1、接种疫苗接种疫苗青春期保健青春期保健安 全 用 药安 全 用 药预 防 新 冠 肺 炎预 防 新 冠 肺 炎1.新冠肺炎是新型冠状病毒肺炎的简称，是人体感染新冠肺炎是新型冠状病毒肺炎的简称，是人体感染新型冠状病毒导致的疾病。新型冠状病毒导致的疾病。2.新型冠状病毒是先前尚未在人体内发现的冠状病毒新型冠状病毒是先前尚未在人体内发现的冠状病毒新毒株，被世界卫生组织命名为新毒株，被世界卫生组织命名为“2019-nCoV”。3.新冠肺炎的症状有干咳、发烧、乏力等。新冠肺炎的症状有干咳、发烧、乏力等。4.新型冠状病毒传播途径多、速度快。传播途径主要新型冠状病毒传播途径多、速度快。传播途径主要有飞沫传播，
2、接触传播等。有飞沫传播，接触传播等。（1）飞沫传播，一般是指患者呼气、打喷嚏或咳嗽时）飞沫传播，一般是指患者呼气、打喷嚏或咳嗽时将含有大量病毒的飞沫排至空气中，使易感者吸入体将含有大量病毒的飞沫排至空气中，使易感者吸入体内受到感染。内受到感染。（2）接触传播，一般是指易感者的皮肤或黏膜通过直）接触传播，一般是指易感者的皮肤或黏膜通过直接接触传染源而感染，或通过接触染有病毒的物品受接接触传染源而感染，或通过接触染有病毒的物品受到间接感染。到间接感染。5.新冠肺炎疫情严重时，学校停课、工厂停产；疫情新冠肺炎疫情严重时，学校停课、工厂停产；疫情夺去了很多人的生命。夺去了很多人的生命。6.新型冠状病毒
3、会攻击人体的肺脏、肝脏、肾脏、大新型冠状病毒会攻击人体的肺脏、肝脏、肾脏、大脑等。一旦感染，部分患者病情发展速度比较快，可脑等。一旦感染，部分患者病情发展速度比较快，可能会出现呼吸困难、呼吸窘迫或休克等症状，更严重能会出现呼吸困难、呼吸窘迫或休克等症状，更严重的可能会出现多脏器功能衰竭甚至死亡。的可能会出现多脏器功能衰竭甚至死亡。7.新冠病毒传播途径多，传播速度快。研究人员曾进新冠病毒传播途径多，传播速度快。研究人员曾进行一顶新型冠状病毒传播的模拟实验。实验显示：如行一顶新型冠状病毒传播的模拟实验。实验显示：如果新冠肺炎患者在超市内咳嗽，新冠病毒瞬间就能沿果新冠肺炎患者在超市内咳嗽，新冠病毒瞬
4、间就能沿着过道扩散；着过道扩散；1分钟后，新冠病毒就受延到整个通道，分钟后，新冠病毒就受延到整个通道，并能穿过货架；并能穿过货架；2分钟后，新型冠状病毒就扩散到旁边分钟后，新型冠状病毒就扩散到旁边的过道了。的过道了。8.新冠肺炎的爆发，危害人们的生命安全，使人们的新冠肺炎的爆发，危害人们的生命安全，使人们的衣食住行受到了很大影响，绝大多数行业受到冲击，衣食住行受到了很大影响，绝大多数行业受到冲击，追成全球经济下滑。追成全球经济下滑。9.预防新冠肺炎要做到：减少聚集、勤消毒、戴口罩、预防新冠肺炎要做到：减少聚集、勤消毒、戴口罩、接种疫苗、保持安全距离等。接种疫苗、保持安全距离等。10.预防新冠肺
5、炎的三种主要消毒方法预防新冠肺炎的三种主要消毒方法（1）高温消毒。科学研究发现，新型冠状病毒不耐高）高温消毒。科学研究发现，新型冠状病毒不耐高温，在温，在56的环境中持续的环境中持续30分钟就能够被杀灭。分钟就能够被杀灭。（2）通过一定强度的紫外线照射或使用医用酒精消毒，）通过一定强度的紫外线照射或使用医用酒精消毒，让新型冠状病毒失去活性。让新型冠状病毒失去活性。（3）使用含氯消毒剂、过氧乙酸等可有效灭活新型冠）使用含氯消毒剂、过氧乙酸等可有效灭活新型冠状病毒。状病毒。1.常规儿童疫苗包括：常规儿童疫苗包括：（1）百白破疫苗（）百白破疫苗（2）麻疹、风疹、腮腺炎疫苗（）麻疹、风疹、腮腺炎疫苗（
