1、怎样做一个自信的小学生教案 活动设计背景： 自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，步入小学六年级的学生，有 时会遇到很多困惑， 不能够正确认识自己， 缺乏自信心， 导致失望、 消极、 自卑， 心理负担很重。 具体表现在： 课堂上不能积极回答问题， 各种比赛活动不敢参加， 沉默寡言、 不爱与人交往为此， 我设计了这节课， 希望通过各种形式的活动， 充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中， 健康快乐地成长。 活动目标： 1、 认知目标： 通过小小测试和故事引领， 使学生了解自信的含义及重要性。 2、情感态度目标：采用多种形式，引导学生主动参与，正确认识自我，亲 身
2、体验到自信带来的成功感、愉悦感。 3、 技能目标： 引导学生掌握拥有自信的方法， 并能学以致用， 树立自信心， 养成良好的心理品质。 活动重难点： 引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心，养成良好的心 理品质。 教师准备：多媒体课件 活动过程： 一、由实验引入。 将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，在杯上 盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么 高了。 提出问题：如果现在把盖子打开，跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 学生回答：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤碰几次后，认为上面还有盖子，就不 再跳的那么高了，把自己的目标就定得相对较低些，
3、认为自己没有能力与信心跳 出杯子。 教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我 们的心理是否也有这样的一个盖子，使大家的信心也受挫呢？ 二、首先，让我们先来听两个小故事。 1、故事一： 故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天，一群中国留学生在路上行 走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个 3 岁的孩子在散步，那小孩 有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把 小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说： “让孩子自己爬起来。 ”结 果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。 这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情
4、。一个 3 岁的孩子 掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似 乎有点太残酷。 但是， 这正是美国教育孩子的方式： 让孩子树立自信， 自立自强。 常言道，自信是成功的第一步。 2、故事二： 一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑 见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说： “喂，你要 是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。 ” 那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎， 那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑： “你为什么 见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道： “我
5、不吓唬你，你自己还不照 样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。 ” 这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果 怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死因为他不会游 泳。 那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救 自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来 又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望， 也激发了他的自信 一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿 破仑的一句话很有道理： “现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！ ”一个人要 相信自己的能力，
6、对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。 3、自信能创造奇迹，古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途 中，无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称： “在我的字典中，没有不可 能的字眼。 ”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信，激起了无比的智慧 和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。 现在我们有的同学遇到一点小事， 就说： “不可能” ， “我不会” 。 那么今天， 你可以积极地暗示自己说： “我不是不可能，是暂时没有找到方法！ ”只有相信自 己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动，使别人 对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上，逃出来后
7、，法国国王 派大军去捉拿他，随从都劝他快跑，拿破仑却说： “跑什么，我是他们的元帅， 他们是我的士兵，为什么要跑呢？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅 的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去捉国王了。拿破仑他多有自信啊！ 其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一 旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态，增强你进取 的勇气。 学习和生活一样，永远不会是一帆风顺，风雨坎坷在所难免，我们如果在困 难和挫折面前被压倒，怀疑自己的能力，被自卑感所控制，我们就觉得学习充满 痛苦，前途暗淡无光，成为学习的奴隶，失去学习的乐趣；相反，当我们取得了 一定成就
8、，恢复了信心，我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力，感到学习的美 好，使整个人也因此充满快乐。 4、师小结：其实像这样的自信故事还有许多，通过这些故事我们可以感受 到自信是多么重要啊，它能帮助我们一步步走向成功。 三、该如何培养自己的自信呢？让我们来尝试以下几种方法： 方法一：心理暗示练习“我能行” 。在做事和做作业以前，暗示自己“试一 试，我也能行” 、 “我能出色完成这项工作” 、 “敢于尝试，我已经成功地挑战了自 我，我真棒！ ” 。这就产生了我要努力把这件事做好的信念，自然就会想出如何 去完成这项工作的方法，就会排除各种困难，直至成功。 方法二：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。心理学家
9、告诉我们，懒惰的 姿势和缓慢步伐， 能滋长人的消极思想； 而改变走路的姿势和速度可以改变心态。 快速走路能表现出超凡的信心，他的步伐仿佛告诉整个世界： “我要到一个重要 的地方去办一件很重要的事，更重要的是我会在 20 分钟内成功。 ”因此抬头挺胸 走快一点，你就会感到自己信心在滋长。平时你从未意识到这一点吧？从现在你 就试试看！ 方法三：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人。正视别人等于告诉人家， 我很自信，我肯定比你强。不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑，我 感到什么都不如你，甚至怕你。因而要经常练习正视别人，使自己的眼睛为自己 工作，就是让自己的眼神专注别人，以增强自信。同时，与人
10、讲话看着别人的眼 睛也是一种礼貌的表现。 方法四：当众发言。当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱 的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑 心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程 度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。不敢当众发言，是怯场，缺 乏自信。当众发言练习，既壮大胆量，又练就口才，是信心的“维他命” 。所以 请同学们在上课时尽量争取当众发言，畅谈自己的见解，不要怕说错，这样恐惧 感就会逐渐消除，就会不断增加信心，下次更容易发言。否则，每放弃一次发言 机会，就会中了一次缺乏信心的毒素，恐惧感会越来越强、自信
11、心会愈来愈弱。 希望大家努力尝试，积极体验，请记住， ： “自信，是使人走向成功的第一秘 诀。 ” 四、再次通过韩玉珍、蔡振华和一位高材生的应聘事例，再次说明自信对一 个人的重大作用。 五、结束语： 看到同学们自信的表现老师真为你高兴，其实啊，一个人的成功自信只是 其中的一半，另一半还需要我们去努力付出，奋力拼搏。 五、活动效果与反思： 本次活动中，我从学生的实际出发，感知自信、培养自信、增强自信、展示 自信的环节设计中，步步推进，环环相扣，通过故事引领，创设情境，互动体验 等形式，让学生在看中激趣，议中求真，达成了由知导行的活动目标。在活动最 后，当我看到那么多孩子高高举起了小手，大胆展示自己时，我有些无法抑制自 己的激动与兴奋。当然，我也明白，仅仅通过一次活动，还不能使所有的学生都 能够自信地面对生活和学习中的一切， 这需要我们老师在平时给予孩子们更多的 鼓励与关注，时刻提醒学生不仅要善于发现自己的优点，还要认识到不足，并通 过自身的努力，不断进取，完善自我，真正成为一个自信而阳光的好少年！
