1、新 学 期 开 学 第 一 课时间：时间：9 9月月1 1日日 班主任：班主任：XXXX老师老师 新 学 期 开 学 第 一 课巴黎奥运会知识竞答巴黎奥运会知识竞答1 11.1.巴黎奥运会的吉祥物是？巴黎奥运会的吉祥物是？A.A.弗里热弗里热B.B.米拉米拉 C.C.雅典娜雅典娜2.2.以下哪个项目是巴黎奥运会以下哪个项目是巴黎奥运会新增的比赛项目？新增的比赛项目？A.A.台球台球 B.B.武术武术 C.C.霹雳舞霹雳舞 D.D.滑雪滑雪3 3.奥运五环中蓝色代表？奥运五环中蓝色代表？A.A.亚洲亚洲 B.B.欧洲欧洲 C.C.非洲非洲 D.D.美洲美洲4 4.巴黎奥运会首金获得者是？巴黎奥运
2、会首金获得者是？A.A.黄雨婷黄雨婷/盛李豪盛李豪B.B.金智贤金智贤/朴是晙朴是晙C.C.陈艺文陈艺文/昌雅妮昌雅妮巴黎奥运会知识竞答巴黎奥运会知识竞答1 15 5.巴黎奥运会是第几届？巴黎奥运会是第几届？A.A.第第3131届届 B.B.第第3232届届C.C.第第3333届届 D.D.第第3434届届6.6.巴黎奥运会的举办时间是？巴黎奥运会的举办时间是？A.A.7 7月月1616日日88月月5 5日日 B.B.7 7月月2020日日88月月1313日日 C.C.7 7月月2626日日88月月1111日日7 7.巴黎奥运会中国队代表团巴黎奥运会中国队代表团旗手是？旗手是？A.A.马龙马龙
3、 B.B.冯雨冯雨 C.C.全红婵全红婵 D.D.郭晶晶郭晶晶8 8.巴黎奥运会的口号是？巴黎奥运会的口号是？A.A.奥运更开放奥运更开放B.B.更快，更高，更强更快，更高，更强C.C.同一个世界，同一个梦想同一个世界，同一个梦想巴黎奥运会的小知识2举办国会徽巴黎奥运会会徽将奥巴黎奥运会会徽将奥运圣火和女性形象化运圣火和女性形象化为一体，通过法兰西为一体，通过法兰西共和国的象征共和国的象征“玛丽玛丽安娜女神安娜女神”，表达出表达出对奥运精神和女性运对奥运精神和女性运动员的双重致意。动员的双重致意。举办国法国，全称为举办国法国，全称为法兰西共和国，首都法兰西共和国，首都巴黎，位于欧洲西部。巴黎，
4、位于欧洲西部。国土面积国土面积5555万平方公万平方公里里(不含海外领地不含海外领地)，是欧盟面积最大的国是欧盟面积最大的国家。家。巴黎奥运会的小知识2吉祥物火炬火炬整体呈香槟金火炬整体呈香槟金色，以钢为材料，色，以钢为材料，全长全长7070厘米，每支厘米，每支重量约为重量约为1.51.5公斤，公斤，整体设计突出了整体设计突出了“平等平等”“”“和平和平”和和“水水”这三个理这三个理念。念。“弗里热弗里热”的设计灵感的设计灵感来自法国传统的弗里吉来自法国传统的弗里吉亚帽，配色上以红色为亚帽，配色上以红色为主，辅以蓝色和白色，主，辅以蓝色和白色，与法国国旗的颜色吻合。与法国国旗的颜色吻合。残奥会
5、吉祥物有一条残奥会吉祥物有一条“腿腿”被设计成了假肢，被设计成了假肢，弘扬包容的体育价值观。弘扬包容的体育价值观。巴黎奥运会的小知识2奖牌巴黎奥运会奖牌一面的中间部分是一块巴黎奥运会奖牌一面的中间部分是一块六边形金属，取材于埃菲尔铁塔原始的六边形金属，取材于埃菲尔铁塔原始的建造材料。建造材料。这次奖牌主题理念为这次奖牌主题理念为“爱与爱与分享分享”，为了突出这一理念，设计师将，为了突出这一理念，设计师将其设计为其设计为可以一分为四可以一分为四，除了奖牌的主，除了奖牌的主体可以由运动员保留之外，还可以将另体可以由运动员保留之外，还可以将另外的三枚送给教练、队友、家人或者朋外的三枚送给教练、队友、
