1、投实心球的诀窍1.常用投掷方法 1.双手前掷一双手持球举过头顶，两脚前后分开或者左右分开，向前投掷。 2.双手后掷-双手持球置于小腹前，两脚左右分开，向前弯腰，在头顶向后抛出。3.单手前掷单手持球，置于肩上，两脚前后分开，向前推出根据自己的知识和生活经验,想一想在同样的情况下,实心球投出的距离和投射角度有关吗?说出自己的依据。2.如果有关,以多大角度能投得更远呢?我们怎样来验证自己的假设?A.小明经过思考他们认为：实心球投掷的距离可能与实心球刚脱手时运动的快慢、与水平地面的角度及离地高度三个因素有关，这属于实验探究的假设与猜想环节； B.由图可知，在保持球脱手时快慢不变的情况下，改变抛射角，射
2、程的远近不同，说明实心球投掷的远近跟抛射角大小的关系； C.要探究射出距离与射出点高度的关系，保持射出仰角和射出速度不变，多次改变射出点高度射出，测出每次射出的距离，B组：让一个同学分别站在高度不同的台上进行投掷实验，这样可以保证实心球投出的速度相同、与水平地面的角度相同，射出点高度相差较大，现象明显；A组：让高度不同的两个同学进行投掷实验，不能保证实心球投出的速度相同、与水平地面的角度相同，并且射出点高度相差不大，现象不明显，所以B组实验更合理；3.在使用过程中，我们有什么需要注意的呢？答：a.使用工具时注意安全。b.不要使射出，抛出的物体对着人。c.一定不要使用废弃的医疗药品。4.根据自己
3、的知识和生活经验，针对自己的假设设计合理的实验方案答：a:可以利用玩具枪来做实验，子弹的质量和发射速度保持不变，只改变枪口的朝向，也就是子弹射出的角度。 b:可以利用弹弓来做实验，每次把橡皮筋拉到固定的位置，只改变弹射的角度 c:利用玩具枪和弹弓代替实心球来做实验，不太理想。因为子弹和弹珠的体积较小，射出时速度较快、距离较远，很难测量，并且也很危险。 d:可以用水管来做实验。 5.实验开始之前,我们需要注意什么呢？答：请根据设计方案,在材料超市中选择合适的投射装置进行实验。实验时请注意安全，不要对人拋出或射出物体。选择研究水流射程与喷射角度关系的小组，请到指定区域进行实验。变量为投射(喷射)角度,其他条件保持不变。重复实验三次，并记录每一.次的投射距离。实验结果可以选取平均值或中间值、重复值。6.小组交流我们的实验报告，看看每个同学的探究方法，相互提出意见和改进建议答：在实心球刚脱手时运动的快慢、与水平地面的角度这两个因素不变的情况下，投掷点离地面越高，实心球投掷的距离越大，根据这一结论就如何投掷成绩提出建议：实心球离手时支撑腿伸直，腰要挺直，双臂前伸7. 最后总结一下吧！答：通过探究物体投射角度与投射距离的关系,我们找到了投实心球的诀窍。找到了突破点,用科学知识规范投实心球的动作，科学合理地进行投射训练，相.信我们在投实心球项目上一定会取得更好的成绩。
