1929 年他出任纽约州州长。依靠这样的坚忍 和自信，行走不便，甚至要人抬着走的罗斯福终于在 1933 年竞选胜 利，成为美国第 32 任总统。他成了美国历史上执政时间最长的总统， 也是最有威望的总统之一。 师：是什么力量让罗斯福克服疾病，走出自卑的阴影，成功当选为总 统的？ 指名说 2、出示关于自信的名言 齐读 指名说一说关于爱迪生或者李白的故事。 六、课堂总结六、课堂总结 学生把优点贴在优点树上。 师：希望同学们在今后的学生生活中能经常想到自己的优点，树立自 信，克服困难，做一个自信的人。 【设计意图：设计意图：欢快的在音乐声中，学生将优点卡贴到优点树上，鼓励 学生在今后的学习生活中发现和发挥自己的优点， 做一个能克服困难 自信的人。】