6、3）流感疫苗（流感疫苗（4）A型和型和B型肝炎疫苗（型肝炎疫苗（5）水痘疫苗（）水痘疫苗（6）人类乳头状瘤病毒疫苗（人类乳头状瘤病毒疫苗（7）肺炎球菌疫苗（）肺炎球菌疫苗（8）卡介）卡介苗等。苗等。3.人们通过接种疫苗，最终使人们通过接种疫苗，最终使“天花天花”灭绝。灭绝。4.乙肝疫苗可以提高人体抵抗乙肝病毒的能力。乙肝疫苗可以提高人体抵抗乙肝病毒的能力。5.接种疫苗能有针对性地改善人体对某种传染性疾病接种疫苗能有针对性地改善人体对某种传染性疾病的免疫力，有效预防传染疾病。的免疫力，有效预防传染疾病。6.接种某种疫苗只能针对相应的传染病起到预防作用，接种某种疫苗只能针对相应的传染病起到预防作用
7、，而对其他传染病的预防是无效的。而对其他传染病的预防是无效的。7.接种疫苗只是预防和控制传染病的有效手段之一，接种疫苗只是预防和控制传染病的有效手段之一，成功率并非成功率并非100，接种疫苗后也可能得传染病，所以，接种疫苗后也可能得传染病，所以仍要预防传染病。仍要预防传染病。8.避免过度疲劳、坚持体育锻炼、多吃富含优质蛋白避免过度疲劳、坚持体育锻炼、多吃富含优质蛋白质和维生素的食物可以增强自身免疫力。质和维生素的食物可以增强自身免疫力。9.实践证明，运动是增强自身免疫力和抵抗力的最有实践证明，运动是增强自身免疫力和抵抗力的最有效方法。效方法。10.增强自身免疫力和抵抗力的另一个有效方法，就是增
8、强自身免疫力和抵抗力的另一个有效方法，就是要始终坚持健康的生活方式。要始终坚持健康的生活方式。11.不可以乱用药物去提升自身的免疫力和抵抗力，以不可以乱用药物去提升自身的免疫力和抵抗力，以避免不良效果的发生。避免不良效果的发生。1.生长、发育、衰老和死亡是人体必然经历的过程。生长、发育、衰老和死亡是人体必然经历的过程。2.一般来说，儿童从一般来说，儿童从910岁开始进入青春期，青春期岁开始进入青春期，青春期开始的年龄因人而异，一般女孩比男孩早。开始的年龄因人而异，一般女孩比男孩早。3.进入青春期的男生身高、体重会迅速增加，声音变得进入青春期的男生身高、体重会迅速增加，声音变得低沉、粗犷；进入青
9、春期的女生身高、体重会迅速增低沉、粗犷；进入青春期的女生身高、体重会迅速增加，嗓音变尖、变细。加，嗓音变尖、变细。4.青少年在青少年在1020岁时正处于青春期，这个阶段身高、体重增长岁时正处于青春期，这个阶段身高、体重增长较快。青春期是由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期。青春期较快。青春期是由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。生长发育的高峰期。5.及时和家长、老师交流、沟通，营养合理，加强锻炼等是健康及时和家长、老师交流、沟通，营养合理，加强锻炼等是健康度过青春期的有
10、效措施。度过青春期的有效措施。6.加强营养补充：青春期的时候正处于身体发育阶段，因此要注加强营养补充：青春期的时候正处于身体发育阶段，因此要注意加强营养补充，保证食物的多样化以及营养均衡，多吃一些意加强营养补充，保证食物的多样化以及营养均衡，多吃一些维生素或蛋白质比较多的食物。维生素或蛋白质比较多的食物。7.加强锻炼：在青春期的时候可以适当的参加一些锻炼，比如打加强锻炼：在青春期的时候可以适当的参加一些锻炼，比如打篮球或者是跑步，有助于增强身体的体质。篮球或者是跑步，有助于增强身体的体质。8.保持健康的生活习惯：平时要保持健康的生活习惯，最好不要保持健康的生活习惯：平时要保持健康的生活习惯，最
