辽大版六年级上册心理健康教育 第三课 学海无涯乐-教案、教学设计-市级优课-(配套课件编号:316c2).docx

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1、学海无涯乐作舟教学设计 教学目的: 帮助学生了解学习动机,引导学生以正确的学习态度学习,并教 会学生对学习中遇到的一些常见学习问题进行解决。 重难点: 激发学习动机及树立正确的学习态度 教学课时: 一课时 教学工具: 多媒体课件 教学过程 一、 引言: 同学读书很辛苦, 我为你们诗一首: 书山有路勤为径, 学海无涯乐作舟。 (生:苦作舟)什么,什么,苦作舟,学习这么快 乐的事情,怎么会苦呢?乐作舟,苦作舟。 。 。好,下面我们通过两个 短片,看看学习到底是苦是乐。 学生看视频(悬梁刺骨、凿壁偷光、快乐学习) 二、学生辩论 现在我们要进行一场小小的模拟辩论赛,看到底谁能说服对方。 觉得学习是苦的

2、,请坐到座位的左边,觉得学习是乐的,请坐到座位 的右边,准备开始。 好,现在开始,首先由苦学的代表发言。 师:好,我们的辩论赛进行的很激烈,虽然我们还没有辩论出最 后的结果, 但从中老师看到了你们对学习的热爱和突出的口才及思维 能力,但任何事物都是有好的和坏的一面,好坏也并不是绝对的,在 经过时间的洗礼或者加入一定的条件后都可能会互相转化, 不能把事 情看的过于绝对,一棒子打死。下面我们来看生活中的一些例子,看 它会带给我们什么启示。 三、思维提升 看完了这些,同学们有什么感想,谁来谈谈。 学生谈感想 师:同学们都说的很好,总结的很到位,学习中的苦乐都不是绝 对的,我们不能过于死读书,而忘记自

3、己其它方面的发展,也不能一 昧地玩耍和享乐,而忘记了我们学习这个目的。其实只要掌握了一定 的方法,适合自己的才是最好的。同时,你们也给老师带来不少的启 发:工作中不能只顾着埋头苦干,也要注意休息和放松,并讲究工作 的技巧,不能因为工作上出现一点问题就大受打击,这样容易产生抑 郁焦虑的情绪,从而影响身体健康,影响工作效率。 四、情景训练 下面我们来进行一些情景模拟,在生活中遇到这些事时,我们应 该要怎么做。 学生进行情景训练选择。 五、呼吸放松指导 那有些同学会说:老师,我生活和学习中遇到一些问题时,也总 想静下心来,再来处理问题,但不能控制自己,有什么好的办法吗? 那接下来,老师教大家一种直接

4、有效的方法,可以快速地让自己放松 和冷静下来。下面我们来看一看。 如果你遇到紧张或冲动的场合,或是不知道自己该怎么办、手足 无措之时,不妨先做一次深呼吸放松。 具体做法:采用鼻子呼吸,腹部吸气。双肩自然下垂,慢慢闭上 双眼,然后慢慢地深深地吸气,吸到足够多时,憋气 2 秒钟,再把吸 进去的气缓缓地呼出。 然后进行循环:“吸呼吸呼” , 呼气的时候尽量告诉自己我现在很放松很舒服。尽量体会“深深地吸 进来,慢慢地呼出去”的感觉。重复做这样的呼吸 3 分钟,每天一两 次,可以达到放松的目的。这种方法虽然很简单,掌握以后却常常能 产生良好的效果。 六、结束语 同学们,很快我们一节课又过去了,很高兴和同学们分享学习了 这课的内容, 希望同学们在接下来的学习中都能用自己有效的学习方 法来学习,争取优异的成绩。同学们,再见!

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