6、家人或者朋友留作纪念，共同分享这成功的喜悦。友留作纪念，共同分享这成功的喜悦。巴黎奥运会的互动分享巴黎奥运会的互动分享3分享巴黎奥运会你最感动的/印象最深刻印象最深刻的运动员，并说出原因。的运动员，并说出原因。新 学 期 开 学 第 一 课金牌从来都是去金牌从来都是去“拼拼”，而不是去守，而不是去守1当地时间当地时间7 7月月3030日，中国队组合王楚钦日，中国队组合王楚钦/孙颖莎以孙颖莎以 4:2 4:2 战胜朝鲜队组合，夺得巴黎奥运会乒乓球混双金牌，战胜朝鲜队组合，夺得巴黎奥运会乒乓球混双金牌，这是该项目首金，也是中国乒乓球队首枚奥运混双金牌。这是该项目首金，也是中国乒乓球队首枚奥运混双金
7、牌。孙颖莎孙颖莎少年时就凌晨四点起床训练，进入国家队后少年时就凌晨四点起床训练，进入国家队后仍自觉加练至深夜。仍自觉加练至深夜。王楚钦王楚钦同样不懈努力，哪怕旁人质同样不懈努力，哪怕旁人质疑、伤病困扰，也未停下追梦脚步。疑、伤病困扰，也未停下追梦脚步。台上一分钟，台下十年功台上一分钟，台下十年功。“中国队的夺冠之路从中国队的夺冠之路从来就不像大家想的像探囊取物那般轻松来就不像大家想的像探囊取物那般轻松”，在巴黎奥运，在巴黎奥运会乒乓球混双四分之一决赛时，面对中国台北队强大的会乒乓球混双四分之一决赛时，面对中国台北队强大的对手，王楚钦和孙颖莎从开始的比分落后到追分持平再对手，王楚钦和孙颖莎从开始
8、的比分落后到追分持平再到最后反超，胜利来之不易。当面对镜头挥手时，孙颖到最后反超，胜利来之不易。当面对镜头挥手时，孙颖莎的右手上的老茧满是刻苦训练的痕迹，莎的右手上的老茧满是刻苦训练的痕迹，从执拍开始日从执拍开始日复一日地练习发球、接球，再到提升技术技巧，成功从复一日地练习发球、接球，再到提升技术技巧，成功从不是一蹴而就，每一步基本功都至关重要。不是一蹴而就，每一步基本功都至关重要。1+1 1+12 2的团队效应的团队效应2在混双比赛中，孙颖莎与王楚钦之间的无间配在混双比赛中，孙颖莎与王楚钦之间的无间配合合,常常成为获胜的关键。他们通过无数次的训练，常常成为获胜的关键。他们通过无数次的训练，建
9、立起了深厚的信任和理解。在比赛场上建立起了深厚的信任和理解。在比赛场上,一一个眼个眼神交流，一个手势示意，都能让彼此心领神会，展神交流，一个手势示意，都能让彼此心领神会，展现出现出1+121+12的团队效应。的团队效应。在赛场之外，教练们不仅在技术层面给予她精在赛场之外，教练们不仅在技术层面给予她精准的指导，更在心理层面为她提供了强大的支持。准的指导，更在心理层面为她提供了强大的支持。无论个人技艺多么高超，团队合作的力量都是不可无论个人技艺多么高超，团队合作的力量都是不可或缺的。正如古人所言或缺的。正如古人所言:“独木不成林，单丝不成独木不成林，单丝不成线。线。”在乒乓球这个需要智慧和默契的运
10、动中，在乒乓球这个需要智慧和默契的运动中，孙孙颖莎与颖莎与王楚钦王楚钦和教练团队的紧密合作，成为了他们和教练团队的紧密合作，成为了他们不断取得佳绩的重要保障。不断取得佳绩的重要保障。努 力努 力+合 作合 作=成 功成 功3在巴黎奥运会的跳水赛场上，全红婵和陈芋在巴黎奥运会的跳水赛场上，全红婵和陈芋汐携手出战女子双人汐携手出战女子双人 10 10 米台决赛。她们站在跳米台决赛。她们站在跳台上，目光坚定，身姿挺拔。台上，目光坚定，身姿挺拔。台下无数次的训练，是她们努力的见证。台下无数次的训练，是她们努力的见证。全全红婵红婵不断打磨技术，力求每一个动作都精准无误；不断打磨技术，力求每一个动作都精准
11、无误；陈芋汐陈芋汐克服重重困难，挑战自我极限。而双人项克服重重困难，挑战自我极限。而双人项目中，她们更是将合作发挥到极致。从彼此的动目中，她们更是将合作发挥到极致。从彼此的动作配合，到节奏的掌控，每一个细节都经过反复作配合，到节奏的掌控，每一个细节都经过反复的磨合。的磨合。她们不是既生瑜何生亮，而是彼此照耀并肩她们不是既生瑜何生亮，而是彼此照耀并肩同行的双子星。同行的双子星。赛场上，最终，她们凭借着不懈赛场上，最终，她们凭借着不懈的努力和完美的合作，摘得金牌。这一刻，全场的努力和完美的合作，摘得金牌。这一刻，全场欢呼，欢呼，她们证明了努力加合作等于成功，为祖国她们证明了努力加合作等于成功，为祖
