欢迎来到欢迎来到 幸福课堂幸福课堂 老婆婆的故事 老婆婆有两个儿子，可他却天 天忧虑重重 大儿子卖伞，每逢晴天， 老婆婆心想：这大晴天， 伞可不好卖。 二儿子晒盐，每逢阴天，老 婆婆嘀咕，这阴天下雨的，盐 可咋晒？ 如此忧心忡忡，老婆婆忧虑成病 了 请同学们请同学们 给老婆婆给老婆婆 出出主意，出出主意， 让老婆婆让老婆婆 快乐起来快乐起来 在生活中每个人都会遇到不如意 的事，对待这些事情有两种不同 的态度：1.面对现实想办法适应， 从而得到快乐。2.让忧郁和悲伤毁 灭自己 领悟 金点子 转移法转移法 倾诉法倾诉法 压抑法压抑法 宣泄法宣泄法 自我安慰自我安慰 法法 心理测验心理测验 1.早上起床会不会很愉快早上起床会不会很愉快 2.考试不如意，会不会难过很长时间考试不如意，会不会难过很长时间 3.生病时会不会担心病情严重生病时会不会担心病情严重 4.面对困难会不会认为可以克服面对困难会不会认为可以克服 谢谢谢谢