11、好不要熬夜，能够减少对身体的影响。熬夜，能够减少对身体的影响。1.青霉素是一种抗生素，能破坏致病菌，达到青霉素是一种抗生素，能破坏致病菌，达到杀灭或抑制作用。杀灭或抑制作用。2.碘伏常用于皮肤消毒，对部分细菌、病毒、真碘伏常用于皮肤消毒，对部分细菌、病毒、真菌有杀灭作用。菌有杀灭作用。3.双黄连口服液对治疗感冒有一定的效果。感冒双黄连口服液对治疗感冒有一定的效果。感冒药泛指用于治疗感冒的各种药，包括中成药、西药泛指用于治疗感冒的各种药，包括中成药、西药、复方制剂等。药、复方制剂等。4.滥用药物，尤其是滥用抗生素，会对人体造滥用药物，尤其是滥用抗生素，会对人体造成危害。成危害。（1）破坏人体正常
12、菌群。）破坏人体正常菌群。（2）长期使用抗生素会使致病菌产生耐药性。）长期使用抗生素会使致病菌产生耐药性。（3）产生毒性反应。）产生毒性反应。5.用药不当可能会引起药物过敏反应，轻者可用药不当可能会引起药物过敏反应，轻者可能出现皮疹、瘙痒等症状，重者可能出现呼吸困能出现皮疹、瘙痒等症状，重者可能出现呼吸困难、休克等危及生命的症状。需要停用致敏药物，难、休克等危及生命的症状。需要停用致敏药物，立即前往医院就诊，根据病情采取对症支持治疗。立即前往医院就诊，根据病情采取对症支持治疗。6.用药不当可能会导致药物中毒，轻者可能出用药不当可能会导致药物中毒，轻者可能出现头晕、恶心、呕吐等症状，重者可能出现
13、昏迷、现头晕、恶心、呕吐等症状，重者可能出现昏迷、抽搐等危及生命的症状。抽搐等危及生命的症状。7.用药不当可能会导致药物相互作用，影响药物用药不当可能会导致药物相互作用，影响药物的疗效或增加不良反应的风险。的疗效或增加不良反应的风险。8.如果药物的剂量、用法或用药时间不正确，如果药物的剂量、用法或用药时间不正确，可能导致药物无效或治疗效果不佳，延误病情的可能导致药物无效或治疗效果不佳，延误病情的进展，甚至造成病情的恶化。进展，甚至造成病情的恶化。9.长期或不适当使用某些药物，特别是抗生素，长期或不适当使用某些药物，特别是抗生素，可能导致细菌或病原体耐药性的发展。耐药性表可能导致细菌或病原体耐药
14、性的发展。耐药性表示细菌或病原体对药物不再敏感，使得原本有效示细菌或病原体对药物不再敏感，使得原本有效的药物治疗无效，增加疾病的难以控制和治愈。的药物治疗无效，增加疾病的难以控制和治愈。10.用药时一般可遵循用药时一般可遵循“能不用就不用，能少用不多用；能不用就不用，能少用不多用；能口服不肌注，能肌注不输液能口服不肌注，能肌注不输液”的原则。的原则。11.患者用药前应仔细阅读说明书，了解药物的适用人患者用药前应仔细阅读说明书，了解药物的适用人群、用法、用量、生产日期和有效期等，有医嘱的须遵群、用法、用量、生产日期和有效期等，有医嘱的须遵循医嘱服药。循医嘱服药。12.药物可以分为处方药和非处方药（简称药物可以分为处方药和非处方药（简称OTC）。不带）。不带“OTC”标志的是处方药，必须凭医生的处方才可购买。标志的是处方药，必须凭医生的处方才可购买。