12、国赢得了荣誉，也让自己的梦想在巴黎绽放出最绚赢得了荣誉，也让自己的梦想在巴黎绽放出最绚烂的光芒。烂的光芒。努 力努 力+合 作合 作=成 功成 功3没有合作，将会孤立无援，团队合作可以没有合作，将会孤立无援，团队合作可以创造出不可思议的成果。创造出不可思议的成果。在巴黎奥运会男子在巴黎奥运会男子4 4x x100100米混合泳接力决赛中，中国队的徐嘉余、米混合泳接力决赛中，中国队的徐嘉余、覃海洋、孙佳俊和潘展乐众志成城，携手并进，覃海洋、孙佳俊和潘展乐众志成城，携手并进，尽管在赛程中落后于别人，但凭着相互的默契尽管在赛程中落后于别人，但凭着相互的默契和坚定的决心，在最后一棒中，潘展乐全力追和坚
13、定的决心，在最后一棒中，潘展乐全力追击，完成惊天大逆转，使得中国队反超该项目击，完成惊天大逆转，使得中国队反超该项目4040年的奥运年的奥运“霸主霸主”美国队以及东道主法国队，美国队以及东道主法国队，夺得冠军。夺得冠军。正如孟子中所说正如孟子中所说:”:”天时不如地利，地天时不如地利，地利不如人和。利不如人和。”团队合作，能使彼此取长补短，团队合作，能使彼此取长补短，达到达到1+121+12的效果。的效果。因此，我们在学习中要把因此，我们在学习中要把握好团队合作的重要性，互相帮助，互相理解，握好团队合作的重要性，互相帮助，互相理解，共创美好未来共创美好未来!选择你的学习搭子选择你的学习搭子4雅
14、思组合，巴黎冕冠雅思组合，巴黎冕冠梁王组合，剑指金牌梁王组合，剑指金牌新学期，请选择一个/几个学习搭几个学习搭子，一起学习，共同努力吧！子，一起学习，共同努力吧！学 习 搭 子 的 要 求学 习 搭 子 的 要 求4l 自愿组合：同学们应根据自己的意愿和需自愿组合：同学们应根据自己的意愿和需求，自由选择学习搭子。求，自由选择学习搭子。l 优势互补：考虑彼此的学科优势、学习方优势互补：考虑彼此的学科优势、学习方法和性格特点，形成互补，共同提高。法和性格特点，形成互补，共同提高。l 目标一致：确保与学习搭子在学习目标上目标一致：确保与学习搭子在学习目标上有一定的一致性，能够为共同的目标努力有一定的
15、一致性，能够为共同的目标努力。选择学习搭子的原则选择学习搭子的原则l 制定计划：共同制定每周或每月的学习计划，制定计划：共同制定每周或每月的学习计划，包括学习内容、时间安排和预期目标。包括学习内容、时间安排和预期目标。l 相互监督：在学习过程中，互相监督对方的相互监督：在学习过程中，互相监督对方的学习状态，提醒保持专注，避免分心。学习状态，提醒保持专注，避免分心。l 讨论交流：遇到问题及时讨论，分享自己的讨论交流：遇到问题及时讨论，分享自己的见解和思路，共同解决难题。见解和思路，共同解决难题。l 资源共享：分享学习资料、笔记和学习心得，资源共享：分享学习资料、笔记和学习心得，拓展彼此的知识面。
16、拓展彼此的知识面。合作学习的方式合作学习的方式新 学 期 开 学 第 一 课奥运会的六边形战士奥运会的六边形战士马龙马龙120162016年吉隆坡世乒赛团体赛时，为年吉隆坡世乒赛团体赛时，为了直观详细地表述选手实力，东京电了直观详细地表述选手实力，东京电视台从力量、速度、技巧、发球、防视台从力量、速度、技巧、发球、防守、经验六个方面制作了游戏中显示守、经验六个方面制作了游戏中显示各项实力技能的六维雷达。各项实力技能的六维雷达。马龙在这马龙在这六个方面的表现都是达到了六个方面的表现都是达到了5 5分的满分，分的满分，能力撑爆能力撑爆“六边形六边形”，因此被称为，因此被称为“六边形战士六边形战士”
