公民健康素养知识竞赛试题(附含答案).docx

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1、公民健康素养知识竞赛试题(含答案) 一.抢答题(共 35 题) 1.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是: 答:合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。 2.对保健食品的理解是: 答:以治疗疾病为目的的食品 3.肺结核病是如何传染的? 答:肺结核病人咳嗽.打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播。 4.下面关于艾滋病传播方式描述错误的是? 答:与艾滋病患者握手、共同进餐。 5.“四害”是指: 答:苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。 6.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日” 答:5 月 31 日 7.滥用成瘾性药物,可导致患者产生严重的: 答:精神依赖和躯体依赖 8.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃, 容

2、易造成什么疾病的流 行? 答:肠道疾病 9.为保护健康,最适宜饮用的水是: 答:自然冷却到 20-25的温凉白开水 10. 中国居民膳食指南 建议每天摄入多种蔬菜, 总量应达到: 答:300500 克 11.下列病死率最高的传染病是: 答: 狂犬病 12.国家严禁在饲料中添加“瘦肉精” ,请问“瘦肉精”的学名? (B) 答:盐酸克伦特罗 13. 餐用具煮沸.蒸汽消毒应: 答:保持 100 度 10 分钟以上 14.发芽的马铃薯中含有哪种有毒物质?(C) 答:龙葵素 15.我国今年公布撤销了下列哪种化学物质作为食品添加剂在面 粉加工中使用? 答:过氧化苯甲酰 16.何年何月世界卫生组织公布了健康

3、城市 10 条标准, 具体规定 了健康城市的内容? 答:1996 年 4 月 5 日 17.现阶段我国慢病的防治策略是 答:综合防治与整合干预 18. 慢性病的主要致病因素是 答:吸烟、身体活动不足和不合理膳食 19、能有效预防冠心病的措施是什么? 答:多吃动物脂肪和高胆固醇食物 20. WHO 建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食 盐量)摄入量不超过 答:5 克 21.有规律体育锻炼,是指: 答:每周体育活动 3 次以上,每次不少于 30 分钟。 22. 关于健康的概念, 答:健康是生理、心理、社会幸福的总和 23. 流感流行的季节,应该: 答:少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力

4、 24、 “世界卫生日”是哪一天( ) 答:4 月 7 日 25、肠道传染病是由于( )引起的。 答:吃了不清洁的食物 26.以下哪些是肠道传染病? 答:甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 27.上世纪 50 年代,毛泽东主席曾写下七律送瘟神一诗, 诗中“借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧”一句传诵至今。请问:这 首诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举? 答:血吸虫病 28.艾滋病的传播途径的是: 答:血液传播 性传播 母婴传播 29.肺结核病主要是通过什么途径传播的? 答:呼吸道 30.肺结核病的典型症状是 答:咳嗽、咳痰 3 周以上或咯血 31.杀灭在体外艾滋病病毒的方法 答:日常使用的消毒剂即可杀灭;

5、32、预防高血压要做到 答:控制饮食、防止肥胖 33.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么? 答:坚持食用碘盐 34.碘缺乏会导致儿童、青少年 答:生长发育和智力受影响 35.长期吸烟容易引起什么疾病? 答:支气管炎 二、必答题(共 30 题) 36.健康成人每次献血量通常为多少毫升? 答:200400 毫升 37.以下哪组血压属于正常血压值? 答:120/80 毫米汞柱 38.以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护? 答:用人单位、 39.按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾 病? 答:传染病 40.确诊肺结核最可靠的方法是? 答: 痰镜检找结核杆菌 41.遇到

6、触电、淹溺等意外事件,导致呼吸骤停的伤病员时,可 用什么方法恢复呼吸? 答:人工呼吸、开放气道 42.长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发 生? 答:抑郁症 43.什么时候是流感的高发期? 答:冬春季节 44.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染? 答:沙眼 45.牙刷是口腔保健的重要工具之一,多长时间应更换牙刷? 答:3 个月 46.不随地吐痰,可有效控制下列哪种疾病? 答:肺结核 47. 下列植物性食物中,蛋白质含量最高的是哪种? 答:大豆 48. 饮料厂生产工人应当每几年进行健康检查, 取得健康证明后 方可参加工作? 答:每年 49.健康城市是哪个国际组织面对 21 世纪城

7、市化问题给人类健 康带来挑战而倡导的一项全球行动战略? 答:世界卫生组织 50.海洛因是一种毒品,一旦染上很难戒掉,它最终会导致家破 人亡,海洛因俗称 答:白粉 51. “大肚子病”是指 答:血吸虫病 52. 碘缺乏病最明显的表现形式是 答:甲状腺肿大 53. 烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失? 答:菜将出锅时 54. 哪个标识代表着预防控制艾滋病、 关爱艾滋病患者的含义? 答:红丝带 55. 生产不符合食品安全标准的食品或者销售明知不符合食品 安全标准的食品,消费者除要求赔偿损失外,还可以向生产者或者销 售者要求支付价款几倍的赔偿金? 答:十倍 56. 以下哪个组织或个人有权举报食品生产

8、经营中的违法行为, 有权向有关部门了解食品安全信息, 对食品安全监督管理工作提出意 见和建议? 答:个人、任何组织 57. 下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使? 答:濮存昕 58. 以下哪种食物富含微量元素碘? 答:海带 59. 夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时, 为预防中暑应多 喝? 答:盐开水 60. 碘缺乏会导致儿童、青少年? 答:生长发育和智力受影响 61. 预防高血压要做到? 答:控制饮食、防止肥胖 62. 经常大量饮酒容易得什么病? 答:肝硬化 63. 如果有人触电,首先应该采取什么措施? 答:迅速拉下电源开关 64. 以下哪个单位应当加强行业自律, 引导食品生产经营者依法