17、。20242024年，他第三次夺得世界杯单打年，他第三次夺得世界杯单打冠军，冠军，1212年一个轮回，他依然屹立在年一个轮回，他依然屹立在最高点，最高点，他说：只要心怀热爱，永远他说：只要心怀热爱，永远都是当打之年。都是当打之年。历 史 上 的 六 边 形 战 士历 史 上 的 六 边 形 战 士2如何成为学习上的六边形战士？如何成为学习上的六边形战士？3学习态度自我管理团队合作身心健康自我反思知识积累学习态度l 积极主动：对学习充满热情，积极主动：对学习充满热情，不仅在课堂上认真听讲，还会不仅在课堂上认真听讲，还会主动寻求额外的学习资源。主动寻求额外的学习资源。l 目标明确：这些目标既有短期
18、目标明确：这些目标既有短期可实现的，也有长期规划的。可实现的，也有长期规划的。l 持之以恒：面对学习中的困难持之以恒：面对学习中的困难和挑战，不轻言放弃。和挑战，不轻言放弃。自我管理自我管理l 时间规划：合理安排时间，确时间规划：合理安排时间，确保每个学习任务都有足够的时保每个学习任务都有足够的时间去完成，同时留出休息时间。间去完成，同时留出休息时间。l 优先级排序：能够识别并优先优先级排序：能够识别并优先处理重要的学习任务。处理重要的学习任务。l 自律性强：在没有外部监督的自律性强：在没有外部监督的情况下，也能自觉遵守学习计情况下，也能自觉遵守学习计划和规则。划和规则。如何成为学习上的六边形
19、战士？如何成为学习上的六边形战士？4团队合作l 沟通与协作：在团队项目中，沟通与协作：在团队项目中，能够积极与团队成员沟通交流，能够积极与团队成员沟通交流，分享自己的想法和资源，共同分享自己的想法和资源，共同解决问题。解决问题。l 尊重与包容：尊重每个人的观尊重与包容：尊重每个人的观点和贡献，包容不同的意见和点和贡献，包容不同的意见和背景，营造和谐的团队氛围。背景，营造和谐的团队氛围。身心健康身心健康l 健康饮食与运动：注重饮食健健康饮食与运动：注重饮食健康，适量运动，保持良好的身康，适量运动，保持良好的身体状态。体状态。l 情绪管理：学会识别和管理自情绪管理：学会识别和管理自己的情绪，遇到挫
20、折时能够积己的情绪，遇到挫折时能够积极调整心态。极调整心态。l 充足睡眠：保证充足的睡眠时充足睡眠：保证充足的睡眠时间，让大脑得到充分的休息。间，让大脑得到充分的休息。如何成为学习上的六边形战士？如何成为学习上的六边形战士？4自我反思l 定期回顾：经常回顾自己的学定期回顾：经常回顾自己的学习、生活表现，找出自己的优习、生活表现，找出自己的优点和不足，明确改进的方向。点和不足，明确改进的方向。l 勇于承认错误：能够勇于承认勇于承认错误：能够勇于承认错误并积极寻找解决方案。错误并积极寻找解决方案。l 持续成长：将反思视为成长的持续成长：将反思视为成长的机会，不断调整自己的学习方机会，不断调整自己的
21、学习方法和策略。法和策略。知识积累知识积累l 广泛阅读：通过阅读各种书籍、广泛阅读：通过阅读各种书籍、文章和资料，不断拓宽自己的文章和资料，不断拓宽自己的知识面和视野。知识面和视野。l 深入学习：对感兴趣的领域进深入学习：对感兴趣的领域进行深入学习。行深入学习。l 实践应用：通过实践加深理解实践应用：通过实践加深理解和记忆，同时提升解决问题的和记忆，同时提升解决问题的能力。能力。如何成为学习上的六边形战士？如何成为学习上的六边形战士？4如何成为学习上的六边形战士？如何成为学习上的六边形战士？4请同学们绘制以下两个六边形图对自身的情况进行分析学习态度自我管理团队合作身心健康自我反思知识积累数学数
22、学语文语文英语英语体育体育物化生物化生政史地政史地新 学 期 开 学 第 一 课如 何 拿 捏 新 学 期如 何 拿 捏 新 学 期1今年的巴黎奥运会上，全红婵的表现今年的巴黎奥运会上，全红婵的表现令人瞩目，一句令人瞩目，一句“小小巴黎，拿捏小小巴黎，拿捏”尽显尽显自信与实力。但我们要知道，这看似轻松自信与实力。但我们要知道，这看似轻松的的“拿捏拿捏”背后，是全红婵付出了无数的背后，是全红婵付出了无数的汗水和努力。汗水和努力。她日复一日地进行高强度训练，不断她日复一日地进行高强度训练，不断挑战自己的体能和技术极限。每一个完美挑战自己的体能和技术极限。每一个完美的入水动作，都经过了成百上千次的重
23、复的入水动作，都经过了成百上千次的重复练习。面对伤病，她咬牙坚持；面对挫折，练习。面对伤病，她咬牙坚持；面对挫折，她从不言弃。她从不言弃。而对于我们来说，新的学期就如同一而对于我们来说，新的学期就如同一场新的挑战，场新的挑战，那我们如何拿捏新学期呢？那我们如何拿捏新学期呢？如 何 拿 捏 新 学 期如 何 拿 捏 新 学 期1 规律作息：规律作息：确保每天有足够的睡眠确保每天有足够的睡眠时间，并尽量在固定的时间上床睡时间，并尽量在固定的时间上床睡觉和起床。觉和起床。合理饮食：合理饮食：保持健康的饮食习惯，保持健康的饮食习惯，避免过多的糖分和咖啡因摄入，它避免过多的糖分和咖啡因摄入，它们可能会影
24、响你的注意力和睡眠。们可能会影响你的注意力和睡眠。1.1.作息饮食调整作息饮食调整 制定学习计划：制定学习计划：根据课程安排和作业根据课程安排和作业要求，制定一个合理的学习计划，并要求，制定一个合理的学习计划，并坚持执行。坚持执行。设置优先级：设置优先级：明确哪些任务是最重要明确哪些任务是最重要的，并为它们保留足够的时间和精力。的，并为它们保留足够的时间和精力。避免拖延：避免拖延：养成及时完成任务的习惯，养成及时完成任务的习惯，避免拖延导致时间紧张。避免拖延导致时间紧张。2.2.制定学习计划制定学习计划如 何 拿 捏 新 学 期如 何 拿 捏 新 学 期1 积极心态积极心态：保持积极的心态，相
25、信：保持积极的心态，相信自己能够应对新学期的挑战。自己能够应对新学期的挑战。避免焦虑：避免焦虑：认识到焦虑是正常的，认识到焦虑是正常的，但要学会管理和应对它。可以尝试但要学会管理和应对它。可以尝试深呼吸、冥想或放松练习来减轻焦深呼吸、冥想或放松练习来减轻焦虑。虑。3.3.调整心态调整心态 设定上网限制：设定上网限制：为自己设定每周使用为自己设定每周使用电子设备和互联网的时间限制，尤其电子设备和互联网的时间限制，尤其是在晚上和睡前。是在晚上和睡前。制定网络使用规则：制定网络使用规则：明确网络使用的明确网络使用的目的和时间，避免沉迷于社交媒体、目的和时间，避免沉迷于社交媒体、游戏等无意义的活动。游
26、戏等无意义的活动。4.4.制定学习计划制定学习计划如 何 拿 捏 新 学 期如 何 拿 捏 新 学 期1 提前准备：提前准备：在上课前预习相关内容，在上课前预习相关内容，了解重点和难点了解重点和难点.积极参与积极参与：在课堂上积极参与讨论：在课堂上积极参与讨论和提问，与老师和同学互动和提问，与老师和同学互动.做好笔记：做好笔记：认真听讲并做好笔记，认真听讲并做好笔记，这有助于巩固记忆和提高理解力。这有助于巩固记忆和提高理解力。5.5.优化上课状态优化上课状态 定期锻炼：定期锻炼：进行适度的体育锻炼，如进行适度的体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于释放压力、提跑步、游泳等，有助于释放压力、提高注意力和专注力。高注意力和专注力。课间活动：课间活动：利用课间时间进行简单的利用课间时间进行简单的伸展运动或散步，以缓解长时间坐着伸展运动或散步，以缓解长时间坐着带来的不适。带来的不适。6.6.让自己动起来让自己动起来制定新学期的夺金目标制定新学期的夺金目标2自我分析语文语文 数学数学英语英语物理物理化学化学生物生物政治政治历史历史地理地理体育体育上次成绩上次成绩月考成绩月考成绩我的我的“夺金夺金”口号：口号：_姓名：姓名：_学习搭子：学习搭子：_手绘手绘头像头像新 学 期 开 学 第 一 课时间：时间：9 9月月1 1日日 班主任：班主任：XXXX老师老师