9、生产经营,推动行业诚信建设,宣传、普及食品安全知识? 答:食品行业协会 65. 哪种操作方法可能会引起细菌污染? 答:生、熟食品在同一个砧板切配。 三、选答题(共 35 题) 66.血吸虫病传播必须具备三个条件: 答:一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是人、畜接 触疫水 67.“世界艾滋病日”为每年的哪一天? 答:12 月 1 日 68 引起慢性病的不良行为习惯包括 答:吸烟 .脂肪摄入过多.缺少运动 69.现阶段我国慢病综合防治干预的行为危险因素是 答:烟草使用.过量饮酒.血压升高.不合理膳食.身体活动不足 70.慢性病的演变过程包括: 答:高危人群(亚临床状态)疾病期、并发症期 7

10、1.世界卫生组织认为,衡量健康的标志有哪些? 答:体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;眼睛明亮,反 应敏锐,眼睑不发炎;牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常, 无出血;头发光洁,无头屑,肌肉、皮肤有弹性,走路轻松 72.现阶段我国慢病综合防治干预的行为危险因素有哪些? 答:烟草使用 ,过量饮酒 ,血压升高 ,不合理膳食 ,身体活 动不足。 。 73.健康生活方式主要包括哪四方面内容? 答:健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心 理平衡四个方面。 74.寻求健康咨询服务时可拨打公共卫生公益热线,热线电话号 码是? 答:12320 75.什么是科学健康观? 答:健康不仅仅是没有

11、疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应 三方面的良好状态。 76.妇女从怀孕到分娩,至少要进行几次孕期检查? 答:5 次。 77.烟草烟雾中至少有多少种致癌物? 答:69 种。 78.吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少多少年? 答:10 年。 79.适量献血是安全、无害的。健康的成年人,每次采集的血液 量一般为多少毫升?最多不超过多少毫升?两次采集间隔期是多 少? 答:每次采集的血液量为 200 毫升、最多不超过 400 毫升、不少 于 6 个月。 80.什么是狂犬病的级暴露,如何处理? 答: 裸露的皮肤被轻咬, 或者无血的轻微抓伤、 擦伤为级暴露。 级暴露者,立即处理伤口并接种人用狂犬病疫苗。

12、 81.蚊子、苍蝇、老鼠可以传播哪些疾病? 答:疟疾、乙脑、登革热。 答:霍乱、痢疾、伤寒。 答:鼠 疫、流行性出血热、钩端螺旋体病。 82、哪类人群是高血压高危人群? 答:超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、 体力活动不足者是高血压的高危人群。 83、哪类人群为糖尿病高危人群? 答:具有超重或肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病家族史等因素 之一者。 84.按照国家基本公共卫生服务规范要求,国家免疫规划疫 苗儿童免疫程序中在 18 月龄接种的疫苗有哪些? 答:麻腮风疫苗、百白破疫苗、甲肝疫苗 85.按照国家基本公共卫生服务规范要求,哪些项目是老 年人生活自理能力评估表评估内容 答:

13、进餐、如厕、梳洗 86.医疗救助对象有哪些? 答:医疗救助对象为具有当地常住户籍的以下人员:1.农村五保 供养对象; 2 城市 “三无” 人员; 3 六十年代精减退职老职工; 4 城 乡低保对象;5家庭经济困难在校大学生;6在乡重点优抚对象; 7城乡低收入家庭;8县(市)人民政府和州级以上民政部门认定 的其他经济困难家庭人员; 87.传染病须在 2 小时内通过网络直报或电话、传真等方式进行 报告的是 答:鼠疫、突发公共卫生事件、不明原因疾病爆发。 88.乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心站应协助上级专 业防治机构做好患者的宣传、 指导服务以及非住院病人的治疗管理工 作的传染病包括? 答:结

14、核病和艾滋病。 89.肺结核如何治疗? 答:诊断为肺结核后应立即服药。多药联用、不能中断坚持服药 6-8 个月、服药期间还需复查,任何治疗的改变应通过医生决定,耐 药肺结核患者需要治疗 18-21 个月。 90.为什么要进行体育锻炼? 答:体育锻炼的目的是增强身体各个器官的功能,提高人体环境 的适应能力,从而增进健康。 91.1977 年世界卫生组织(WHO)将“健康”的概念确定为 答:健康不仅仅是没有疾病和身体健康,而是身体、心理和社会 适应的美满状态 92.关于国家公共卫生服务错误理解是? 答:主要在大医院开展。 93.健康生活方式倡导“三减三健”的内容是? 答:减盐、减油、减糖、健康口腔

15、、健康体重、健康骨骼; 94.人体需要的六大营养? 答:蛋白质、脂肪、水、碳水化合物、矿物质、维生素 95.老年人预防骨质疏松的方法? 答:参加户外运动、适当补充钙剂、平衡膳食,拒绝不良生活习 惯。 96. 营养学家提倡一日三餐安排最好的是? 答:早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。 97. 目前已纳入儿童计划免疫规划的一类疫苗是? 答:乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、流脑疫苗、乙 脑疫苗、麻腮风疫苗、甲肝疫苗。 98. 长期过量饮酒对健康的危害有哪些? 答:使碳水化合物、蛋白质、即脂肪的摄入量减少;对肝脏有直 接的毒性作用;增加高血压、中风等疾病; 99.引起高血压、肥胖、糖尿病的主要因素有哪些? 答:遗传因素、年龄老化、不良的生活方式。 100.为了安全,体育锻炼应注意? 答: 运动前应做好准备活动, 把膝关节腕关节等重要部位活动开; 饭前饭后半小时内不可剧烈运动,运动中运动后均不宜喝大量水;上 衣、裤子口袋不可装钥匙、小刀等尖锐锋利等物品。

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